丰满的内心是根基（植根于内心深处的修养）
本文目录一览：
内心丰盈什么意思
丰满就是指身上的肉比较饱满，可以形容女性，也可以用来形容男性。但形容女性时，一般还包含有女性身材特征比较突出的意思。有时候，“丰满”还用来当作“肥胖”的安慰词、美化词。譬如有女孩子说自己胖，你可以安慰她说是丰满。:)
你说你同学丰满，其实并不是你用错了词。她说你色狼的原因，是因为她察觉到你在注意她的身体。你发现她“丰满”，不正表明你有注意她身体吗?当然，是不能因此而认为你是真正的“色狼”的，你只是自然而然地看到，自然而然地那样说而已。其实不用特别注意，别人也是看到她“丰满”了的，只是别人没说而已。要是别人说了，一样也会得到“色狼”的评价的。因此，你也不必紧张，应该把精力放到学习上面去。
祝你学习进步，将来有出息!
为什么有的人内心很强大。？是怎么锻炼出来的
怎样变成一个内心强大的人？
首先需要提升核心自信。提升核心自信有3个基本步骤。
1，扭住思维模式
需要先认知前面提到的条件自信是什么，以及对你构建真正内心强大的自信有什么影响。
调整此类社会规范、认知对自己的束缚。
当你循序渐进的摆脱这些条件自信的影响，减少自己对它们的依赖，是建立强大的内心的前提。
2，调整精神状态
这涉及到精神、能量、气场的话题。
你如果是一个因为工作生活不规律导致精神萎靡、身体健康不佳、同时又缺乏运动与活力。那你的整体精神力量就会非常的薄弱，当你遇到困难挫折时，没有足够的精神力量作为内心的支撑，那也是无法拥有强大内心的。
调整精神状态，先从每天的睡眠、饮食健康、运动着手。
3，突破舒适区，不段提升自己
如果一个人只有主观上的自信，那不是真正的内心强大，而是自负。
自负就是自己过高地估计自己。人的自我意识主要包括三个方面：自我认知、自我意志和自我情感体验。
人评价自己，要靠自我认知，有的人过高地评价自己，就表现为自负；有的人过低地评价自己，就表现为自卑。
自负往往以语言、行动等方式表现出来。 自负实质是无知的表现。主要表现在不自知。
俗话说：“自知者明”，“人贵有自知之明”。无知有两种表现，一是盲从，二是狂妄。自负有时表现为狂妄。大家最熟知的例子，莫过于芙蓉姐姐和凤姐了。
核心自信（强大内心），就是指不断地提升与超越自己，产生一种来源于内心深处的最强大力量的过程。
这种强大的力量感在你的大脑里产生时，你就觉得拥有了一种超能力，一种超强的精神力量，它可以扭转一切，轻易解决一切问题。
什么是强大的内心？
内心强大就是加诸你心灵上的任何重负都能视若无物。
之所以有内心强大的说法，是和身体强大对比的。
人的身体强大是有限的，强壮的人压100斤没事，200斤就很累，500斤就压趴了，估计再强壮的人也压上1吨也成肉饼了。
而内心的强大是无界限的，最强大的人可以承受任何心灵上精神上的折磨和困苦。就好像在大海里扔进一块石头一样，不会产生海啸的。
表现在行为上就是不因外界刺激而产生任何主观上的波动。
人的内心是指什么？
说实话，对你问题的回答还真做不到全面！内心就是人得思想，各种情绪、情感、意志力等等，你可以列举出来的所有和人内在有关的名词几乎都属于人的内心。
另外，可以这样理解：出了你所看到的有关人的外貌、行为举止之外的一切都属于人得内心
强大的内心是怎样炼成的
1、在生活和工作中要培养自己的自信心。
2、要提高自己的各方面能力。
3、遇到事情多分析和思考，提高自己分析问题和解决问题的能力。、
4、生活和工作中注意积累，积累各种经验，积累自己的财富。
5、锻炼自己坚强的意志和顽强的毅力，持之以恒的走下去。
内心强大的人不失眠，不焦虑，不急躁，随时随地作人生中最坏的打算，往最好处追求。一切灾难与痛苦，都早在自己的生命中思量过了，甚至丰富真切地体验过了。所以，不管做任何事，记住，先建设一个强大的内心。自己不依靠任何人给自己幸福，任何人的爱对自己的人生只是锦上添花，而不是生命之源。这爱来了，这爱存在，自己很快乐；这爱没了，这爱切断了，自己会伤感，却不会绝望。因为，自己始终知道，幸福和快乐，是自己给予自己的。
什么是人生的根基要怎样打好人生的根基
根深杆粗的树不会被暴风刮倒，负重的船不会被风暴打翻，人生何尝不是如此？我们从小便开始学习，十几年如一日的学习，这是为了什么？就是为了扎牢自己人生的根基，为了将来走向社会后的快速发展，为了成为国家的栋梁。今天所做的就是为明天打下根基。 在辽阔的亚马逊平原上，生活着一种叫碉鹰的雄鹰，它有“飞行之王”的称号。它的飞行时间之长，速度之快，动作之敏捷，堪称鹰中之最。而就是那壮丽的飞翔后面却蕴含着滴血的悲壮。刚出生的幼鹰，没过几天就要接受近似残酷的训练。首先，幼鹰在母鹰的帮助下要学会独立飞翔。在成百上千次的训练后，母鹰会将幼鹰带到万丈高的悬崖上，逼幼鹰跳下去，有的幼鹰因胆怯而被活活摔死。能够胜利飞翔的幼鹰将会面临最后的也是最关键的最残酷的考验。它们那正在成长的翅膀会被母鹰残忍地折断大部分骨骼，然后再次从高处跳下，很多幼鹰就是在这时成为飞翔的悲壮祭品。而能够忍着剧痛不停地振翅飞翔的幼鹰，从此就能在广袤的天空尽展“鹰王”的风采。碉鹰翅膀的骨骼再生能力很强，只要在折断后仍能忍着剧痛飞翔，使翅膀充血，骨骼就会再生，而再生后的翅膀比原来的翅膀更加强壮。如果不这样，长大的碉鹰至多只能飞到房屋那么高便要落地，两米多长的翅膀已成为累赘。为了生存，碉鹰要经受生与死的考验。正是经过如此历练，才打下了坚实的根基，成就了它“鹰王”的称号。 为人生打下根基的过程中有许许多多的艰难坎坷，而这些坎坷是必须经历，必须克服的，正如幼鹰所承受的痛苦，而痛苦之后是广阔的天空，可以尽情地翱翔。 鹰为了打好根基飞向蓝天付出了努力承受了巨大的痛苦，人生也要为自己打好根基，尽管可能要花费几年、十几年，甚至几十年的时间，耗费无数精力，但是，一旦人生的羽翼变得丰满，人生的根基打牢，就能稳步发展，就会经受住世间风雨的袭击，成才立业。 这就如盖楼，必须从地基开始，正所谓万丈高楼平地起，只有打好地基，你的高楼才会坚固，才能经历风风雨雨而不会倾倒。
