健康男性一次捐血是多少（正常捐血多少）

本文目录一览：

• 1、一次献血多少合适？
• 2、32岁健康男人可以一次献血400毫升吗？
• 3、成年人一次献血多少为合适
• 4、1.人体正常血量和一次献血的安全范围是多少？
• 5、适量献血，是指每次鲜血多少毫升？
• 6、男生献血献多少合适，献血时有什么需要注意吗？

一次献血多少合适？

我国提倡一次献血200ml、300ml或400ml，具体献血量会根据献血者的体重、血红蛋白含量及其它健康状况综合考虑。对于符合条件的献血者来说，一次性献血400ml与200ml没有什么不同。

但对于受血者来说，接收1袋400ml的血液比接受2袋200ml的血液，发生输血免疫反应、传染疾病的几率从理论上讲要少一倍，因此对患者也更加有利。

扩展资料

献血后的注意事项：

献血后，压迫针眼处10分钟左右或用弹力绷带压迫20分钟左右，防止皮下出血；针眼处保持干燥、清洁，4小时内不沽水，避免感染；献血手臂24小时内不提重物。

献血后1-2天内不做剧烈运动，多饮水，适当补充一些维生素C和铁含量高的食物，瘦肉、鸡蛋、猪肝、豆制品及蔬菜、水果等；如果针眼处有渗血，出现红肿，24小时内冷敷，24小时后热敷，一般7～10天会消失。

个别人，献血后数小时内出现头晕等不适，请就地蹲下、坐下或卧倒，避免意外伤害发生。

参考资料来源：人民网-聚焦世界献血日：这些关于献血的小知识需掌握

32岁健康男人可以一次献血400毫升吗？

只要身体健康就应该能献血。

血液占身体重量7%到8%，一个男人只要体重达到或超过50公斤，一次献血400毫升都没有问题。

我国献血法规定，健康公民无偿献血量一般在200-400ml之间，一般不会低于200ml，一般也不超过400ml，因为在200-400ml之间，对人体健康没有明显的影响，同时也能够满足临床的应用，因为一个人的血量与自身体重成正比例关系，一般情况下，自身血液的重量占自身体重的7%-8%，体重越大的人，身体里的血液就会多一些，体重越轻的人，身体的血量就会少一些。献血时要结合自己的体重来决定，如果一个人体重过轻，比如一个成年男性，体重在50kg左右，献400ml的血量，往往献出的血量就会超过自身血量的1/10，献血后就容易出现面色苍白、头晕、乏力等不适的症状。所以体重较轻的人献血量可以在200ml左右，体重较大的人献血量可以在400ml。

成年人一次献血多少为合适

安全的献血量是一次200毫升，最多不超过400毫升。《献血法》规定献血间隔不得少于6个月。根据人的生理规律，红细胞的寿命为120天，白细胞为9—13天，血小板为8—9天。按生理功能恢复的正常速度，一个人献血后需间隔4个月才能再次供血。

一个健康人的总血量约占体重的8％。平时，80％的血液在心脏和血管里循环流动；另外20％的血液储存在肝、脾等脏器内。一旦失血或剧烈运动，这些血液就会进入血液循环系统。

一个成年人的总血量约为4000—5000毫升。所以，献血的体重标准定在男性为50公斤、女性为45公斤。一个人一次献血200—400毫升，只占总血量的5％—10％，存储的血液马上会补充上来。献血后失去的水分和无机物，1—2个小时就会补充上；血浆蛋白质，一两天内就能得到补充；血小板、白细胞和红细胞也很快能恢复到原来水平。

1.人体正常血量和一次献血的安全范围是多少？

人体血液总量是根据人的体重决定的，一般占人的体重7%-8%，男性略高占8%。假如一个60公斤体重的男性，他的血液就应该是4800毫升，而女性一般的占7%左右，假如是50公斤的女性，体内血量可能就是3500毫升左右。

