文明与健康手抄报简单内容（文明与健康的手抄报内容）

本文目录一览：

• 1、文明健康手抄报内容资料
• 2、健康文明手抄报内容
• 3、文明手抄报内容资料
• 4、文明的手抄报内容
• 5、文明手抄报的文字内容

文明健康手抄报内容资料

文明健康手抄报内容资料

文明健康手抄报内容资料，准备好这些我们就可以开始了，手抄报的整体风格不能脱离主题，创意的黑板报会让整个班级都非常漂亮，下面分享一些关于文明健康手抄报内容资料。

文明健康手抄报内容资料1

谈谈卫生与健康

其实卫生是处处都必须注意的，在路边、大街上、小巷中，在那些小摊小贩的摊子上，经常做一些油饼、臭豆腐之类的食品，你可千万不能去买，谁知道他们这些东西是用什么做的，吃了容易生病，甚至造成腹泻、头晕之类的症状。饭前便后要洗手，这也是讲卫生的行为。

说到健康，也许有人会说：“吃多了东西也就健康了吧！”其实健康并不在于多吃东西，你还要常运动、多喝水，每天定量吃饭，按时睡觉等等，这样才能做到健康。在报纸上看到过多吃水果、蔬菜、多补充维生素，这样对身体大有好处。

卫生与健康是紧密相连的。不讲卫生不仅使身体容易生病，有时连你宝贵的双眼也会受到侵袭。当你接触过钱、霉旧的书之类的东西，你可千万不要去揉眼睛，否则，沾你手上的细菌就会跑进眼睛，这样会使你患上沙眼，导致视力下降。

为了有个健康的好身体，平时我们要养成良好的卫生习惯。良好的卫生习惯不是抽象的概念，而是表现为一点一滴的生活小事。比如，要保持个人清洁卫生，衣服要勤换洗，勤洗澡，勤剪指甲；饭前便后要洗手；经常打扫环境卫生；适当参加体育锻炼，增强身体免疫力。

文明健康手抄报内容资料2

美丽环境健康人类文明发展

有了美丽的环境才有健康的人类，有了人类才有文明的社会，环境—人类—文明这三者是息息相关的。一个人不能离开水、空气、阳光、树木等等，这些资源一旦缺少，就会给人类的生存和发展带来威胁。

树木能为人类挡风沙，绿化环境，制造二氧化碳，而近年来人类乱砍滥伐，使有些长距离传输型的大型沙尘暴影响了中国的'中东部地区，还北移到了东北部的沈阳地区。每年的三至五月份，随着东亚的风向东南方向移动，给中国乃至日本、韩国等东亚国家造成沙尘暴、扬沙、风尘等恶劣气候。如果没有了树木，唯一能让人类生存的地球将会永远告别绿色，将永远披上枯燥的黄色外衣。在2004年巨大沙尘暴的产生让人类认识到了自然灾害的可怕，使人类把自然环境保护放在了第一位。那么，沙尘暴是怎样产生的呢？大风、不稳定气流和丰富的沙尘源是形成沙尘暴三个不可缺少的因素，树可以抵挡大风，固定沙尘源，所以人类不能缺少树木。据统计，一亩树林一年可以吸收灰尘20—60吨；每天能吸收67公斤二氧化碳，释放49公斤氧气，足可供65个成年人呼吸；一亩树林一个月可以吸收有毒气体——二氧化硫千公斤；一亩松柏一昼夜能分泌出2公斤杀菌素，可杀死肺结核、伤寒、百喉、痢疾等疾病的病苗。这样就能净化空气，保障人们的身心健康。植树造林还能减少噪音，美化环境，保持生态平衡；为人们提供理想的学习、工作、娱乐和生活的环境。

在意识到树木不可缺少这一点以后，人类开始种植树木：自1981年12月以来，中国全民义务植树累计超过350亿株。中国正在实施“三北”和长江中下游地区重点防护林建设、退耕还林还草、野生动植物保护及自然保护区建设、天然林保护等六大林业重点工程。至2000年底，中国的森林覆盖率已达16。55%，城市建城区人均公共绿地提高到6。52平方米，全国自然保护区总面积超过1亿公顷。

据中国气象部门记录，20世纪50年代中国仅发生过5次强沙尘暴，进入90年代，则发生了23次。沙尘天气给中国社会经济造成了巨大的损失。环境污染使人类意识到环境保护的重要性。

人类文明，无论在那一个发展阶段还是在整个的历史长河中，都是始终受制于人类对自然界的认识程度。当我们从这个意义上重新打量人类文明的功过时，我们便没有足够的信心来赞美今天的人类文明了，至少我们不能盲目地加以赞美。因为，直到目前，我们对自然界地认识还十分有限。可以确定无疑的是，人类只是大自然中的一员，人类的一切危害自然行为最终都将受自然的惩罚。因而，我们就不得不对当今的人类文明进行全面的检讨，也不得不对未来的人类文明深怀忧虑。

