宝宝物理退烧最好办法（宝宝物理退烧的正确方法）

本文目录一览：

• 1、孩子发烧有哪些物理降温的好方法
• 2、宝宝发烧最好的物理降温方法
• 3、小孩物理退烧的正确方法 小孩怎么物理退烧
• 4、婴儿发烧怎样物理降温
• 5、物理退烧的正确方法儿童 小孩物理退烧的正确方法是什么
• 6、宝宝在夜间发烧，有什么物理降温的好办法？

孩子发烧有哪些物理降温的好方法

1.冰枕

高烧时可以做个冰枕给孩子枕着，既舒服效果又好。把冰块包上布或毛巾放在宝宝头颈下当枕头。待冰块融化可重新更换，很快体温会降下来。

2.热水泡脚

泡脚可以促进血液循环，缓解不适。宝宝发烧时泡脚的另一妙处在于能帮助降温。水温要略高于平时，温度在40摄氏度左右，以能适应为标准。泡脚时，抚搓两小脚丫，既使血管扩张，又能减轻发烧带来的不适感。

3.冰袋冷敷

可以去商店购买化学冰袋，使用时放冰箱冷冻，由凝胶状态变成固体后取出，包上毛巾敷在宝宝头顶、前额、颈部、腋下、腹股沟等处，可以反复使用。将冰袋置于高热孩子的前额、两侧颈部，以尽快降低头部温度，避免高热对大脑的影响。冰袋也可放在孩子腋窝、腹股沟等处。

扩展资料：

孩子发烧可用以下方法散热

1、多饮食、多排尿，给宝宝穿宽松轻薄的衣服，增加皮肤散热机会

感冒后多喝水、多休息都是最简单、最有效的应对措施。多饮水、多排尿，最好是少量多次饮用白开水。只要能帮助补充更多液体，多多排尿，就有助于降温和排出体内毒素。

2、头部冷湿敷或使用退热贴

可用冷水浸湿毛巾后，稍挤压不滴水即可，折叠到宝宝额头的大小，置于前额，5分钟左右视毛巾温度更换。退热贴是从国外传入我国的新型物理降温产品。

3、温水擦浴或洗温水澡

用温湿的毛巾给孩子擦身，特别是头部、四肢、腋下、腹股沟（大腿根部）、腘窝等处，通过水分蒸发，促进皮肤散热。

参考资料：人民网-宝宝发烧如何正确用药 推荐五个物理降温法

宝宝发烧最好的物理降温方法

小宝宝们由于抵抗力比较差因此经常都会生病，发烧对于宝宝们来说是常事。一般如果发烧不超过38.5度家长们都可以直接在家里进行物理降温，如果超过38.5度才考虑就医治疗。那 宝宝发烧最好的物理降温方法 是什么？

宝宝发烧最好的物理降温方法

第一，少穿衣服，给孩子散热。 传统的观念就是孩子一发热，就用衣服和被子把小孩裹得严严实实的，把汗“逼”出来，其实这是不对的。小孩在发热时，会出现发抖的症状，父母会以为孩子发冷，其实这是因为他们体温上升导致的痉挛。

第二，帮孩子物理降温，有以下常用方法：

1、头部冷湿敷：用20℃～30℃冷水浸湿软毛巾后稍挤压使不滴水，折好置于前额，每3～5分钟更换一次。

2、头部冰枕：将小冰块及少量水装入冰袋至半满，排出袋内空气，压紧袋口，无漏水后放置于枕部。

3、温水擦拭或温水浴：用温湿毛巾擦拭孩子的头、腋下、四肢或洗个温水澡，多擦洗皮肤，促进散热。

4、酒精擦浴：适用于高热降温。准备20%～35%的酒精200～300毫升，擦浴四肢和背部。

第三，补充充足的水分，不要随便吃药。高热时呼吸增快，出汗使机体丧失大量水分，所以父母在孩子 发热时应给他充足的水分，增加尿量，可促进体内毒素排出。

宝宝发烧注意事项

孩子发烧后，通常都会出现食欲不佳的现象，这时候应该以流质、营养丰富、清淡、易消化的饮食为主，如奶类、藕粉、少油的菜汤等。等体温下降，食欲好转，可改为半流质，如肉末菜粥、面条、软饭配一些易消化的菜肴。另外，要多喝温开水，增加体内组织的水分，这对体温具有稳定作用，可避免体温再度快速升高。

