吃火锅就拉肚子是肠胃炎吗(吃完火锅拉肚子是肠胃炎吗)
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每次吃火锅都会拉肚子,是怎么回事?
那是因为您的肠道菌群不平衡引起的,万病源于肠道,肠道也是人体最重要的免疫器官,是人体对抗外界细菌病毒的第一线主战场。
当肠道菌群处于健康的平衡状态(大肠内的益生菌数量是有害菌的1千倍到1万倍),致病菌或者条件致病菌以很少的数目存在,它们产生的有毒代谢物不足以对宿主的健康产生危害。但当4个方面的因素急剧变化,肠道菌群平衡被打破时,人体就会出现腹泻、便秘、消化不良等症状。肠道菌群平衡被打破,结果就是健康的受损
一般吃火锅后拉肚子是肠胃炎导致的,所以可以服用保和丸、霍香正气丸 口服葡萄糖一电解质液以补充体液的丢失。饮食方面做到饮食规律、少食多餐、软食为主;应细嚼慢咽,忌暴饮暴食;避免刺激性食物,忌烟戒酒、少饮浓茶咖啡及进食辛辣、过热和粗糙食物,对拉肚子的情况有很好的帮助
最近一吃火锅就拉肚子,是什么原因?
吃完火锅后拉肚子的原因有很多,例如食材不卫生、过于油腻辛辣刺激、本身患有胃肠疾病等,具体如下:
1、火锅食材不卫生,携带细菌或是病毒等致病菌,食用后引起了急性胃肠炎不适。
2、火锅过于油腻或过于辛辣,食用后刺激胃肠道蠕动加快,也会引起拉肚子表现。
3、本身就患有肠易激综合征或是慢性结肠炎等疾病,胃肠炎受到油腻和辛辣食物刺激后会引起腹痛或腹泻等表现。
吃完火锅之后拉肚子可以及时去医院进行大便常规和血常规检查,如急性胃肠炎引起的,建议遵医嘱服用抗生素类药物,拉肚子严重时还要服用蒙脱石散等药物止泻治疗。如果只是吃了油腻或辛辣食物刺激胃肠蠕动加快引起的拉肚子,属于功能性胃肠病,一般不用治疗,注意清淡饮食调理即可。若是由于慢性结肠炎或者是肠易激综合征等疾病引起的,要针对病因规范用药治疗改善症状。
拉肚子时一定要避免再吃油腻刺激食物,多喝水补充水分,防止拉肚子频繁导致脱水。
我一吃火锅就容易腹泻,这是因为肠胃功能不好吗?
有很多人吃火锅之后就会拉肚子。有些人是因为吃得太辣,肠胃受不了,所以吃完立马就有反应了。有些人是吃了没有煮熟的食物肠胃受不了;还有部分是因为食物搭配或是冷热搭配的问题引起的。在吃火锅前吃一杯酸奶或者一碗饭垫一垫肚子。或者在吃后喝一杯酸奶或者牛奶也行,第二天的时候不会那么多的难受!我爱火锅——不,你不爱辣——你爱火锅!因为火锅里面的东西很杂,一些肠胃不好的人吃完后就很容易拉肚子。
吃火锅因为食物热或辣,很多人喜欢边吃边喝饮料或啤酒,忽冷忽热,会刺激到胃黏膜,极易造成胃肠疾病。每个人的肠胃条件是不一样的,肠胃不好的人,吃这种比较辛辣,刺激性比较强的食物,肠胃就会受不了,因此如果肠胃有问题的话很容易拉肚子。吃火锅拉肚子常由外因和内因共同造成,肠胃本身不太好的人更容易“中招”,所以很常见一桌子人吃火锅,个别的人拉得“天昏地暗”,有些人却丝毫没有不适感。
很多爱吃火锅的人都比较喜欢吃辣锅,甚至有些口味重的就喜欢吃那种特别辣的锅底,因为这样吃了才会觉得特别爽,够尽兴。蔬菜中的细菌如果没有经过彻底的烫煮,是不容易完全去除的,肉类食物中含有很多潜在寄生虫,如果食材没有煮熟。
如果不是经常吃辣的人,猛然吃到辣度比较高的火锅,刺激肠胃会拉肚子。如果经常吃火锅的人遇到这种情况,多半是因为火锅的油不干净或者菜品不新鲜造成的。如果没有煮熟,吃了很容易导致细菌或寄生虫感染,并造成腹泻。相对来说,肉类食物没煮熟吃了更容易拉肚子。