7个月宝宝保健品怎么选（7个月宝宝要吃什么营养品）
本文目录一览：
- 1、有没有比较好的婴幼儿保健品推荐啊？
- 2、7个月的宝宝能吃牡蛎粉
- 3、七个月的宝宝吃什么增强抵抗力
- 4、七个月宝宝吃什么补充维生素d
- 5、7个月宝宝吃鱼肝油,dha和钙片
- 6、七个月小孩可以吃什么样的补品？
有没有比较好的婴幼儿保健品推荐啊？
值得推荐 澳洲儿童保健品 妈妈们不要错过了哦
欣欣在每周采购货物的过程中，都少不了帮国内的妈妈们采购一些宝宝和儿童专用的保健品~相比国内种类繁多的品牌而言，澳洲在儿童保健品方面也是深受妈妈们喜爱和信赖的~
现在许多宝宝们因为挑食偏食而导致了营养失衡，很多妈妈们都用了膳食补充的方法，但是有些效果并不那么好哦！于是妈妈们就希望通过儿童专用的保健品来给宝宝补充营养啦~但是一些妈妈并不清楚哪些才是最合适自己宝宝的，于是欣欣就来好好介绍一下澳洲市面上最常见，最受欢迎，具有不同功效的儿童保健品。大品牌有Bio Island （儿童保健品品牌NO.1），Nature’s Way佳思敏（专做鱼油软糖）等。
??Bio Island系列
Bio Island是是澳洲第一个针对婴幼儿做保健品的品牌，在各大药房都都有它的专柜哦~澳洲国家游泳队就是这个品牌赞助的！孙杨，傅园慧啊这些，都是来澳洲集训的哦！言归正传，它主要有4种产品：乳钙，宝宝鱼油，宝宝DHA，小熊锌片。
?Bio Island液态乳钙?
唯一一个给4周大的宝宝食用的补钙产品。欣欣先给大家科普一下宝宝补钙的重要性！在医学上，婴幼儿期被称为“补钙的临界期”，意思就是这个时期是黄金时间，过了临界期，就算补再多的钙，宝宝也不能重新发育到正常水平了L。但是很多妈妈要问，怎样才能知道宝宝缺钙了呢？缺钙的话，宝宝会表现的烦躁，睡不安稳，入睡后多汗，容易醒，爱啼哭。这些情况出点了，就要及时补钙啦~
这款液态乳钙是做成了小鱼形状的胶囊，特别适合宝宝服用！关于使用方法：
4周-1岁：每日1粒
1-2岁：每日2粒
2-4岁：每日3粒
5-9岁：每日3-4粒
9岁以上：每日4-6粒
喂宝宝的时候，拧断鱼尾处，挤到牛奶或者果汁里，不要搅拌，第一勺就喂给宝宝吃。如果宝宝很小，可以挤入勺子里喂。不！要！直！接！挤！到！嘴！里！因为乳钙黏黏的，可能会让宝宝呕吐~
?Bio Island 海藻油DHA?
这款宝宝DHA是海藻类提取的，不是从鱼类中提取的~这也是唯一一个出生4周就可以服用的DHA! 它的俗称是“儿童脑黄金”，如果已经上幼儿园和小学的宝宝，出现上学进度跟不上，注意力不集中的情况，也建议服用~色泽是清澈透明色，没有丝毫浑浊~
主要功效：增强视力，促进视觉发育，预防干眼病和夜盲症，能明亮宝宝的眼睛；提高智力，促进婴幼儿大脑发育，提升学习能力，辅助增强记忆力，提高语言组织能力。
服用方法：
出生28天-6岁儿童，每天1粒，挤到牛奶或者果汁中
7岁-12岁儿童，每天2粒
成人（包括孕妇），每天2-3粒
?Bio Island婴幼儿鳕鱼油?
澳洲顶级鳕鱼鱼肝油+鱼油~小鱼形状胶囊很可爱！它除了富含普通鱼肝油具备的维生素A,D，还具有Omega-3，鱼油DHA，EPA，全面支持宝宝的身体和大脑智力发育。这些成分都是不冲突的哦~里面一粒都是独立包装，不会粘在一起，非常方便携带！
主要功效：预防暗视力，维护宝宝视力健康；保证骨骼健康发育；促进宝宝钙质吸收；提高宝宝的免疫力；提高新陈代谢。
服用方法：
28天以上婴儿，每天1粒，挤到牛奶或者果汁中
1岁-2岁儿童，每天2粒，挤到牛奶或者果汁中
2岁-4岁儿童，每天3粒
5岁-9岁儿童，每天3-4粒
?Bio Island小熊锌片?