面对日益恶化的地球生态环境，人类至今都不肯放弃局部的利益，使自己的欲望日益膨胀。而人类欲望越强烈，对生态环境的、破坏也就越严重。

人类文明是地球生物圈里光照四方的伟大奇迹，它能否永久的延续下去，并不断达到新的文明高度，以致照耀久远未来的地球子民，它的命运就掌握在人类自己的手里。

人类！醒悟吧！请珍惜我们赖以生存的地球，请真正做到“美丽环境——健康人类——文明发展”。

文明健康手抄报内容资料3

文明健康伴我行

文明和健康有着分不开的关系，也是我们每一个人都少不了的。

大街上，商场里，小区里，随处都可以看到有人随地乱扔垃圾，随地乱吐痰；饭店里，也随处可以看到，有人不勤洗手，从而导致了2003年的非典侵入。在一些鸡场，鸭场里到处都会看到有人不讲究卫生；乱杀鸡、鸭，让鸡、鸭得了禽流感瘟疫，不及时发现，就传染到了人类的身上，从而导致了2005年的禽流感风波。

2003年非典时期，多数染上非典的人，面对的都是死亡，其余的人们也都知道了非典的厉害，都不想让自己传染上这种似乎没有急救方法的绝症，开始养成勤洗手，勤洗澡，不乱丢杂物的好习惯，也极少出门，只有迫不得已才出门，而且，还总是戴着一个口罩。

2005年禽流感时期，大家在家里都吃猪肉，不敢吃鸡肉和鸭肉，养鸡和养鸭的朋友，养的鸡、鸭大量死亡，生意也不好，知道了自己平时养鸡、鸭不讲究卫生，让它们的了这么严重的病，没有人敢吃，自己也赚不到钱，反倒赔进去，开始对自己的养殖场进行改进，让鸡、鸭住得更舒服，更卫生，不得病了。

人类的生命是非常宝贵的。从这两件事可以看出：人类是非常珍惜自己的生命的。非典来了，很少出门，出门也不忘戴口罩；禽流感来临时期，大家为了不让自己传染上这种疾病，就只吃猪肉，都不吃鸡肉和鸭肉了。我们应该在平时多注意讲究卫生，不让这些疾病侵入我们美好的生活。

健康文明手抄报内容

养成文明健康的生活习惯

每一个人都是文明城市的参与者和受益者，文明城市需要每一个市民的精心呵护。

生活中，我们要养成文明健康的生活习惯，树立正确饮食观念，保证三餐时间和食量分配合理，不暴饮暴食；规律作息，保证睡眠时间充足；积极参加体育锻炼，不同年龄段选择适合自己的运动方式，增强体魄、提高免疫力。

在公共场所，我们要做到自觉遵守社会公德，主动配合商场、公交、机场、火车站等的防疫工作，购物时有序排队，尊重他人。

要自觉做好个人及家庭卫生，做到勤洗手、常消毒、多通风，定期进行“地毯式”环境大整治，清扫生活垃圾，清理卫生死角，主动进行垃圾分类，提高文明健康意识。

心理因素对人体的免疫功能起着非常重要的调节作用，积极乐观的心理状态能够增强人的免疫力。我们要学会积极主动地与亲人朋友进行信息沟通和情感交流、进行自我调适和自我减压，必要时进行心理咨询。

科学饮食、规律作息、锻炼身体、书香社会是健康中国的社会基础。倡导大家自觉养成讲文明、讲卫生、讲科学的健康生活方式。

倡导新餐桌文明，关乎一粥一饭，更关乎公共健康，利于提高民众的安全健康管理能力，重塑餐饮消费信心。无论是管理部门、餐饮企业还是公众，都要成为餐桌文明的积极推动者、实践者，从提升社会认知到加强常态化行业监管多措并举，并持之以恒深入推行。

积跬步以至千里，汇涓流乃成江海。让我们从使用公筷公勺、实行分餐制开始，把餐桌文明建设坚持不懈开展下去，努力培养文明健康、绿色环保的生活方式。

文明手抄报内容资料

文明手抄报内容资料大全

文明手抄报内容资料大全，这样对孩子动手能力提升也有帮助，手抄报的内容要丰富，手抄报的排版要合适，手抄报的制作很大程度上能启发右脑，下面分享文明手抄报内容资料大全。

文明手抄报内容资料1

1、礼仪是人类为维持社会的正常运转而要求人们共同遵守的最基本的道德规范，它是人们在长期共同生活和相互交往中逐渐形成，并且以风俗、习惯和传统等方式固定下来的、对一个人来说，是一个人的思想道德水平、文化修养、交际能力的外在表现，对一个社会来说，礼仪是一个国家社会文明程序、道德风尚和生活习惯的反映、重视、开展礼仪教育已成为道德实践的一个重要内容。

2、礼仪教育的内容涵盖着社会生活的各个方面、从内容上看有仪容、举止、表情、服饰、谈吐、待人接物等;从对象上看有个人礼仪、公共场所礼仪、待客与作客礼仪、餐桌礼仪、馈赠礼仪、文明交往等、在人际交往过程中的行为规范称为礼节，礼仪在言语动作上的表现称为礼貌、加强道德实践应注意礼仪，使人们在“敬人、自律、适度、真诚”的原则上进行人际交往，告别不文明的、言行。

3、礼仪、礼节、礼貌内容丰富多样，但它有自身的规律性，其基本的礼仪原则：一是敬人的原则;二是自律的原则，就是在交往过程中要克己、慎重、积极主动、自觉自愿、礼貌待人、表里如一，自我对照，自我反省，自我要求，自我检点，自我约束，不能妄自尊大，口是心非;三是适度的原则，适度得体，掌握分寸;四是真诚的原则，诚心诚意，以诚待人，不逢场作戏，言行不一。

