为了抗击疫情保持健康的建议（就抗击疫情的思考与建议）

本文目录一览：

• 1、在今后的疫情防控工作中你有什么好建议？
• 2、关于防疫情我们应该怎样做
• 3、在疫情时期我们应该怎样做
• 4、关于疫情我们应该怎么做
• 5、面对新冠疫情做为中学生应该怎样做好日常防护？
• 6、欧洲疫情卷土重来，为全球疫情防控敲响警钟，我们需要做好哪些防护？

在今后的疫情防控工作中你有什么好建议？

疫情虽控制，但不能轻心

夏季病菌传染快，防疫防暑同重视。牛津大学医学院终身教授陈铮铭表示，病毒不可能消失，我们面临长期的持久战。防疫常态化已成共识，面对即将到来的暑假，我们更加要给孩子做好防疫安全教育。

①四提醒：

提醒孩子外出佩戴口罩，正确使用口罩。

提醒孩子归家后先洗手，做好全身消毒。

提醒孩子打喷嚏捂口鼻，避免病毒传播。

提醒孩子外出时不要随处摸碰公共设施。

②四注意：

注意自己和孩子的个人卫生，每天定时消毒。

注意自己和孩子的身体状况，每天按时测温。

注意加强锻炼，规律休息，提高自身免疫力。

注意国内外的最新防疫消息，做到心中有数。

③两减少：

减少出门次数，避免前往人流密集的地方。

减少使用公共交通工具，避免在密闭空间中发生感染。

关于防疫情我们应该怎样做

1、尽量减少外出活动；避免去疾病正在流行的地区，建议春节期间减少走亲访友和聚餐，尽量在家休息。减少到人员密集的公共场所活动，尤其是空气流动性差的地方，例如公共浴池、温泉、影院、网吧、KTV、商场、车站、机场、码头、展览馆等。

2、个人防护和卫生；外出佩戴口罩。外出前往公共场所、就医和乘坐公共交通工具时，佩戴医用外科口罩或N95口罩。随时保持手卫生。减少接触公共场所的公共物品和部位；从公共场所返回、咳嗽手捂之后、饭前便后，用洗手液或香皂流水洗手，或者使用含酒精成分的免洗洗手液；不确定手是否清洁时，避免用手接触口鼻眼；打喷嚏或咳嗽时，用手肘衣服遮住口鼻。

3、健康监测与就医；主动做好个人与家庭成员的健康监测，自觉发热时要主动测量体温。家中有小孩的，要早晚摸小孩的额头，如有发热要为其测量体温。

若出现可疑症状，应主动戴上口罩及时就近就医。若出现新型冠状病毒感染可疑症状（包括发热、咳嗽、咽痛、胸闷、呼吸困难、轻度纳差、乏力、精神稍差、恶心呕吐、腹泻、头痛、心慌、结膜炎、轻度四肢或腰背部肌肉酸痛等），应根据病情，及时到医疗机构就诊。并尽量避免乘坐地铁、公共汽车等交通工具，避免前往人群密集的场所。就诊时应主动告诉医生自己的相关疾病流行地区的旅行居住史，以及发病后接触过什么人，配合医生开展相关调查。

4、保持良好卫生和健康习惯；居室勤开窗，经常通风。家庭成员不共用毛巾，保持家居、餐具清洁，勤晒衣被。不随地吐痰，口鼻分泌物用纸巾包好，弃置于有盖垃圾箱内。注意营养，适度运动。不要接触、购买和食用野生动物（即野味）；尽量避免前往售卖活体动物（禽类、海产品、野生动物等）的市场。家庭备置体温计、医用外科口罩或N95口罩、家用消毒用品等物资。

在疫情时期我们应该怎样做

面对疫情，首先我们要做到的是不要恐慌，保持良好的心态。然后让我们来说说疫情期间我们应该怎么做。

众所周知，新冠状病毒主要通过飞沫传播和接触传播，因此只要我们主要防范这两种传播方式，就不必慌张了。

首先，出门戴口罩，避免不必要的出门，假如出门，在外面时，避免人多的地方，和他人保持一个安全的距离，在外面不要随便把口罩摘下来，打喷嚏时要用纸巾捂住口鼻，用完的纸巾不要随便乱丢，回来时，先把口罩处理最好用塑料袋包裹，投入有害垃圾的垃圾桶。然后洗手，如果不放心可以用消毒水和75%酒精消毒房间。注意，酒精易燃，使用时要注意安全。