当孩子发烧时，许多家长觉得应该补充营养，就给孩子吃大量富含蛋白质的鸡蛋，实际上这不但不能降低体温，反而使体内热量增加，促使婴儿的体温升高，不利于患儿早日康复。

多数宝宝发烧是因为受凉感冒引起，如果宝宝发烧时手脚冷，舌苔白，面色苍白，小便颜色清淡，父母可用生姜红糖水为之祛寒，在水里再加两三段一寸长的葱白，更有利宝宝发汗。

如果宝宝发烧咽喉肿痛，舌苔黄，小便黄而气味重，说明孩子内热较重，这时不能喝姜糖水，而应喝大量温开水，也可在水中加少量的盐。

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小孩物理退烧的正确方法 小孩怎么物理退烧

1、孩子发烧的时候如果体温没有超过38度5就可以用物理降温的方法对症处理。物理降温的方法主要有两个，第一个就是使用退热贴，退热贴的原理是通过物理凝胶来吸收一部分热量，降低体温，主要贴敷在额头两侧太阳穴处。

2、第二个办法就是用温水擦浴，用温热的毛巾拧干水分反复的擦拭孩子皮肤裸露的地方，比如说额头，手心脚心，脖颈处，胳肢窝。通过温水散发带走身体内的一部分热量，达到降低体温的目的。需注意的是，物理降温的办法仅仅是作为一种辅助手段，如果体温持续上升超过38度5，还是需要及时应用退热药物。

婴儿发烧怎样物理降温

导语：婴儿发烧怎样物理降温？当遇见婴儿发烧的时候，几乎所有的新妈妈们都会感觉到手足无措，不知道怎么办好，其实婴儿发烧首先要做的就是物理降温。那么婴儿发烧怎样物理降温呢？

婴儿发烧怎样物理降温

因为婴儿太过弱小，以至于很多家长都不敢给婴儿喂退烧药，怕孩子出现副作用。因此这个时候就会有许多家长使用物理降温的方法为孩子降温。那下面我们就来看一下婴儿降温的物理方法吧。

1、多给孩子喝水

孩子发烧体温过高，身体会极度缺水。家长应该多给孩子喝温开水，让水来调节体温，帮助孩子发汗，喝水既有退烧的功效还可以补充孩子体内的水分，防止虚脱。

2、不要给孩子捂汗

过去老人们总是认为孩子发烧身体怕冷，就给孩子盖很厚的被，想靠捂热来帮孩子发汗，达到退烧的目的。其实这种做法是不对的，孩子在发烧的时候应该给他少穿衣服，盖薄被，这样才能很好的散热，达到退烧的目的。

3、把孩子手脚搓热

当婴儿发烧的时候，温度太高的话，婴儿往往会出现手脚冰凉的情况。对此，家长们可以现将婴儿的手脚进行搓热，以免孩子的温度再度上升。

4、用温水擦拭全身

如果孩子发烧时头和手脚都很烫，就说明需要散热。这时除了给孩子少穿衣服外，还需要用温水擦拭全身，重点擦拭腋下、脖子、腹股沟等血管丰富的地方，帮助孩子身体散热，一直擦拭到体温降下来为止。（孩子的皮肤比较嫩，要轻轻擦拭）

5、给孩子洗温水澡

若孩子在发烧期间精神状态还比较好的话，可以给孩子洗温水澡，帮助散热。注意：洗澡的时间不要太长，防止孩子身体不佳虚脱，洗完澡要赶紧给孩子穿衣，不要着凉。

6、毛巾冷敷头部

发烧时用毛巾冷敷是家长们比较常用的方法，将毛巾在水里浸湿后，拧干折叠放在孩子的前额上，每五分钟更换一次。注意：毛巾不可拧得太干，只要不滴水就行；水温不可太凉，一般在20-30度为宜。

7、头下枕冰枕

如果婴儿发烧的温度一直过高，而且婴儿的手脚也很烫，这个时候家长们可以选择为孩子枕冰枕，这样对于婴儿的退烧是很有帮助的哦。但是要记住，如果婴儿出现手脚冰凉、全身发抖，必须要马上停止使用。

