苹果睡眠可以更新么（苹果系统更新只能在晚上吗）
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iphone健康睡眠时间怎么改
轻点右下方的“浏览”，然后轻点“睡眠”。
向上轻扫，然后轻点“开始使用”（“设置睡眠”下方）。
按照屏幕指示操作。
设置第一个睡眠定时后，您可以设定更多定时，例如，为工作日和周末分别设置。您还可以修改、关闭或移除创建的任何定时。
ios更新可以睡觉吗
可以的，夜间可以自动更新。
2021年6月8日，在WWDC 2021全球开发者大会上，苹果发布了iOS 15，通过强大的功能更新进一步提升iPhone体验。iOS 15使FaceTime视频通话更自然，推出SharePlay共享体验，通过新的方式管理通知以帮助用户保持专注，同时更加智能地通过照片和搜索获取信息。
商务使用
全球的企业都开始选用iOS设备，因为它具有企业专属功能和高度的安全性。iOS兼容Microsoft Exchange和标准服务器，可发送无线推送的电子邮件、日历和通讯录。iOS在传输、设备内等待和iTunes备份三个不同阶段为信息分别加密，确保你的数据安全。你可以安全地通过业界标准VPN协议接入私人企业网络，公司也可以使用配置文件轻松地在企业内部署iPhone。
苹果XR睡觉起来自动更新13.3怎么办？
只要关闭自动更新就可以了
方法/步骤
打开手机，在屏幕上找到iphone系统自带的【设置】APP（如图所示），点击进入【设置】。
进入设置后，在设置主页下仔细查找，找到【通用】功能，点击【通用】，进入通用主页！
在通用主页下的第二栏可以看到【软件更新】一项（如图所示），点击进入软件更新！
点击软件更新，进入软件更新主页后，在主页倒数第一栏发现【自动更新】功能（如图所示），图中的自动更新是开启的状态，我们需要点进去关闭它。
点进自动更新后，在自动更新主页下，我们将下图所示的滑块从右往左滑动，关闭自动更新功能！
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入下图所示为关闭成功，关闭后iphone的软件系统就不会自动更新啦！
