宝宝很瘦不长肉崔玉涛（宝宝可以吃肥肉吗崔玉涛）

本文目录一览：

• 1、孩子瘦小不长肉怎么办？给他补什么比较好？
• 2、宝宝一岁半了才17斤，体重一直不长，奶粉也不怎么爱喝吃饭也不多咋办啊？
• 3、孩子瘦小不长肉怎么办？有什么办法好解决？
• 4、孩子吃饭很多营养丰富，为什么还是很瘦不长肉？
• 5、九个月宝宝14斤老是不长肉

孩子瘦小不长肉怎么办？给他补什么比较好？

孩子瘦小不长肉，其实多半是由于孩子消化不好、微量元素缺乏、吸收能力弱、饮食不恰当D等原因造成。可以适当的给孩子吃一些有营养的食物，也可以给孩子服用些自然唯他儿童钙铁锌‏口‏服‏液来补充钙铁锌元素。另外一日三餐搭配一定要合理，不要总是给孩子吃一些垃圾食品。其次，饮食当中一定要注意少食多餐，吃饭的时候不要吃的太饱，以免使得孩子出现消化不良的现象。

宝宝一岁半了才17斤，体重一直不长，奶粉也不怎么爱喝吃饭也不多咋办啊？

曾经有个宝妈这样问过：我们是双胞胎，现在1岁4个月了，体重19斤、一直这个体重已经三个月了，钙锌都补了、鱼肝油也吃、增强免疫力的都吃了，就不怎么长，有点担心啊，请您帮忙看看。

而儿科专家崔玉涛是这样解答的：三个月不长体重与缺钙、锌；与是否服鱼肝油；与是否“增强免疫力”都无关。与进食不够；消化吸收不良；体内因疾病消耗过多等一种或几种原因有关。

其实猫爸很认同崔玉涛的答案，事实上很多宝宝体重不增加的根本原因就是消化吸收能力出了问题。

那么下面猫爸就盘点一些常见的导致宝宝体重不增加的原因：

一、遗传

一般父母都很瘦的话，孩子也很可能比较瘦，父母都很胖，那么孩子胖的几率就会大很多，这就是遗传。

二、运动量大

像猫爸的宝贝，用她奶奶的话就是一分钟也闲不住，那么这孩子就不容易长体重，这是因为孩子每天的能量消耗很大，所以吃得多也长不胖，而且这样的孩子往往看起来比较瘦，但体质很好，不爱生病，所以这种孩子家长无需过分担心。

三、积食

“要想小儿安，三分饥和寒”、“一顿吃伤、十顿喝汤”这些古代人总结的规律还是很有道理的：吃多了伤肠胃，肠胃不好消化就不好，所以孩子吃再多的东西也不长肉了。

四、抗生素

有句话说的好：“一次抗生素七天不发育”。抗生素会把胃肠道里有助于消化吸收的有益菌杀死，从而降低宝宝的消化吸收能力。而且以猫爸的经验，每次孩子生病吃完抗生素后，就算给孩子服用益生菌，孩子恢复到正常的消化水平大概也是需要一周的时间，所以各位宝妈宝爸没必要的时候千万不要给宝宝乱用抗生素。

五、肠道寄生虫

这种寄生虫会抢夺肠道内的营养，导致孩子越来越瘦，如果孩子食欲差、消瘦、磨牙，平时爱吃手且卫生习惯不是很好的话，应高度怀疑是寄生虫。

如果各位家长怀疑宝宝得了寄生虫，那么可以带宝宝去医院验个大便，然后在医生的指导下驱虫，千万不要自己在家给孩子乱用药，特别是2岁以下的宝宝！

六、疾病

我想这个原因很好理解了：孩子生病期间，食欲都比较差、吃的少、肠胃的消化功能也会变弱，所以不长肉是很正常的。办法就只有一个：好好照顾孩子，减少孩子生病的次数。（这事说易做难！）

七、口味重，零食吃太多

过早给宝宝吃口味重的食物导致宝宝对自己本身偏淡的辅食没有兴趣，出现偏食挑食。还有就是平时总给宝宝吃零食，一到正餐宝宝就不吃饭，而且由于零食都是一些营养含量比较低的食品。所以有这两种习惯的宝宝想长肉真的很难，各位家长也一定要注意！

