心向阳光健康成长作文1000字（心向阳光健康成长作文1000字左右）

本文目录一览：

• 1、阳光心灵 健康成长 征文
• 2、成长在阳光下作文
• 3、阳光心态健康成长征文400
• 4、心中的阳光作文

阳光心灵 健康成长 征文

阳光心灵

青山有绿水相依，明月有众星相陪，白云有清风相随。世间万物都有自己的伴侣，而与光明不离不弃的却是阴影。

造物者在创造这个世界的时候，本来就把光和影这两样东西同时交给了人类。所以，当你徘徊在寒冷的隆冬时，你才可以期盼阳光的温暖；当你伫立在炎炎的夏日下，你才可以怀念阴影的沁凉。黎明的第一缕阳光总会特别美丽，因为有了黑夜的陪衬；星光下的夜格外迷人，因为有了星光的点缀。可以说，朱自清笔下的荷塘倒映出的正是一幅现实世界的图景：“光与影有着和谐的旋律，仿佛梵婀玲上奏着的名曲。”但是，当这种光与影的游戏在心灵世界演绎的时候，我们就不会那么轻松了。一旦生命的阳光在你眼前消失，阴影便会永驻你的心头；而让心灵充满阳光，阴影就会被你踩在脚下。

舍己为人，奋不顾身，鞠躬尽瘁……生活中总有着那么一些人、一些事、一些话语让我们的心灵为之震撼，在我们心底引起万丈狂澜！ 因为阳光的心灵，我们的家园才更加美好；因为良好的心态，我们的生活才更加富足；因为心灵的震撼，我们才能更加快乐地享受着同一片蓝天下的阳光。 虽然生活中的不如意，让我们的心灵常常麻木，冰封在这纸醉金迷的世界里，但那一次次来自心灵深处的震撼，却拨开情感的迷雾，融化心中的冰雪，让我们发现、体验这世界的温暖。

“只有一点微弱的灯光，就是那一点仿佛随时都会被黑暗扑灭的灯光也可以鼓舞我多走一段长长的路”——这是巴金在述说。他当时所处的是怎样的年代呢！沧海横流，风雨如晦……人们难免望不见前程，看不到希望，这时我们需要自己点亮一盏灯。它的微光固然不能照彻黑暗，可是也会给寒夜里一些不眠的人带来一点勇气、一点信心。

阳光是世界上最纯粹的东西。它驱除阴暗，照耀四方，让人心旷神怡；它沐浴万物，让世界充满向上和成长的力量；它坦荡无私，播撒着快乐与博爱的光芒。阳光就是快乐，阳光就是幸福，阳光就是安详，阳光就是富足。拥有美好的心情才能欣赏靓丽的风光，决定你生活是否快乐的不是头顶直射的阳光，而是自己心中那一轮冉冉升起的朝阳。

要拥有一颗阳光心灵，途径有两条：第一，发现使你快乐的阳光，增加它；第二，发现使你不快乐的时光减少它。拥有阳光心灵的人不会被黑暗和悲伤遮盖而已。生活中不是缺少阳光而是缺少发现阳光的眼睛；工作中不是没有阳光，而是没有制造阳光的能力。

然而，现实社会中，面对工作的紧张忙绿和生活的纷繁坎坷，常常让很多人迷失自我，身心疲惫，甚至不由自主地陷入了一元化成功的陷进和圈套，他们有的以所谓的“成功人士论英雄”，为追名逐利、贪图财富而不择手段，结果走进了“成功”的死胡同而不能自拔，越“成功”越烦恼，越“成功”越缺少阳光；坦途变成了坎坷，天堂变成了地狱。其实，生活中不是没有阳光，是因为你总低着头；不是没有绿洲，是因为你心中只有一片沙漠。假如你的心中有一团火，你在晴空万里的日子里就能充分享受阳光，即使是阴云密布的日子里也不例外。如果你选择一元化成功模式，你就很难在追逐自己的梦想和兴趣的过程中，成就精彩、快乐自己。

生活就是一面镜子，你笑，它也笑；你哭，它也哭。

是的，你也许没有显赫的家庭，没有名校的学历，没有出众的外貌，没有如愿的职业。但只要拥有一颗阳光的心灵，那比什么都重要。如果你想走出烦恼，放松心情，你就要学会塑造、学会调整、学会享受阳光，让阳光心灵自由飞翔。

明确自己的价值期许，你就会找到生命的阳光和快乐的源泉。一个人为什么会产生不良情绪？说到底就是不清楚自己要什么，也就是说，没有清晰的价值观和人生定位。所以，塑造阳光心灵第一步，就是弄清自己的真正需要什么。比如，我是一个什么样的人？想成为一个什么样的人？人生目标是什么？什么是我的最爱？成功、快乐和幸福是什么等。这些问题弄明白了，我们自然会心安理得。

反思自己的情绪状态，你就会找到问题的真正症结所在。面对压力和不良情绪时，你可以自问：“如果没做成功又如何？”“我真的不行吗？”等等，就会有效缓解压力。同时，你也可以记一下心情日记，掌握调整和应对消极情绪的方法。

建立平衡的人生目标，你就会享受阳光的恩惠。一个人活着，不能只为了工作、事业、金钱、权力、地位等，还有比这些更重要的东西，比如健康，家庭、友情、朋友等，不要把工作上的压力和不良情绪带回家，也不要把生活中的不愉快带进工作，要学会良好的休闲方式，这样，你就会觉得原来生活是这样的美好，人生是如此多彩。

