体育穿小鞋（练体育穿的运动鞋）
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日记四年级作文
无论是在学校还是在社会中，大家都经常接触到作文吧，作文是一种言语活动，具有高度的综合性和创造性。还是对作文一筹莫展吗？下面是我精心整理的日记四年级作文8篇，仅供参考，希望能够帮助到大家。
日记四年级作文 篇1
今天上午，天气一直很好。但是，到了下午3点左右，天就开始“变脸”了!
奶奶去市场买菜了，姑姑、姑爷又出去办事了，只有我和弟弟闲在家里。
突然，外面狂风大作，雷电交加，几个霹雳过后就下起了倾盆大雨。我和弟弟赶紧把门窗关得严严实实的，然后又到阳台把衣服连衣架一起拖进了卧室。看到连续不断的雷火，我赶紧又把所有电器的插头拔掉。天越来越暗，雨越来越大，惊恐的我和弟弟只好躲进被子“避难”。
过了一阵子，奶奶、姑姑和姑爷都回来了，这时我们俩才松了口气，猛地一声把被子掀开，跳了出来!
日记四年级作文 篇2
×月×日星期×天气×
今天,我们学校在操场上举行了一年一度的运动会。
同学们个个都高兴，操场上彩旗飘扬。首先是开幕式，会场上响起了雄壮的运动会进行曲,我们四年级的方对喊着口号紧跟在五年级的后面昂首挺胸地走进会场，我们立刻报以热烈的掌声。
开幕式结束后，运动会的比赛正式开始了。比赛的项目多得数不清，有立跳远、赛跑、投实心球、踢键、跳绳……
我参加了立定跳远.信心十足的我看到了四年级三班的李文思就想投降，但想到赢了就可以为班上挣点分，于是我只下定决心，决不放弃.李文思往前一跳1.75米，啊，这个成绩真叫我忐忑不安。我学着李文思的步法跳，用手甩一甩，然后，再弓身弹腿往前用力一跳1.73，我真不敢相信我能跳得这么远！第三回又要开始了，令我生气的是李文思的眼神好象在说我是冠军，你跟我斗，门都没有。她慢慢的走到了原地，象一个每气的老奶奶似的跳上去，我也紧跟的跳上去，我居然比她多1厘米！我高兴地把这一个好消息告诉了我的好朋友，最后我获得了第2名的成绩，我也觉得很满意。
不久，紧张、快乐的运动会结束了，我真希望每天都能开展运动会。
日记四年级作文 篇3
XX年11月14日星期日天气：晴
我在家里种了一颗绿豆，我天天都去给它浇水，仔细观察它是怎样生长的。我每个周末浇完水后都会观察一会。
它已经开始发芽了。绿豆的嫩茎慢慢地从土里伸出来，头也露出来了。绿豆刚长出来的嫩茎是青色的，没有任何叶子。过了几天，绿豆的茎渐渐变成了深绿色，茎上长出一两片叶子，这些叶子足足有一分米那么长。
绿豆茎上长出的叶子越来越多，足足有八九片那么多。上个星期长出来的叶子长得越来越长，叶柄渐渐受不住叶子的重量垂了下来。绿豆的壳也已经消失了，上面变得平平的了。
绿豆已经长得有三分米多高了，就像一棵小树。它的枝干越来越多了，叶子也绿了很多，渐渐变成深绿了。绿豆的叶柄上长出五六条细丝，好看极了。你只要用手轻轻地拉一下绿豆的细丝，把他拉直，一松手，绿豆马上就弹回去又变成弯弯的，像弹簧一样，好玩极了。
再过一段时间它就会结出果实了，希望时间快点过。
日记四年级作文 篇4
9月27日 星期六 天气阴
