鼓腮帮子可以让腮部丰满吗（鼓起腮帮子可以瘦脸吗）

本文目录一览：

• 1、本人偏瘦，面部不丰满，腮部咬肌到嘴角的中间处有些下陷，看上去不好看，请问怎么让其鼓起来？
• 2、怎么才能使凹陷的腮部圆润起来？
• 3、鼓腮或者含水漱口，或者用左右腮换气能使脸变胖吗？
• 4、怎么让腮帮子变胖？

本人偏瘦，面部不丰满，腮部咬肌到嘴角的中间处有些下陷，看上去不好看，请问怎么让其鼓起来？

这其实跟脸型跟皮肤有关，光是增肥可能会适得其反。

水芝澳或者DHC的胶原蛋白饮料是有这种效果的。特别是DHC，在主打疗效的案例中就有使脸型丰满有弹性的功效

怎么才能使凹陷的腮部圆润起来？

平衡膳食，做好营养基础。

不要为了刻意的追求瘦的效果，而忽视了每日三餐给我们提供的能量。想要让自己从干巴巴的瘦脸妹子变成圆嘟嘟的可爱妹子，首先要保证自己每天能够得到充足的营养成分。均衡的饮食，规律的三餐就是一个非常基础的条件。

做面部按摩。

在用正确的方法来进行面部按摩的时候，是可以超高效率的刺激我们皮下的一些组织类物质的活性。但是我们需要知道，这并不是一个立竿见影的事情，每次按摩完之后，可能我们肉眼所观察的效果是微乎其微的，但是通过长期的坚持，慢慢的都会达到理想的效果。

扩展资料：

按摩小技巧。

（1）比较好的按摩时间段是在晚上临睡之前。

（2）按摩的时候为了得到更好的效果，我们可以在手掌心里面涂一些乳液，然后掌心相对，慢慢揉搓，让这些护肤产品产生一个预热的作用，然后，轻轻的按压到脸上。

在按摩的过程当中，既可以达到丰满脸型的效果，还能够减少我们脸颊皱纹的产生。同样的，在按摩的时候使用一些专业性的护肤精油也是可以达到非常好的效果的。

（3）注意按摩的时候力度一定要轻，不要太重，切记过分的揉搓脸颊的肌肤。按照肌肤表面纹理的走向来进行充分的按摩，不要以来回打圈的方式来进行操作，防止操作不当反而使得皮肤表面出现更多的细纹。

鼓腮或者含水漱口，或者用左右腮换气能使脸变胖吗？

那样不会胖，反而会瘦

单独的脸部增肥是有一定难度的。脸部增肥其实是一个脸部肌肉锻练的问题。如仅仅是多吃多睡，并不能收到良好的效果，因脂肪较易在腹部、臀部堆积，而脸部脂肪、肌肉增长较慢。因此，要快速增长脸部肌肉，需要一些特定的方法：

（1）叩齿运动。嘴巴尽可能张大，用力咬下，重复30次为一组，做三组。该运动可丰满脸颊肌肉。

（2）以食指、中指放在颧骨下做环式按摩，每组16次，做三组。

以上方法不仅能丰满脸部肌肉，且能促进脸部血液循环，使脸部红润，改善皮肤。锻炼后第二天脸部肌肉酸疼即为有效。

使用上述方法需注意：

（1）并非次数越多越好。本人经验，以三组，每组30次为佳，次数太多会起反效果。

（2）隔天练习效果好。这跟健美训练是同样的道理。要给肌肉一天的休息时间。

（3）必须配合其他部位的锻炼。如光练脸部肌肉，效果很慢，甚至没有效果。可采用在健美训练的第二天练脸部肌肉的办法。

（4）多吃鸡蛋、牛奶、花粉等食品。最好不抽烟。晚上不要太晚睡觉。

采用上述方法，一般在锻练3－4次后即可见效。但须注意，最少要坚持半年时间，否则增长的肌肉还是会萎缩的。

另外，可以借鉴一些美容方面的方法。突出某些部分，隐藏某些部分。从而达到美观大方的效果。

祝你健康快乐！

怎么让腮帮子变胖？

湖南人的腮帮子比较明显..因为他们平时爱嚼摈榔...但味道有刺激性，很难接受.

首先你不能想只让腮帮子鼓起来，要脸部整体先胖一些，多吃些肉类，增加蛋白，平时可以吃些口香糖来锻炼咬肌（不要多吃，对身体不好）

相信时间长会有效果！

最后祝你成功！