沐浴阳光健康成长朗诵稿（沐浴书香幸福成长朗诵稿亲子朗读）
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如何敞开心扉,沐浴阳光(急求!!!)
敞开心扉 沐浴阳光
在教育教学中，我们往往会遇到一些不能自控，不能自我约束，学习生活不能自理，不喜欢学习，不能融入集体的学生。他们会因同学不小心弄破了绳子上的手把，而嚎啕大哭；会因同学在老师面前告状，而大打出手；上课不守纪律，随时会以怪声扰乱课堂教学秩序。这些学生智商正常，但情商智力发展相对迟缓。通过教育教学工作，提高他们的情商，让他们健康成长，快乐生活，作为教师，我们责无旁贷。
一、多方调查，追溯原委
学生情商相对低下，往往受各种外部条件的影响。为了使转化工作有针对性、有实效。在实际教学中，我通过多种渠道，了解原委，分析成因。
（一）、纵容溺爱，家庭成为孩子成长的绊脚石
“家庭是制造人格的工厂。”俗话说“三岁看到老。”家庭教育对孩子的成长起着至关重要的作用。而如今，许多家长不能正确养育家中的独苗，有些家长甚至到了“捧在手中怕摔了，含在嘴里怕化了”的地步。生活中，时时处处顺着孩子，对孩子的错误行为视而不见，有时包庇袒护，对孩子的各种表现不能给予正确的评价。让我们来看一份家长写的“学生简历”：
章洲于出生在一个普通的家庭，他3——4岁时可以把自己身边发生的事讲的（得）很清楚，5——6岁时有种小小领导者的姿态，可以做家人争吵调解工作，7——8岁帮妈妈完成任务，例如：扫地、洗摩托车、买菜等等。
性格：活泼开朗，爱表现自己，个性突出，交友广泛，大有爱护他人之德。
爱好：音乐、画画、看动画片、玩玩具。
缺点：顽皮，爱发脾气，好动像小猴子，喜欢跟家长讲条件。
这封信中家长对孩子的赞誉溢于言表，即使在讲述缺点时也用了“爱”、“喜欢”等词汇。而该位学生在校的表现却着实让人担忧：上课，手总在不停地做小动作，对学习不感兴趣，经常迟到，中午休息常躲在校园一角自娱自乐。
家长的溺爱、纵容，使得孩子不能正确认识自己，养成了以自我为中心的狭隘性格，因而，家庭教育也就成为孩子成长的绊脚石。
（二）、失去信心，教师的教育出现偏差
情商低下的学生由于自我约束能力低下，虽然也有改过自新的愿望，但总是屡教不改。教师在一次次耐心劝导后，总不见效果时，就会对这类学生失去信心和耐心。“教不好，没法教”的念头在老师的头脑中会打下烙印。当那些学生又一次犯错误时，有些教师就会情绪失控，严厉指责，一些“你的品行有问题”、“你已经没有救药”等伤害学生自尊的话语脱口而出。有些教师甚至会采用心理惩罚的形式，让全体学生对这类学生进行“人身攻击“，如评选班级最差学生。而这种过激的行为，使这类学生原本脆弱的心灵更加脆弱，性格会变得更加粗暴，更为孤僻。
（三）、难以融入，得不到集体的关爱
情商低下的学生由于自身存在的问题，班中绝大多数同学都采取敬而远之的办法，拒绝与他们交往。各种集体活动，这类学生只能作为旁观者，无法参与。由于得不到同学的关爱，得不到集体的关注，这类学生会感觉被集体抛弃，往往会采用报复性的行为来引起集体的注意。如此周而复始，他们就会成为集体的对立面，被同学唾弃、鄙视。
（四）、交友不慎，出现“近墨者黑”的连带效应
近朱者赤，近墨者黑。由于这类学生得不到其他同学的赏识，他们为了排解孤独，往往“物以类聚”。有时三五成群，去欺侮柔弱的女生，有时结帮成派，与别班学生针锋相对。他们沆瀣一气，互相影响，严重扰乱学校的正常教学秩序。
二、润物无声，持之以恒
（一）、倾洒师爱，融情入心
教育家苏霍姆林斯基曾说：“热爱孩子是教师生活中最主要的东西。”的确，没有热爱，就没有教育。有这样一个真实的故事：一位教社会学的大学教授，曾叫学生去巴尔的摩的贫民窟，调查200名男孩的成长背景和生活环境，并对他们的未来发展做一评估。这些大学生对每个男孩所做的结论都是“毫无出头的机会”。25年后，进行后续调查，令人惊叹的是，除了20名男孩搬离或过世，剩下的180名中居然有176名成就非凡，其中担任律师、医生或商人的比比皆是。教授深入调查此事，这些曾经被认为“毫无出头机会”的昔日男孩的回答惊人地一致：“因为我遇到了一位好老师。”而这些男孩们儿时的老师——一位满目慈祥的老太太说：“哦，其实也没有什么，我爱这些孩子。”