离我家二十米不远处有几棵高大的桃树，从远处看，就像一尊远古遗留下来的植物雕塑。
走近看，桃树的叶子是碧绿的，绿中发黄，如同晶莹剔透的宝石。它的叶子两边带着一些细小的齿轮，叶子中间有几条斜线，如有五马分尸的感觉。秋天，叶子变成黄色的了，从树上掉落下来，给大地铺上了金黄色的地毯，走远而回眸，俨然一道靓丽的风景。
桃树的果实——桃子，上面铺着一层白毛，摸上去倒很舒服，不料却栽下了痒痒的祸根。桃树的果实硕大的很，像一颗颗粉红色的宝石。到了当下这丰收的季节，树上硕果累累，好一派迷人的景象。
桃树树干呈褐色，连着树冠，如蜗牛的触角。叶子由青变绿，由小变大，它的身体是粗壮的，我想，如若砍倒上面一定有许多的年轮，看来，这几棵桃树已经是高龄的老人了！
桃树散发着淡淡的`清香，我摘了一颗桃子，吃掉果肉，把桃核种在树底下，真希望它能快快长大，看看它是否和它们的爸爸妈妈一样有气势呢？
日记四年级作文 篇5
星期一，这个阳光明媚得一天，我校得三、四、五年级去共青森林植物园春游。
在共青森林植物园里，我们参加了许多项活动：有美丽得花展，有趣得碰碰车，令人头晕得疯狂老鼠，神奇得阿拉伯飞毯，还乘坐了能浏览风景得森林小火车等等。
我最喜欢得是花展。走进温室，迎接我们得是迎春花，它金黄得颜色，散发出春天得喜悦，工作人员把它选为迎接客人得花。往里走，梨花映入我们得眼帘，它那洁白得小花发出淡雅得清香。旁边是郁金香，它们举着一个个小酒杯，仿佛在欢迎我们得到来。再往里走，是一片仙人球和仙人掌，一个个仙人球像带刺儿得绿皮球一样，一株株仙人掌长得真高，比我们学校得郭老师还要高。还有一种美丽得植物，我叫不出名字，它像冬天从天空中飘下来得洁白得雪花一样好看。
有许多同学非常留恋这里，我们就在这里拍了全班合影。接着，我们跟老师去游览下一个景点了。
日记四年级作文 篇6
我养的这盆仙人掌的茎扁扁的，上面长了许多刺。我曾听老师说，仙人掌是为了适应沙漠的气候，叶子才变成了刺，茎变得肥大而多肉，而且还长有许多毛。它的茎肥大就是因为要雨季中储存养料，旱季减少水分的蒸发。而我为它这种“适者生存”的应变而震撼。
然而，更让我震撼的是发生在暑假里的一件事。
记得暑假时，比我大四岁的表哥来作客，不知怎么的脚上长了个疮，疼得他哇哇直叫，简直可以说坐立不安。后来，妈妈不知从哪本书上找来个偏方：将仙人掌切下不块，捣碎，敷在疮上。我一听，叫起来：“想切我的宝贝？没门！”妈妈和哥哥做了好半天思想准备，我才答应他们切下一块。过了几天，表哥脚上的疮果然消失了。我想：“这法子还挺灵，可我的仙人掌肯定要死了。”又过了几天，仙人掌的“伤口”慢慢的干了，愈合了，只留下一道白色伤痕。此时我不禁对仙人掌肃然起敬。
从此，我就更加的爱仙人掌了。每当我看见了那一条白色的疤痕，就想起了它那舍己为人的精神和它那顽强的生命力，我就暗下决心，一定要向仙人掌学习，做个顽强的人，做一个对社会有用的人。
日记四年级作文 篇7
大自然的声音是美妙的，只要你细细地听就会沉醉其中。
春姑娘迈着轻盈的脚步，慢慢地走来了。当它走过森林的时候，树木已经开始发芽了。它又来到了美丽的大地，大地上花开了，草绿了。小燕子也拍打着翅膀从南方飞了回来。
