月经来得慢停得早与健康有关系吗（月经停的早迟与身体健康有关吗?）

本文目录一览：

• 1、女人绝经时间的早迟是否和衰老的快慢有关系？
• 2、女人停经早是什么原因
• 3、月经提前或延后有什么区别？哪个对身体影响更大？
• 4、月经周期的准时和身体健康是否有关系?
• 5、月经周期的长短和身体体质的好坏有关系吗？
• 6、月经周期短,绝经早,是不是人老的快些?

女人绝经时间的早迟是否和衰老的快慢有关系？

当女人过了四十岁，月经量会开始逐渐减少，不少女性也会担心绝经会和衰老有什么联系，绝经后衰老会不会更快之类的担心。

可能很多女性有一个“共识”：绝经意味着衰老。但是从科学角度说，现在女孩子月经初潮提前了，可能由于生活好了，差不多12-15岁就开始来月经了。这个年纪的女孩子身体逐渐成熟，卵巢会开始分泌黄体素和雌激素，而女性子宫受到这两种激素的刺激，子宫内膜会不断增厚。过了排卵期，随着两种激素下降，增厚的子宫内膜会因为失去激素的滋养而开始逐渐萎缩、脱落，最终形成月经。

而且月经的产生与女人体内的雌激素是有一定关系的，如果一个女人体内的雌激素分泌比较多时，通常绝经比较晚，但是如果其雌激素分泌不足就会绝经早一点。不过正常身体健康情况下，45-55岁绝经是正常的。

但是绝经到底和衰老有没有关系的？其实是没有太大关系的。女人的衰老有很多表现，虽然绝经是其比较明显的标志之一，但并不是唯一衡量的标准。单凭绝经时间，不能判断女性是否进入衰老期。并不是说54岁绝经的女性就一定比45岁绝经的女性更显年轻，而且女人绝经年龄过晚对身体反而不好，可能会引发一系列及疾病。

因此，在身体健康的情况下，不用过分担心绝经时间的早晚，而且绝经时间的早晚和衰老快慢并没有什么关系，所以不要给自己太大精神压力。

女人停经早是什么原因

?月经是女人保持青春健康的标志。女人到了一定年龄由于卵巢功能衰退，不能分泌雌性激素，促使子宫内膜周期性的增厚、脱落产生月经，即停经。女人停经时间一般在4555岁之间，如果40岁之前停经，乃卵巢早衰表现。【停经前信号】l 月经量太少月经量太少多源于没有排卵。一般情况下都需要及时调理，并且放松压力，可改善并恢复正常的月经。l 月经不调、经量少，提前停经的信号 30岁以上的女性，卵巢功能逐渐衰退并萎缩，卵泡吸收营养不足，发育成熟的速度缓慢，分泌雌孕激素量就会逐渐减少，子宫内膜不能按时增厚、脱落，月经也就自然不能按时来临。l 月经周期异常卵泡不能正常发育成熟，而导致排卵异常。如果卵泡发育不成熟，没有排卵，那么就没有黄体，卵巢分泌的雌孕激素对子宫内膜的调控就不完全。

月经提前或延后有什么区别？哪个对身体影响更大？

1.月经提前或延后有什么区别？哪个对身体影响更大？提前和推后有区别，对身体影响不大，女性的月经周期在28天到30天左右，提前或延迟7天左右属于正常范围，月经周期长短因人而异，如果女性出现月经延迟的现象，要警惕妇科炎症，也可能是由于体重减轻过度造成的，更好的了解原因，并做好身体康复推迟和月经期提前是怎么回事?月经提前是指月经比预期时间提前，如果只提前三五天而没有其他明显症状，属于正常范围，偶尔超前一次月经提前不算，只有规律提前一周以上的叫月经提前，是月经不调的症状。

2.月经延迟是指按正常月经周期超过7天还未来月经，在不怀孕的情况下即推迟月经。两者的主要区别是月经周期不同，导致月经周期较短，一般小于21天;延迟导致月经周期更长，通常超过35天。正常的月经周期在28天左右，月经周期会受到很多因素的影响，而发生早来月经或错来月经，早来月经或错来月经在7天内都是正常的。

3.经期的早、晚都不好，一般对于女性来说，月经的提前或延迟，都会在一定程度上，影响女性的正常生理功能，所以月经的提前或延迟对女性的健康不利，但如果女性的月经提前或延迟的天数在正常范围内，就不会对健康产生太大的影响。长期情绪低落会导致月经紊乱，甚至出现痛经问题，并且会影响子宫和卵巢的健康，还会影响下丘脑的正常运作，从而影响女性的月经周期。

4.女性可以多吃豆制品，含有大豆异黄酮，有利于补充雌激素，调节内分泌紊乱。月经延迟可能是由妇科炎症引起的，也可能是由于体重减轻过多引起的，情绪异常也会影响女性的月经周期，会出现月经延迟现象，女性要警惕在月经前服药，服用一些药物会出现内分泌紊乱，会出现月经提前。

月经周期的准时和身体健康是否有关系?

