踢足球老了(踢足球的过去式)
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踢足球的30岁算不算老???
不算老,技术已经成型,踢了那么多年战术意识也到一定水平,正是巅峰期,当然是巅峰期的后半段了
我10岁开始踢球 从小就是各种学校的足球风云人物 但是没经过系统训练 17岁去会太老?
一般练足球就是6岁开始 你起步就有点晚了 还从没有过系统训练 光在学校踢其实说明不了什么问题因为在学校踢基本是没战术的 足校随便一个梯队拉出来就可以把你最强的校队踢得找不着北 足球业余和职业差距很大的 我就喜欢踢球我上高二的时候还想过退学去足校 你可以去鲁能或者恒大足校试训 如果收你就好好练 不收就放弃走职业足球这条路吧 我没打击你的意思 只是这个年领去确实有点晚了 足校踢得好的这个年龄已经可以进一队或者踢比赛了
踢足球有坏处吗?
第一、容易罗圈腿,这个对于男生不是什么大的问题
第二、关节容易受伤。就算年轻时没大的毛病,中老年也会明显发现关节比不踢足球的要差
第三、其他部位容易受伤。本人是半月板受伤,已经将近10年了,怕做手术所以碎骨头一直在膝盖里。同学中有胳膊断的,腿断的,脱臼的,应该都很正常。
但是,足球是种爱好,是一个真正男人必须经历的。在中国,作为男人,要不选择篮球,要不选择足球,都是容易受伤的。乒乓球羽毛球,留给女人吧
身体健康的话,没什么坏处,多数球员腿型和正常人一样。
做好准备活动很重要,腿,腰,肩,踝,颈,充分活动开。
如守门最好带手套,如果是踢着玩可以不带手套,但一定要充分活动手腕关节和手指关节,否则球力量很大时,用手直接挡球很容易骨折!!还有即便不守门,当不小心摔倒时用手去撑地也很容易造成手骨折!所以千万要做好手部的准备活动。
说说我的经验,踢球会使腿变形,也就是螺旋腿。老了之后腿部关节也会比平常人的要大。还有一点,可能是我自己的问题,我的脚只要从两侧挤就会很疼。
最后一点也是最重要的,就是踢球会让人失望。你踢球,就的看球吧,看球就肯定要看国家队,一看国家队就让人失望,伤害也就很大。