一、仪表：

1、讲究个人卫生，养成良好的卫生习惯，衣服鞋袜要常换洗，按时理发和沐浴。

2、衣着整洁、朴素大方、协调得体，不穿奇装异服，进校一律佩戴校牌，按规定穿校服。不许烫发、染发，女同学不准戴首饰、染指甲。

二、言谈：

1、态度要诚恳、和蔼、语气要亲切;声音大小要适宜，语调要平和沉稳。

2、进校要讲普通话。坚持使用礼貌用语：“您好”、“请”、“谢谢”、“对不起”、“没关系”、“请原谅”、“再见”等。

三、仪态举止：

1、姿势：交谈时双方要互相正视、互相倾听、不能东张西望、看书看报。使用好体态语言：微笑、鞠躬、握手、招手、鼓掌、右行礼让、回答问题起立等。

2、站姿：站立时，身体应与地面垂直，重心放在两个前脚掌上，挺胸、收腹、抬头、双肩放松。双臂自然下垂或在体前交叉，眼睛平视，面带笑容。站立时不要歪脖、斜腰、曲腿等。

3、坐姿：腰背挺直，肩放松。在正式场合，入座时要轻柔和缓，起座要端庄稳重。

4、走姿：轻而稳，胸要挺，头要抬，肩放松，两眼平视，面带微笑，自然摆臂。

文明手抄报内容资料2

1、学校是一个育人的摇篮，是一方纯净的沃土，校园的文明直接折射出社会的文明。“天下大事，必行于细”，让我们高度重视“讲文明”，从自己做起，从身边的小事做起，爱国守法，明礼诚信，团结友善，勤俭自强，把思想道德规范落实到每一个言行中。让我们共创文明的校园，争做文明的小学生，让文明充满生活的每个角落。

2、文明礼仪：

校园是我家，美化靠大家。

讲文明，懂礼貌，见到老师问个好。

团结务实，文明进取。

尊敬师长，团结同学。

3、什么是礼仪呢？简单地说，礼仪就是律己、敬人的一种行为规范，是表现对他人尊重和理解的过程和手段。文明礼仪，不仅是个人素质、教养的'体现，也是个人道德和社会公德的体现。更是城市的脸面，更是国家的脸面。所以我们作为具有5000年文明史的“礼仪之邦”，讲文明、用礼仪，也是弘扬民族文化、展示民族精神的重要途径。

文明手抄报内容资料3

文明标语

1、文明是把尺子，时刻衡量着你我他。

2、提高公民道德素质，促进人的全面发展。

3、信任源于理解，和谐在于沟通。

4、愤怒从愚蠢开始，以后悔而告终。

5、文明连着你和我，共创美好新生活。

6、文明结邻里，互敬伴如亲。

7、弘扬社会公德，树立文明新风，共创美好生活。

8、文明乘车，文明行车，文明走路。

9、提高市民素质，贵在自身行动。

10、科学，健康，环保，文明。

11、道德是永存的，而财富每天都更换主人。

12、健康的体魄，来自运动。

13、与文明牵手，与诚信同行。

14、道德从点滴积累，文明从你我做起。

15、坚持以人为本，树立和落实科学发展观。

16、有话好好说，有事按法办。

17、礼让一秒一步，平安一生一世。

18、文明在您心中，安全在您手中。

19、市民是城市的形象，城市是市民的精神。

20、加强诚信建设，打造诚信南岳。

文明的手抄报内容

文明的手抄报内容

文明的手抄报内容，手抄报是一种文字结合内容，配上图片排版而成的一种作品。这是一种很好锻炼动手能力、审美能力和总结能力的方法。下面和大家分享文明的手抄报内容。

文明的手抄报内容1

1、走路要抬头挺胸，目视前方，肩臂自然摆动，步速适中，忌讳八字脚、摇摇晃晃，或者扭捏碎步。

2、上下楼、过楼道要靠右慢行，不可以骑在栏杆上向下滑。出入教室、办公室，会场等按指定线路走，不拥挤，出入各功能室轻声慢步，不影响他人。

3、遇到熟人要打招呼，互致问候，不能视而不见;需要交谈，应靠路边或到角落谈话，不能站在道路当中或人多拥挤的`地方。

4、行人互相礼让，主动给长者让路，主动给残疾人和有需要的人士让路。

5、向别人打听道路，先用礼貌语言打招呼，如“对不起，打扰您一下”、“请问”等，年轻人问路应选适当称呼，如“老爷爷”、“阿姨”、“叔叔”等，然后再问路;听完回答之后，一定要说：“谢谢您!”如果被陌生人问路，则应认真、仔细回答，自己不清楚，应说：“很抱歉，我不知道，请再问问别人。”

文明的手抄报内容2

1、热爱祖国，热爱人民，热爱中国共产党。

2、遵守法律法规则，增强法律意识。遵守校规校纪，遵守社会公德。

3、热爱科学，努力学习，勤思好问，乐于探究，积极参加社会实践和有益的活动。

4、珍爱生命，注意安全，锻炼身体，讲究卫生。

5、自尊自爱，自信自强，生活习惯，文明健康。

6、积极参加劳动，勤俭朴素，自己能做的事自己做。

7、孝敬父母，尊敬师长，礼貌待人。

8、热爱集体，团结同学，互相帮助，关心他人。

9、诚实守信，言行一致，知错就改，有责任心。

10、热爱大自然，爱护生活环境。

文明的手抄报内容3

善于交谈

交谈是同学之间交流的主要形式之一。交流可以增加同学间的了解、友谊和相互增长知识。同学们之间的交谈应该注意一些问题：1、说话态度要诚恳谦虚，要语调平和，不可装腔作势。