八、添加辅食

6个月宝宝添加辅食后，奶量下降，蔬果米面这类营养密度低的食物增加，加上接受辅食需要一个过程，在这个过度的时间里，很可能总能量摄入偏低，体重自然就长得慢，这其实是正常现象。另外这个时候宝宝运动量也会增加，消耗也增加，所以就更不容易长肉了！

孩子瘦小不长肉怎么办？有什么办法好解决？

宝宝自出生那天起，身体健康就成为了全家人最关心的问题，现在的年轻人们都讲究瘦，所以在平时的时候就会减肥，而在家长们的眼中，都希望自己的孩子可以白白胖胖的，生怕营养跟不上，所以看到孩子很瘦就会非常着急，那么小孩很瘦不长肉怎么办？一起了解一下吧！

小孩很瘦不长肉怎么办

孩子一直瘦小，肯定要先去医院看下，做个全方面检查，了解是什么原因导致的消瘦，有些可能是病理导致的。所以先要找准病因是什么，然后对准治疗。如果查出来都没什么病，那么就是和饮食有关系，吃的方面是否营养，不要老是吃那些垃圾食品，碳酸饮料之类的，要多吃饭，水果，蔬菜，肉类等等。孩子偏瘦还有一个问题就是消化不是很好，那么应该少吃多餐，每次吃饭尽量不要吃的太饱，这样食物堆积不易消化。

怎样促进宝宝的消化

1、平时教育宝宝吃东西时要细嚼慢咽。

宝宝长大了有一定的认知能力和判断力的，平时要教育宝宝，吃东西要一口一口的吃，还要用牙齿嚼碎才能吞进肚子里。

2、每天每餐保持七分温饱的状态。

有些家长老是怕饿着宝宝，每餐都把宝宝喂得饱饱的。其实这是错误的，宝宝吃得过饱可能引起腹胀的情况，反而不是一件好事。而且，吃得太饱会增加胃的负担，引起消化系统问题。因此，每天都适宜保持七分温饱的状态。

小孩很瘦不长肉怎么办？每一个父母都是希望自己的孩子健健康康的，所以在平时就会特别的关注孩子的体重。如果发现孩子的体重过轻就会非常担心，担心孩子的营养不良，在这种情况下，父母们就可以采取以上的这些办法让孩子长肉，让孩子看上去白白胖胖的。

孩子吃饭很多营养丰富，为什么还是很瘦不长肉？

孩子吃多了会长胖是错误的常识。随着食量的增加，人的体重会增加，虽然在生活中经常得到验证。但是人吃得多吃得少，食量确实不是影响长肉的唯一因素。

为什么孩子吃得够多了，还是没胖？不明白原因，孩子越来越瘦了。

为什么有些孩子只吃肉？

有些父母可能会想，孩子是不是只吃肉，把吃的食物都消化掉了。不是浪费了，所以没有变胖。家长不必过于担心。事实上，如果孩子不只吃肉，可能还有别的内情。孩子吃的食物，里面的营养密度比较低孩子吃的多少不能直接决定孩子变胖。孩子吃得好，营养充足，吃得少，会长胖。这里要提到“营养密度”的概念。简单地说，是食物中以单位热量为基准的重要营养素的浓度。也就是说，是食物中含有的营养成分，不是很高。

孩子养身体所需的营养是蛋白质、维生素、矿物质等。如果孩子的身体有足够的补充，有助于孩子的生长发育，有助于孩子长高变胖。但是在某些情况下，孩子经常吃很多，没有营养，很难长高。例如，孩子吃一个鸡蛋和一盘水果和蔬菜，比喝一碗白米粥更有营养，有助于发胖。为什么孩子吃得够多了，还是没胖？不知道为什么，孩子越来越瘦了

孩子的基础代谢好，营养消耗比较快

大人们可以深刻地感受到年轻时饭量大，但生活却很慢。但是随着年龄的增长，喝水会变胖，减肥也会变得困难。这主要是基础代谢的问题。像小孩子一样，他们生理功能年轻，而且平时活蹦乱跳，基础代谢比较好，营养成本比较快，多余的脂肪不囤积的话，肉长得不好。但是年龄稍大的人基础代谢不好，不喜欢运动，吃得少，但消化不良，时间长了容易囤积。所以有时候对家长来说，饭量大，到孩子那里消化不好，很难长胖。

