吃了保健品的不良反应（吃保健品有反应还应该继续吃吗）
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正常人服用swisse护肝片有什么副作用吗
如今在现在生活中，很多人都会存在着各种各样的压力，所以就有可能是导致现在很多现代人处于一个亚健康状态的原因。因此会有很多人会想要通过各种各样的方式去调节自己亚健康的身体状态，在工作时间大部分都会没有空闲的时间去进行运动，所以他们会选择一些保健品来进行调解，就比如说很多人肝脏功能不太好，就会选择swisse护肝片，但是对于这种保健品是有一定的副作用存在的，一起来看看swisse护肝片的副作用。
1、导致嗜睡头痛
虽然这种保健品确实是在护肝上面有着很好的效果，只要大家对于肝脏功能不太好的话可以去服用这种保健品。但是如果服用过多种保健品的话，也会出现一系列的副作用，swisse护肝片就会有这导致嗜睡头痛的副作用，如果在服用这种保健品期间出现了嗜睡头痛的情况应该立即停止服用。
2、导致轻微焦躁
对于这种护肝片这类保健品其实都会有着导致轻微焦躁的副作用，因为多数保健品在服用的时候肯定是会出现一些不良症状，焦躁似乎也是大多数保健品所会出现的副作用之一。但是如果出现了这种轻微焦躁的情绪就需要注意一下，了解到出现这类轻微焦躁的情况是否是由于这类保健品所引起的。
3、导致过敏反应
对于一些特殊人群的话服用这种护肝类的保健品会出现一些过敏的反应，毕竟像生活中还是存在着有一部分是属于特殊人群的。所以他们在选择服用这类保健品的时候就需要格外注意到是否会出现过敏的反应，一旦出现具有保健品引发的过敏症状，就需要及时停止服用，并且到医院进行治疗。
当然，无论是什么样的保健品，大家都像要去了解它这个保健品所会出现的一些副作用，一旦在服用期间出现这些副作用的话，就需要停止进行服用。这些副作用，从另一个方面来讲，也可以说是这个保健品的一些坏处，我们在选择一些保健品的时候需要从他的优缺点方面去了解
经常吃保健品对身体有哪些危害？
吃保健品需按需服用，过量服用和不宜服用对身体有害。氨基酸是现今比较时髦的营养品。对于不能进食的危重病人，长期蛋白质缺乏造成营养不良的人，大都需要氨基酸的帮助，以渡危难。但不可随意使用，以防它所产生的有毒物质氨，来伤害人体。有些肝肾功能不全的病人，使用氨基酸可导致肝昏迷，尿毒症的发生。
保健品吃多了对身体有副作用吗？
当然会有副作用啦，因为毕竟是药三分毒嘛，虽然它不是什么治病的药，好歹也是保健之类的药品，一般保健品里面大部分成分是你身体所需的，但是也有一些别的东西是你所不需要的，不需要的过多就容易产生副作用！另外我个人比较建议吃五谷杂粮，早上喝粥，中午吃米饭，晚上吃面条之类的面食，这样身体所需就会平衡，而且不会有副作用，因为五谷杂粮都是均衡的被你吸收，而不像保健品那样一股脑的吃进去，往往会舍得其反，难以吸收！！！我的个人观点，希望对你有用！！
经常吃保健品对身体有害吗？
保健品是保健食品的通俗说法。它不是药，没有药物的疗效，在国家的法规中也明确注明，保健（功能）品是不以治疗疾病为目的的。专家提醒：“不限量食用保健品也会对身体造成一定的危害。”
误区一：将保健品当药吃
很多人片面听信广告宣传，以为保健品对疾病有直接疗效，混淆了保健品和药品的功效，甚至去看病还抱着一堆保健品，这是如今对保健品理解的最大误区。
“保健品只能预防和调节身体的亚健康状态，如果不经医生指导就盲目服用，就会影响治疗甚至加重病情。”专家表示，如果将保健品以药品形式每天定量服用，一旦停用，往往会对服用者造成心理不适。
误区二：多吃保健品有益健康
有的人觉得年纪大了，应该补补身体了。亲朋好友送，自己也买，认为保健品吃得越多越好，结果造成过量服用。
专家提醒，人体对营养素的需求都有一个最高承受值，一旦过量，就会导致总体比例失衡。所以服用保健品要适可而止，不可滥用。老年人要明确自身需要调补的脏腑和部位，人体有五脏六腑，一般调补宜以五脏为主，主要应根据各脏器的生理功能进行调补。
误区三：不超量服用就没有危险
有的人可能有病没被发现，也有的人有一些不良习惯，随便服用保健品会产生很大影响。例如，长期酗酒，可能对肝脏已造成影响，若再服用深海鱼油，就可能导致肝功能受损。
1、导致不孕
多数口服的性保健品中都含有化学药物成分。针对女性的性保健品中，则含有高浓度的雌激素，如长期过量食用，会造成女性的内分泌、生理周期紊乱，甚至会导致不孕不育。
2、生命危险
某些产品包装上露骨地写上了适用于高血压、心脏病患者，其实，高血压和心脏病患者随意服用保健品，对患者的身体有很大危害，甚至会有生命危险。
3、继发便秘
排毒养颜产品多是以大黄和芒硝作为主要原料，绝对不可以长期使用。发生便秘的患者使用排毒养颜产品确实可以起到排泄的作用，但长期使用往往产生像吸食毒品一样的依赖性，并导致继发性便秘，而且很难在短时间内治愈。
4、乳腺增生
有统计显示，在被查出的150例乳腺增生患者中，各个年龄段都有，她们都常年服用各类含雌激素的保健品。33岁的程女士是一名职业律师，她担心年纪大了人老珠黄，便开始服用多种保健品。没想到因常年服用含有雌性激素的保健品，她被查出乳腺癌晚期。
长期大量吃保健食品有什么副作用
随着人们对健康的投资日益增加，经常服用保健品大有人在。然而，越来越多的临床病症已经证实，滥服保健品成为造成新疾病的根源之一，切不可掉以轻心。
氨基酸是现今比较时髦的营养药，对于不能进食的危重病人， 长期蛋白质缺乏，造成营养不良的人，大都需要氨基酸的帮助，以度危难。但不可随意使用，以防它所产生的有毒物质--氨来伤人。如有些肝肾功能不佳的病人，滥用氨基酸，可导致肝昏迷，尿毒症的发生。
维生素，是身体内不可缺少的微量元素，它既是药，也是营养保健品。因此，一些人就以为维生素类药安全、多服有益无害，其实并非如此。
例如维生素A是防治夜盲症的良药，但长期大量服用，就会出现毛发枯干或脱落、食欲不振、四肢痛、头痛和恶心呕吐等中毒症状。
维生素C是治疗坏血病的，也可用于预防感冒、老年保健等。但大剂量服用后，在肾脏易形成草酸盐结石；在胃肠道，能引起恶心及腹痛，在与许多其他药同用时，还会影响其他药的疗效。
就目前公认的有抗衰老作用的维生素E,大量服用也能引起血栓静脉炎和眼球晶状体损害；还能影响人体白细胞的杀菌能力，对内分泌、心血管、血糖都有--定的影响。
人参蜂皇浆为滋补养身之品。然而，服用人参蜂皇浆，如果只想强身健体，增智延年，而无疾病适应症，则属滥用，必将产生不良后果。例如，小孩服用本品后，除了换得一个假性性早熟外，并无其他收益。
