宝宝便秘可以吃地瓜吗（宝宝便秘可以吃地瓜干吗）
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宝宝便秘可以吃红薯土豆泥吗
红薯是有排便效果的，红薯中含有纤维素干果胶，帮助消化从而起到通便的作用。如果长时间有便秘的情况下，可以增加做腹部的按摩，促进肠蠕动作用，在平常多给孩子喝点水，也能起到排便作用。
小孩子便秘吃什么
小儿便秘可以多吃含纤维多的蔬菜和水果。主食可以吃点地瓜。给孩子养成定时排便的习惯。
举措建议
让孩子每天多吃疏菜和水果，尤其是可以多吃香蕉、梨和苹果，这几样水果对改善便秘最有效了，另外要增加谷类食物和纤维素，这样便秘慢慢就会治愈。
注意事项
每日定时排便一至两次，保证足够的睡眠，饮食方面多吃清火蔬菜，水果，忌辛辣、油腻、高热量食物。平时多喝白开水，补充体内水分。日常护理
日常总述
在日常生活中，婴儿便秘患者的家属应遵医嘱给患者服用药物，同时监测患者的排便具体情况。还可通过排便训练和腹部安排，改善患者便秘。
用药护理
患者需严格遵医嘱用药，并注意药物的不良反应如恶心、呕吐、腹泻、腹痛等，发生不良反应时要及时停药并告知医生。
病情监测
家属应记录患者每天的排便次数，密切观察大便的颜色和性状，从而了解治疗效果。
特殊护理
1、可轻轻的按摩婴儿的腹部，以刺激肠道运动，促进排便。
2、可进行排便的训练，以帮助婴儿形成按时排便的习惯，3个月以上的婴儿可训练每天在清晨或饭后等固定时间进行排便。
饮食建议
饮食调理
科学合理的饮食可保证机体功能的正常运转，起到辅助控制病情，维持治疗效果，促进疾病康复的作用。
饮食建议
1、可在患者的日常饮食中添加适当的菜水或橘汁，润滑肠道；
2、可在患者饮食中添加适量的食用糖，以增加肠道的蠕动；
3、对于可以添加辅食的患者，可适当食用蔬菜和水果；
4、可多饮水，以防大便干燥。
饮食禁忌
1、少食油腻、辛辣刺激性食物。
2、禁止饮酒。
宝宝便秘怎么调理好呢？
如果想要效果快速一些，可以给孩子吃益生菌调理肠胃，不过不要把益生菌当做药，益生菌只是一种菌群，用来调节肠胃菌群失衡的情况，我个人感觉还是不错的，我家宝宝曾经也服用过，停用以后没有出现依赖。
如果想用安全一点的方法，可以通过食疗。宝宝吃的饭还是以蔬菜水果为主，或者做的更精细一些，这样宝宝比较容易消化。日常还需要多喝水，保持肠胃的顺畅，如果喝水少，肠胃太干燥，就很容易便秘。
也可以增加宝宝的运动量，通过活动锻炼来加快肠胃的蠕动情况，但是不要过量，不然就会造成身体负担。也可以经常给宝宝揉肚子，同样有加快肠胃蠕动的作用。
家长一定要分的清宝宝是否真的便秘，便秘的表现就是排便困难、久坐排不出、大便干结、排球状便，如果宝宝平时排便不困难，而且大便也很软，这样就不算便秘，有的宝宝确实是2、3天才排一次便，因为他们还小，身体机能发育的还不完善，长大以后自然而然就会规律。
五个月大的宝宝，经常便秘能吃蕃薯改善吗？
红薯米线糊
参考年龄：6个月以上
成分：
红薯1个，含铁米粉50克
练习：
红薯去皮洗净，切成小块，在中蒸熟
然后把它倒入烹饪机器中，加入适量的水，并把它打成泥。
准备米粉：红薯糊=1: 10。
用温水将米粉搅拌均匀，然后倒入红薯糊搅拌。
将红薯泥搅拌均匀。
甘薯泥
参考年龄：7个月以上
成分：
50克红薯
练习：
红薯洗净去皮切小块。
将红薯蒸熟，然后取出，放入一碗中，用勺子将红薯压成糊状。
根据宝宝的情况，在红薯浓汤中，中加入适量的温水，搅拌均匀。
