鱼腥草泡水喝的功效和副作用（鱼腥草的功效与作用）

本文目录一览：

• 1、鱼腥草喝了有什么好处和坏处
• 2、鱼腥草泡水喝会有哪些副作用？
• 3、鱼腥草泡水的功效和副作用 盘点鱼腥草泡水的功效和副作用
• 4、鱼腥草的功效与作用禁忌
• 5、鱼腥草泡水喝的功效和副作用 鱼腥草泡水喝有什么弊端

鱼腥草喝了有什么好处和坏处

    鱼腥草可以吃吗？吃了对身体有什么好处？

鱼腥草能吃。鱼腥草是一种常见的植物，鱼腥草内含有丰富的维生素、蛋白质和脂肪，还含有不饱和脂肪酸，既可以食用，还有很高的药用价值。

鱼腥草具有清热解毒的作用，可以用来治疗呼吸道的感染，既可以治疗病毒性的感染，也可以治疗细菌性的感染，还可以用来治疗疟疾和痢疾。

但是鱼腥草要适量的食用，因为鱼腥草内含有一定的毒性物质，如果过量的食用对人体是有害的。有些人会对鱼腥草的成分过敏，过敏的患者也要避免食用。其他的人群也要适量食用，每次的量不要过多，每周不要超过一次。

鱼腥草具体的吃法有以下几种：

第一，直接泡水喝。将鱼腥草洗干净之后，直接用水泡着喝，是可以起到清热解毒以及消炎利尿的作用。第二，可以将鱼腥草凉拌做菜吃，也是比较美味的。

第三，可以将鱼腥草用水煎煮。鱼腥草是一种良性的药物，它的性质偏寒凉，它主要的功效是清热解毒、利尿除湿、消肿排痛以及健胃消食等等。

鱼腥草对身体有哪些好处？

一、 增强免疫力。有资料显示，鱼腥草中可以提炼出具有抗癌成分的物质，对于常见的癌症具有调整和预防的效果。并且鱼腥草可以增强人体血液中白细胞的吞噬有害物质的能力。能够提高人体的免疫系统能力，并且对感染病的治疗产生重要的意义。

二、 抗菌。鱼腥草中可以提炼出一种黄色的油状物质他可以抑制各种细菌的生长，尤其是酵母菌和霉菌。对大肠杆菌等细菌也会有一定的作用。所以他可以抑制 人体内细菌的滋生，保护人体健康。

三、 利尿。鱼腥草的提取物中，有一种物质可以扩张人的毛细血管，可以增加人体的血液的流量，并且促进尿液的产生，所以它还具有清热解毒，利尿的作用。

鱼腥草泡水喝会有哪些副作用？

鱼腥草泡水的副作用因人而异，并且适量喝是没事的，只有过量了才会出现问题，总结起来常见的可以归为三点，具体以下细说：

一、因为它有淡淡的腥味，常喝会对人的胃口产生影响。

鱼腥草是有一定异味的，哪怕是晒干了，味道也不能称得上是好味道，如果说评选怪味饮料，鱼腥草泡水绝对能排前五；如果是习惯鱼腥、海鲜的人群还好，但若是本身就不喜欢吃鱼的人，喝了鱼腥草水的那种感觉，跟喝涮锅水没多大区别。

鱼腥草泡水颜色不会很深，但是留味时间很长，通常装过鱼腥草凉茶的杯子与茶具都能腥三天，就算能洗洁精、烧碱之类的洗，也需要猛刷四五遍才能把那种气味消除，所以说如果泡水喝，有可能会影响自己的胃口，甚至于影响家里人的胃口。当然，在一般喝凉茶比较多的两广人里面，倒是不会出现这种情况，因为已经喝习惯了。

二、跟大部分单方凉茶的通病一样，尿量增多，影响工作或生活。

凉茶首先是水，在喝的时候因为迷信它的功效，通常又喝得比较多，于是在排汗比较少的时候，尿量明显增多，如果是室外作业还好，如果是空调房的话，久而久之就会变得尿频、尿急、尿不尽，变成假性的泌尿系统疾病，这个毛病虽然不是大事，但是如果在比较尴尬的场合，影响还是挺大的。