8、额头贴退热贴

如果孩子体温不是太高，精神状态也不错，还可以下地活动，家长可以用退热贴直接粘在孩子额头上，起到降温的作用。

常见的几种物理降温法

1、温湿敷

用温水敷也能帮助散热，操作起来很简单。

具体做法:准备好温水，热水温度在30℃左右。将宝宝的衣服解开，毛巾打湿，用温水毛巾上下搓揉宝宝的身体。十分钟换一次毛巾。

2、冰敷

主要通过放在全身大血管处的冰与流动的血液进行热交换传导。同时它可以降低脑细胞耗氧量，延缓脑细胞损伤，并且有利于躯体微循环。

具体做法：

（1）在塑料袋内装入刚从冰箱取出的自制冰块，扎紧，套2-3层，防止漏出，然后在外面包上毛巾即可。

（2）将冰袋敷在后枕部、前额部或者腋窝下、颈部，腹股沟等大血管经过的`地方。

（3）分钟换一次，直至高热有所下降为止。

（4）冰袋外需裹一层布，以防局部皮肤冻伤。如果宝宝出现哆嗦、发凉、脸色发青或者局部皮肤发紫，要马上停止使用。

男宝宝要特别注意，避免将冰袋碰到阴囊部位。用做好的冰袋来做冰枕，降温效果也不错。

3、使用退热贴

流行于欧美国家的退热贴，目前也已成了我国家庭的常备降温品。孩子发热时只要在额头或其他大血管走行部位贴一张，即可达到物理降温的效果。退热贴之所以能发挥降温作用，主要是由于其内含高分子水凝胶，利用物理原理将热量集中到胶状物中，再通过水分汽化带走热量，对局部降温来实行辅助退热。此外，退热帖中所含的一些天然药物如薄荷、冰片等也有一定清凉降温作用。

具体做法：

（1）沿缺口撕开包装袋，取出贴剂，揭开透明胶膜，将凝胶面直接敷贴于额头或太阳穴，也可敷贴于颈部大椎穴。

（2）每天1-3次，每贴可持续使用8小时。

（3）用退热贴后，如果体温仍然在38.5℃以上持续不降，还是应该及时到医院就诊。

（4）贴时不要碰到头发、眉毛、伤口，眼部及皮肤有异常的部位。

4、酒精擦浴

酒精能扩张血管，蒸发时会带走大量热量，宝宝发烧可以借用酒精擦浴来帮助退烧。这种方法降温快，体温一般很快会下降。

具体做法：

（1）药店购买的95%酒精取一份，加两份温水搅拌均匀备用；如果是75%的酒精，加的温水量与酒精相同，假如手边没有酒精，也可以用60°的白酒代替，使用白酒时，可以用一份白酒加2/3份水来调和，也可以加冰块来增加降温效果。

（2）用纱布或者小毛巾蘸湿后擦拭宝宝的身体，一般是血管分布比较多的部位，比如颈部、腋窝、大腿根部等等，这些部位血液循环快，血管表浅，容易散热。

（3）涂擦时按照一定的顺序，由上至下，从左往右，用拍擦的方式进行，擦至皮肤微微发红，注意擦过的身体部位的保温。动作要快，每次5-10分钟即可。

（4）擦拭中要避开宝宝的头面部、腹部、脚底以及胸前心脏部位，以免引起不良反应。

宝宝发烧的日常饮食

1、发烧时以流质、半流质为主

大孩子发烧时的饮食以流质、半流质为主。常用的流质有牛奶、米汤、绿豆汤、少油的荤汤及各种鲜果汁等。

夏季喝些绿豆汤加少量糖，既清凉解暑又有利于补充水分。发烧伴有腹泻、呕吐，但症状较轻的，可以让其少量、多次服用自制的口服糖盐水。

配制比例为500毫升水或米汤中加一平匙糖及半啤酒瓶盖食盐。1岁左右的小儿，4小时内可服500毫升。

同时还可适当进食一些补充电解质的食物，比如柑橘、香蕉等水果含钾、钠较多，奶类与豆浆等含钙丰富，米汤或面食含镁较多。症状较重者，应暂时禁食，以减轻胃肠道负担，同时请医生诊治。