小熊锌片和它家其他婴儿产品不同，服用年龄是1岁以上！因为它是咀嚼片，怕1岁一下的宝宝咀嚼能力还不够，卡着嗓子。所以1岁不到的宝宝最好是泡在热牛奶里，稀饭里，或者米粉里喂食！味道是香甜的奶香味，小熊形状几乎宝宝们都喜欢。一瓶够吃3-4个月，性价比超高哦~
宝宝一旦缺锌，将会有很多危害！比如抵抗力下降而容易感冒，因为偏食挑食影响身体生长，免疫力低下，容易被感染！平时观察宝宝，如果经常出现不爱吃饭，偏食挑食，头发发黄没有光泽，指甲上有白斑两侧有肉刺，易出汗，容易得湿疹，就要注意补锌啦~
主要功效：提高食欲，维持正常味觉和嗅觉；促进淋巴结等免疫器官的发育；促进骨骼代谢和发育；改善视力低下；保护皮肤粘膜正常发育。
服用方法：1-8岁每天1粒
9-12岁每天2粒
??Nature’s Way佳思敏儿童软糖系列
萌萌的小黄瓶软糖系列来啦~爱吃糖的小盆友们不要错过了哦！糖也吃了，维生素和营养也补了~送礼物的话这个软糖比玩具更适合，因为能帮助到宝宝健康的才是真的心意！关键是它都是无蔗糖的，对牙齿无任何不良影响~小熊造型的咀嚼软糖，种类多，可以按需选择。
?VC锌软糖?
香甜的橙子味软糖，是宝宝喜欢的味道！每2粒软糖=1个澳洲鲜橙的VC精华，保护宝宝抵抗感冒的侵袭，缓解感冒症状，缩短感冒的时间，餐后吃1粒还能提升宝宝的胃口，再也不用担心给宝宝喂饭了！添加聪明的锌，被称为“智力之花”，与VC协同作用，帮助宝宝身体大脑齐发育~2岁以上每天2粒。
7个月的宝宝能吃牡蛎粉
7个月的宝宝是可以吃牡蛎粉的，只是对于7个月的宝宝来说，要适量吃不可多吃，因为越是营养价值高的食物，越要小心吃。 牡蛎的营养价值很高，而且它含有的锌元素很多，锌是宝宝成长过程中不可或缺的元素之一。
牡蛎含有丰富的营养元素，富含人体所需的氨基酸和锌、铁、铜、硒等各种微量元素，对于小宝宝来说平时是可以吃的，但是此类保健品的营养成分很高，所以平时要适当的食用因为牡蛎为海鲜类食品。
牡蛎粉宝宝可以吃吗
1、牡蛎肉味极鲜美，是优良的营养食品，做牡蛎的方法：一是冲洗干净，决不能有沙粒。二是将牡蛎煮熟后，剁成碎泥。三是将碎泥与鸡蛋搅混一起，拌均匀后上锅去蒸。四蒸熟后的鸡蛋、牡蛎，加上点香油、醋、酱油。这样就可以喂食宝宝了。
2、牡蛎在家水中放色拉油再养半天，去掉泥土气息才更好吃。做法：和鲫鱼一起烧的，先将鲫鱼用黄酒腌一会儿，在中火稍煎，加水煮出白汤，最后放牡蛎煮一会儿捞出即食。宝宝可以自己剥牡蛎吃，也可以吃鱼喝鱼汤，让宝宝适量吃，不要过多的食用。
生牡蛎的作用
1、强肝解毒。牡蛎的肝糖元存在与储藏能量的肝脏与肌肉中，与细胞的分裂、再生、红血球的活性化都有着很深的关系，可以提高肝功能，恢复疲劳，增强体力。在牡蛎中所含有的牛磺酸可以促进胆汁分泌，排除堆积在肝脏中的中性脂肪，提高肝脏的解毒作用。
2、提高性功能。牡蛎体内含有大量制造精子所不可缺少的精氨酸、与微量元素亚铅。精氨酸是制造精子的主要成分，亚铅促进荷尔蒙的分泌。特别要注意的是，男子每次射精都会失去1~2mg的亚铅，如果亚铅不足，精子数量就会减少，性功能也会随之下降。另外，硒也是制造精子所不可缺的微量元素。
