程菲跳(程菲跳马)
幸运的是，2005年就有一位天才运动员成功地做到了这一点，吹响了中国体操队在雅典后重新崛起的号角她就是程菲，而这个动作就是大名鼎鼎的“程菲跳”所谓“程菲跳”，就是指踺子180直体前空翻转体540有网友曾经问过。
程菲跳没人使用是因为技术和对身体都要求比较高，动作难度较大程菲跳是第一个以中国女运动员命名的跳马动作，程菲是在国际大赛中使用并完成该动作的第一人程菲在澳大利亚墨尔本举行的第38届世界体操锦标赛完成该动作后。
程菲跳 程菲跳 学名“踺子后手翻转体180度接前直转体空翻540度” 项目跳马 诞生记录2005年11月23日，澳大利亚墨尔本世界体操锦标赛 程菲跳是第一个以中国女运动员命名的跳马动作，即踺子后。
程菲作为我们著名的体操运动员，她在世界体操锦标赛以及奥运会中都曾经取得过很好的成绩程菲也是曾经的体操队队长，她在体操各个项目上的发展也是很均衡的，另外在跳马项目她更有自己的独门绝技ldquo程菲跳rdquo一。
所谓“程菲跳”，就是指踺子180直体前空翻转体540有网友曾经问过我，李小鹏在9700年是不是跳过这个动作呀是的，在19972000年，这个动作在男子跳马难度表上是10分起评的动作，被包括李小鹏在内的优秀男子选手所。
相信熟悉竞技体操的人都听过程菲这个名字，还有仍出现在奥运赛场上的“程菲跳”在2005年的墨尔本世锦赛中，她以“踺子后手翻转体180度前直空反转体540度”这一高难度动作斩获了中国第一枚跳马金牌17岁的她一夜成名。
程菲跳 学名“踺子后手翻转体180度接前直转体空翻540度”项目跳马 诞生记录2005年11月23日，澳大利亚墨尔本世界体操锦标赛难度－－65 按照国际体操联合会2007年COP程菲跳是第一个以中国女运动员命名的。
出生于1988年，程菲最初学习乒乓球，后转行体操，2001年进入国家队，2003年在两次体操比赛中获得三枚金牌2004年参加雅典奥运会后，程菲把重心转移到了跳马上2005年世锦赛以“程菲跳”获得中国首个女子跳马世界冠军从2006。
巅峰时期的程菲在跳马领域非常突出，而且参加了奥运会和其他世界性的比赛，她经典的跳马动作还被命名为“程菲跳”，难度大，只有程菲敢于尝试2011年，13岁的程菲进入国家队，年龄很小的程菲就要面临各种挑战和淘汰赛，也磨砺。
在16岁的时候，程菲即代表国家参加了雅典奥运会，第一次出现在大型比赛的程菲拿下了不错的名次而她的“程菲跳”成为了万众瞩目的焦点，实在太惊艳了随着经验和实力的累积，程菲在赛场上的表现越来越出色，在2006年的。
程菲跳学名“踺子后手翻转体180度接前直转体空翻540度”项目跳马诞生记录2005年11月23日，澳大利亚墨尔本世界体操锦标赛难度－－65按照国际体操联合会2007年COP2005墨尔本世锦赛，中国体操队“兵败雅典。
1988年出生的程菲在不到四岁时就被父亲送进了体育队中，原本想去学乒乓球，但是教练认为她更有练习体操的天赋，于是就让她加入了体操队程菲跳 由于天生不服输的性格，程菲在体操队中任劳任怨的练习，生活，最终也在2001。
大约是在20032004年的冬训，中国女队终于在跳马上取得了重大突破，来自云南的年轻选手古筝在训练中完成了踺子180前直540，也就是后来的“程菲跳”古筝的成功在国家队引起了不大不小的轰动，大家都在反思跳马的训练思路。
踺子后手翻转体180度接前直转体空翻540度，是这个动作，这个跳马的动作A分有65。
菲跳 学名“踺子后手翻转体180度接前直转体空翻540度” 项目跳马 诞生记录2005年11月23日，澳大利亚墨尔本世界体操锦标赛 难度－－65 按照国际体操联合会2007年COP 程菲跳是第一个以。
1995年进入湖北黄石业余体校练体操，1997年进入武汉体育学院竞技体校，1999年进入湖北省队，2001年进入国家队现任中国女子体操队队长 程菲跳马“独门绝技”，全名是“毽子后手翻转体180度接前直空翻540度”程菲拥有绝对的。
