怀孕5周吃麻辣火锅的后果（怀孕五个月吃了麻辣火锅）

本文目录一览：

• 1、孕期吃火锅有怎样的危害？
• 2、孕妇能不能吃麻辣火锅
• 3、孕妇能不能吃火锅 孕妇吃火锅可能出现的危害
• 4、在孕期吃了辣火锅，会不会对胎儿造成什么影响？
• 5、孕期特别喜欢吃辣的，吃了很多麻辣烫，这会对孩子有影响吗？
• 6、孕妇怀孕初期可以吃火锅吗？该注意什么？

孕期吃火锅有怎样的危害？

火锅以其便捷而随意的特点已被越来越多的人们所喜爱，四川火锅、鸳鸯火锅、自助火锅，一浪高过一浪。在此热潮之下，孕妇要保持清醒的头脑，因为火锅原料是羊肉、牛肉、猪肉甚至狗肉，这些生肉片中都可能含有弓形虫的幼虫以及畜或家禽的寄生虫。这些虫体极小，寄生在畜禽细胞中，肉眼看不见。

人们吃火锅时，习惯把鲜嫩的肉片放到煮开的汤料中一烫即进食，需知道这短暂的加热并不能杀死寄生虫幼虫，进食后幼虫可在肠道中通过肠壁随血液扩散至全身。孕妇吃完火锅后受寄生虫幼虫感染时，多无明显不适，或仅有类似感冒的症状，但幼虫可通过胎盘感染腹中胎儿，严重的会发生流产、死胎，或影响胎儿脑的发育，发生小头、大头(脑积水)、无脑儿等畸形。

因此，有关专家告诫，为了使未来的孩子健康聪明，孕妇在孕期不宜食用火锅，肉类要煮熟透才能吃。

孕妇能不能吃麻辣火锅

孕妇不能吃麻辣火锅，因为孕妇不能吃辣。

孕妇饮食禁忌：

1、少用刺激性调料，如辣椒、咖喱、芥末等。

2、酸性食物吃的过多可改变母体血液酸碱度，影响胎儿的生长发育。

3、怀孕中末期会产生浮肿，需控制盐分摄入，禁食含盐过高豆腐乳、咸腌菜等。

4、油条中的明矾含铝，对胎儿大脑发育不利。

5、红枣吃多了会引起腹部胀气，孕妇不宜多吃，可以喝些红枣汤。

6、不喝咖啡、浓茶：咖啡导致不-孕、骨质疏松；茶能影响对铁的吸收。

扩展资料：

孕妇适宜吃的食物：

1、主食及豆类的选择：大米、小米、粳米、糙米、玉米面、燕麦、麦芽、黑米、红豆、红薯等米面杂粮、豆制品及薯类是能量、B族维生素和食物纤维的主要来源。

2、肉、蛋、奶类的选择：猪瘦肉、鲫鱼、兔肉、牛肉、鸡肉、羊肉、青虾、虾皮、牡蛎、鸡蛋、牛奶及动物肝脏、鱼肝油等。

参考资料：人民网-孕妇的饮食注意事项 哪些食物不能吃

孕妇能不能吃火锅 孕妇吃火锅可能出现的危害

怀孕能吃火锅吗

火锅其实本身并不是什么不健康的食物，只是因为很多的火锅店会加入过量的调味品，或者是锅底煮的时间比较长，才会导致火锅变成了垃圾食品的一种。

孕妇如果想吃火锅的话，最好可以选择调味可以自己控制的火锅店，或者是自己在家里做火锅，这样的话会干净、健康很多。火锅店的火锅是不能多吃的，具体原因见下文。

怀孕不能多吃火锅的原因

1、易感染寄生虫

火锅原料是羊肉、牛肉、猪肉等，这些生肉片中都可能含有弓形虫的幼虫以及其他家畜或家禽的寄生虫，肉眼无法看见。

而吃火锅时，人们喜欢将肉片放在煮开的锅里一烫即食，短暂的加热是无法杀死寄生虫的，而进食后幼虫在肠道中穿过肠壁随血液进入全身。

孕妇感染时可能并无明显不适，但幼虫可能会通过胎盘感染胎儿，影响胎儿发育。另外，吃火锅时经常生熟食混在一起，可能诱发消化道炎症。

2、汤底有隐患

火锅的汤底通常都是比较重口味的。有的是红油火锅或者是麻辣火锅。在孕妇怀孕的时候，饮食最好是以清淡为主。

在整个怀孕的时候都要避免吃一些辛辣、中药性质的饮食。如果是在外面吃火锅，是没有办法保障整个火锅汤底的卫生了安全的。如果汤底使用了一些劣质的油脂，对孕妇的健康非常不好。