比如说，如果经常喝的人，有个三十好几之后，还是单身狗，经介绍相亲，时不时上个厕所的话，就差不多能想到是什么样的结局了。当然，这只是习惯使然，并不能说这是一种病，而是喝得多了，影响自己的生活作息，让自己的生物钟变得不正常，停饮或少饮之后，还是能纠正过来的。

三、女性喝多了，部分人会有经量减少的问题出现。

鱼腥草有止血的功效，这个止血不仅是外伤的止血，内出血上面也会用到这一味药，虽然不是主药，但是也是会有一定的功效的。并且，在有些特例身上，对经血也会有一定的影响。

在2017年夏天的时候，我妻子因为比较容易上火，在众多凉茶都比较贵的情况下，她选择买的在当年比较便宜的鱼腥草，自己煲凉茶；但是在后面她提到经血量有减少的现象，而那段时间的饮食上基本正常，仅仅是喝多了鱼腥草茶。在后续断了凉茶之后，慢慢的又恢复了正常。

总的来说，不管什么食物，一旦过量了都是有副作用的，更何况鱼腥草本身就是药，适当的喝，对身体是有益的，但是如果一日三餐当水喝，是会出现毛病的，具体影响也得看个人体质，反正不能喝太多。

鱼腥草泡水的功效和副作用 盘点鱼腥草泡水的功效和副作用

1、功效：鱼腥草是治疗肺痈的要药，鱼腥草泡水喝可以清肺热，可以用于辅助治疗肺热导致的咳嗽、吐痰、咳痰色黄甚至是吐脓血。如果搭配芦根、桔梗等一起泡水喝，可以增强疗效。另外，鱼腥草泡水喝还可以治疗热毒导致的痈肿疮疡。除了泡水喝，如果有鱼腥草鲜品，还可以捣烂后外敷于痈肿疮疡部位。此外，鱼腥草有清热利湿的功效，如果出现尿频、尿急、尿痛等症状，可以将鱼腥草与白茅根搭配泡水喝。对于湿热导致的痢疾，出现肛门灼热感、里急后重等症状时，也可用鱼腥草泡水喝，具有一定的效果，但均应在医生指导下应用；

2、副作用：鱼腥草的不良反应较轻微，主要是因为鱼腥草性偏寒，即使是实证，症状改善后也不宜长期过量喝，中病即止。此外，脾胃虚寒、阳虚等人群不宜喝，否则容易导致出现腹痛、腹泻等症状或加重体虚，如易疲劳等。另外，疮疡如果与阴证有关，也不建议将鱼腥草泡水喝，以免加重肢冷倦怠等症状。

