心理健康手抄报图片和文字(关于心理健康的手抄报图片内容)
本文目录一览:
心理健康的手抄报内容
心理健康手抄报内容(一)
【娱乐篇】
1.和孩子一起看他喜欢的动画片、一起听他爱听的故事等。
2.和孩子一起玩游戏、锻炼身体。
3.控制孩子看电视的时间,每天在半个小时到一个小时之间。
4.多让孩子看一些少儿节目:动画片、益智节目等,少看动作片、连续剧。
5.孩子看电视时,家长们适时地陪他们一起,并且对里面的内容作一些讲解与讨论。
6.春天可以和孩子骑自行车去郊游,夏天和孩子一起去河边游泳,秋天则背着铁锅和孩子去野炊,冬天一家三口在野地上打雪仗,堆雪人。
7.允许孩子收集各种废弃物。
8.孩子的朋友来做客时要表示欢迎。
9.和孩子下棋,让孩子知道落子无悔,教育他对自己所做事要负责任,同时下输了要承认,家长有时也要放手让孩子赢一两盘,这对孩子来说很重要。
【学习篇】
1.和孩子一起读书,家长可以看看报,一个好的学习伙伴很重要。
2.孩子在家学习,家长切莫搞一些娱乐活动,一个舒适的学习环境很重要。
3.不要逼孩子学自己不喜欢的东西。
4.不要因为孩子的成绩而责骂孩子。
5.不要因为孩子试卷上的低分而认为孩子没有出息。
6.教他(她)足以带来成就感的知识:古诗、数字、故事、家务、玩耍、交朋友···
7.教育孩子读好书、好读书
8.不要对孩子的学习成绩表示太大的关注,那样会造成孩子学习紧张,压力增大。
9.不要把孩子的成绩与其他孩子相比,要分析一下造成这种现象的原因,反思一下有没有自己的`责任。
10.孩子的房间要有自己的书桌,书桌上要有几本自己爱看的书籍,如《格林童话》、《伊索寓言》等。
心理健康手抄报内容(二)
【生活篇】
1.父母之际间要互相谦让,相互谅解
2.不要太关心孩子。“自己的事情自己做”,以免孩子养成以我为中心的坏习惯。
3.不要太亲近孩子。让他与年龄相仿的孩子多交往,以免孩子养成性格孤僻的恶习。
4.不要孩子要啥买啥。让他知道“劳动与所得、权得与义务” 的关系。以免孩子羞成好逸恶劳的许多性格。
5.生活中的困难以及一些家庭大事有时可以和孩子商量商量。
6.对孩子的爱要稳定,不要一会儿晴,一会儿阴。
7.快乐与孩子一起分享!
8.对小家伙开心的笑,并希望他(她)也常笑!
9.帮助孩子与来自不同社会文化阶层的孩子正常交往。
10.鼓励孩子与各种年龄的人自由交往。
心理健康手抄报内容
心理健康手抄报内容
心理健康手抄报内容,心理健康的理想状态是保持性格完好、智力正常、认知正确、情感适当、意志合理、态度积极、行为恰当、适应良好的状态。以下分享心理健康手抄报内容。
心理健康手抄报内容1
1、心理健康的儿童少年、有积极、良好的人际关系。尊重他人、理解他人、善于学习他人的长处补己之短、并能用友善、宽容的态度与别人相处。他们在别人面前能做到真诚坦率、从而容易得到别人的信任、并建立起融洽的人际关系。在集体中威望很高、生活充实。
2、心理健康的人有健全的“自我”、对自己有正确的认识、并能对自己进行客观的评价、能对自己的个性倾向性和个性心理特征进行有效的控制和调节。
3、心理健康者热爱生活、能深切感受生活的美好和生活中的乐趣、积极憧憬美好的未来。能在生活中充分发挥自己各方面的潜力、不因遇到挫折和失败而对生活失去信心。能正确对待现实困难、及时调整自己的思想方法和行为策略以适应各种不同的社会环境。
4、心理健康是一种持续良好的心境、个体在这种状态下、其认识活动、情绪反应、意志行动处于积极状态、而且具有正常的适当的调控能力、并能充分发挥其身心的潜能。
5、心理健康是一个人的认知、情绪、情感和意志、需要和动机;能力和人格的内在关系协调、心理的内容与客观现实保持统一、并能促使人体内、外环境平衡和促使个体与社会环境相适应的状态、并由此不断地发展健全的人格、提高生活质量、保持旺盛的精力和愉快的情绪。
心理健康手抄报内容2
心理健康的标准
心理学家将心理健康的标准描述为以下几点:
①有适度的安全感,有自尊心,对自我的成就有价值感。
②适度地自我批评,不过分夸耀自己也不过分苛责自己。
③在日常生活中,具备适度的'主动性,不为环境所左右。
④理智,现实,客观,与现实有良好的接触,能容忍生活中挫折的打击,无过度的幻想。
⑤适度地接受个人的需要,并具备满足此种需要的能力。
⑥有自知之明,了解自己的动机和目的,能对自己的能力作客观的估计。
⑦能保持人格的完整与和谐,个人的价值观能适应社会的标准,对自己的工作能集中注意力。
⑧有切合实际的生活目标。
⑨具备从经验中学习的能力,能适应环境的需要改变自己。
⑩有良好的人际关系,有爱人的能力和被爱的能力。在不违背社会标准的前提下,能保持自己的个性,既不过分阿谀,也不过分寻求社会赞许,有个人独立的意见,有判断是非的标准。
程度自测
美国哈佛大学著名精神病学家弗列曼教授认为:“人们患病的原因,心理因素占了很大比例。”
世界卫生组织认为心理健康比躯体健康的意义更重要。现将测定心理老化的16个问题列表如下,你也不妨来测测:
1.是否变得很健忘?