牡蛎除了作为食物之外，还存在着一定的药物价值，对于人体有一定的帮助，但是使用牡蛎一定要结合身体状况，并且是对于儿童这样的人群。虽然是一种不错的食材，但是难免对儿童身体造成影响，危及健康，这也是妈妈们需要注意的事情，为孩子选对食物。
七个月的宝宝吃什么增强抵抗力
一、增强宝宝抵抗力的辅食食谱：牛奶香蕉糊
本辅食食谱适合七个月及以上婴儿食用。
食材：牛奶30克、香蕉20克、水适量
做法：
1、香蕉剥皮，放入小碗，用勺子研成泥；
2、牛奶倒入奶锅中，小火煮开；
3、倒入香蕉泥，搅拌均匀即可；
4、盛入碗中，稍凉喂食给宝宝。
香蕉香甜可口，基本不过敏，是宝宝最早添加的水果辅食之一。宝宝多吃香蕉有利于大脑的发育和骨骼的成长，还可缓解肠胃消化的作用，不过也只有熟香蕉才具有润肠通便的功效，生香蕉勿食。
二、增强宝宝抵抗力的辅食食谱：胡萝卜苹果汁
本辅食食谱适合七个月及以上婴儿食用。
食材：苹果1个、胡萝卜1根
做法：
1、胡萝卜去皮，洗净，切小块；
2、苹果洗净，去皮，切小块；
3、用破壁机分别将胡萝卜和苹果榨成汁；
4、将胡萝卜汁和苹果汁混合，隔热水加热，并搅拌均匀即可。
胡萝卜富含维生素A和人体所需微量元素，有补充营养、增强体质、提高免疫力和预防腹泻的作用。苹果富含维生素和锌等矿物质，能促进孩子生长发育，增强记忆力，保护牙齿，润肠通便和补血的功效。
七个月宝宝吃什么补充维生素d
新生儿补充维生素D主要是通过两个方面。第一，是可以给宝宝补充药品和保健品的维生素D，常见的有伊可新的维生素AD和星鲨的维生素D，保证每天维生素D的含量在400个IU以上。第二，通过户外活动晒太阳来增加维生素D的摄入，建议从短时间开始，逐渐增加到每天2个小时以后，也可以起到给宝宝补充维生素D的作用。
7个月宝宝吃鱼肝油,dha和钙片
在宝宝出生后，父母都很重视孩子的发育问题。在小宝宝出生半个月左右，就需要适量的服用鱼肝油，这对宝宝发育很有利。而且不少家长还会给孩子补充dha，这有促进大脑发育的作用。那么，dha和鱼肝油还有钙可以一起吃吗？
dha、鱼肝油以及钙是不宜一起吃的，这很容易影响到吸收率。家长可以在早晨给孩子吃dha，在下午或晚上给宝宝补充鱼肝油或者是钙质。大家要注意，只要宝宝不是缺钙非常严重，在服用鱼肝油的时候，就无需额外补充钙质的了，因为过度补钙对孩子的身体没有好处。
很多家长觉得鱼肝油、钙片都属于保健品，能够给孩子多吃一些，其实这种想法是错的，就算是保健品吃多了，同样会给身体带来危害。所以父母给孩子服用鱼肝油、钙片的时候，必须要适量。
小宝宝的身体非常脆弱，很容易受到伤害，所以在服药、使用保健品时，是绝对不能大意的。如果父母要给孩子补充dha、鱼肝油和钙，就必须要遵守医嘱。尤其是给孩子长期食用的话，应该先咨询医生，最好是在医生指导下服用，这就可以避免补充不当而给孩子带来危害。
七个月小孩可以吃什么样的补品？
一般情况下小孩子7个月要摄入一些补品的话可以给它吃一些鸡鸭鱼，补一补。当然对于一些肠胃不太好的宝宝，就可以给他喂一些鱼肝油维生素d之类的，然后补充一下营养。尽量不要选择市面上的营养素，对于7个月的宝宝还是比较小了一点。