2、交谈中力求语言文雅注意场合分寸。

3、开玩笑，应注意，该说的就说，不该说的不说。听同学说话时态度要认真，不得轻易打断别人的讲话，要插话或提问应选择适当的时机，若同学说得欠妥和说错了，应在不伤害同学自尊心的情况下，恳切、委婉地指出。吵架、骂人说难听话是一种无教养的行为及无礼的表现。

借物还物

同学们经常在一起，难免相互之间借用东西，但是须谨记有借有还，即使随便用一下别人的物品，也应事先打招呼，征得他人同意。

帮助他人

乐于助人是我们中华民族传统美德之一，也是校园礼仪中不可缺少的内容。当有同学需要帮助时，应分清是非，弄明情况，如果是对的，应尽力而为、量力而行、助其一臂之力，忌视而不见、置之不理。如果要你弄虚作假，或者是违反校纪的事，就要有正确的是非观，不可同流合污。自己需要帮助时不要强求别人，要学会换位思考多替他人考虑。尽量不给别人造成困难，甚至带来麻烦。

文明手抄报的文字内容

在学校，手抄报是第二课堂的一种很好的活动形式，具有相当强的可塑性和自由性。手抄报也是一种群众性的宣传工具，它就相当于缩小的黑板报。下面是我整理的文明手抄报的文字内容，一起来看看吧。

文明礼仪作文

什么是礼仪呢？简单地说，礼仪就是律己、敬人的一种行为规范，是表现对他人尊重和理解的过程和手段。文明礼仪，不仅是个人素质、教养的体现，也是个人道德和社会公德的体现。更是城市的脸面，更是国家的脸面。所以我们作为具有5000年文明史的“礼仪之邦”,讲文明、用礼仪，也是弘扬民族文化、展示民族精神的重要途径。

在一个国家中个人是主体。对于个人来说什么最重要呢？我想首先应该是具备文明素质，只有当每一个人都具备了文明素质，那么这个国家的整体素质才能提高。

在我们身边，在一部分同学身上，还存在着一些不文明的行为。例如，在我们的校园内、楼梯上总能见到与我们美丽的校园极不和谐的纸屑，教室里、校园内食品袋、方便面盒随处可见，甚至有的同学认为：反正有值日的同学和清洁工打扫，扔了又何妨；再例如有的同学在教学楼走廊上追逐打闹，走路推推搡搡习以为常；还有部分同学相互之间讲脏话、粗话，随意攀爬树枝，甚至还有个别同学故意损坏学校的公共财物。我们很多同学把文化知识的学习放在首位，而常常忽略了社会公德的培养，文明习惯的养成，而这恰恰从本质上展现出一个人的思想品质。事实上，良好的行为习惯，是保证我们顺利学习的前提，也是树立健康人格的基础。在学校没有良好的行为习惯的同学就可能目无纪律，不讲卫生，扰乱班级的学习环境。相反，如果我们养成了文明的行为习惯，学习环境就一定是良好的、有序的。我们知道：一个学校的学生具有良好的文明行为习惯，才能构建出优良的学习环境，创设出优良的学习气氛。现在，我们正处于人生中最关键的成长时期，我们在这个时期的所作所为，将潜移默化的影响到我们自身的心理素质，而文明的行为就在帮助我们提高自身的心理素质，同时也完善了自身的道德品质，如果我们不在此时抓好自身道德素质的培养，那我们即使拥有了丰富的科学文化知识，于人于己于社会又有何用呢？所以，我们首先应该做一个堂堂正正的人，一个懂文明、有礼貌的谦谦君子，然后才是成才，不能做一部单纯掌握知识技能的机器，而要成为一个身心和谐发展的人。文明就是我们素质的`前沿，拥有文明，那我们就拥有了世界上最为宝贵的精神财富。]

要养成良好的文明习惯，做文明的小学生。那么请我们每一个人管住我们的口，不说粗话、不随地吐痰；管住我们的手，不乱扔垃圾、不打架斗殴；管住我们的脚，不践踏草坪。我相信，经过我们全体师生共同努力，一定会营造出一个文明美好的校园。试想假如全国每一个校园都共同创建文明校园，那么我们民族的整体素质将大大提高，国家的综合实力将会大大加强，祖国的未来一定是繁荣昌盛、灿烂辉煌！

让我们积极行动起来，学习礼仪知识，促进礼仪习惯养成，从我做起，从身边小事做起，着力塑造创新、诚信、包容、开放、文明的北京人的良好形象，树立讲文明懂礼仪的社会风尚，加快国际化城市建设做出自己的努力！

文明礼貌含义 （一）

文明是人类所创造的财富的总和，特指精神财富，如文学、艺术、教育、科学等，也指社会发展到较高阶段表现出来的状态。

文明一般是指有人居住，有一定的经济文化的地区。它的含义有时与文化相同（但在考古学和人类学里，文明和文化有截然不同的含义）。文明经常与城市有很密切的联系。文明一词本身就有“城市化”和“城市的形成”的含义。