鱼腥草的功效与作用禁忌

鱼腥草的功效与作用禁忌

鱼腥草的功效与作用禁忌，鱼腥草在日常生活中会经常看到，具有抗菌的功效，但是有人会不喜欢它的味道，下面我分享一篇关于鱼腥草的功效与作用禁忌的相关信息，一起看看吧！

鱼腥草的功效与作用禁忌1

鱼腥草的功效与作用及禁忌

部分 功效 ：清热解毒，清痈排脓，利尿通淋。

部分 作用 ：适用于治肺炎、肺痈吐脓、痰热喘咳、热淋、热痢、痈肿疮毒。

使用 禁忌 ：脾胃虚寒人群忌食鱼腥草；虚寒性病证人群忌食鱼腥草。

鱼腥草的功效与作用

1、鱼腥草治肺病咳嗽盗汗。

鱼腥草有治肺病咳嗽盗汗的作用，可以用二两鱼腥草叶与一个猪肚子炖汤服用，炖汤时将鱼腥草叶放时猪肚子里面，每日服用一剂，连用三剂。

2、鱼腥草治热淋、白带、白浊。

鱼腥草有治热淋、白带、白浊的作用，可以用一两鱼腥草加水煎药服用。

3、鱼腥草治病毒性肺炎、支气管炎。

鱼腥草有治病毒性肺炎、支气管炎的作用，可以用三钱鱼腥草、三钱连翘、三钱厚朴这三味中药研磨成细末，然后用一两桑枝加水煎药水冲服药末。

4、鱼腥草治痢疾。

鱼腥草有治痢疾的作用，可以用六钱鱼腥草与二钱山楂炭这两味中药加水煎药再加适量蜜糖调服。

注意事项、副作用、禁忌

在使用鱼腥草时，可以单独使用鱼腥草，也可以搭配连翘、厚朴、桑枝、桑白皮、黄芩等来使用，因为鱼腥草性寒，所以脾胃虚寒人群忌食鱼腥草；虚寒性病证人群忌食鱼腥草。

鱼腥草的功效与作用禁忌2

鱼腥草性寒味辛，带根全草可入药，具有很好的抑菌、清热解毒、利尿等功效，可以用来预防和治疗一些疾病。坚持用鱼腥草泡水喝，长期以往身体将获得下面3个好处。

1、杀菌消炎

鱼腥草中含有一些天然抗生素成分，具有不错的杀菌消炎的功效，对于一些细菌比如流感杆菌、金黄色葡萄球菌以及肺炎球菌等有很好的抑制作用。用鱼腥草泡水喝可以预防流感、肺炎等疾病。

2、清热解毒

鱼腥草性味辛寒，具有很好的清热解毒功效。体质偏热的人，喝鱼腥草水可以去除体内热毒，让体质恢复平衡。此外，鱼腥草泡水喝还可以治疗一些风热感冒，用处很多。

3、利尿，治疗水肿

鱼腥草中含有丰富的钾离子，钾离子可以有效促进毛细血管扩张，使得肾脏中血液流动速度加快，进而促进尿液的形成和排出，具有很好的利尿作用，可以用来治疗水肿。

此外，鱼腥草中特有的鱼腥草素可以有效抑制肿瘤细胞和癌细胞的形成，喝鱼腥草水还有预防癌症的作用。

喝鱼腥草水好处多，不过鱼腥草虽好，大家在服用的时候这些禁忌要牢记，不然的话可能会起到反作用。

1、体质阴寒者少喝

鱼腥草性寒，体质阴寒、手脚冰凉者要少喝，否则话有可能加重患者体内的湿气，出现一些不适症状，不利于患者恢复健康。

2、易过敏体质者慎服

临床研究表明，鱼腥草中含有一些致敏因子，故而易过敏体质者服用鱼腥草水的时候一定要慎重。如果在喝了鱼腥草水之后出现了一些过敏反应，一定要引起重视，必要时候及时到医院接受治疗，否则的话有可能引起休克，甚至引发死亡。

3、不宜长期大量饮用

鱼腥草性寒，不宜长期大量饮用。大家在喝鱼腥草水的时候一定要注意控制好用量，一般情况下每次使用6到15克即可，否则的话有可能伤身。

总的来说，鱼腥草是一种很好的药食两用食物，在生活中适当使用鱼腥草泡水喝，可以取得不错的保健效果。如果大家不排斥鱼腥草的特殊鱼腥味的`话，不妨可以尝试下鱼腥草泡水喝，对身体健康有很多好处。

不过，大家在服用鱼腥草的时候也要注意，体质阴寒者、易过敏体质者在不宜多饮用。鱼腥茶吃多了伤身，在服用的时候一定要控制好用量。

鱼腥草的功效与作用禁忌3

鱼腥草的功效与禁忌

鱼腥草，我们对它都不陌生，那么鱼腥草的功效和禁忌，你知道吗？其实鱼腥草的功效有很多，它的味道味辛，而且性寒凉。鱼腥草的主要功效为清热解毒、还可以利尿除湿，另外鱼腥草还有健胃消食的功效。鱼腥草的功效有很多，可是也不是所有人都适宜服用鱼腥草的，有一些人是不适宜服用鱼腥草的，例如一些体质虚寒的，以及疔疮肿疡属阴寒，无红肿热痛者忌食。

