坚持5点起床什么体验（5点起床好吗）
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每天五点起床的人生是怎样的？
其实我也不想五点起床的，但是生物钟已经固定了，我也没有办法。
一开始，五点起床的习惯是在大三到大四的时候养成的吧。
当时报考了国家的心理咨询师考试，虽然平时我们的课程有讲授心理学方面的内容，但是跟心理咨询师考试的内容是不一样的。特别是在考试临近的时候，压力非常巨大，当时还要忙着兼职，忙着毕业论文，所以时间非常有限。
而对于我来说，恨不得一天能够掰成48小时用。当然这是不可能的，所以只能减少睡眠的时间，把它花来做喜欢的事情咯。每天早上五点就起床，然后洗漱喝点东西之后，就开始一天的学习，刷试题，对答案，订正，补充易错遗漏知识点……看课程教学视频，记笔记……
后来，心理咨询师顺利地考试通过。毕业论文也圆满完成，答辩也很顺利。
然后就是一发不可收拾了。迷上了早起的生活了……
虽然我也知道，很多时候，五点起床并不意味着什么，最多就是少睡两个小时而已，并没有距离成功更近一步。
但是，相对于睡着的、无意识的两个小时，我更希望这多出来的两个小时是在清醒之中度过的。
所以这两个小时的时间我把它用来做题了，码字了，学课程了。
有没有什么样的不同呢？我想应该还是有的吧。不是我变得特别聪明，或者是我在某些技能上有独到之处，而是，我的黑眼圈越来越重了……
哈哈，是不是很惊喜，是不是很意外？
其实我觉得并不是每个人都适合，五点钟就起床的。
像很多人，原本的作息习惯，就是晚睡晚起，甚至只要睡少一会儿，早上起床的时候就会困成狗，这样的人明显就不适合早起。
至于，从几点起床，就来判断一个人的人生，那未免也太片面了。
像“四点钟练球的”科比，他的人生是多少精彩辉煌……
但是像五点钟在菜市场批发卖菜的农民伯伯……他们的人生，跟科比能一样吗？
就算我们能够看到同样的朝阳升起，但是对于我们每个人的意义也是不一样的。何况，是彼此的人生。
所以，不要总觉得，某个时刻做某些事，就会产生特别的效果，关键还是，每个人自己，做了什么样的选择，这不同的选择，就是不同的人生啊……
每天早上五点起床上班是什么感受？
对于每天早上5:00起床上班，我觉得现在大多数年轻人都是晚睡，起来太早肯定很困，那么就要规划好自己的作息时间，晚上早点睡觉，不至于早上起不来，然后导致一天没有精神，工作不在状态，还得被领导批评
每天被迫五点半起床是什么感觉?
考研那阵儿，我不是故意要五点起床的。好像天天很紧张搞得神经衰弱一样，每天越醒越早。冬天天还不亮，三个室友都在睡着。我一个人起床洗漱收拾东西背着书包去食堂买俩菜包子一碗粥。去教室自习。日复一日，风雨无阻。后来考研结束了，我的计划是大吃一顿大睡一场再疯狂的玩，大吃大玩都可以，可是竟然睡不了懒觉了。还是每天五点多自然醒。那时候有点怕该不会以后都这样了吧。调整了几个月，正常多了变成了六点半到七点醒。到现在我研究生都快毕业了，已然每天不睡懒觉，不是不能睡，是真的睡不着啊。每天早起的好处是生活很规律，感觉人状态很好。早上胃口棒棒哒早饭很香。晚上睡得早了就不吃宵夜。皮肤有变好吗，我也不造。一直不咋滴哈哈。早上时间充裕不会急着上学匆匆忙忙的落下东西什么的。像老人家一样的作息。早起可能会帮爸妈把鸡蛋煮上，烧壶水，或者出门买早餐之类的。或许晨练的话会更棒吧。
为了上班，每天凌晨5点起来是什么感受？
记得曾经玩一款国内RPG, 每天晚上的8-10点都有一个大活动，奖励丰富，好的装备和物品都是从这些活动中来的。后来到了美国，国内的8-10点就是美国的早上4-6点，于是我每天就定好闹钟，4点准时做到电脑前开始活动，这样的日子，持续了有三个月，直到我回国，然后不再玩这款游戏。如果要问我当时的感觉，我觉得很开心啊，能干自己感兴趣的事，我觉得非常充实，每天打完游戏，迎着清晨的阳光，高高兴兴去上学，原力满满，然后记得我高中的时候，每天6点起床，拖着一脸起床气去上学，同样是迎着清晨的阳光，当时的我却感到压抑，虽然睡眠比玩RPG的时候充足。
