在60度房间吃饭对身体健康吗（在60度房间吃饭对身体健康吗好吗）
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多少度人体感觉最舒适
天气太冷了，人体容易生病，太热了，身体又会不适。吃饭、喝水也是如此，太热易烫伤，太冷又吃不下、喝不下。那么什么样的温度才更健康舒适呢？
舒适温度
人体感觉舒适的温度与季节有关，冬季为17-22℃，夏季则为19-24℃，这种条件下，包括衣物的保暖作用，人体可以保持体温的恒定。当低于0℃时人体感受到的是严寒，高于37℃时，人体感受到酷热。
睡眠温度
睡眠时候，室内温度在20-23℃时，人体感觉最舒适。而被窝内温度在32-34℃时，人体最容易入睡。而室内温度或被窝温度降低，则感觉到寒冷，推迟入睡时间与睡眠浅。温度升高则易踢被子、烦躁。
喝水温度
喝水时候，最接近体温的温度，即35-38℃，此时的水温最舒适。高于50℃则容易烫伤口腔、食管与胃壁粘膜。18-35℃时候，感觉凉爽，但不适合冬季饮用。
吃饭温度
食物温度最好在35-40℃，温度过高烫伤娇嫩的粘膜，温度降低，影响食物口感、味道。食物温度高于50℃同样会出现烫伤。
牙齿喜欢的温度
刷牙要用冷水，这是一个误区。35℃左右的水温，牙龈、口腔感觉更舒适，同时有利于清洁口腔中的残渣、细菌。冬季用太冷的水刷牙，对牙龈刺激大，长期牙龈萎缩、牙齿松动。
双手喜欢的温度
双手的皮肤温度为30℃左右，此时最舒适。但是双手因为经常暴露在外，角质层厚，对冷热敏感性低于身体其他部位。利用双手来试水温，并不是十分准确。用肘部试洗澡水温度，更科学。
双脚的温度
双脚处于人体的末肢，冬季血液循环较差，一般27℃左右时感觉最舒适。泡脚则不同，为了提高末肢的血液循环，水温38-42℃为宜。另外，老年人、糖尿病患者、下肢偏瘫人群，对水温反应比较迟钝，泡脚水温切记好控制好，避免烫伤。
洗脸温度
脸，同样对冷热敏感性低于身体其他部位，洗澡水的温度，对脸来说有点太高，最好是20-37℃的水，可去污、去油脂、打开毛孔，以及舒缓收缩的皮肤血管。另外，冬季冻伤后不宜浸泡热水，应采用搓揉方式促进血液循环。
洗澡温度
冬、夏季节，洗澡水温度有所不同，总体在37-42℃之间，但夏季外界气温高，洗澡水略低更舒适，冬季外界气温低，水散热快，比体温高3℃，更舒适。但儿童皮肤娇嫩，水温要尽量接近体温，不能高或低。
除了温度影响人体的舒适度与健康，湿度对人体也有着影响，冬季湿度小，空气干燥易引起呼吸道粘膜感染，即容易感冒、咳嗽
吃饭时最科学入口温度?对健康最有利温度是多少？？谢谢
你这个问法有问题，每个人的体质不同，适应每个人的“最佳入口温度”是不相同的。人在不同时间的状态不同，“最佳入口温度”是不同的；而且季节气候不同，人的需求是不同的。
如果一定要说“最佳入口温度”的话，在心理平静、身体健康、和外部气温适宜的条件下，“最佳入口温度”= 人体温度+5℃
胃耐受最高温度是50-60度，那么吃饭时喝50度的粥，对胃伤害大吗？
你好朋友，对于人体来讲，50度的粥已经很烫了，虽然可以忍受，但是最好不要喝这么热的粥，时间长的话对胃和食道都是有伤害的，不过一次两次是没问题的，只要在我们人体能承受的温度以下，是没有大关系的。谢谢。