英文中的文明（Civilization）一词源于拉丁文“Civis”，意思是城市的居民，其本质含义为人民和睦的生活于城市和社会集团中的能力。引申后意为一种先进的社会和文化发展状态，以及到达这一状态的过程，其涉及的领域广泛，包括民族意识、技术水准、礼仪规范、宗教思想、风俗习惯以及科学知识的发展等等。

社会中的不文明现象 （二）

1、食堂、饭店——浪费粮食

2、景点——乱丢垃圾，乱刻乱画

3、办公室——没人在办公还开着空调，点着电灯

4、河流——乱排污水，随意添堵

5、候车室——吸烟、喧哗，随地吐痰()

6、公交车——不主动为老弱病残让座位，逃票

7、图书馆——大声喧哗，借书不还，毁坏图书

8、住宅小区——晚上开音响，高层乱丢垃圾，乱种乱拔植物

9、公园——践踏草坪，爬树 ，采摘花朵，不尊重公园的雕像

10、森林——滥砍乱伐

11、马路——闯红灯，乱停车

仪态举止注意事项 （三）

1、谈话姿势：谈话的姿势往往反映出一个人的性格、修养和文明素质。所以，交谈时，首先双方要互相正视、互相倾听、不能东张西望、看书看报、面带倦容、哈欠连天，否则，会给人心不在焉、傲慢无理等不礼貌的印象。

2、站姿：站立是人最基本的姿势，是一种静态的美。站立时，身体应与地面垂直，重心放在两个前脚掌上，挺胸、收腹、收颌、抬头、双肩放松。双臂自然下垂或在体前交叉，眼睛平视，面带笑容。站立时不要歪脖、斜腰、曲腿等，在一些正式场合不宜将手插在裤袋里或交叉在胸前，更不要下意识地做些小动作，那样不但显得拘谨，给人缺乏自信之感，而且也有失仪态的庄重。

3、坐姿：坐，也是一种静态造型。端庄优美的坐，会给人以文雅、稳重、自然大方的美感。正确的坐姿应该：腰背挺直，肩放松。女性应两膝并拢或两膝合并倾斜；男性膝部可分开一些，但不要过大，一般不超过肩宽。双手自然放在膝盖上或椅子扶手上。在正式场合，入座时要轻柔和缓，起座要端庄稳重，不可猛起猛坐，弄得桌椅乱响，造成尴尬气氛。不论何种坐姿，上身都要保持端正，如古人所言的“坐如钟”。若坚持这一点，那么不管怎样变换身体的姿态，都会优美、自然。

见面礼貌 （四）

握手礼

握手是一种沟通思想、交流感情、增进友谊的重要方式。与他人握手时，目光注视对方，微笑致意，不可心不在焉、左顾右盼，不可戴帽子和手套与人握手。在正常情况下，握手的时间不宜超过3秒，必须站立握手，以示对他人的尊重、礼貌。

握手也讲究一定的顺序：一般讲究“尊者决定”，即待女士、长辈、已婚者、职位高者伸出手来之后，男士、晚辈、未婚者、职位低者方可伸出手去呼应。若一个人要与许多人握手，那么有礼貌的顺序是：先上级后下级，先长辈后晚辈，先主人，后客人。

鞠躬礼

鞠躬，意即弯身行礼，是对他人敬佩的一种礼节方式。鞠躬时必须立正、脱帽、行礼，或是边鞠躬边说好听的话。鞠躬前视对方，以表尊重的诚意。

致意

致意是一种不出声的问候礼节，常用于相识的人从各种场合打招呼。在社交场合里，人们往往采用招手致意、欠身致意、脱帽致意等形式来表达友善之意。

学生日常文明礼仪规则

1、参加升国旗仪式，做到快、静、齐，衣着整洁、脱帽肃立，行注目礼。

2、着装得体，佩戴学生证和团徽(团员)

3、仪表整洁，不化妆，不烫发，不染发，不佩开戴首饰，不涂指甲油，不纹身

4、举止文雅，谈吐文明，坐立正直，行走靠右，不与师长争道

5、不打骂人，不说脏话，不叫侮辱性绰号，不欺侮弱小

6、使用好文明礼貌用语，请、您好、谢谢、再见、对不起、没关系

7、使用好体态语言：微笑、鞠躬、握手、招手、鼓掌、起立等

8、上下课，起立向老师行礼，课堂上发言先举手

9、进老师办公室或居室应喊“报告”或轻微敲门经允许后再进入

10、得到别人的帮助或借用别人的东西应说“谢谢

11、弄坏别人的东西要道歉和赔偿

12、对长辈使用尊称，看见长辈应先打招呼

13、诚实待人，对客人主动问候，微笑致意;对老、幼、妇、残和军人，行走让路，乘车让座，购物让先

14、接受或递交物品时起立并用双手;不随意拿别人的东西，借东西及时归还

15、不拆看他人信件，不偷看他人日记

16、参加集会守纪肃立，不会发言先向师长和听众致礼，发言结束道谢;观看演出，比赛做文明观众，不起哄打扰，适时适度鼓掌致意。

校园礼仪表演

站姿：站立时要挺胸收腹，双肩展平，双腿并拢，目视前方，面带微笑。

女士站姿：脚跟靠紧，脚掌分开呈"V"字形，右手搭在左手上，贴于腹部。在此基础上，两脚成"丁"字型站立，更显女士端庄、大方的气质。(女士退场)

男士站姿：两脚与肩同宽，抬头挺胸，双手体前交叉或自然下垂。要象青松一样端正、挺拔，给人以舒展大方、积极向上的印象。 (做不规范动作)象这样的姿势可不规范!