3、营养不均衡

平时我们吃火锅，高脂肪的肉类从未少过，还有一些豆制品以及蔬菜等。肉类脂肪多，吃多了易肥胖，而涮肉的汤汁中嘌呤含量很高。据医生介绍，高嘌呤、高脂肪、高热量食物如果摄取过多，对健康人的肾脏会产生一定的副作用。

孕妈妈们其实也不用过多的担心，这些都是没有正当的吃火锅可能会造成的危害。如果适当的吃一点火锅，偶尔吃一下，并且注意卫生方面。对孕妈妈和宝宝的健康并没有什么营养的。

怀孕吃火锅注意事项

选择新鲜食材

火锅店里面的食材是否新鲜很难看得出，特别是肉类的东西，所以大家要选择正规的火锅店比较好一些。自己准备火锅的话，这一块更加容易控制。

注意汤底

孕妇吃火锅的话，不要吃红油汤底的火锅，也不要吃中药汤底的火锅，要保证汤底的清淡和营养均衡，可以用鸡汤、排骨汤等来作为汤底。不过火锅汤底切忌反复使用。

掌握好火候

食物若在锅里烧的时间过长，会导致营养成分损坏，并失去鲜味;若不等火候烧开就吃，又易引起消化道疾病。同时，还应注意不要滚汤吃，否则易烫伤口腔和食道的黏膜。

注意卫生

孕妇吃火锅时，要准备单独一双筷子，不要用来夹生食材，并且煮火锅时也要注意把生食熟食分开放置。

降低食量助消化

怀孕期间可能会出现呕吐反胃现象，因此胃部的消化能力自然降低。吃火锅时，孕妈妈若胃口不佳，应减慢进食速度及减少进食分量，以免食后消化不了，引致不适。

多放些蔬菜

火锅作料不仅有肉、鱼及动物内脏等食物，还必须先后放入较多的蔬菜。蔬菜含大量维生素及叶绿素，其性多偏寒凉，不仅能消除油腻，补充冬季人体维生素的不足，还有清凉、解毒、去火的作用，但放入的蔬菜不要久煮，才有消火作用。

加双筷子免沾菌

孕妈妈应尽量避免用同一双筷子取生食物及进食，这样容易将生食上沾染的细菌带进肚里，而造成泻肚及其他疾病。

适量放些豆腐

豆腐是含有石膏的一种豆制品，在火锅内适当放入豆腐，不仅能补充多种微量元素的摄入，而且还可发挥石膏的清热泻火、除烦、止渴的作用。

自家火锅最卫生

孕妈们喜爱吃火锅，最好自己在家准备，除汤底及材料应自己安排外，食物卫生也是最重要的。切记，无论在酒楼或在家吃火锅时，任何食物一定要灼至熟透，才可进食。

总结：孕妇们也是可以吃火锅的，但是建议次数要少，如果是自己在家里做健康火锅的话，那么多吃也是没有问题的。孕妇在怀孕期间很多东西都不可以吃，确实非常得不容易的，但是为了宝宝的健康，也只能忍一忍了！

在孕期吃了辣火锅，会不会对胎儿造成什么影响？

一个怀孕的朋友想请我吃火锅，但是她担心对宝宝不好，因为婆婆不让她在家吃火锅，还说吃火锅会导致胎儿畸形，让她忍着等宝宝出生。但她越是不肯吃，就越是馋。最近她特别想吃火锅。

