吃保健品有反应正常吗(吃保健品有反应正常吗女)
本文目录一览:
- 1、无限极的保健品吃后为什么有调理反应?
- 2、吃了保健品 身体 原来的毛病 又犯了是好转反应吗?
- 3、保健品吃多了对身体有副作用吗?
- 4、喝保健品反应强烈什么办
- 5、服用天狮保健品的正常反应是什么
- 6、保健品有不良反应吗会给人体带来不良反应吗
无限极的保健品吃后为什么有调理反应?
有些人开始服用无限极中草药保健产品数日后,以往之病情重新出现,就惊慌是否发生了副作用?其实这并不是副作用,而是好转反应又称治疗反应,中医称为瞑眩反应。
瞑眩反应指人的体质或身体机能由不好转好(如酸性体质变为健康弱碱性体质),或人体在排出毒素时(如药物食物中农药、人工添加剂、饲料中的荷尔蒙、抗生素、人体产生的废残物)身体的反应,所以又称为排毒反应。
瞑眩反应只发生在功能不良的器官,甚至有时连我们自己都不知道已有器官机能发生病变或功能障碍,会在不知不觉中康复。
瞑眩反应是暂时的,当反应告一段落时,身体自然好转,整个人因而轻松起来,不过除非身体机能都已正常,否则瞑眩反应可能不只一次。
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吃了保健品 身体 原来的毛病 又犯了是好转反应吗?
有两种可能,一种是瞑眩反应,身体正在调理;另外一种便是不适合服用该保健品。
保健品吃多了对身体有副作用吗?
最容易出现的一个危害就是便秘。有些女生经常吃一些排毒养颜的保健品,这些保健品是从大黄和芒硝中提取有效成分。
服用这些保健品的确是可以定期排便,名义上是起到了排毒的作用,但是吃多了身体就会存在一种依赖性,就像是一种du品一样。
一旦不吃了,停下来,身体就没有办法自发地进行排泄功能,那么就会很容易引起便秘。
第二个危害就是导致乳腺增生。在以往的数据中,经常服用含雌性雌激素保健品的患者,特别容易得乳腺增生。
第三,对肝脏也会有损伤。乱吃保健品会加重肝脏的负担,表面上看起来保健品吃了能够保肝保胃,但实际上很多东西没有办法及时分解,就“压”在肝脏上,增加了肝脏的负担。
有些人长期吃保健品,结果到医院里检查,胆红素的指标是正常人的好多倍,甚至有可能超过二三十倍,转氨酶也是正常人的二三十倍,得了严重的肝炎。
第四,乱吃保健品还有生命危险。现在保健品市场参差不齐,谁也不知道质量如何,产品到底是真是假,随便乱吃,就不知道是把什么东西吃到了身体了。
还有因为有一些保健品是专门针对老人家而生产的,直指高血压、心脏病患者。有些年轻人觉得是为了孝顺老人家,特意买给他们吃。
但这些保健品对老人家的身体伤害非常大,因为高血压和心脏病患者服用的所有药物、保健品最好都要经过医生的审核,不能够随便服用,否则会加重身体器官的负担,甚至有生命危险。
喝保健品反应强烈什么办
反应强烈,一种是身体的应激反应,一种可能是好转反应。
我无法从你的提问得到更多的信息,只能都简单的分析一下。
应激反应多半是保健品与身体的强烈冲突,如果是这样,就要马上停下来。你吃的保健品是国家有批文,肯定没问题的那种吗?国外的保健品出现这样的情况很少,至少我没见过。
如果是好转反应,那是人体的一种排毒调整反应,是好现象,就是人难受点,而且因人而异,有的过几天就好了,有点反应会比较大。
自己要好好观察,实在不行要及时去医院问问医生。
希望我的回答能帮助到你
服用天狮保健品的正常反应是什么
天狮保健品是超浓缩的生物制剂,有不少是功能性的。如果你的体质差,服后反应非常明显,似乎病情加重,如果细细体会,会有所不同。坚持服用,一定会有好的效果(绝对没有毒副作用)。如果体质好,服后没有多明显的效果,只是轻松、有劲儿。
保健品有不良反应吗会给人体带来不良反应吗