如果在家不出门，大可不必总是消毒房间，保持干净整洁经常通风即可。经常洗手，适当的做做运动，不熬夜，注意营养均衡，增强免疫力。

疫情期间，不要随意走动，即使是多年未见的朋友，或是亲戚，也不要随意走动，遵守各地的规定，理解体谅防疫人员。相信，疫情很快就会结束，到时再出门。

关于疫情我们应该怎么做

一：做好个人防护

病毒主要通过飞沫传播和接触传播，人群普遍易感，老年人以及有基础疾病者感染后病情较重。日常生活中我们要注意以下几点：

1、注意个人卫生，勤洗手，用肥皂水或清水洗手。

2、公共场所注意戴口罩，努力做好个人防护。

3、注意正确的咳嗽礼仪，打喷嚏时应用纸巾遮挡。

4、开窗通风，保持屋内空气流通。

6、不接触更不能食用野生动物，烹饪肉类、蛋类食品时要彻底煮熟。

7、不要到人员密集场所去。

二：不造谣，不传谣，不信谣

近期有关疫情的谣言在各社交平台横飞（上篇有详解），造成民众恐慌与错误防治。防控疫情工作紧张进行的现在，别让谣言再成为一道阻碍。谣言止于智者，请停止散播谣言！

三：做良心生意，不发国难财

疫情面前我们应该众志成城，不应该动歪心思，发国难财。近期部分商贩哄抬物价的消息不绝于耳，口罩价格翻几十倍，部分超市生活用品物价飞涨……

国家市场监管局三令五申，但仍有不良商家顶风作案。

疫情防控期间保障防疫用品、重要民生商品价格不涨、质量不降、供应不断，众志成城，坚决打赢疫情防控阻击战。

四、相信战必胜，疫必除。

我们应该无条件相信我们的国家，无条件相信我们的白衣天使，相信不久就能研制出良方，相信马上就能研制出疫苗！

面对新冠疫情做为中学生应该怎样做好日常防护？

1、勤洗手和保持良好的呼吸道卫生习惯：使用肥皂或洗手液并用流动水洗手，用一次性纸巾或干净毛巾擦手。双手接触呼吸道分泌物后（如打喷嚏后）应立即洗手。保持良好的呼吸道卫生习惯。咳嗽或打喷嚏时，用纸巾、毛巾等遮住口鼻，咳嗽或打喷嚏后洗手，避免用手触摸眼睛、鼻或口。

2、尽量减少到人群密集场所活动并且关注症状：尽量减少到人群密集场所活动，避免接触呼吸道感染患者。出现呼吸道感染症状如咳嗽、流涕、发热等，应居家隔离休息，持续发热不退或症状加重时及早就诊。

3、增强体质、免疫力，保持环境清洁和通风：增强体质和免疫力，均衡饮食、适量运动、作息规律，避免过度疲劳。每天开窗通风次数不少于3次，每次20~30分钟。户外空气质量较差时，通风换气频次和时间应适当减少。

4、尽可能保持原有的生活规律，如合理的作息时间与正常的饮食习惯的等。规律的生活能提高心理免疫力，更有信心和力量面对不断变化且未知的风险。

扩展资料：

面对这一次的特殊疫情，我们所有人都时刻关注着国家所采取的措施，关注着疫情的数据，关注着治疗的情况，关注着各种各样的民生问题。久而久之，自然会出现一些如焦虑、恐惧等情绪反应，这都是人在非正常情境下出现的正常心理反应。

作为中学生还可以做得更多，让自己告别焦虑，坚定信念。比如去记录、去宣传那些为防治疫情做出努力的人们的事迹，让更多人知道他们的壮举，亦让自己的心真正走近这些英雄。还比如可以去搜集成为一位合格医生的必经之路，关注他们的日常活动，体会他们对人生价值的追求。在这个过程中，重新审视自己的生涯规划，重新评估自己的奋斗方向，坚定理想信念，实现个人目标与国家目标相结合的愿景。

欧洲疫情卷土重来，为全球疫情防控敲响警钟，我们需要做好哪些防护？

新型冠状病毒肺炎是干骨之间的一种激动。克鲁格说冠状病毒疾病的欧洲疫苗接种率已经稳定，但欧洲地区正在迎来第四波。

报道称，欧洲国家已开始采取更加严格的防疫措施，应对不断上升的死亡人数。德国卫生部长石潘4日要求大家进入公共场所时出示疫苗接种证明和核酸检测证明，并呼吁德国人加强疫苗接种。英国政府8日宣布，将从11月22日起批准世卫组织新冠疫苗紧急使用清单，包括中国北京科兴公司和国药集团开发的两种疫苗，以及世卫组织刚刚批准的印度本土新冠疫苗covaxin。丹麦媒体报道说，总理弗雷泽·里克森说，政府正在密切关注疫情的发展，并建议人们尽快接种疫苗。

事实上，新冠状病毒疾病死亡率估计是官方数字的2到3倍，考虑到与COVID-19直接或间接相关的并发症引起的死亡人数。世卫组织预测，到2022年，欧洲可能有50万人死亡。疫情在欧洲的反弹不仅加剧了自身的消费、产业链和通货膨胀，也给全球疫情的发展带来了不可预测的变数。目前，没有一个国家或地区能够简单地依靠自己的力量战胜这一流行病。只有不断敲响警钟，团结起来抗击疫情，各国才能在本世纪最终驱散疫情的阴霾。

对于我们的启示，在流行病面前没有旁观者。对广大群众来说，每个人都是防疫的主角，每个人都应该成为自己健康的第一责任人。尽量避免去公共场所，坚持科学佩戴口罩，勤洗手，保持通风，不要聚集，保持安全距离。良好的卫生习惯需要始终如一；提倡推迟婚礼和简化葬礼；平时注意身体健康监测。如有发热、咳嗽、腹泻、疲劳等症状，应及时到就近的发热门诊进行调查、诊断和治疗。