老公长期熬夜买什么保健品好（老公经常熬夜加班吃什么保健品）

本文目录一览：

• 1、有哪些适合男性长期熬夜必备的保健品？
• 2、经常熬夜的男性 要吃什么营养品 最好
• 3、老公是高三老师，经常熬夜，怕他身体不好，想给他买点东西补补，有没有推荐的牌子？
• 4、我老公爱喝酒，又喜欢熬夜，买点Swisse护肝片给他吃怎么样？
• 5、老公长期加班熬夜，导致肠胃不好，想给他买点保健品，有好的推荐吗？

有哪些适合男性长期熬夜必备的保健品？

这题我有话语权，我有一段时间频繁出差，熬夜都是家常便饭，进而影响到身体健康，外在表现就是精神、脸色都很差，身体上素质也在下降，总爱感冒、头晕等问题，后来同事推荐我吃21金维他倍+多种维生素矿物质片，可以帮助长期熬夜应酬的男士增强免疫力，有更好的状态去工作，帮助男士补充各种因为缺乏维生素而引起的问题，每天都可以吃，每日两片就可以，携带也相当方便，熬夜打工人必备！

经常熬夜的男性 要吃什么营养品 最好

1､经常熬夜的人应该多补充维生素，最重要的是要多补充水分，因为熬夜会导致水分大量缺失，并且多喝水能够帮助体内产生的毒素快速排出体外，以免因为熬夜产生的毒素淤积体内。

2､熬夜的人多半是做文字工作或经常操作电脑的人，在昏黄灯光下苦战一夜容易使眼肌疲劳,视力下降。维生素A及维生素B对预防视力减弱有一定效果,维生素A可调节视网膜感光物质——视紫的合成,能提高熬夜工作者对昏暗光线的适应力，防止视觉疲劳.所以要多吃胡萝卜，韭菜,鳗鱼等富含维生素A的食物，以及富含维生素B的瘦肉、鱼肉、猪肝等动物性食品。

tips:在选择上注意两点：1､看品牌，选择大品牌，质量好，效果佳；2看平台，资质是否齐全、是否有追溯机制，是否与消费者站在一起，售后有保障。

老公是高三老师，经常熬夜，怕他身体不好，想给他买点东西补补，有没有推荐的牌子？

经常熬夜，吃点增强身体免疫力的补品，例如优质蛋白，燕窝，海参等，什么品牌无所谓，只要货真价实，不要吃太多肉，容易上火，饮食要清淡，要多喝水，最好熬点梨汁喝，生津润肺，还要适当运动，不要久坐，最好给他买个室内跑步机，坐一会，运动一会，最后，不要长时间熬夜，还是要保持好的休息，才能身体好！

我老公爱喝酒，又喜欢熬夜，买点Swisse护肝片给他吃怎么样？

是不是全天下的老公都是这样哈哈哈哈，我家也是熬夜看球赛，出去应酬还老是喝很多酒，特别伤肝伤身体。我就是今年过年的时候买了Swisse斯维诗护肝片给他吃，吃到现在精神状态和身体素质好了很多。这款有奶蓟草、洋蓟⌄姜黄三种成分，都对肝脏有保护作用，送老公还是很贴心的。

老公长期加班熬夜，导致肠胃不好，想给他买点保健品，有好的推荐吗？

.熬夜会令身体承受很大的压力,而当身体各种营养素不是很足够的情况下,身体的黏膜组织会因压力而受损伤,肠胃里大多是黏膜组织的结构,一旦受损是要时间和营养来修复的,当你经常熬夜时身体修复时间就显得少,加上新的损伤就越多越难修复,因为修复过程是在睡眠中完成,你占用了身体的修复时间就难以修复,累积到一定程度时就表现出肠胃病.当然这只是肠胃病产生原因的一种情况.

正确的应急小零食推荐

（1）新鲜的水果。

（2）可以直接食用的蔬菜，如西红柿、黄瓜、萝卜。这些是提供足够的维生素、矿物质和膳食纤维的不二选择。

（3）坚果，能补充不饱和脂肪、蛋白质、膳食纤维和维生素E，对胃肠黏膜相对较为友好。但是要适量，因为坚果中的油脂含量也是很高的。

（4）喝的方面建议自制鲜果汁。新鲜果汁能为人体提供需要的维生素，是很好的选择。另外，牛奶、豆浆和酸奶也是可以的。

如果是脾胃虚寒这种情况，可以考虑在进食后睡前喝点我们的酒也可以慢慢修复脏腑