随着时间的流逝，我们送走了怡人的春天，又迎来了炎热的夏天。小鸟在树枝上唧唧喳喳地叫着，好像在尽情地歌唱。树枝的树叶变得茂盛起来。在游泳池里面听见了小朋友们的欢歌笑语声，好像是在打水仗。
秋姑娘神不知鬼不觉地跑了出来。果园里，果树上的苹果呀！桃子呀！……都被吹得“沙沙”响。田野里，稻谷金黄、高粱通红，风一吹来，田野里也发出了“沙沙”的声音。
冬爷爷来了，屋外的北风“呼呼”地刮着，大地像披上一层雪白的棉袄。一条小狗正躺在房间里的火炉旁“呼噜噜”地睡大觉呢！而小朋友们却穿着棉衣跑出去玩了。他们脚踩在雪地上，发出“咯吱咯吱”的声音，仿佛在演奏一首欢乐的乐曲。
啊！大自然的声音多么美妙！像一位朋友在给你吟一首诗。啊！大自然的声音多么美妙！像一位慈母在给你唱摇篮曲。
日记四年级作文 篇8
20xx年9月1日 星期一 晴
今天，张老师问我们想超过谁，我说想超过李诚昊。因为李诚昊只比我优秀一点点，我决定先超过他，再选择其他更高的目标。
老师还让我们把自己的目标贴在铅笔盒或课桌上，好让我们时时刻刻知道自己的目标，并向哪个目标奋起直追。我觉得这样真好！既可以提醒自己认真听讲，又可以把目标记牢。
20xx年9月2日 星期二 晴
今天中午，我让姜宗宏猜我的零花钱怎么来的。他猜了好几次都没猜对，真是笑死我了。其实呀，我每做一件事就给我一元钱的。
今天下午上微机课，给我们上课的竟然是以前我们的劳动老师。老师说，下周去微机室还要带鞋套呢，穿上去才可以进去，不穿鞋套还不能进去呢！
20xx年9月3日 星期三 晴
昨天妈妈去开家长会了，对我说：张老师一直表扬我呢，我心里美滋滋的。妈妈还说了：听薛雅涵的妈妈说，薛雅涵一说任飞翔就说“大名鼎鼎的任飞翔”，我心里比吃了冰糖还要甜（因为我觉得冰糖比蜜甜）。爸爸还说我有“粉丝”了呢！
中午妈妈让我买《100分闯关》和《同步作文》，可我却不小心把钱丢了，这回去可怎么向妈妈交代呀！
20xx年9月4日 星期四 晴
昨天，我丢了钱，还记得吗，今天我吸取了教训，没有再把钱丢了，买了老师让买的《轻松夺冠》和《口算》。
穿小的运动鞋可不舒服了，我就穿过。因为家里没有合脚的运动鞋，体育老师又不让穿凉鞋，我就穿了一天，哪个鞋可紧了，我的大脚拇指都要扁了。真是疼死我了。
20xx年9月5日 星期五 晴
今天，我们上了这一学期的第一节科学课，讲了物体的运动。我发现了世界上的物体每时每刻都在运动。怎么样，是不是非常地奇妙呀，很有趣吧！
下午，我和薛雅涵一起办了板报，还说下周检查，必须办好！
办完板报，我就去看奶奶了，奶奶因为腰疼下不了床，只好躺在床上，我们应该珍惜时间学习。有了好身体，以后才不会总生病啊。 妈妈评语：每日一记，把每天发生的事不论大小，都可以作为材料写进来，这样就会觉得有话可说，有东西可写．爸爸在你9月4日的日记里说，通过自己穿小鞋的经历，是不是也明白了＂穿小鞋＂的含义呢？通过办板报，看望奶奶，增强集体荣誉感，明白了亲情和身体健康的重要．你还告诉妈妈，老师表扬你了呢！任飞翔，看到你的每日一记，妈妈很高兴，如果一直坚持下去，我相信你会很出色．
宁泽涛从成名到被打压，再到退役的全过程，没饭吃没教练，当初为什么退役？