走姿：行走时应双肩平稳，双目平视前方，双臂前后自然摆动，摆幅以30度为宜。步履要自然且富于节奏感，表现出青年人朝气蓬勃的精神面貌。

坐姿：入座时动作要轻稳、从容不迫、优雅大方。

女士坐姿：女士如着裙装，入座时应将衣裙向前稍拢一下，双肩平稳放松，立腰挺胸 ，双膝双脚并拢，两手自然搭握放在两腿，双脚(表演各种坐姿)。

男士坐姿：男士就坐时，双膝可略为分开，双手放于膝上或者交叉放于两腿中间。腰背挺直，给人以沉着、稳重之感。男士坐姿形式还有(表演各种坐姿)。

谈话时，可以侧坐，上身与腿同时转向一侧，面向对方。

(做不规范坐姿)象这样的姿势可不够美哟。

课堂礼仪：(1)学生应在课前做好充分准备，端坐恭候老师的到来，欢迎老师授课。"起立!" "同学们好!" "老师好!" (老师回礼后，坐下)

(2)如果上课迟到，要特别注意举止的文明和礼貌，首先应在教室门口停住脚步："报告!" "请进!" 。在走向座位时，速度要快，脚步要轻，迅速集中精力听讲。

(3)老师提问，学生应先举手，老师允许后方可起立回答，表情要大方，声音要清晰。

"这节课就讲到这儿，下课!" "起立!"

升国旗时礼仪：

参加升国旗仪式，衣着整洁，脱帽肃立，行队礼或注目礼;唱国歌严肃、准确、声音宏亮

仪表礼仪：

学生穿着打扮要朴素大方、整洁、美观，不穿奇装异服。仪容朴素健美，男同学不留长发，非特殊情况不在校内穿无领无袖背心，打赤脚，禁止敞胸露怀;女同学不烫发，不留披肩发，不化妆，不佩戴不相宜的饰物。

天津南开的容止格言：面必净，发必理，衣必整，钮必结。头容正，肩容平，胸容宽，背容直。

不同情境和场合的礼貌用语：

与人相见说“您好” 问人姓氏说“贵姓” 问人住址说“府上”

仰慕已久说“久仰” 长期未见说“久违” 求人帮忙说“劳驾”

向人询问说“请问” 请人协助说“费心” 请人解答说“请教”

求人办事说“拜托” 麻烦别人说“打扰” 求人方便说“借光”

请改文章说“斧正” 接受好意说“领情” 求人指点说“赐教”

得人帮助说“谢谢” 祝人健康说“保重” 向人祝贺说“恭喜”

老人年龄说“高寿” 身体不适说“欠安” 看望别人说“拜访”

请人接受说“笑纳” 送人照片说“惠存” 欢迎购买说“惠顾”

希望照顾说“关照” 赞人见解说“高见” 归还物品说“奉还”

请人赴约说“赏光” 对方来信说“惠书” 自己住家说“寒舍”

需要考虑说“斟酌” 无法满足说“抱歉” 请人谅解说“包涵”

言行不妥“对不起” 慰问他人说“辛苦” 迎接客人说“欢迎”

宾客来到说“光临” 等候别人说“恭候” 没能迎接说“失迎”

客人入座说“请坐” 陪伴朋友说“奉陪” 临分别时说“再见”

中途先走说“失陪” 请人勿送说“留步” 送人远行说“平安

三条社交礼仪原则

遵守健康、文明的社交礼仪。以扬弃的态度对待传统礼仪，继承其中的精华，同时要积极吸取现代社交礼仪。

尊重少数民族的礼仪习俗。在与少数民族交往时，要入乡随俗，不能因为不习惯少数民族的某些礼仪习俗而加以贬低或不遵守。

区别对待外国礼仪。一方面要尊重外宾的礼仪习俗;另一方面，在尊重外宾的社交礼仪时也要注意我们自己的礼仪习俗，把二者恰当地结合起来。

社交礼仪三题

握手礼仪。握手是现代社会人们最常用的礼节。握手时，主人应主动伸手与客人握手。年长者、身份高者，应主动伸手与年轻者、身份低者握手。男性应等女性先伸手后再握手，男性只握女性手指部分即可;女性无握手之意，男性不应伸手，而以点头致意。多人握手时不要交叉握手，要等别人握手完毕后再伸手。

待客礼仪。当得知客人要来访时，应将室内打扫干净，收拾整齐。客人来时，要及时开门表示欢迎;然后请客人就坐，送上茶水。对熟悉的客人可以随便些，对初次登门的客人则尽可能消除其陌生感，使之愉快、自然。交谈时，可以寻找一些双方都熟悉和感兴趣的事作为话题。客人离开时，应有礼貌地送到室外，并打招呼“欢迎再来”。

舞会礼仪。参加舞会前要适当梳洗打扮，着装要整齐、大方、得体。不要穿过于暴露的服装。舞会进行中，邀请舞伴要有礼貌，男女可以互相邀请，但以男方邀请为主，女方对男方的邀请一般不应拒绝。舞姿要端正、大方、健康，说话要轻声，不可旁若无人地大声谈笑。尊重舞伴，双方距离适度。大家正在起舞时，不要在舞池中穿行、找人。