让阳光心灵自由飞翔，还要养成良好作息的习惯，加强与心灵的沟通，增强自信心，保持一个健康的身体，你的快乐与阳光指数就会上升。当然，一个人总有烦恼。郁闷、忧愁的时候，此时，我们不妨试着做一下蓝色冥想的练习，你可以想象坐在一望无际的海边，头顶着蓝蓝的天空，蓝色的光芒包围着你，朵朵的白云追逐着你，你的各种压力和不良情绪被蓝色的光吸出体外，你的身体和心灵与海天、阳光连成一体。

其实，阳光心态是充满希望的，有希望、有动力，幸福就把握在自己手中；阳光心态是充满力量的，有自信、有智慧，成功就在不懈的努力中实现；阳光心态是充满爱心的，有温情、有善良，照亮别人的时候提升自己的价值；阳光心态是充满快乐的，有欢乐、有感恩，每时每刻与人分享，乐在其中。

阳光人生在晨风的吹拂里，我们迈开年轻的步子；在晨光的沐浴下，我们绽放如火的青春。所有的辛苦换来的是我们强健的体魄和阳光的心灵，所有的汗水也将明证我们的付出。是的，当挫败引来一阵又一阵非议的时候，我还是愿意相信当我们认真投入之后，我们会看到我们在时光的长跑里渐渐变得运气自如，心灵经过寒冬的磨砺，在崭新的端点再获新生，生命顽强而精彩不断，心灵依然阳光如初。 我们会看到渐渐露出的阳光的笑脸。

成长在阳光下作文

快乐地成长，成长在阳光下，过好初二的生活，下面是成长在阳光下作文，为大家提供参考。

【篇一：成长在阳光下作文】

沐浴在阳光下，我像一棵正在茁壮成长的幼苗，天天在舒适的摇篮中成长，我的生命中只有一个太阳，心灵中却有无数个给予我力量的太阳，给我无私的关怀。父母的养育，老师的关切，同学们的关心，使我不断的吮吸着雨露，不断的享受着阳光的照耀。年年月月雨露哺育着我，阳光照耀着我，我成长在幸福的环境中。

小时候，妈妈日夜为我操劳，我却不理解妈妈，以为那些都是应该的。渐渐地，我长大了，懂得了妈妈的辛苦。曾经记得遇到困难与坎坷时，是母亲帮我解疑除难，使我的悉眉苦脸立刻转化为眉开眼笑。当我生病时，母亲守护着我，当我病情好转时，她欣慰地笑了……妈妈的爱像一缕阳光，让我的心灵即使在寒冷的冬天也能感到温暖如春；她的爱像一泓清泉，让我的感情即使蒙上岁月的风土，仍然纯洁明净。

老师，像一束柔和的阳光，亲切的将关切撒向我的心田，在老师的亲切关怀下，我茁壮成长。上课的时候，老师的眼睛总是那么亮，她向四周巡视，多少次我在课上开小差，做小动作时，老师的目光提醒我要集中注意认真听讲；当我取得成绩时，老师的话像阳光洒向我的心田，鼓励我继续努力，不要骄傲，让我懂得虚心使人进步，骄傲使人落后的道理……敬爱的老师，把阳光无私的撒向我，我快乐得享受着。

也许，我们不是富有的，也许，我们也不是有钱人家里的阔少爷和阔小姐，但我们是快乐的，用金钱买不来的。我们在阳光里成长，在雨中翱翔，奔着我们的梦想，一步步走向梦的旅途。踏着愉快的步伐，我尽力去追赶，那一抹，摸不到边的斜阳……

【篇二：成长在阳光下作文】

我相信生活在这个大千世界的人，都希望自己健康、快乐地成长。从小经意的小事，都可以发现自己在成长，这个过程也许是快乐的，也许是困难的……让我们把它们当做美好的记录吧！

在我上小学的'时候，我喜欢上了体育。我认为做程式各样的体育运动很快乐，可以丰富我的生活。我擅长跑、跳。学校每次组织运动会时，我都积极地参加。平时上体育课时，我也尽情地发挥自己的特长。

就这样，在我上小学四年级时，我赶上了一届九三局运动会，我毫不犹豫地报了名，学校也再三叮嘱大家一定要有能力，这可不是代表一个班级，这是代表农场，听到这，我更想发挥一下自己了，于是我报了名。

接下来就是艰苦的训练了。从五月份到九月份，根本没有休息的时间，上学时抽出副科课和课间，放假时抽出放假的时间。每天系着沙袋跑步，跳远、跳高……就是这样的训练生活，不知不觉到了暑假，本以为可以休息，可是接到学校的通知，假期里每天都要来训练。每天几十圈地在操场上跑，不知多少次地在沙坑中跳跃，不知道向沙地里扔出了多少次铅球……又经过这两个月的训练，最终我选择了跳远这个项目。结果在预赛中我取得了第4名。随后就到了决赛，经过大家的鼓励和我的付出，最终我荣获了第二名。