吃火锅真的会导致胎儿畸形吗？

只能说有可能吃的不合适，但也不是绝对的。许多孕妇在怀孕期间吃火锅，但她们的婴儿出生健康。

之所以会有这样的说法，是因为火锅是多种多样的食物可以吃，而且食物种类混杂，可能不熟悉，所以可能存在食品安全隐患，可能对胎儿有影响。主要有以下几种：

弓形虫感染可导致致畸或流产

比如肉和生肉可能含有弓形虫。如果肉没有完全煮熟，可能会被孕妇食用，引起弓形虫感染，影响胎儿发育，并可能发生流产或致畸性，尤其是在妊娠早期，是胎儿畸形和流产的高发区。

但实际上弓形虫可能不仅存在于生肉中，也存在于家里养的宠物中，因为有孕妇在家养宠物，也需要注意卫生问题，尤其是避免接触宠物粪便。

汞污染的鱼类和贝类可能引起胎儿先天性汞中毒

吃火锅有很多种食物可供选择，包括一些鱼和贝类。很多孕妇可能认为这类食物含有较多的DHA，对胎儿智力发育有好处。理论上是这样，但实际吃饭的时候还是有“注意”的。

一些鱼类和贝类可能已经被汞污染了。如果孕妇吃了，会影响胎儿发育，引起先天性汞中毒，出现智力低下。

某些食物可能导致中毒

吃火锅时，真菌是食物中必不可少的一类，但有些真菌是有毒的，比如一些野生蘑菇，会导致中毒；另外还有一些变味变质的蔬菜，长时间浸泡的木耳等。吃了可能会中毒。这些确实是孕妇应该远离的食物。

麻辣火锅调料

有的孕妇喜欢吃辣，吃火锅也需要变态辣底。如果经常吃这种火锅，对胎儿发育不好，吃太多辛辣食物对身体不好，会加重孕期便秘。

秋天天气凉爽，孕妇吃火锅，吃起来很安全

前面说过，“火锅”不是孕妇饮食中的“完全禁忌”，应该是“能吃”，既能满足食欲，又能保证胎儿安全，可以遵循以下原则。1配料应新鲜，并选择常规配料

吃火锅不仅要选新鲜食材，还要洗几次，洗干净了再吃。对于孕妇来说，应该每天吃新鲜的食物和常见的食物，不要吃一些可能对胎儿有危险的食物。

此外，一些冷冻药丸最好不要吃或少吃，因为在生产过程中，会添加各种添加剂和香料，不利于孕妇的健康。

2吃饭前一定要彻底煮熟

说到孕期不能吃的食物，“生食、生鱼片、未煮熟的海鲜、牛排、冰箱里的剩菜”是很重要的一类，因为这些食物可能含有“李斯特细菌”，而孕妇一旦感染严重，就有可能流产，婴儿出生后就可能出现重症脑膜炎、肺炎等传染病。

《中国卫生保健杂志》报道称，一名怀孕超过30周的孕妇在冰箱里吃了西瓜后失去了双胞胎，最终发现是李斯特感染。

因此，孕妇不能吃生食。吃火锅的时候一定要煮一会儿，吃的彻底，包括各种牛羊肉、鱼贝类(最好吃没有汞污染的鱼)。

至于吃鱼，美国儿科学会也明确建议，怀孕期间应避免吃鲨鱼、方头鱼、鲭鱼和旗鱼，每周吃鱼不应超过340克。

3锅底清淡，避免吃太辣

孕妇在选择锅底时，应尽量选择浅锅底，如清汤锅、番茄锅、木耳汤锅等。

如果在家吃饭，可以自己做锅底，也可以买现成的锅底材料。不过最好选择前几款清淡不辣的锅底材料，尽量选择大品牌的火锅底料。也要看成分中是否含有中药(有些中药会影响胎儿)，日期是否过了保质期。

4. 蘸料健康

吃火锅的时候，锅底轻的话会蘸酱调味。但是对于孕妇来说，蘸酱的时候最好不要太强调味道，最好少油少盐少糖，以免影响身体健康。

5.少吃，慢慢吃

吃火锅的时候，很容易边聊天边吃太多。对于孕妇来说，孕期的饮食讲究“少吃多餐”，所以要慢慢吃，不要吃太多，否则会有问题，吃亏的是自己和肚子里的宝宝。

总之，毕竟怀孕的时候要考虑肚子里的宝宝。火锅可以吃，但是要正确的吃，不要生吃，吃可能有危险的，吃的太多太快，吃的太勤。这些点都可以做到，孕妇可以吃火锅来满足自己的渴望。