交往礼仪的特性

规范性与普遍性。礼仪是一种规范，是一定社会对人们的社会行为所提出的要求。这种要求在人们长期、反复的生活实践中形成，一经形成规范即成为一定的礼仪。礼仪对一定社会成员具有普遍的制约性，是该社会全体成员共同遵守的行为准则。它是人们共同实践的结果，具有普遍性。

民族性与差异性。不同民族的缘起背景不尽相同，每个民族都具有自己的共同语言、共同生活地域、共同生活习惯。这样，不同民族就形成了不同的礼仪。不同民族、同一民族的不同发展阶段甚至不同地区的人们都有自己特定的社交礼仪。这就是礼仪的民族性和差异性的体现。

多样性与共同性。礼仪涉及生活的各个层面，不同领域、不同行业都有自己特殊的行为规范要求，这是礼仪多样性的体现。然而，礼仪的主体毕竟是人，人是具有共性的，所以，交往礼仪也总表现为一定的共性。

继承性与发展性。交往礼仪是一个国家、一个民族传统文化的重要组成部分，它具有继承性一面。社会是不断向前推进的，交往礼仪也随社会的进步而变化。这就是交往礼仪的发展性。

社会性和国际性。交往礼仪作为一种文化形态，有着广泛的社会性，它贯穿人类社会始终。只要人类社会存在，就会有交往礼仪。随着国际交往的日益频繁，地球成了名副其实的“地球村”，交往礼仪也必然具有国际性。

文明礼仪

（一）尊师礼仪

1．见到老师应主动问好，态度自然大方。

2．学生进老师的办公室时或宿舍，应先敲门，经老师允许后方可进入。在办公室内不高声喧哗，不东张西望，不随意走动，不乱动办公室的物品；与老师交谈时，注意礼节礼貌，办完事后向老师道谢，出门后随手关门。

3．老师到宿舍探望同学、检查工作时，同学应暂时放下自己正在干的事情，起立问好，主动让座，与老师交谈时不躺在床上(病号除外)。

（二）课堂礼仪

1．衣着整齐，进教室面带微笑，平视教室。如果老师在教室，应向老师致意。

2．上课的铃声一响，学生应端坐在教室里，恭候老师上课，当教师宣布上课时，全班应迅速肃立，向老师问好，待老师答礼后，方可坐下。若因特殊情况迟到，应先得到教师允许后，方可进入教室。

3．上课时，姿势端正，专心听讲，不制造噪音，不随便打断老师讲课，手机须关闭。当老师提问时，应该先举手，待老师点到名字方可站起来回答，发言时，身体要立正，态度要落落大方，声音要清晰响亮，并且应当使用普通话。

4．课间主动擦干净黑板，备好粉笔；如果教师带有水杯，可在课间帮助取水。

5．听到下课铃响时，若老师还未宣布下课，学生应当安心听讲。下课时，全体同学仍需起立，与老师互道：“再见”。待老师离开教室后，学生按秩序离开。

6．最后一个离开教室的同学，应自觉关灯，关门 。

7．上自习时，要保持肃静，不得影响他人学习。

（三）仪态仪表礼仪

1．衣着整洁，朴素大方，严禁只穿短裤、跨栏背心、拖鞋、鞋托到课堂、办公地点及其它公共场合。男生不留长发，女生不留奇怪发型,不佩戴与学生身份不符的各种饰物。要体现出大学生的风度和修养。

2．举止文雅，不勾肩搭背，行走时，不左右摇晃，不喧笑打闹。

3.站立时抬头挺胸，两腿并拢立直，给人以挺拔向上、庄重大方、精力充沛的印象。

4．入坐时要轻稳，入座后腰背挺直，两臂自然弯曲放在膝上，双腿并拢。

5．化妆时以整洁为最基本的礼貌，参加学习和座谈会时，应化淡妆，不宜使用浓香型化妆品。

（四）交往礼仪

1．自我介绍礼节。自我介绍要简洁，内容是：姓名，院系年级专业。自我介绍时，表情要大方自然，表现出友好、自信和善解人意。

2．握手礼节。学生见到老师、领导时，应当先行问候，待后者伸出手来之后，再向前握手。握手时需眼睛注视对方，面带微笑，自然大方。

3．问候的礼节。问候的表情应当有亲和力，面带微笑，态度自然大方；对于出自善意的任何问候，都应礼貌回答，而不应当毫无表示。

4．致意的礼节。表示问候之意，通常在各种场合用举手、点头、欠身等方式向相识的人打招呼。

5．乘坐电梯礼仪。长者优先，女士优先，先下后上，依序出进；进电梯后尽量不站在进门处，面朝门同一方向站立；主动帮助不方便者按按钮，请别人帮忙，不越过别人身体按钮，不当众整装，不吸烟，适当保持距离，尽量避免交谈。

6．交谈礼仪。交谈时注意运用礼貌用语，语言表达准确明了，语调亲切，语速适中。精神饱满，表情自然，认真聆听，积极反馈，不轻易打断别人。

（五）集会礼仪

参加大型集会要整队入场，领导、来宾到会，须起立鼓掌欢迎；散会后请领导、来宾、老师先退场；遵守会场秩序，不中途退场，不看书报，不乱讲话，会后按次序退场。升国旗时，全体学生应列队整齐排列，面向国旗，肃立致敬。神态要庄严，切忌自由活动、嘻嘻哈哈或东张西望。