就是这样，我现在初二了，我仍然没有放弃对体育的追求。这几年里，我又喜欢上了打篮球，我认为体育对我来说是快乐的，更是有上进的力量，这对我或是我的学习起到了帮助。

这就是体育，它伴随我成长了很多年。在我眼中它并不只是快乐和荣誉了，它更重要的是促进了我们的身心健康发展，也增强了我们的体质，而我的体育技能也不断提高了！

【篇三：成长在阳光下作文】

我，像一颗泥土中的种子；我的世界没有阳光。

外表阳光，内心孤僻的我一直想要安安静静的学校生活，不要活动场上的无限风光，甚至不想出现在别人的视线里，只让自己蜷缩在角落里。可是学校的活动却又偏偏那么丰富，丰富到让我讨厌，就像鼠妇讨厌阳光……

“马瑀昊，你来一下。”又是老师在叫我了，一种不好的预感涌了上来……“学校组织‘五四朗诵’比赛，你和蒋成龙搭档参加吧！”果然。“老师，蒋成龙的能力很强，他一个人就够了，我还是不要参加了吧？”“哎！”老师淡淡地叹息“你怎么就是不爱参加活动呢？这今天做的一切可都是为了以后做准备，有利于你的成长，参加活动是对自己的挑战，也是对自己能力的啊，你好好准备吧！”

想想老师这几年对我的关心、教导，我知道她这一切都是为了我发了。顿时心中有一丝光芒闪过，“可是，失败了怎么办？”一道懦弱地声音将光芒打散，叹了口气“就当是为了不让老师失望吧……

虽然不情愿，但我还是参加了，原本想让老师悉心的指导，搭档的用配合之下，我竟然获得了第一名。那天的一切还刻在心里，我还记得拿到奖状时我目不转睛地盯了它很久，唯恐一切仅是南柯一梦……

种子发芽的欲望越来越强烈，突然渴望阳光的照耀，仿佛有人推开了我心灵的窗，让一丝阳光造访我黑暗的世界……

蓝天，白云，阳光之下，钟鼓之乐萦绕于耳畔，望着高台上那即将揭幕的孔子像，心在回望这几年的学校生活，我就像一名志在远方的蹬山者，背负着成长的希望，怀揣着翻山越岭的梦想，踏着成长的征途，碧水蓝天为见证，我在阳光下成长着。

“马瑀昊，这次由你代表初四发言，你行吗？校长严肃的表情历历在目，一抹自信的笑漾在嘴边：“我能行！”

种子掀开了泥土，两片嫩叶沐浴在阳光之下，我学着它的样子——手心向上，拥抱阳光，成长在阳光之下……

【篇四：成长在阳光下作文】

从小，我们在父母的关爱下成长，总是嫌饭菜不可口，零花钱不够多，却不知道这些东西来之不易，更不知道在世界的某些地方，还有一些人，因为粮食不够而活活饿死。

不学时，语、数、英三科就让我们忙得晕头转向，总是觉得作业多得根本写不完，升入初中后发现，那并不算什么。

刚到初中的时候，连七科的老师都认不全。甚至连科目都记不住，开学前的几个星期，放学的时候，四周总是能听到同学们的报怨：“作业多死了。”“这么多作业，什么时候才能写完？”

那时候，我们觉得，这所学校就像一个大车轮，碾碎了我们美好的童年时光。

渐渐地，我开始对书上的那些枯躁的文字起了兴趣。数学题也变得简单有趣。语文的课文也越来越“生动”。同学们也不再抱怨作业多，题难了。也许是适应了的原因吧！

不知道为什么，学校也从哪时候起，不再像一个“黑暗的世界”，有了“阳光”。我们就在这阳光下慢慢地发薪丰，适应着。

如今，我们同往日一样，写可以堆成山的作业。唯一不同的是，我们不再是怀着抱怨的心理，而是从内心深处发出的喜欢。

看看现在的自己，再想想那些无法上学的孩子，我们好幸福。还有一些孩子，每天生活在战争中，不一这什么时候就会被夺去生命，他们才那么小，还不知道什么是死亡，根本就没有自我保护能力，和他们比，我们现在的苦、累，又算什么呢？

我们一直在阳光下成长，想要什么，父母就给我们买什么，基本上每天都可以吃到山珍海味。

同学们，让我们珍惜今天的幸福生活，在阳光下茁壮成长。

阳光心态健康成长征文400

我从《阳光心态》中看到的是知足、感恩、乐观开朗这样一种心态，是一种健康的心态。它能让人心境良好，人际关系正常，适应环境，力所能及改变环境，人格健康。具备阳光心态可以使人深刻而不浮躁，谦和而不张扬，自信而又亲和，我们讲和谐，不仅要力求人与人和谐，人与自然和谐，还要注重人的内心和谐。人的内心和谐是和谐社会的一个高境界。”吴维库博士提出的塑造阳光心态的理论，正是引导人们调整好自己的心态，营造知足、感恩、乐观开朗的心理，树立喜悦、乐观、向上的人生态度，通过个人内心和谐促进社会和谐的一把钥匙。当今社会有种怪现象：我们的财富在增加，但满意感在下降；我们拥有的财富越来越多，但是快乐越来越少；我们沟通的工具越来越多，但是深入的交流越来越少；我们认识的人越来越多，但是真诚的朋友越来越少；房子越来越大，里边的人越来越少；精美的房子越来越多，破碎的家庭也越来越多；道路越来越宽，但我们的视野越来越窄；楼房越来越高，但我们的心胸越来越窄；我们渴望了解外星人，却不想了解身边的人；我们可以参与的活动越来越多，但是享受的快乐越来越少；我们的支出在增加，但是我们的获得在减少；我们的药物在增加，但是我们的健康水平在下降；我们的收入在增加，但是我们的道德水平在下降；我们的自由在增加，但是我们的空间在减少。