血糖过高时可出现典型的三多一少症状,即:多饮、多尿、多食及体重减轻,且伴有疲乏无力。严重者可发生酮症酸中毒及高渗性昏迷,且易合并多种感染。随着病程的延长,其代谢紊乱可导致眼,肾、神经、血管及心脏等组织器官的慢性并发症。
糖尿病的饮食宜忌
1)适当增吃食物纤维
纤维素是一种不能为人体消化吸收的多糖。糖尿病人适当地增加食物纤维的进量,有以下益处:其一,高纤维食物可以降低餐后血糖,改善葡萄糖耐量,减少胰岛素的用量以及降低血脂的作用;其二,能减缓糖尿病人的饥饿感;其三,能刺激消化液分泌及促进肠道蠕动,预防便秘的发生。下列食物中含纤维量较多,可做为糖尿病人经常选吃的食品,如:绿豆、海带、荞麦面、玉米面、燕麦面、高梁米、菠菜、芹菜、韭菜、豆芽等。有一点必须注意,虽然食物纤维对糖尿病人有好处,但是也不宜过份单一食用,凡事总有个度,糖尿病人讲究营养平衡更为重要。
(2)植物油为较理想的烹调用油
玉米油、葵花子油、花生油、豆油等,因其中含有较丰富的多不饱和脂肪酸,它是必需脂肪酸,在体内能帮助胆固醇的运转,不使胆固醇沉积于血管壁,所以这对预防糖尿病的一些并发症,如动脉硬化等有积极的作用,正因如此,糖尿病人所需烹调用油以植物油为好。但是,植物油也不能大量食用,过量食用便会暴露其明显的副作用,如产热能过多而导致的脂胖等。科学家们建议;饮食中多不饱和脂肪酸与饱和脂肪酸之比,为1:1~2较好。
(3)有益的大豆及其制品
大豆是糖尿病人较理想的食物,这是因为它所含的营养物质成份有益于糖尿病人。其一,大豆是植物性蛋白质的来源,不仅含量丰富,而且生理价值也高,必须氨基酸种类齐全,可以与动物性食物相媲美。其二,大豆中脂肪含不饱和脂肪酸、磷脂与豆固醇,对降低血中胆固醇有利。其三,大豆中碳水化合物有一半为人体不能吸收的棉籽糖和水苏糖。此外,大豆中还含有丰富的无机盐、微量元素与b族维生素。由以上可以看出,大豆及其制品,如腐竹、豆腐丝、豆腐干、豆腐脑、大豆粉等,应成为糖尿病人的常用食品。
(4)应付饥饿的办法
饥饿感是糖尿病人经常遇到的一种反应。它因糖尿病而引起,也将因糖尿病病情的好转及病人的适应调节而减轻或消失。可以采取下述办法来应付饥饿感的发生:
其一:减少细粮摄入,多增加一些纤维食物,如荞麦面、玉米面、绿豆、海带等。目前国内市场已有一些专供糖尿病人食用的保健食品,如荞麦挂面、绿豆饼干等,可做为饥饿感严重时加餐之用。
其二:适当多吃些低热量、高容积的蔬菜。如西红柿、菠菜、黄瓜、大白菜、油菜、豆芽、茄子、韭菜等等。
其三:用一些食疗方来加餐。如饥饿感强烈时,可用冬瓜250克、山药100克、猪胰1具(洗净后),加适量调料炖煮后连汤食用,也可以用南瓜、大豆或豆腐等产热量低的食品来炖猪胰食用。以缓解饥饿感为限量。
其四:心理方法。人的饮食量与饮食习惯有关,在不影响营养基础上的饥饿感,通过一段时间的忍耐适应,是可以缓解的。此外,病人应相信,减少饮食量,并不一定会产生饥饿,不要有事先的饥饿准备,对糖尿病人重要的是营养平衡,过量的饮食无疑会给机体有关脏器组织带来负担。
(5)甜味品的选择
有一些糖尿病人很爱吃甜食,但是甜食大多含糖量丰富,吃了又对病情不利。那么如何来解决这个棘手的矛盾呢?不妨试试下述方法:
其一:在诸多甜味剂中,适合糖尿病患者食用的以“甜叶菊”较好,虽然其不含营养素,但是它不提供热能,而且甜度为庶糖的400倍左右,故可选用。
其二:糖精做为甜味剂可以偶尔食用。但对妊娠妇女禁用。
其三:桃、梨、菠萝、杨梅、樱桃等甜味水果,可以适量食用。这些水果含有果胶,果胶能增加胰岛素的分泌,延缓葡萄糖吸收。此外,西瓜的碳水化合物含量较低,也可适量食用。
其四:糖尿病人应该控制糖摄入,但不可能一点糖也不沾。每日食用糖一般限制在10克以下,但是,每个糖尿病人的情况不一样,病人自己对其规律应有所摸索,包括每日血糖的最低时刻,这是适量进一些含糖食品的最佳时间。