鱼腥草泡水喝的功效

我们知道鱼腥草的功效有很多，那么鱼腥草泡水喝有什么功效呢？现在我们来看一下：

1、鱼腥草中含有丰富的鱼腥草素，这具有抗菌功效，特别是对卡他球菌、流感杆菌、肺炎球菌、金黄色葡萄球菌等有明显抑制作用。

2、鱼腥草含有槲皮甙等有效成分，者有利于人体抵抗病毒以及起到利尿的作用。

3、专家证明，鱼腥草对呼吸道感染、支气管炎、肺炎、慢性气管炎、慢性宫颈炎、百日咳等都具有显著功效，同时也对急性结膜炎、尿路感染等也有一定疗效。

4、鱼腥草还具有止咳、止血、镇痛等功效，另外还可以促进组织再生、扩张毛细血管等反面的作用。

鱼腥草的食用方法

鱼腥草是我们常见的蔬菜之一，那么鱼腥草 有什么食用方法呢？那么现在我们来看一下鱼腥草一些比较常见的食用方法：

1、我们可以将鱼腥草地下茎除去节上的毛根，洗净后切成2至3公分的小段（也可将嫩叶加入其中），放入醋、酱油、辣椒粉、味精等佐料凉拌生吃，清脆爽口，但腥味较重。

2、第二种方法将鱼腥草地下茎连同嫩茎叶一同煮汤、煎、炒或炖，清香宜人，入口宜化，略有腥味。

3、另外我们还可以将鱼腥草腌渍加工成咸菜食用，酸香生脆，令人开胃。

鱼腥草有副作用吗

鱼腥草有副作用吗？有，其实鱼腥草也是有副作用的。鱼腥草的毒性很小，那么我们来看一下鱼腥草的副作用：

1、口服鱼腥草，一般会有鱼腥臭味。

2、若是肌注时部分患者可能局部出现疼痛。

3、若是对鱼腥草注射液过敏者，轻者可能会引起药物性皮炎、末梢神经炎等，严重者甚至会引起过敏性休克，还可能会导致死亡。

鱼腥草什么人不宜吃

鱼腥草具有具有抗菌功效，特别是对卡他球菌、流感杆菌、肺炎球菌、金黄色葡萄球菌等有明显抑制作用，另外鱼腥草还具有清热解毒、还可以利尿除湿，另外鱼腥草还有健胃消食的功效。一般来说，鱼腥草对大部分人都是适宜服用的，但是也是有一小部分人是不适宜服用的，例如一些体质虚寒的，以及疔疮肿疡属阴寒，无红肿热痛者都是不适宜服用的。

鱼腥草泡水喝的功效和副作用 鱼腥草泡水喝有什么弊端

1、杀菌消炎，鱼腥草中含有一些天然抗生素成分，具有不错的杀菌消炎的功效，对于一些细菌比如流感杆菌、金黄色葡萄球菌以及肺炎球菌等有很好的抑制作用。用鱼腥草泡水喝可以预防流感、肺炎等疾病。

2、清热解毒，鱼腥草性味辛寒，具有很好的清热解毒功效。体质偏热的人，喝鱼腥草水可以去除体内热毒，让体质恢复平衡。此外，鱼腥草泡水喝还可以治疗一些风热感冒，用处很多。

3、利尿，治疗水肿，鱼腥草中含有丰富的钾离子，钾离子可以有效促进毛细血管扩张，使得肾脏中血液流动速度加快，进而促进尿液的形成和排出，具有很好的利尿作用，可以用来治疗水肿。

4、体质阴寒者少喝，鱼腥草性寒，体质阴寒、手脚冰凉者要少喝，否则话有可能加重患者体内的湿气，出现一些不适症状，不利于患者恢复健康。

5、易过敏体质者慎服，临床研究表明，鱼腥草中含有一些致敏因子，故而易过敏体质者服用鱼腥草水的时候一定要慎重。如果在喝了鱼腥草水之后出现了一些过敏反应，一定要引起重视，必要时候及时到医院接受治疗，否则的话有可能引起休克，甚至引发死亡。