在我们日常生活中，经常会遇到各种麻烦和困扰：工作环境不称心，事情处理不公平，经济条件不宽裕，没有能力自己购买住房，长期野外工作健康欠佳，期望中的事情落空，好心未得好报，先进评比没有份，自己工作最辛苦没有得到领导的认可，受冤枉挨批评等等。对这类事情，如能持积极心态，心里就会想得开，心胸也就会豁达，就能妥善对待、处理好这些事情，工作顺利，心情舒畅。如果总是想不开，越想越气，自控能力减退，情绪失去控制，言行也就出现反常现象。甚至为了一点小事，大闹一场，出言不逊，开口伤人，使你的人品大为降格，人际关系受损。更有甚者，干脆连工作也不想要了，提出辞职。事后冷静下来想一想，为一点小事，大发脾气，提出辞职，到头来受伤害的还是自己，根本不值得。对此，我们不禁要问：究竟哪里出了问题？

是心态出了问题。心态出了问题，那就要调整好心态，好心情才能欣赏好风光。塑造健康的心态，塑造知足、感恩、乐观开朗的阳光心态，就是要让朋友们建立积极的价值观，获得健康的人生，释放强劲的影响力。你内心如果是一团火，就能释放出光和热；你内心如果是一块冰，就是融化了也还是零度。要想温暖别人，你内心要有热；要想照亮别人，请先照亮自己；要想照亮自己，首先要照亮自己的内心。怎样照亮内心？点亮一盏心灯，塑造阳光心态。良好的心态能够很好地影响个人、家庭、团队、组织，最后影响社会。

一个人幸福不幸福，在本质上与财富、相貌、地位、权力没多大关系。幸福由自己思想、心态而决定，我们的心可以造“快乐的天使”，也可以造“阴险的魔鬼”。如果你把别人看成是阴险，你就生活在“悲哀”里；如果你把别人看成是快乐的天使，你就生活在“愉快”里。如果你能把别人变成丑陋的魔鬼，你就在制造“悲哀”；如果你能把别人变成快乐的天使就在制造“愉快”怎么才能把别人变成快乐的天使呢？要学会感恩、欣赏、给予、宽容。　

我们享受生活，要建立积极的心态。积极的心态是从正面看问题，乐观地对待人生，乐观地接受挑战和应付麻烦。这对一个人的为人处事至关重要。因为，人生在世，不如意之事十有八九。这不以人的意志为转移。　

　用阳光心态享受生活，善于发现美。生活中并不缺少美，缺少的是发现。要学会欣赏每个瞬间，要热爱生命，相信未来一定会更美好。　

用阳光心态享受生活，学会放下。该放下的放下，学会谅解、宽容。不原谅别人，等于给了别人持续伤害你的机会。要学会放下，忘记该忘记的，记住该记住的。　

　一个人没多大本事的时候，养自己；本事大了，养家人；本事再大了，造福社区；然后就是造福社会，这个人的生命就很有价值。所以金钱的价值在于使用，人的生命价值在于被需要。

心态是我们调控人生的控制塔。心态的不同导致人生的不同，而且这种不同会有天壤之别。心态决定命运，心态决定成败。心态是后天修炼的。我们完全可以通过修炼我们的心态来成就我们的事业，改变我们的人生。

生活因为热爱而丰富多彩，生命因为信心而瑰丽明快，激情创造未来，心态营造今天。如果你心情好，你会发现沙漠为你唱歌，小草为你起舞；如果你心情糟糕，你会发现开放的玫瑰在留泪，奔腾的小溪在哭泣，这叫境由心造、相由心生。因为快乐的心态会像一缕温暖的阳光驱散心里的阴云，阳光会铺满每个角落。

愿我们能带着阳光心态，缔造阳光般的工作、学习和生活环境。

心中的阳光作文

在生活、工作和学习中，大家最不陌生的就是作文了吧，作文是由文字组成，经过人的思想考虑，通过语言组织来表达一个主题意义的文体。写起作文来就毫无头绪？以下是我收集整理的心中的阳光作文，仅供参考，欢迎大家阅读。

心中的阳光作文1

我一个人坐在教室的最后一排靠窗的位置上。望着空荡荡的教室，歪歪扭扭的桌子上堆满了教科书、辅导书。刚才班主任凭什么说我们一点危机感都没有啊，明明每个人都在用功的。

空气中充满了萧瑟。

窗外摇曳着爬山虎嫩绿的枝叶，天然的气息为教室装上了免费窗纱。只是，明明是属于春天的颜色为什么要强站冬天的梦呢，却依然没改变和心一样寒冷的空气。

吱呀——教室的门尖锐的颤抖声是我抬起头来。Judy推开了门。

“小艾，你怎么不回家吃饭啊？”

“我不饿，你呢，你怎么也不回家？”我其实是没考好不敢回家。

“我上来拿点东西，要不你去我家吃吧？”