2、好转时可改半流质饮食

孩子体温下降，食欲好转时，可改半流质饮食，如藕粉、代乳粉、粥、鸡蛋羹、面片汤等。以清淡、易消化为原则，少量多餐。

不必盲目忌口，以防营养不良，抵抗力下降。伴有咳嗽、多痰的儿童，由于不会咳痰，往往咽到胃里，剧烈咳嗽还会引起胃部不适，若进食过多，容易出现呕吐。

因此，家长要特别注意，不宜让孩子过量进食，不宜给孩子吃海鲜或过咸、过油腻的菜肴，以防引起过敏或刺激呼吸道，加重症状。

预防保健

1、做好保暖

家长要特别注意小孩子腿、脚的保暖，如果下肢保暖做得好，全身都会觉得暖和，自然也可以缓解手脚冰凉的症状。

不要穿太紧的衣服，因为衣服过紧会阻碍血液循环，从而导致手脚冰凉。

晚上睡觉前，用热水让孩子泡脚20分钟，脚热了会促进人体血液循环，也更容易入睡。当然，泡脚的时候手里拿着热水杯，喝点热水，那么暖身的效果会更加好。

泡澡时在热水中加入生姜或甘菊、肉桂、迷迭香等精油、辣椒入浴剂等，皆可促进血液循环，让身体暖和起来。

2、饮食补铁

贫血的孩子最容易出现手脚冰凉的症状，因此需要从饮食上调节，经常吃含铁元素丰富的食物，如蛋黄、瘦肉、牛羊肉、鱼、动物肝脏、动物血制品、大豆、菠菜、韭菜、黑木耳、香菇等等，同时注意荤素搭配可以增加铁的吸收。

宝宝发烧了，我们要脱掉过多的衣服，如果孩子感到冷，衣服就不要脱掉了，可以多喝水。相信介绍了那么多的这方面的知识，带对这个有了很多的了解，让我们来一起学习吧。

以上就是我为大家介绍的有关于婴儿发烧物理降温的一些方法，相信大家现在也知道了，孩子发烧的时候，也可以用这些方法为孩子进行降温了。所以，如果家中的宝宝出现发烧现象的话，不妨试一试这些物理降温的方法吧，说不定效果很不错哦。

物理退烧的正确方法儿童 小孩物理退烧的正确方法是什么

1、如果孩子发烧是低烧，可以通过物理降温的方法来退烧，比如给孩子贴退热贴或者是温水擦浴的方法来帮助孩子退烧。

2、可以用温毛巾来擦拭孩子的手脚心、颈部、背部或者是腹股沟等等这些部位来退烧。

3、孩子在发烧期间要多喝水，及时补充身体所必需的水分，以防止出现脱水情况。

宝宝在夜间发烧，有什么物理降温的好办法？

宝宝身体抵抗力比较低所以经常会出现生病的情况，有一些宝宝可能会在半夜出现发烧的情况。如果宝宝发烧家里没有退烧药的话，可以采用物理降温的方法给宝宝退烧，物理降温有什么好方法？

一、物理降温的方法

宝宝如果出现了发烧可以给宝宝多喝一些水，补充宝宝体内的水分加快宝宝身体的代谢使宝宝增加排尿的次数。父母还可以选择用温水给宝宝擦拭身体，水的温度要保持在32~34度可以擦拭宝宝的颈部、腋下、腹股沟，然后可以给宝宝额头上贴退烧贴。还可以选择用温水给宝宝泡脚，如果宝宝出现了手脚冰凉的情况，可以用毛巾包裹住宝宝的手脚进行揉搓。孩子发烧时可以降低室内的温度，但是如果发烧时宝宝出现了怕冷的现象这个时候不适合降低室温。

二、怎样预防宝宝发烧

首先要根据天气的变化，给宝宝加减衣物，这样可以避免宝宝出现着凉的情况。父母可以给宝宝吃一些营养丰富的食物，增加宝宝的身体免疫力抵抗疾病。还可以带宝宝做一些体育运动增强宝宝的体质，起到预防疾病发生的作用。还要常开窗通风保证室内的空气流通，不要给宝宝吃一些生冷的食物这样也会使宝宝出现着凉的情况引起发烧。要注意卫生，饭前便后要洗手。可以给宝宝多喝水，加快宝宝身体的血液循环。

三、发烧对宝宝的影响

宝宝发烧，如果没有得到及时的治疗可能会对宝宝的身体造成伤害。会损害到宝宝的神经系统，因为宝宝的神经系统并没有发育好，可能会导致神经系统出现紊乱。还会使宝宝患肠胃疾病，因为宝宝在发烧的时候，可能会出现高烧不退、哭闹不止的现象，还会有厌食、恶心、呕吐的症状，会对宝宝的肠胃造成伤害。发烧会使宝宝免疫力降低，因为病毒会破坏宝宝身体的免疫系统。