宁泽涛是一位相当有实力的游泳运动员，各种获奖记载一大串，有“亚洲飞鱼”之称，曾经和孙杨一同被称为中国泳坛的“双子星”，宁泽涛是一位90后，假如他不退役的话，还能有几年的时间去继续打造本人的辉煌，为何年纪轻轻选择了退役？因为宁泽涛没经过体育局同意私自接拍代言广告，所以被开除了。
因代言风波，和领导发生冲突
所谓“千人千脾气，万人万容貌”，每个人都有本人的性格和特性。另一方面，国有国法，家有家规，中国游泳队自然也有它本人的规章制度。作为一名国度游泳队的运动员，需求恪守相关的制度，服从集体的布置，但是宁泽涛在这方面做得不够好。
2014年，宁泽涛获得了亚运会的冠军，然后就以个人的名义与伊利签下了代言合同，但是指导王路生却以集体的名义与蒙牛签下了合同。众所周知，伊利和蒙牛是属于同行业的竞争关系。于是王路生要求宁泽涛终止与伊利的个人协作，但却遭到了宁泽涛的回绝。
宁泽涛的不配合，给本人带来了不少麻烦事。饭卡被消磁、被请求搬离宿舍、个人锻炼被中止等。一段时间下来之后，宁泽涛整整瘦了4公斤。而宁泽涛本来的体型并不算胖，不可思议，暴瘦4公斤之后自然会对游泳成果产生影响。这次代言风云显然曾经让宁泽涛与指导产生了十分严重的矛盾，但是这还没完。
领导给宁泽涛“穿小鞋”
话说宁泽涛的成绩有目共睹，当年他在仁川亚运会一战成名，也被当时的媒体称为“天才游泳运动员”。可是自从宁泽涛走红后，不少广告商也盯上了这个体育界的“璀璨新星”，纷纷找他代言。宁泽涛在经过国家队同意后，与伊利和阿迪达斯签约代言，并按照规定把部分代言费上缴。本来一切按照计划进行都没有任何问题，可是天有不测风云，就在代言不久后，国家游泳中心换领导了。
新来的领导又与蒙牛签约，这时就与宁泽涛协商，希望他放弃与伊利的代言，宁泽涛当然不肯，要知道这是宁泽涛自己的签约品牌如果违约可是要赔付天价违约金的，于是果断拒绝了领导的要求，这件事双方也是闹得不欢而散，之后，领导也是借各种理由给宁泽涛“穿小鞋”。
在2016的里约奥运会上，善于100米短距离游泳的宁泽涛，被游泳中心安排到了200米游泳接力资格赛，但这不是他的强项，这也导致了发挥失利的结果，无奈，宁泽涛只能回国训练。回国之后，宁泽涛发现事情还远远未结束，自己的饭卡不能用了，被公寓管理员要求搬出公寓，并且自己的主教练不能出现在泳池边，不能陪他训练。
伤心的宁泽涛选择了退役
这一系列行为也是彻底伤了宁泽涛的心，宁泽涛在2019年3月6日在社交媒体宣布退役，退出国家队，开启崭新的生活。虽然他退役了，但是为国争光的运动员值得被大家怀念。当个人利益和国家利益相抵触的时分，如何取舍是招致他陨落的本源。
结束语
宁泽涛的人生并没有停止，他的人生不止于此。如今，宁泽涛的生活更自由了。可见他很享受这种生活，远离了闪光灯，宁泽涛生活得更自由，希望宁泽涛能快乐地享受生活。
穿小鞋对脚会造成伤害吗
不会!...因为你只穿比原来比较宽松的尺码小一号的鞋...不是太小是不会造成伤害的.打个比方..运动员运动时都会穿比较紧的鞋子去比赛..训练时穿松一点..休闲时又穿比较松的..我是体育爱好者...绝对经验丰富!