我一个劲的推脱，可最后，Judy还是硬把我拉走了。

Judy的突如其来，不但使我很快适应，而且，这纯洁的友谊，是我的生活趣味良多。

我们一起去逛街，漫步大街小巷，处处欢声笑语。

那个冬天真的很漫长，我们一起唱歌，一起快乐，一起伤感，而这点点滴滴，让我觉得很温馨，很充实。

想你的时候，我会依偎在杨树下，等待那明媚的阳光，再一次越过我的心……

心中的阳光作文2

在我的心灵深处，总有那么一缕阳光，灿烂又温暖。失败时，给我鼓励。痛苦时，给我安慰。绝望时，给我希望。

一天放学，我是坐公交车回家的，准备上车了，我随手往口袋里掏钱，可我翻遍了口袋，我也没有找到一分钱，哎呀，我把钱弄丢了。我急的像热锅上的蚂蚁团团转心想：这里离我家有几公里呢？难道我就走回去吗？后面的一位老奶奶发现了我的着急，：“问我小朋友，你怎么了吗？”我支支吾吾地回答到：“老奶奶，我没有带钱，只能步行回家了。”说完，我就准备下车了。

那位老奶奶连忙拉住我说道：“小朋友，你别着急这儿，我有两块钱给你回家吧。路上不安全！”我急忙把钱还给老奶奶说：“老奶奶，我可不能要您的钱，我还是自己步行回家吧。”老奶奶说：“孩子你拿着吧，回家，不要让爸爸妈妈担心了。”

我十分感谢地看着老奶奶连忙说：“谢谢您，如果没有您，那我就要走回家了。”老奶奶说：“小事小事快上车吧。”虽然天气是十分寒冷的，但我却感受到了无比的温暖。

就是这里阳光，他伴随着我成长。

心中的阳光作文3

清晨，阳光照到露天的院子里，一夜之后，院里的那些花花草草上早已缀满了露水。

还在睡梦中的老屋，很安祥、和谐。这老屋是奶奶最爱待的地方，她习惯了总与这些花草打交道，她习惯了每天清晨与邻居们问声好，她习惯了每日中午在摇椅上稍微打个盹，更习惯了与一群老年人开怀大笑。也许，阳光就在奶奶心间。

天气渐冷，奶奶便在每天上午等太阳驱逐了冷气后，把小板凳搬到院子里织起毛衣，奶奶快奔八十了，脸上的皱纹却少得很，只有眼角有些可亲的鱼尾纹，奶奶很胖、很矮，却显得更和蔼、更亲切，奶奶那不是很多的头发中还夹着些许银丝，似阳光，常常在我眼前跳跃。

中午的时候，妈妈叫我去老屋喊奶奶上楼吃饭，我蹑手蹑脚地潜入老屋，准备让奶奶大吃一惊，她面对着大门，阳光透过梧桐树的树叶，星星点点地撒在她的身上，奶奶安静地织着毛衣，在身后花儿的衬托下，宛如一幅油画，细线在手指间缠缠绕绕，仿佛一寸寸光阴。我心中蓦地一暧，岁月消融了奶奶的容颜，却织就了我件件温暖的毛衣。

心中有了阳光，这个冬天，不会冷。

心中的阳光作文4

爸爸妈妈是我生命中的第一束阳光。在我小的时候，他们教我走路、学说话，像一只老鸟一样一点点把我喂养长大。在我慢慢懂事之后，他们细心教会我很多知识和做人的道理，让我变得更加聪明、懂礼貌。在我高兴的时候他们陪着我一起欢笑；在我生病的时候他们就像热锅上的蚂蚁急得团团转，给我找药吃、帮我端水喝，无微不至地照顾我……他们把我的生活变得温暖起来！

爸爸在很远的地方工作，但他总是打电话来关心我的学习，爸爸很爱我！妈妈是位班主任老师，平时对我要求很严格。不管妈妈的工作多么繁忙，她都会辅导我学习，妈妈说话的时候总是柔风细雨，脸上还总是带着笑容。她教会了我很多：画画、外语、长笛、舞蹈、游泳……她告诉我很多事情都要去尝试一下，她还告诉我在困难面前不能做逃兵，做任何事情不能半途而废。在我心里妈妈是个了不起的全能妈妈！

我很想做点什么来报答他们，就像小鸟长大之后会给老鸟捉虫子吃一样。但是他们告诉我，只要我好好学习就是对他们最好的回报！最后，我想对爸爸妈妈献上一句话：“我爱你们，爸爸妈妈！”希望我的生活里总是会有这样一束灿烂的阳光照耀着我！

心中的阳光作文5

春光明媚，唤醒了一切，赋予了大自然绚丽多彩；夏日炎炎，笼罩着万物，让万物豪迈地展示着自己旺盛的生命力；秋阳柔美，散发着金光，带来了秋收的喜悦；冬阳和煦，倾洒着无私的爱，温暖着万物的心灵。

阳光无时无刻不伴随着人们，陪着人们体验不同的酸甜苦辣，悉心地照料着人们成长，赋予人们“美”的心灵。

每个人的人生都是丰富多彩的，因为有阳光。阿炳，《二泉映月》的作曲者，鼎鼎有名的二胡手。阿炳是一个盲人，他用事实证明，他的生命是有意义的，丰富多彩的。他之所以创作出许多有名的乐曲，是因为，在他心中有和煦的阳光。