（六）举止文明

1．保持校园整洁，不在教室、楼道、操场乱扔纸屑、果皮、不随地吐痰、不乱倒垃圾。不在黑板、墙壁和课桌椅上乱涂、乱画、乱抹、乱刻，爱护学校公共财物、花草树木，节约用水用电。

2．遵守交通规则。行人应走街道和楼梯右侧，不可数人同排横行，不走机动车道，穿越马路要走人行横道，有天桥的应自觉从天桥上走，不乱穿街道或攀越街道护栏。骑自行车要注意安全和谦让，在减速道要适当减速。自觉将自行车存放在指定的车棚或地点，不乱停乱放。

3．在食堂要文明用餐，做到排队礼让，不乱拥挤；爱惜粮食，不乱倒剩菜剩饭。

4．自觉遵守宿舍、教室、食堂、图书馆等场所的管理规则，自觉维护公共场所的秩序，保持安静和卫生清洁。

文明标语

1、重德重才潜心造就新一代重教重学全面培育栋梁才。

2、只有勇于承担责任，才能承担更大的责任。

3、珍惜每一滴水，让地球妈妈不再哭泣。

4、为幸福而学习，为成功而奋斗。

5、阅读使人充实，交谈使人机智，写作使人精确。

6、改善提高，永无止境。

7、鸟儿因翅膀而自由翱翔，鲜花因芬芳而美丽，校园因文明而将更加进步。

8、时代精神演绎民族灵魂，优质精神构筑时代精神。

9、学校是我家，清洁靠大家，墙壁穿新衣。请你要珍惜。

10、绝对不要骄傲，骄傲比饥饿、干渴和寒冷更有害。

11、全面贯彻教育方针，全面推进素质教育，迎接知识经济时代!

12、让我们把温馨带走，把真爱留下。

13、让我们同蜜蜂、蝴蝶共享花香。

14、勤奋、科学、创作、创新。

15、可以聚沙成堆，不可以聚剩饭成山。

16、礼仪体现的是细节，细节展现的是素质。

17、有人给了我们生命，我们唯有献出生命，才能获得生命。

18、你可以选择这样的“三心二意”：信心、恒心、决心、创意、乐意。

19、微笑是打开心锁的钥匙。

20、今天太宝贵，抬起下巴，抓住今天，它不再回来。

21、百尽竿头，更进一步。

22、校园风景线，大家来共建。

23、实施素质教育、勇立时代潮头、落实科教兴国、谱写绚丽华章。

24、美丽源自美德。

25、没有措施的管理是空谈的管理，没有检查和计划的管理是空洞的管理。

26、立足新起点，开创新局面。

27、不要小看自己，人有无限可能。

28、友谊之花有了宽容的滋润，就会越发娇艳。

29、生命的运动在它自己的音乐里得到休息。

30、一屋不扫何以扫天下?

31、重言教、重身教、严以律己、学知识、学品德、宽以待人。

32、君子爱绿，行之有道。

33、您的自觉贡献，才有学校的辉煌。

34、用微笑面对他人，让校园充满阳光。

35、爱护我校环境就像爱护自己的眼睛一样。

36、管理始于训练，止于训练。

37、21世纪没有危机感就是最大的危机。

38、质量——恒古不变的致胜之道。

39、文明、整洁、卫生，新风、新貌、新人。

40、考上高中正英才，勤奋努力在今朝。

41、学贯二酋，潇洒才子;谦恭礼让，厚德君子。

42、协力抓发展，艰苦奋斗创新业。

43、实施成效要展现，持之以恒是关键。

44、一起来做美女吧：语言美，行为美，心灵美。

45、小小一口痰，细菌千千万;为了你我他，吐痰勿随便。

46、拾起一片纸屑，净化一寸空间，美化一次心灵。

47、百尽竿头，更进一步。

48、清洁从一点一滴抓起，习惯从一举一动养成。

49、和谐校园，科学发展，言行文明，幸福安宁。

50、文墨知识院，温润和暖园。

51、齐拼搏，创佳绩，携手共建美好陶院。

52、正直做人，健康成才。

53、德育贵在修身，文明贵在行动。

54、文明是摩擦的灵丹，是和谐的妙药。

55、待人以文明，受人以尊敬。

56、改陋习，树新风，养成良好卫生习惯。

57、改善既改革，改革先革心。

58、成功之路，苑中起步。

59、人人遵守社会公德，个个爱护公共环境。

60、你一点，我一滴，节约水资源，从你我做起。

61、倡导文明新风，共建美好校园。

62、公德装在心中，文明贵在行动。

63、素质高，才是真的高。

64、传承文明，启智求真。

65、安全意识，时时不可忘，文明之道，刻刻铭记心。

66、果皮也爱家，请您伸手帮助它。

67、创优良学风，做文明学生;创文明环境，建美好校园。

68、足下留情，留住小草的自尊。

69、师生创文明，礼仪全武汉。

70、仰天大笑出门去，我辈岂能忘关灯。

71、建文明学校是大家心愿，创美好生活有你我奉献。

72、吾不思细水长流，只愿天长地久。

73、改善提高，永无止境。

74、发挥优势，突出特色，重在建设。

75、让人性去维护地球得以休养生息的权利。

76、遨游书海知识增，此时无声胜有声。

77、伸出你健康的双手，撒下那文明的种子。

78、没有措施的管理是空谈的管理，没有检查和计划的管理是空洞的管理。

79、创造优美环境，营造优良秩序，创建和谐校园。

80、来如一阵风，去时无影踪。