(6)最易使血糖升高的食物
在我们经常见的食物中,下列食物很容易使血糖升高。如:白糖、冰糖、红糖、葡萄糖、麦芽糖、蜂蜜、蜜饯、奶糖、巧克力、水果糖、水果罐头、汽水、果酱、冰淇淋、甜糕点、蛋糕以及各种甜饮料、口服液、果汁等。
(7)容易使血脂升高的食物
血脂升高,对糖尿病非常不利。是并发心血管疾病的重要原因。因此,糖尿病人不宜吃使血脂升高的食物,常见的有猪油、牛油、羊油、黄油、奶油、肥肉以及胆固醇含量丰富的食物(见下表)。关于胆固醇,糖尿病人还应明白,它有两方面作用,首先它是必需的物质,具有重要的生理功能,如组成细胞膜等等;但是摄入多了,就会引起副作用,如参与冠心病的生成等。一般认为胆固醇的摄入量以每天在300毫克以下为宜。
(8)饮酒的危害
有一些糖尿病患者认为,酒是五谷之精华,适量饮酒可以活血通络,御寒,调节精神。对此要具体病人具体分析。如果患者的病情较轻,逢节假日,亲戚朋友相聚,可以少量饮一点酒,并且,最好是啤酒或低度的其它酒;如果病情不稳定,或伴有肝脏或心血管疾病,应禁止饮酒。因为酒有下列危害:
其一:饮酒会增加肝脏负担。我们知道,酒精的解毒主要在肝脏中进行。肝脏功能正常的人,解毒能力强,能把大部分有毒物质进行转化,排出体外。而糖尿病人的肝脏解毒能力较差,饮酒势必会加重肝脏的负担而引起损伤。过量饮酒还容易发生高脂血症和代谢紊乱。
其二:糖尿病主要是胰岛素分泌不足所致。饮酒会使胰腺受到刺激而影响其分泌液的成分。
其三:酒本身就是高热量食物,每克酒精能产7千卡热量,糖尿病人稍失控制,便可引起病情恶化。
(9)饮食宜淡
饮食口味过重,对人身体不利,传统中医为说明这个道理,曾用“五行”理论解释说:过于多食酸味的东西,因酸味入肝,则会使肝气偏盛,脾气而衰弱;过于多食咸味的东西,因咸味入肾,肾主骨,则会引起大骨之气劳倦困惫,肌肉短缩、心气抑郁;过于多食甘味的东西,甘之性缓滞,会使心气喘满,面色黑,肾气不能平衡;过于多食苦味的东西,则脾气不得濡润,消化不良,胃部就要胀满;过于多食辛味的东西,则筋脉败坏而松驰,精神也同时受到损害。因此,注意调和饮食五味,使其不偏不重,便可以骨骼强健,筋脉柔和,气血流畅,皮肤肌理固密,这样身体便健康,正因人们发现淡食有益于身体,所以很早就总结了“淡食最补人”一句摄食格言。对糖尿病人,尤其并发肾病的患者,日常饮食除了应遵循一般的保健要求外,更要注意少饮食钠盐。
(10)饮食宜缓
饮食宜缓,就是饮食时不要暴饮暴食,粗嚼急咽。食物的消化,咀嚼是第一道工序,只有第一道工序加工的好,食物到了胃肠才能更好地被消化吸收。粗嚼急咽式的摄食有两大不益之处。其一:糖尿病人摄入的食物常常是经估算而来,其有效成份应该是被充分的吸收利用,但是,咀嚼程度的不同,可以影响其营养成份的吸收。有实验证明,粗嚼者比细嚼者要少吸收蛋白质13%,脂肪12%,纤维素43%。可见细嚼慢咽作用之重要。其二:粗嚼急咽会加重胃和胰腺等脏器的负担,时间一长,容易导致一些疾病的发生。对饮食宜缓问题,古人早有认识:“饮食缓嚼,有益于人者三:盖细嚼则食之精华,能滋补五脏,一也;脾胃易于消化,二也;不致吞呛噎咳,三也。”这一总结,至今看来仍是非常有道理的,尤其对糖尿病人。
(11)饮食宜暖
糖尿病人的饮食温度要适中,过烫或过寒的饮食都将引起不良反应。按照中医理论,人的脾胃特点之一是喜暖而怕寒,所以生冷的食物不宜多吃。饮食宜暖这一科学的摄食法则在我国医学名著《黄帝内经》中早有发现:“饮食者,热无灼灼,寒无沧沧,寒温中适,故气将持,乃不致邪僻也。”其意思是说:凡饮食,热的食物切不可温度太高,寒的饮食也不可温度太低,如果我们吃的能温度适中,那么,人体的正气将不会受到损伤,病邪也就不会乘虚而侵犯机体。这样身体也就太平了。
最后祝你妈妈早日康复!