献血一次一般是200到400毫升，最多应该是400毫升。因为体内的血容量占体重的7%到8%。当然每个人体内的血容量是不一样的。

以成年男性60公斤计算，体内有4000多毫升的血液，献血400毫升相当于献出体内总血量的1/10左右，一般不会引起明显的并发症。

适量献血，是指每次鲜血多少毫升？

适量献血就是每个人每次献血量在200~400ml之间，对于一些体重较轻的人群，献血量是在200~300ml。如果是体重稍高的人，则是在300~400ml之间。通常情况下，献血量是不能少于200ml的，因为献血量低于200毫升，也会由于血量过少分离出来的红细胞和血浆数量多少，并不适用于临床，但是献血量如果超过400毫升的话，对于有些幸运者来说，就会出现头晕或者是乏力的症状，所以说最佳的献血量则是在200~400毫升之间。

其实，对于我们而言，适当的献血可以对部分健康成年人，尤其是一些男性成年人起到意想不到的预防心脏疾病功效，甚至还有可能会减少癌症的发病率，这是因为我们血液当中过剩的铁合同都会起到加剧血中脂肪氧化的作用，而血脂氧化便是导致发生心脏病的重要因素，而适当的献血就可以使我们血液当中含铁量大大降低，所以说就会减少心脏疾病发生的情况。

所以说铁是我们人体当中无法缺少的微量元素之一，但铁过多对于我们身体也没有太多好处，所以说适当的排出一些铁质便可以对我们人体有好处，而且适当献血有益长寿。根据部分科学研究表明，适当献血是可以促进我们身体的新陈代谢功能，从而增强我们身体的免疫能力和抗病能力，它会刺激到我们人体骨骼的造血器官，结果我们人体各个器官衰老的速度，也就是达到延年益寿的效果，虽然献血会对我们人体带来好处，但是一定要注意适当献血才会有好处，不过大家在献血的过程当中，一定要询问好医生自己的身体到底适不适合献血，防止自己因为献血使自己的身体健康受到伤害。

男生献血献多少合适，献血时有什么需要注意吗？

男生献血献多少合适，献血时有什么需要注意吗？每次献血的量在200 ml到400 ml之间是合适的。献血前一晚要保持良好的睡眠，献血前不要空腹，避免献血期间出现头晕、心慌、出汗等一些反应。在献血的时候，要保持平和的心态，保持稳定的情绪，避免身体不适。

免费献血是所有18-55岁的中国公民都可以参加的公益活动。定期捐献献血溶液，不仅有利于自身健康，也是对患者生命的保障。一个人健康的时候，总血量是体重的8%，也就是4000毫升到5000毫升之间。其中80%的血液在不断循环，以维持身体机能的正常运转，而20%的血液储存在各个部位，一旦需要，就会进入血液循环。了解献血或者献血过的人都知道，每次献血的量在200 ml到400 ml之间，只占总量的5%到10%，储存的血液会很快补充，所以对身体影响不大。

很多人在献血的时候都很紧张。他们一方面害怕疼痛，另一方面又害怕给身体带来一些影响。但在这个过程中，如果过于焦虑紧张，情绪波动过大，就会带来一些不好的情况，可能会头晕。所以在献血的时候，要保持平和的心态，保持稳定的情绪，避免身体不适。

同样从对自己身体负责的角度出发，献血前一晚要保持良好的睡眠，献血前不要空腹，避免献血期间出现头晕、心慌、出汗等一些反应。献血如果你感冒、发烧、腹泻、咳嗽等。前两天，或者已经口服了一周的药，或者女性在经期，就要推迟献血。在准备献血之前，也可以看一些献血的宣传资料，减轻和减轻思想负担，减少献血中不必要的反应。

献血后需要注意的事情很多，最好不要马上洗澡。献血后洗澡，微小的伤口很容易受到水温的刺激，从而导致情况不佳。而且刚献血完，身体处于虚弱状态。如果此时马上洗澡，会刺激血管，促进血液循环，但会让献血部分再次出血。