阿炳因为心中有阳光，所以才克服困难，有了巨大成就。而一些人却因生活中的一点儿不顺心，自暴自弃，觉得自己是不幸的人。

其实，人的一生总要经历几翻艰苦与挫折，“不经历风雨，怎能见彩虹？”克服困难后，会有甜甜的果实。只要你心中有阳光的照耀，坚持不懈地将人生这条泥泞的路走下去，你便是成功者。

没有一帆风顺的人生，也没有十全十美的人。经历不同的挫折与失败后，才会使你收获更多的生活经验，汲取更多的教训，为下一次成功打下坚实的铺垫。只有亲身经历后，你才会懂得下次该怎么做，才会成功。“失败乃成功之母”，这句话一点也不错。

心中的阳光作文6

有人说，父母的爱是我们成长道路上的一盏灯，老师的爱是我们成长路上的一排路标;我说朋友之间的爱是冬日里的暖阳。

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朋友，当我在孤单中徘徊时，是你照亮了我的心。我们坦诚相待不问缘由，你我都心知肚明，一个朋友不需要两肋插刀，只要有困难互相帮助，有快乐一起分享足矣。

寒冷的冬日里，我最容易感冒生病，好不容易鼓起劲头做起来，懒洋洋的穿上衣服出门。走在校园里，只感觉整个人都轻飘飘的。

早读课上，浑身发冷，时不时地打冷战。“给你，我这还有一件毛绒背心，看你冷的，赶快穿上吧!”接过你手上的背心，迅速穿上，心里好暖好暖，衣服捂暖了我的身体，更捂暖了我的心。你的一件衣服，一句平常话，却让我在这个寒冷的冬日感到无比的温暖。

朋友，你似阳光温暖我心;你似灯塔，照亮前方黑暗的道路;你似风帆，高高扬起驱使我前进。

记得那一次运动会，我被忽悠着报了400米跑。我站在起点手足无措时，看到你拨开人群来到跑道边为我加油，心顿时安定下来了。枪声响了，我奋力向终点跑去，用余光扫了扫四周，发现你也在陪我一起跑。你啊，你啊……

当阳光洒落，朋友，你便好似它一般，默默守护，照亮前方的黑暗道路。

春回大地，友谊是滋润土壤的雨水;炎炎夏日，友谊是解除干渴的清泉;凉凉秋夜，友谊是寄托情思的明月;酷寒冬日，友谊是冬日暖阳温暖着我。

心中的阳光作文7

阳光是什么？阳光是太阳公公对大地的微笑，让万物可以欣欣向荣的生长；对我而言，阳光有另外一个意义，它是在我心坎的`那一束束光芒，当我彷徨时，照亮我的方向，同时也燃起我的希望，给我继续努力、绝不退缩的勇气。

二年级上学期时，我因为英语成绩突出，而被老师选为英语代表，每天帮老师收作业、发作业，我在英语课时也很积极的举手发言及上台表演英语剧，深深得到老师的重视及喜爱。

期末考时，由于前一天我得了感冒，身体不是很舒服，所以当我正在作答时，觉得每个题目都很难，我写得很吃力。

忽然我听见后面有人在讨论答案，那一题正好是我没有把握的题目，我的心很挣扎，到底要不要抄他们的答案，来获得高分呢？

当我正在犹豫时，忽然有一道光芒射进了我的内心，让我在迷雾中看清了方向，使我看清诚实比分数更为重要，我不想让自己为了要得高分，而出卖了我的良心。

我心中的阳光，彷佛在对我说：「90分在向你微笑，100分在向你招手，下次你考好就可以了。」

发考卷的时候，虽然我只考了90分，但我却觉得十分快乐，因为我做了正确的决定。

我心中的那一片阳光，是我最大的帮助，也是我心灵的依靠。希望下次能靠我真正的实力，来考出高分，让阳光在我心中发出万丈光芒。

心中的阳光作文8

地球有了阳光才变得生机勃勃，世界有了阳光才会充满光明和温暖，我们有了阳光才会健康成长。

老师就是我心中那温暖的阳光。他们不求回报，教我们学文化，教我们学做人，就像蜡烛一样燃烧自己照亮别人。

记得我们刚上小学时，那时的我们上课会玩玩具，会吃东西，还要大吵大闹，是老师的谆谆教导才使我们懂得了要遵守课堂纪律。那时的我们不会独立，根本就不知道怎么搞卫生，是老师扶着我们稚嫩的双手教会我们怎么扫地，当我们放学后，老师又重新回到教室把我们摆得不够整齐的课桌重摆一遍，扫得乱七八糟的地重新扫干净。第二天，老师也不会忘记表扬我们一番，让我们更有信心，更认真地去做好每一件事。当我翻开那时的作业，那上面写得乱七八糟的字让人都不想看下去，可是老师细细地用红笔圈出我们写错的字，在旁边写出一条条批注，那一片片红色就像绽开的花朵，散发出芬芳，可想而知老师得花多少的时间和精力去批我们那么多的作业，该有多么的辛苦。当看到我们每一个小小的进步时，老师都会乐开花。

由于我们的不懂事给您添了很多的麻烦，如今我们长大了，曾经调皮的我们，上课开小差的我们不再用口头保证，而是用行动向您保证，我们一定会成为您最棒的学生。

老师您就是那灿烂温暖的阳光，在您那温暖的阳光下我们健康茁壮的成长!