孕期特别喜欢吃辣的，吃了很多麻辣烫，这会对孩子有影响吗？

其实很多宝妈在怀孕的时候，都喜欢吃辣的，这是没有问题的，可是一定要控制辣度，而你吃了很多的麻辣烫，这对孩子肯定是有一个影响的呀。可能有一些人觉得麻辣烫里面添加了很多丰富的食材，有粉有肉有菜有蛋，营养应该是非常的丰富的，可是这种东西本身不会有那么诱人的一个辣香味，里面是添加了很多的辛辣，热性的佐料，才会有这么美味和香味。

你说一个孕妇天天吃这样的东西，它能够健康吗？不要说宝宝了，自己的身体也会出现问题，本来我们就不建议经常在外面吃饭，因为外面有很多的食材都不是那么的健康，什么地沟油啊，过期的东西呀，我们本来就不能够保证吃下去的东西都是干干净净的，更何况你明知道这个东西吃了不好，你还要去吃，这不是对自己的不负责任吗？

稳并不是说嘴馋的时候，完全不能够吃，鸟儿吃一下没有关系，但是凡事都要讲究一个度吧，要适可而止，任何东西你也不能够天天去吃呀。不管什么样的东西，你要是经常吃的话，绝对没有太大的一个好处的，这个世界上除了大米饭之外，我觉得没有东西能够每一天都去吃。

更何况你现在不是一个人，你肚子里面还有一个宝宝，不管吃什么东西都会影响到它的一个健康，那么作为一个有责任心的妈妈，我觉得你自己就应该要特别的注意，根本就不需要别人去说你。麻辣烫里面的佐料会加很多的花椒，辣椒，胡椒，桂皮这些东西，他全部都是孕妇禁食的一个食材，如果说你吃多了的话，就很容易引起便秘的情况会造成宝宝胎动不安，还会羊水早破裂，严重一点可能会造成胎儿畸形，甚至是流产，你觉得这样的结果你能承受吗？

孕妇怀孕初期可以吃火锅吗？该注意什么？

引言：孕妈妈在怀孕的时候需要注意很多东西，尤其是在饮食上面，尤其在怀孕的初期是最需要注意的一个时期了。因为怀孕初期胎儿还没有稳定，孕妈妈的身体还没有接受，稍有不注意就可能会造成很严重的后果。孕妈妈在怀孕初期可以吃火锅吗，那吃火锅应该注意什么，今天小编就给大家分析一下。

一、孕妇可以吃火锅

有很多孕妈妈就会想着，在怀孕的时候一定要注意饮食。刚怀孕的孕妇胃口都是会突然之间上升，就喜欢吃一些平常不喜欢吃的东西。也有很多孕妈妈因为怀孕想要吃火锅，又觉得吃火锅会对宝宝造成影响。其实在怀孕的早期吃火锅是对胎儿没有影响的，孕妇并不是完全不可以吃火锅只能适当的吃火锅，而且还要注意吃火锅的次数，不要吃得太多。在吃火锅的时候也不要吃一些辛辣的火锅，可以吃一些清淡的。

二、吃火锅时候需要注意什么

火锅毕竟是越辣才越好吃，所以有些宝妈就会吃一些麻辣口味的火锅。在吃火锅的时候，孕妇一定要注意火锅，如果距离自己位置太远的话，一定不要勉强自己去捞食物。因为这样的话就可能会导致肚子中胎儿受到挤压，引发腰酸背痛。而且吃火锅一定要避免用同一双筷子去下火锅食材和捞火锅食材。如果孕妈想要吃火锅的话，可以在自己的家里准备，因为在自己的家里比较安全卫生。

在吃火锅的时候，一定不要吃一些鱼肉和动物的内脏。可以多吃一些蔬菜，而且放入火锅里面的蔬菜也不要煮得太久。有一些孕妈也喜欢吃火锅时候调一些配料，如果在怀孕早期的话。调火锅小料一定不要调麻辣的，尽量调一些清淡的，不是很油腻的。吃火锅也可以偶尔地吃一次，但是一定不要吃多，吃多了的话太油腻就会给肚子中的宝宝造成影响。