鳕鱼和红薯饺子
参考年龄：8个月以上
成分：
红薯20克，生鳕鱼20克，无盐蔬菜汤适量
练习：
在中，用沸水煮生鳕鱼
捞出鳕鱼，去皮，去骨，去刺，切成细块。
将红薯洗净，放入一小碗中蒸熟
去皮，上筛，压成泥。
把筛子下面的红薯泥拿出来。
加入无盐蔬菜汤。
加入鳕鱼，搅拌均匀，揉成面团。
红薯小馒头
参考年龄：9个月以上
成分：
红薯60克，淀粉10克，水10毫升
练习：
将红薯洗净，放入一碗中，加入适量的水。
然后用保鲜膜包好，放入微波炉在中加热1分钟。
红薯去皮，用粉碎机压成泥。
然后加入淀粉和水，搅拌均匀。
取适量红薯糊，用手搓成小球。
在烤箱里再烤15分钟。
红薯枣糕
参考年龄：10个月以上
成分：
1个红薯，2个鸡蛋，3个红枣，适量淀粉，适量冲泡配方奶
练习：
红枣提前用热水浸泡，然后切成小块。
红薯洗净去皮，切成小块。
将红薯片、鸡蛋、淀粉和牛奶依次加入中搅拌机中，搅拌成糊状。
将打好的红薯糊倒入耐高温的容器中，中
加入红枣丁，搅拌均匀，在表面撒一些红枣丁装饰。
盖上盖子，放入蒸笼，大火蒸20分钟。
红薯牛奶蛋糕
参考年龄：11个月以上
成分：
红薯240克，牛奶(酿造配方奶)130克，玉米淀粉60克
练习：
红薯去皮切小块。在中火上蒸大约15分钟。完全煮熟，然后取出捣碎成泥。
玉米淀粉甘薯泥中。
最后，倒入牛奶，将所有成分混合均匀。
将模具刷上油，在底部铺一层油纸，将红薯糊过筛到模具中
向锅中加入冷水，煮沸后开始计时，用中火蒸20分钟左右。
煮熟后取出，将奶饼脱模，切成小块。
苹果红薯饼
参考年龄：12个月以上
成分：
红薯60克，苹果60克，普通面粉55克，鸡蛋1个
练习：
红薯去皮，切成小块，蒸15分钟。完全煮熟后，取出捣碎成泥。
将苹果去皮，切成小块，放入烹饪机中。
将鸡蛋放入烹饪机器中，仔细搅拌所有配料。
将搅拌好的苹果酱倒入红薯酱中，然后加入普通面粉。用筷子搅拌成浓稠的面糊。
将红薯和苹果酱放入裱花袋中，在裱花袋底部切一个小口。
用油刷热锅，把面糊挤到锅里。
小火翻面，炸至底部成型，再翻面至两面金黄，完全煮熟。
最后，请提醒宝宝适量吃红薯。你还有哪些好吃的红薯做法？请在留言区分享
小孩可以吃地瓜吗
红薯是一种功能非常强大的食物，不仅富含各类营养物质，如蛋白、钙、铁、胡萝卜素等。还能够增强肠胃运动，防止便秘的发生。很多成人在大便干燥时都会吃红薯润肠，那么当同样的情况发生在宝宝身上。
答案是肯定的。只要宝宝能够吃辅食了，即使在一岁以内，他也可以少量食用红薯。红薯的口感比较软糯，味道也偏甜，很容易被宝宝接受和喜爱。但是红薯淀粉含量高，宝宝胃动力不如成人那么强劲，因此一定要控制进食量。尤其对于肠胃比较弱的宝宝来说，这种粗纤维食物不好消化，容易增加宝宝的肠胃负担，引发肠胃疾病，进食前就更要谨慎。
宝宝食用红薯后，不仅能够倚靠红薯中的膳食纤维刺激肠道蠕动，加快身体的生长发育，防止产生小儿便秘等疾病。还可以增加孩子的抵抗力。红薯中虽然蛋白质含量不高，但是氨基酸含量却充足，此外还有丰富的糖蛋白和粘液蛋白，这些营养成分的抗突作用十分明显，对于宝宝日常对抗病菌有极大的好处。因此建议如果可以的话，妈妈们还是要尝试喂孩子少量红薯的。
小孩便秘可以吃南瓜和红薯吗
小孩的便秘可以通过吃香蕉或梨来缓解，因为香蕉与梨都具有润肠通便的作用，同时还具有补血滋阴的作用，所以小孩便秘吃香蕉与梨是首先！
而南瓜与红薯反而能加重便秘，所以不建议小孩便秘吃南瓜与红薯！