月经周期受很多外界情况影响，从身体情况来说周期正常说明女性体内内分泌水平正常，孕激素与性激素生成稳定。

月经周期的长短和身体体质的好坏有关系吗？

月经周期一般以28天左右为一个正常周期。但由于体质、年龄、气候、地区和生活条件的不同，月经周期也会有所差异。从体质方面来说，大体可以分为如下几种类型。 类型一：血运不畅型 在经期前会觉得肚子胀胀的，下腹部突出，一到经期就会便秘。经血颜色为暗沉的颜色，感觉黏稠，有时会有像猪肝色般血块流出。经血量多，第一天比较少，但是第二天与第三天起突然变多，经期会达7天以上。 改善小秘方：血液循环不佳的人要多活动身体，小心别受寒，不要吃冰冷食物。最好不用卫生棉条。多吃黑色、红色、紫色食物，蔬菜最好都是加热处理。避免长时间坐着，要多走路，让骨盆的血液循环好些。可以喝些姜黄茶或是中药的玫瑰花、红花、山楂茶。 类型二：怕冷型 一到经期，腹部就有受寒的感觉，经痛严重，一受寒会更严重，但是保暖会觉得舒服一点。 经期通常都迟来，经期常会持续七天以上，经血暗红色，会夹杂像猪肝色般的血块流出。特别怕冷，并发虚弱型的几率很高。 改善小秘方：要做好保暖功夫，可以穿厚内衣或厚袜。不要穿裙子，因为要是下半身受凉，经痛会更严重。建议吃温性食物。平常可以盆浴或泡脚来驱寒气。建议可喝姜母茶与肉桂茶。 类型三：压力过大型 经期前精神不安定，情绪焦虑不安，容易发脾气。贪食与厌食两种现象不停地重复着，老是放屁或打嗝，会乱长痘痘，不是便秘就是拉肚子。每个月经痛症状不同，会随当时的身体状况改变，在经期前会腹胀或腹痛，但是月经一来这些症状会消失。经血是一般的红色，是正常的四到五天。有时会提早，有时迟来。 改善小秘方：平常就要学习控制情绪，日常生活作息要正常，经期可听听音乐或喝喝药草茶来安抚情绪。多吃橘子或喝茶，平常房里可放些绿色植物，起床后可以做些简单的伸展操，如果有时间可以散散步。建议喝茉莉花茶与薄荷茶，中药可试薄荷与陈皮。 类型四：贫血型 容易头晕，一站起来就眼冒金星，皮肤摸起来粗粗干干的，精神不集中，老是健忘。生理期腹部不舒服，还会腰酸背痛以及并发各种不适症状。经血颜色是粉红色或浅红色，经血很稀，经期很短。月经迟来的情况很严重，经常会拖到四十天以上。即使经期已经结束了还是觉得全身无力。 改善小秘方：平常不要用眼或用脑过度，睡眠要充足，日常饮食生活要注意补血。每晚十二时以前睡，若是睡不着可以喝杯热牛奶。可以吃动物肝脏或其他补血食物。建议喝枣子茶或枸杞茶，中药可用当归与龙眼。 类型五：虚弱型 一到经期前，脚就会浮肿，容易疲劳，且腰酸背痛，不太有食欲，容易感冒或拉肚子。几乎不会有经痛现象，经血是浅红色，有时量多有时量少，呈两极化。经期短，若是并发贫血，月经就容易迟来。新陈代谢差，水肿严重，尤其下半身更是肥胖。 改善小秘方：三餐不能少，多吃好消化、营养均衡的食物。早餐一定要吃，因肠胃不好，吃东西时要细嚼慢咽。不适合做激烈运动，若想运动，最好选晚餐后散步。建议喝杜仲茶与高丽参茶。中药可用莲子与黄芪。

月经周期短,绝经早,是不是人老的快些?

最近，月经周期短的人老得更快的说法在网上流传“女人一辈子排出来的卵子数是固定的，排一颗少一颗，都排完就会闭经。所以，月经周期短的人比周期长的人老得更快，甚至会早衰10年!”

这么吓人?许多“中年少女”看完后不由得握紧了手中的保温杯。可事实真是这样吗?

这种说法就是在胡扯!虽然女性一生中的卵子数量确实是有限的，大约有四五百个，但每个女性的卵子数量却不尽相同，有的人一生中的可能有500多个卵子，有的人则不到400个。不止如此，女性的卵巢中还存在大量的“预备役”卵子，周期短的人一生中也只是比周期长的人多排几十颗卵子而已，卵巢还是有这个“家底”的。

那真正导致女性衰老的“罪魁祸首”又是什么呢?卵巢衰竭后雌性激素的降低!卵巢为什么会衰竭呢?难道不是月经周期越短，排出的卵子越多，卵巢就衰竭的越快吗?

当然不是!前面说过，女性一生中的卵子数量有限，这个数量在出生时就已经固定了。刚出生时，女性体内的卵子还只是未发育成熟的卵母细胞，这样的卵母细胞有大约有200百万个。从婴儿到绝经，每个卵母细胞都在不断地自我死亡，最终，排出的卵子其实只有四五百个，不足卵母细胞的千分之一。所以说，卵巢的衰竭和这四五百个卵子并没有直接关系。

这下明白了吧，“月经周期短的人老得快”的说法纯属危言耸听，一点科学依据都没有。

不管老得快是因为月经周期短还是因为卵巢衰竭，女性同胞们都不想老啊!那我们最后再来说说如何预防卵巢早衰。只要“中年少女”们平时心情愉悦，休息时间充足，减少心理压力，再加上适量的体育锻炼和健康的饮食习惯，就可以防止卵巢早衰，做到真正的“冻龄”哦。

审稿专家：张瑜

作者：赵然

编辑：赵鹏