2.是否经常束手无策?
3.是否总把心思集中在以自己为中心的事情上?
4.是否喜欢谈起往事?
5.是否总是爱发牢骚?
6.是否对发生在眼前的事漠不关心?
7.是否对亲人产生疏离感,甚至想独自生活?
8.是否对接受新事物感到非常困难?
9.是否对与自己有关的事过于敏感?
10.是否不愿与人交往?
11.是否觉得自己已经跟不上时代?
12.是否常常很冲动?
13.是否常会莫名其妙地伤感?
14.是否觉得生活枯燥无味,没有意义?
15.是否渐渐喜好收集不实用的东西?
16.是否常常无缘无故地生气?
如果你的答案有7条以上是肯定的,那么你的心理就出现老化的危机了,要小心保护自己的心理了。
心理健康手抄报内容3
心理健康的句子
1、如果一个人对自我有着清醒的认识,就会知道自己想的是什么,干的是什么,自己有多大能力,多大潜力,自己存在哪方面的缺点,应向哪方面努力,因而能给自己确定一个正确的人生目标并为之奋斗,最后达到光辉的顶点。
2、人的交往活动能反映人的心理健康状态,人与人之间正常的友好的交往不仅是维持心理健康的必备条件,也是获得心理健康的重要方法。
3、据调查,在我国中学生中,约2/3左右都存在着不同程度的心理行为问题,如厌学、逃学、偷窃、说谎、作弊、自私、任性、耐挫力差、攻击、退缩、焦虑和抑郁等等种种外显的和内隐的心理行为问题。这些心理行为问题不但严重地影响着中学生自身的健康发展,而且也给正常的教育教学工作带来巨大的困扰。
4、心理学的应用非常广泛,渗透到各行各业当中,不论学生将来从事什么样的工作,现在学一些心理学的基础知识都是有益的,将来的祖国建设需要心理素质较高的一代青年。
心理健康手抄报怎么写 !!!
心理手抄报画法如下:
1.绘制报头边框
用和爱心有关的图案来绘制手抄报的报头边框,来呼应心理健康的主题。
2.绘制文字框
用一些简单的曲线以及不同颜色的笔来绘制手抄报的边框,用爱心、彩虹、信封等元素来装饰手抄报。
3.涂上漂亮的颜色、
可以选用红色、蓝色、绿色来绘制手抄报,在手抄报的边缘绘画小图案,使得手抄报清新又好看。
4.绘制报头文字
用红色在爱心中写上标题文字,可以根据自己的标题字数来规划字的大小。
5.书写文字内容
最后可以找一些和心理健康相关的文字来书写手抄报的内容。
心理健康手抄报怎么写
心理手抄报画法如下:
1.绘制报头边框
用和爱心有关的图案来绘制手抄报的报头边框,来呼应心理健康的主题。
2.绘制文字框
用一些简单的曲线以及不同颜色的笔来绘制手抄报的边框,用爱心、彩虹、信封等元素来装饰手抄报。
3.涂上漂亮的颜色、
可以选用红色、蓝色、绿色来绘制手抄报,在手抄报的边缘绘画小图案,使得手抄报清新又好看。
4.绘制报头文字
用红色在爱心中写上标题文字,可以根据自己的标题字数来规划字的大小。
5.书写文字内容
最后可以找一些和心理健康相关的文字来书写手抄报的内容。
心理健康手抄报内容(50字)
心理健康手抄报内容有:
1,心理健康的儿童少年,有积极、良好的人际关系。尊重他人,理解他人,善于学习他人的长处补己之短,并能用友善、宽容的态度与别人相处。他们在别人面前能做到真诚坦率,从而容易得到别人的信任,并建立起融洽的人际关系。在集体中威望很高,生活充实。
2,心理健康的人有健全的“自我”,对自己有正确的认识,并能对自己进行客观的评价,能对自己的个性倾向性和个性心理特征进行有效的控制和调节。
3,心理健康者热爱生活,能深切感受生活的美好和生活中的乐趣,积极憧憬美好的未来。能在生活中充分发挥自己各方面的潜力,不因遇到挫折和失败而对生活失去信心。能正确对待现实困难,及时调整自己的思想方法和行为策略以适应各种不同的社会环境。
4,心理健康是一种持续良好的心境,个体在这种状态下,其认识活动、情绪反应、意志行动处于积极状态,而且具有正常的适当的调控能力,并能充分发挥其身心的潜能。
5,心理健康是一个人的认知,情绪、情感和意志,需要和动机;能力和人格的内在关系协调,心理的内容与客观现实保持统一,并能促使人体内、外环境平衡和促使个体与社会环境相适应的状态,并由此不断地发展健全的人格,提高生活质量,保持旺盛的精力和愉快的情绪。