蔓越莓素功效与作用（蔓越莓的功效与作用）
本文目录一览：
蔓越莓功效和作用 蔓越莓有什么功效
1、美容养颜
美容养颜是蔓越莓最重要的功效，因为蔓越莓中含有丰富维生素，a维生素c和丰富的类黄酮，这些物质都能直接赠予人类的皮肤，可滋养细嫩肌肤，提高皮肤弹性，并能阻止皱纹生成，它还能调节人体内分泌，能让人类皮肤变得更细嫩爽滑。
2、预防泌尿系统感染
肾炎，肾盂炎，尿道炎都是泌尿系统感染，都是因为人体内细菌过多诱发的疾病，而平时多服用一些蔓越酶就能预防这些疾病发生，因为蔓越酶中含有丰富黄酮氯化合物和有机酸这些物质可抑制人体内细菌的滋生和繁殖，并能消灭人体内的敏感觉，它还能作用于人类肾脏，可提高人类肾功能，加快身体内尿液排出，能让人类的泌尿系统保持健康状态。
3、保护心血管
蔓越莓对人类的心血管有特别好的保护作用，因为它含有的黄酮类化合物和维生素，c维生素e等物质在被人体吸收后，能提高血管壁的韧性与弹性，并能净化血液，促进血液循环，它能降低高血压高血脂和动脉粥状硬化的发病率。
4、抗衰老
平时多服用一些蔓越莓，还能提高身体的抗衰老能力，它含有的类黄酮和维生素，e和微量元素硒等，都能阻止人体内出现氧化反应，你的过氧化脂质能让人体保持年轻健康状态，经常吃蔓越莓能让身体抗衰老能力明显提高。
蔓越莓的功效与作用是什么？
1、抗幽门螺旋菌
蔓越莓中含有的原花青素、鞣花酸、酚酸、白藜芦醇等物质，具有抗菌的功效。很多研究表明蔓越莓能抑制幽门螺旋菌的感染，对预防胃溃疡、胃癌、十二指肠溃疡有很好的效果。
2、抗氧化
蔓越莓中的黄酮类化合物在体内、体外试验中都有抗氧化功能，尤其是黄酮醇和原花青素对动脉粥样硬化有预防作用。
3、预防心血管疾病
蔓越莓中含有金丝桃苷、五羟黄酮、杨梅酮等多种黄酮醇类化合物，这些物质与花青苷一起决定蔓越莓果实的颜色。黄酮醇具有很强的抗氧化活性，能抑制低密度脂蛋白—胆固醇的氧化，降低血液中甘油三酯的水平，有助于促进人体的心血管健康。
4、保护口腔和牙齿
研究发现，从蔓越莓汁中分离提取的物质能分解口腔中的菌群，特别是能分解能引起龋齿和牙斑的唾液中的变形链球菌群，从而保护了牙齿。
5、降血压
蔓越莓低钠高钾的属性使其具有降血压的功效。研究发现蔓越莓汁能促使血管内皮细胞产生一氧化氮，使血管放松，从而降低血压。这有助于解释如何越橘可以帮助促进健康的血压水平。
扩展资料：
关于蔓越莓的“保健传说”，就目前的研究结果来看，还真的只是一个“传说”。其实蔓越莓跟草莓、蓝莓一样，只是一种水果。其含有的原花色素成分也存在于蓝莓、葡萄等水果当中，而且不少吃过蔓越莓的人表示难以接受它较酸的口感。作为消费者应该理性消费，不要疯狂迷恋传言。
参考资料来源：百度百科-蔓越莓
参考资料来源：人民网-蔓越莓真的具有保健功效吗？
蔓越莓的功效与作用 蔓越莓的功效与作用简述
1、蔓越莓中的花青素具有特殊的抗氧化能力和清除自由基的功效,能够维持细胞的健康活力,防止细胞受到破坏；
2、蔓越莓中的维生素c含量非常丰富,维生素c可以美白皮肤和提高免疫力的功效；
3、蔓越莓当中的浓缩单宁酸除了具有防止泌尿感染的功能，还能有效抑制幽门螺旋杆菌在肠胃中依附，所以对于治疗肠胃的疾病也有辅助治疗效果；
4、另外，蔓越莓中的生物黄酮含量丰富，能够有效对抗自由基，对预防心血管老化病变、癌症的发生以及老年痴呆症、 皮肤老化问题具有很好的效果。