受遗传因素的影响，孩子不容易变胖

生活中只要吃不胖的人，除了孩子，大人也不少。他们有一个共同的特点，就是食物在他们身上，似乎不会给身体带来压力，吃了就不会变胖。不仅是他们，他们家人的大人们也是如此。这种孩子大部分受遗传因素的影响。人的身体有“激素”，当身体有足够的激素时，人的代谢状态好，体力能量容易保持在较好的水平，人也不容易变胖。因此，只吃不胖的孩子可能是受遗传因素保护的。

如何正确对待孩子们的食物？

现在父母们发现孩子的胖瘦是由很多因素决定的。因此，父母不应该对孩子吃得多，吃得少视而不见。如果真的是为孩子好，就不能正确对待孩子的食物，防止孩子吃得好。重视三餐搭配，均衡饮食。现在生活条件很好，有些父母忍不住给孩子很多有营养的食物，看到孩子长得又白又胖，很安心。其实这样做是不对的。家长要重视孩子饮食的合理性，注意让孩子健康饮食，搭配肉和蔬菜，平衡饮食。

让孩子吃得开心。我们的生活水平提高了，孩子也不缺吃的，所以其实要吃饱，吃得好，吃得开心。最近很多孩子在厌食，原因总是被家长强迫吃东西，或者吃自己不喜欢的东西，心里就会有阴影。因此，父母应该放手让孩子们开心地吃。

九个月宝宝14斤老是不长肉

1、经常生病的宝宝，这种宝宝常由于缺钙、铁、锌、贫血、消化不良、胃病导致的，所以妈妈要反省下自己为宝宝准备的食物是否太过单调或者平日里太放纵宝宝胡乱吃零食，导致宝宝不爱正餐。

2、另一种不长肉的宝宝是属于“干吃不长肉”类型的，不挑食，平日胃口也很好，让妈妈以为宝宝“天生就属于瘦的人”。其实这种说法不科学，食物的营养功能就是通过它本身含有的营养素来实现的，所以宝宝吃的食物多，营养素也摄入多，肉是要长得。

3、宝宝不长肉可能跟宝宝自身的消化道功能有关，吃得多、拉得多，食物的营养素没有被宝宝身体吸收利用，所以宝宝就不长肉了。此外，妈妈如果准备脂肪量低、蛋白质低等质量差的食物，宝宝也会不长肉。

4、如果这种干吃不长肉的宝宝总处于饥饿状态，那可能是消化道寄生虫病，如果宝宝吃得多，体重却下降，体质还很虚弱，那可能是内分泌系统疾病，应该带宝宝去医院做个体检。

此外，宝宝的肝脾胃要保养，宝宝如果是轻微的缺钙、铁、锌或贫血等就要主要食食补，若是症状严重就应该在医生建议下药补；如果通过身体检查后发现宝宝是出现了脾胃、消化系统等健康状况，就要按照医嘱吃一些健脾健胃、有助消化的专用药物。

5、让宝宝爱上餐桌。宝宝不长肉多半和不合理的膳食营养结构和饮食习惯有关，所以妈妈应该改变单调的膳食，尽量使每天的食物多样化，合理搭配肉类、谷类、豆类和蔬菜等，让餐桌丰富多彩起来，让宝宝爱上餐桌上的食物。

熟悉各类食物营养成分，合理搭配膳食营养

●每天至少2杯牛奶或豆浆，因为这类食物有丰富钙质

●每天有1-2个蛋，里面铁质丰富

●肉类和动物肝脏交替搭配，肝脏有丰富的维生素A、B12及铁质

●一天至少需要2碟蔬菜，其中一半要是深黄、深绿色及深红色的蔬菜，这类蔬菜维生素A、C和铁质含量都比浅色的蔬菜高些。

●每天可吃些面条、玉米、麦片、稀饭、小点心或馒头等五谷类食物

●每天必备水果类美食变招让宝宝拥有丰富营养在妈妈种种“威逼”、“利诱”、“哄骗”喜爱，宝宝对吃饭拒之千里还是让妈妈很是头疼，所以还是没法避免宝宝因为不均衡的营养到造成的发育不良，长得像个“小不点”。