一个月吃两次火锅丸子（火锅丸子偶尔吃一次有危害吗）
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吃火锅丸子的危害
你好这位朋友，首先火锅是一种常见的烹饪，但是火锅虽然美味，不可多吃，或者是经常吃，因为火锅太烫了，经常吃会影响食道炎的。
多吃火锅丸子有什么危害？
吃火锅的好处 ：
(1)吃火锅营养损失少，入锅食物的营养素几乎可以完全吃进去。
(2)调味品可自行控制。
(3)能始终保持菜肴的温度。
(4)食物的新鲜程度和卫生情况看得见，吃起来放心。
吃火锅的坏处
营养专家：火锅含油脂和热量太高，汤中含有嘌呤（一种有机化合物，可引发痛风），生肉生菜涮涮就吃，容易引发食品安全问题。
有慢性病的人吃火锅时，要注意以下几点：
1、火锅料如肉丸、虾饺等各种丸子，含有丰富的油脂、蛋白质，糖尿病、高血压、高血脂的病人要少吃。
2、火锅汤中含有大量的嘌呤和较多的钠、钾离子，有痛风、肾脏病、高血压者要少喝或不喝。
3、调味料如沙茶酱、辣椒酱，对胃肠刺激大，有胃肠疾病（如胃病、痔疮、便秘或慢性腹泻等）的人，应尽可能少用，最好改用酱油、麻油等较清淡的作料。有肺结核、咽喉炎症、气管炎症、过敏性疾病等患者，辣味调料也应少用或不用。
经常吃火锅丸子的危害
火锅丸子的危害，经常吃火锅也有危害的
火锅丸子是一种不少人都喜欢吃的食物，尤其是在吃火锅的时候，很多人都喜欢涮丸子吃。火锅丸子如果是用比较好的如制作成的话，那么对于人体健康是不会造成危害的。但是如果火锅丸子中加入了一些添加剂的话，或者用的肉不好的话，就很容易对人体健康产生以下危害！
1、损伤肝肾
多数人患上肝、肾等疾病的主要原因不单单只是因为不良的生活习惯引起的，还与长期食用这种丸子有较大的关系。
所以，为了自身的健康，小编建议大家不要食用它。
2、易使人患上厌食症
随着天气的炎热，人们会出现食欲不振的症状，但人们往往会将食欲不振与厌食症混为一谈，其实这种两种症状是不同的。因为食欲不振只是不怎么想吃东西，而厌食症则是不吃东西。所以，希望人们能分清楚。
如果长期喜欢食用丸子的人群，患上厌食症的几率会很高，人一旦厌食，对自身的健康是有害的。
因为厌食症易使人出现营养不良的症状，营养不良不但使人面部肌肤看起来非常的憔悴，而且自身的脏器健康也会受到较大的影响。
3、患肥胖症
有些人为了减肥，居然以食用这些丸子减肥，其实这样的做法是错误的，因为食用它反而使人变胖，从而导致肥胖症的出现。所以，小编建议人们最好不要食用这种食物。
除此之外，小编还要提醒大家，对于患有糖尿病及心脑血管疾病的人群最好不要食用它，因为丸子含有的能量是较高的，两个丸子相当于一碗米饭。
4、易患高血压
三高中的高血压一直是人们头疼的同一种疾病，因为该疾病是一种慢性病，不但难治愈，而且治疗周期较长。
另外，只要日常稍微不注意，还会引起该疾病的反复发作，而食用火锅丸子就易使人患上该疾病。
从健康的角度上来看，小编建议大家最好不要食用这种食物，因为它本生就不是自然的食物，除了含有较多的添加剂之外，其钠元素的含量也是较高的。
对于钠是人体必须的营养元素，只能适量的摄取，一旦摄取过多，易使人患上高血压，简单点来说，这种元素也是导致高血压的因素之一。
多吃火锅丸子有什么危害
丸子热量高
用新鲜猪肉、牛肉或海鲜做出来的丸子，因为没有放任何添加成分，制作煮熟后冷冻，保存期限最长不过一个月，且煮起来鲜味较淡。而若用新鲜的肉来做丸子，对厂商而言获利也不高，因此许多冷冻丸子所用的材料都只是萃取物，因此你会发现，虾丸里没有虾肉、鱼丸里没有鱼肉、牛肉丸里也没有牛肉，且为了增加风味以及延长保存期限，这些冷冻丸子大多会使用添加物，对身体不好。
有许多冷冻丸子里头含有超过10种以上的添加物，包括结着剂、黏稠剂、鲜味剂、着色剂、抗氧化剂、防腐剂、香精香料等。其中，结着剂可以帮助丸子成形，黏稠剂则会增加火锅料的厚实度及弹牙Q度，鲜味剂和香精香料可以增添风味，着色剂主要用于蟳味棒、蛋饺、鲑鱼丸子身上，抗氧化剂、防腐剂则能够避免产品腐坏。这些添加可能危害我们的健康，而各种含钠元素的添加剂对于高血压、心脏病、肾脏病患者的危害不言而喻。
那些冷冻食品的确还是少吃为妙，毕竟吃东西，还是新鲜的食材最美味啦
经常吃火锅丸子，对身体的伤害都有哪些？
现在很多年轻人都非常的喜欢吃火锅，而且他们在吃火锅的时候必点的就是火锅丸子，因为觉得吃火锅不吃火锅丸子似乎就没有火锅的味道，而且在生活当中，很多人即使不吃火锅他也会非常喜欢吃火锅丸子，自己在家里面也可能会经常煮火锅丸子来吃。我们也都知道火锅丸子确实是特别好吃的，但是如果吃多了，它对身体可能会造成很大的伤害，因为火锅丸子里面都是添加了很多调味料的，而且你不知道它到底是什么肉做成的，只能看到一团丸子，有些肉是坏肉，而且还甚至添加了一些防腐剂在里面，这样吃太多了对身体肯定是有不好的影响。
有很多人因为这些火锅丸子吃多了，就得了肝肾等方面的一些病症。不过这是长期的吃这些肉丸子才会对肝脏造成一定的伤害，另外，这些火锅丸子吃多了非常容易得厌食症，这也是一些研究表明的，因为对于那些喜欢吃肉丸子的群体，他们得厌食症的这个概率要比其他的高很多，另外火锅丸子吃多了，最明显的就是容易让人长胖，因为这些东西含有非常丰富的热量，之前有减肥的网友就做过尝试，说吃两个肉丸子大概就相当于你吃了一碗米饭，所以可以看出那些肉丸子，它们的热量和脂肪都是十分高的，如果正在减肥或者是有些肥胖群体，最好不要吃这些肉丸子的。
另外，吃丸子吃多了还容易得高血压。很多人都认为高血压是一种富贵病，是生活条件太好了才引起的，在当代社会高血压也是经常引起人们死亡的一种原因，而吃过多的火锅丸子就非常容易导致得这种病症，所以对于那些喜欢养生的群体来说，最好不要吃这些火锅丸子。
当然，对于那些食材非常好，制作的也比较健康的火锅丸子，你吃的话是没问题的。但是不建议经常用来煮火锅吃，因为火锅吃多了也是会对人体造成非常大的伤害的，我们都知道火锅它是一种多油，多盐，还非常辣的一种刺激性的事物。吃多了肯定会对人的胃部造成一定的影响，所以如果你真的想吃火锅丸子的话，完全可以挑那种非常健康的火锅丸子，但是不要用来煮火锅吃，可以自己在家里面采用健康的方式用来煮着吃，现在网上也有很多各种煮饭的教程，完全可以在网上进行学习，自己煮的既健康又美味，要比你在外面吃的那些会健康很多。