心中的阳光作文9

阳光透过淡薄的云层，照耀在茫茫大地上，闪的耀眼。

初四的体育认为更加繁重，我们随随之成了学校的重点关注对象。

6点半一到，晨光洒在二中绿荫的操场上，我们就默契的出现在这里。放下手中的书，排好队列队形准备跑步。虽然每天早上只跑三圈，但是这三圈对我们都意义非凡，因为迎着晨曦锻炼，结着队跑步，给我带来的是健强的体魄和顽强的意志。而在这足球场上来回跳跃的身影也成了二中早晨一道美丽的风景线。

大课间的跑圈也是必不可少的一项内容。在塑胶场地上，四个级部的师生有着各自的区域，站在教学楼上望去，我们一个个都昂首挺胸、精神饱满，一环扣一环非常壮观。此时，充满生机的操场，就是我们展示自我的大舞台，我们就是这舞台上的交点，在舞台上尽情拼搏、努力。而阳光就是那追随我们的闪光灯。

每周三节的体育课也是我们专业锻炼的时候。阳光透过层层叠叠的树叶落在我们身上，我们就在阳光的伴随下进行我们的体育锻炼。一个整天只知道努力学习的人，即使再聪明也会成为傻子。我认为是这样的，毕竟身体是最重要的，是完成其他一切活动的前提。坐在红色的场地上，一对挨着一对，即是有时候会喊出疼痛的叫声，但那也是有活力的！

阳光在树叶、鸟叫、微风的衬托下，我们迈开年轻的步子，向着有阳光的地方奔去！

心中的阳光作文10

阳光，一个象征着温暖的名词，它可以普照万物，它可以给予予世界勃勃生机，让世界充满生命。甚至可以温暖人内心深处最冰冷的地方。

——题记

早晨，睁开眼睛，发现阳光已经透光窗户照在了窗台上，掀开被子，不禁因为室内的温度打了个寒颤，拉开窗帘，刺眼的阳光照了进来，我瞬间就被阳光给淹没了，全身暖洋洋的，十分惬意，仿佛自己的内心世界也射进了缕阳光，暖彻身心。

推开门，呼口新鲜的空气，抬头向上望，阳光笼罩着一切，房子、树木一切都变的十分耀眼，金灿灿的，如梦如幻，小狗迫不及待的从脚边冲了出去，想要享受这看起来暖洋洋的阳光，紧接着，我也走出门，张开双臂迎接着这美妙、温暖、普照万物的阳光。那阳光渗透我的皮肤，射入我的身体里，让我沉浸在阳光之中，那阳光将一直笼罩在我心头的阴霾消散，不见。那是关于我的梦想、理想以及愿望的。

那温和照耀在我心中的那一道阳光让我知道了遥望梦想，需要我坚实脚下的每一寸土地，即使有时我面对着一望无际的大海或是黄沙漫天的沙漠。即使将要面对冰天雪地的极地，即使知道前方的道路布满陷阱，我也会向着梦想走下去，因为梦想便是我心中的那一道阳光。

心中的阳光作文11

在我感到十分无助的时候，有一种感情，让我觉得无比温暖。 她是一个胖胖的女孩，小小的眼睛很可爱，圆圆的脸红扑扑的，看上去总以为她很紧张。她憨厚朴实，就像她那身形一样，给人很踏实的感觉。 她是三年级转到我们学校的，第一次见到她时，她妈妈拉着她进教室，看得出她有些内向，只是在她的座位上坐下了。有一天中午我在午托班里竟然碰见了她，她说她也在这个午托班，我们都很开心。以后的每个中午我们的一起吃饭，一起做游戏，成了形影不离的朋友。几个星期后，由于她家的原因，她不上午托班了，但我们的感情很好，同学都说我们这对好朋友简直不搭调，一高一矮一胖一瘦，我们却显得很骄傲。

有一天中午快放学的时候，晴朗的天空一下变的乌云密布，不一会就下起了大雨。这下完了，我可怎么回午托班?我站在门口不知怎么办。当我刚要准备冲出去的时候，一只手拍了拍我，是她!她说：“我和你一起回去。”我赶忙停住说：“你家和午托班不顺路啊?”她不再说什么，拉着我走了。 远远的看见了午托班的门，我说：“马上就到了，我跑过去就行了。”她却不理我，把我送到大门前。正当我想好好谢谢她时，她却已经走下了楼梯。 虽然这件事已经过去了四年，我却不会忘记，她在大雨中给我阳光一样的温暖。

心中的阳光作文12

我喜欢钢琴，喜欢它的黑白琴键，喜欢它敲出来的美妙音符，喜欢它如阳光般的音乐照在我心里的感觉。

记得当年我只有5岁，有一次，妈妈带我出去玩，走过一家琴行，橱窗里陈列着一架纯黑的三角钢琴，我痴痴地望着。过去，我之在电视上看见钢琴家们弹出的美妙音符，我自己也好想拥有一架钢琴。妈妈没有做声，拉着我默默地离开。几天以后，几位男子叩响了我的家门：“送钢琴咯!你们家的钢琴!”哦!原来，妈妈其实早就帮我联系好了!从此，我与钢琴结下了不解之缘。

练琴的生涯是辛苦的，前几年，我还挺有兴趣，可到后来发现，练琴真是不简单。每天重复地练习各种练习曲，又难又乏味，每天还要练这么长时间。我放弃了，在放弃的日子里，我总觉得生活中少了些什么，原本有汗水，有泪水也有喜悦的生活，没有了那些蝌蚪似的音符，总也不协调。再看了看已经落满了灰尘的钢琴，我又走过去，轻轻拭去灰尘，找了首练习曲弹了起来。呵，我竟会如此快乐。面对黑白相间的琴键，忽然发现它好美，它已经存在了我的心中，每一次的敲击，那琴键会铺成一条心路，通往那充满活力的太阳!

钢琴就如同我藏在心中的阳光，只要想到它，我心里就有一种满足感，让我充满活力，不断前行……

心中的阳光作文13

时间的沙漏从未停息，而岁月却无情地在他身上留下了痕迹。

父爱如山，让我领略了他的沉重；父爱如海，让我领略他的浩瀚；父爱如春风，让我领略他的温柔；父爱如阳光，让我领略他的温暖。从小到大一直有一位天使在我身边守护着我，当我受委屈时是他安慰我，使我的心灵得到安抚，同时也让我懂得了宽容和大度；当我被批评时，是他教育我，让我知道世界上什么是对什么是错；在我跌跌撞撞时，是他一直支持我。是他让我时时刻刻感受到温暖的气息，给予我伟大的、无私的，无以回报的父爱。小时候觉得父亲很严厉，也许是随着年龄的增长，父亲脸上枯枝般的皱纹吞噬了当年的蓬勃朝气，不觉得他是那么的严厉。生活中父亲无时无刻都给我讲道理，父亲的话总能感动我。父亲不是大学生，但他说的话都蕴含着深刻的哲理，他说小时候他学习很好但到初中贪玩毁了他的学习生涯。父亲不会给我压力，他总说只要努力就不后悔。当我考试考砸了，父亲总说下次努力，他从来没有批评过我，总是鼓励我。

小时候无论我要什么玩具父母都会无条件答应，也许是他们的百般宠爱，铸造了我任性的性格。虽然他们不是有钱人，但我很庆幸在这样一个家庭。这是金钱无法代替的，不能用金钱衡量一个人好坏。

阳光，心中的信念之光。是爱笼罩着世界，保护着人类。我心中的阳光闪耀着、闪耀着。

心中的阳光作文14

正如乌皮特所言：书籍就像一盏神灯，它照亮人们最遥远、最黯淡的生活道路。

犹记得小时候，因为不认字便吵着让妈妈念那一本本自己很喜欢的书，听着那些精彩的童话，心里开始憧憬未来。每当妈妈停下来我就很着急，盼望长大，快快识字去看书房里那一排排的书。

上学后，我开始尝试着看那些诗词。起先，并不理解那些诗里的意思。只是觉得五字一行七字一句的这种格式很有趣，读起来也琅琅上口。

大一些后，一个人时就会觉得孤独。那时，我便捧本诗集如痴如醉的沁入进去。

“举头邀明月，对影成三人”“长啸梁甫吟，何时见望春”。李白的孤独，李白的失意仿佛都展现在我面前。我如饥似渴的读着，心中的孤独骤然消失。

有时，我会为腹中空空而着急。那时，就会看看《洛神赋》。“翩若惊鸿，婉若游龙，荣曜秋菊，华茂春松”。再看那寥寥几句勾勒出少女的风姿卓约“仿佛兮若轻云之蔽月，飘飘兮若流风之回雪。远而望之，皎若太阳升朝。迫而察之，灼若芙蕖出绿波。”

书中有着梦幻般的境界和浪漫的情怀。仿佛林中透进的缕缕阳光，照亮了我的内心世界。

“书中自有黄金屋。”我觉得，这黄金屋中的知识宝库就是一盏点亮我人生道路的神灯。

心中的阳光作文15

阳光是无私的，将每一缕每一丝的光芒都射向万物，使他们茁壮成长，毫不保留；

阳光是温暖的，它的每一缕阳光照在万物上暖而光明；

阳光是重要的，它照在每一个角落上，驱走任何不祥的东西。

蝴蝶的幼虫为何进入蛹中？那儿的黑暗不让它们畏惧吗？但他拥有着勇气和心中的阳光，所以能羽化为美丽的蝴蝶。这份阳光就是它们永远的动力。

在很小的时候，我这个不会，那个不会，哪件事一旦落入了我的手中，就被遭塌坏了。比如说我学习拿筷子的时候，我那双肉嘟嘟的小手实在是太小了，拿筷子是拿起一根掉一根，就是我想拿都拿不起来，实在没耐心了，就直拍桌子。别看我那时手小小的，可是，我那没耐心的劲头儿却不小，“啪啪啪”“咚咚咚”“叮叮叮”的声音像音乐交响曲一样从桌子上发出来，弄得桌上的菜汤溅出水来。此时，妈妈的安慰飘入了我的耳朵，声声安慰使我不在急燥，丝毫没有厌倦的样子。这时候就像一缕阳光射入了我的心间，为我鼓起了莫大的勇气。从此以后，心中的一缕阳光便成为我生活中不可缺的一部分。

在寒冷的冬天，当我在做作业业时，遇到难题，抱头沉思时，妈妈走过来，为我打开热热的取暖器，这一举动又让一缕阳光射入了我的心中，给了我默默的帮助。

世界上最美的并不一定是娇艳的花朵，但一定是温暖的阳光。因为只有他能鼓励我们人生前进的道路。只有他能驱散我们心中的黑暗，照亮我前行！