“爱这些孩子”，就是如此简单，如此朴素、如此纯真！这简简单单的一句话，揭示的正是崇高的师爱对孩子一生的影响。教师的爱，是一切教育活动的源泉。教师只有爱学生，才能正确地看待学生所犯的错误：“孩子是成长中的人，犯些错误也属正常。”只有爱学生，才能一如既往地耐心与学生交流，引导他们，鼓励他们，不离不弃。也只有用爱心、恒心，才能使学生体验到教师的良苦用心，进而感动他们，感化他们的心灵。
（二）、讲究教法，激发良知
教师除了浓浓的爱心外，在引导、教育这些情商低下的学生时，要根据不同学生的特点，采用针对性的教育教学策略，通过个别谈心、书信交流等途径激发学生的良知。
1、个别谈话，消除隔阂
当学生犯错误时，教师往往采用谈话的方式，旁征博引，苦口婆心地想说服学生，但效果并不明显。究其原因是教师还没处理好谈话的技巧。我们经常可以遇到教师与学生谈话时，只闻教师声，不闻学生语。教师把他们看到的一些表面现象作层层剖析，努力使自己的语言让学生信服。素不知道，这只是一厢情愿，这种谈话根本无法进入学生心灵。教师与学生谈话，首先要创设良好的谈话氛围。心理学家莫勒比恩有一个公式值得借鉴：感情表露=7%的言词+38%的声音+55%的面部表情。在进行个别谈话时，教师亲切、真情、自然的表情，不仅有利于消除学生的紧张情绪，而且会使学生感到教师对他们的关怀与爱护，从内心萌发和增强对教师的尊敬和信赖。
其次，在个别谈话时，要让学生敞开心扉，有表述内心情感的机会。在谈话时，教师切忌就事论事，这样不但达不到预期的效果，有时会适得其反。在谈话中，要鼓励学生，引导他们说出自己内心的真实想法或困惑。而且要掌握好谈话的时机，在学生高兴或取得成绩时，他们会很愿意倾诉。我曾经遇到过一位男生，他经常欺侮学习成绩优秀的女生，当听说他经常去捉弄女生时，我以为是青少年的生理萌动，因此跟他大谈早恋的危害。可那学生并不听劝，没几日又犯老毛病。一次，乘该学生作文取得好成绩时，在表扬他进步的同时，跟他聊起了身上存在的问题，问他为什么欺侮女生。那位男生不好意思地告诉我，因为自己家庭经济条件一般，学习成绩也只有中等，老怕那些女生看不起他。去捉弄女生，是想引起他们的注意罢了。他的话，让我茅塞顿开，是呀，他们毕竟是孩子，我们怎能以成人的眼光看待他们的行为呢？通过针对性的几次谈话后，该生的自信心增强了不少，成绩也提高了，再也不去欺负女生了。
2、以信为媒，搭建沟通桥梁
有些学生不善言语，也没有勇气向老师面对面地倾诉他内心的想法。为了与他们建立良好的沟通渠道，在实践中，我采取了“写信”的方式。当然，这里的“信”不是狭义的，而是广义的。它既指一封封书信，也指一篇篇日记，一张张小纸片。实践中，我鼓励学生以信的方式来倾吐，而且给予学生保密，并做到每封信必回。这种方法也收到了很好的效果。我班鲍繁洋同学，沉默寡言，经常用一些出其不意的动作去欺侮女生。有一回，竟把一位女生的前额打破了，几次找他谈话，他总是一声不吭。我希望他有空，给我写信，说说心里话。几周后，这位男生在日记中向我倾诉，他很苦闷，每次与妹妹吵架，妈妈总会不分青红皂白打他、骂他。这让他很痛苦，没地方发泄，只好用些怪招来欺侮女生，以解心头之恨。看到孩子的无奈，想到他幼稚的行为，我在回信中鼓励他：“谢谢你对老师的信任。看到你能大胆说出心中的苦闷，我为你骄傲，也相信你在写下这段话的同时，心中一定也有了改正缺点的勇气。天下的妈妈都是一样的，他们深深地爱着自己的孩子。只是你妈妈的方式过于严厉，让你难以接受。俗话说，严是爱，松是害。妈妈对你寄予了很高的希望，才会采用这样的方式。别怀疑妈妈的爱，勇敢地与妈妈去谈一次心，你一定会改变想法的。”并及时与他的妈妈取得了联系，对孩子目前的情况进行了沟通。现在，该位男生不但学习成绩优秀，而且与同学建立了良好的人际关系。
3、多元评价，重塑信心
以往，对学生的评价不够全面，评价的主体也不够广泛。对学生的评价，应该是多元的。首先评定的内容是多元的：既可以从学科成绩入手，也可以以学生的活动能力作为重要参考。既可以评定学生的品德，也可以评定学生的特长。其次，参与评价的主体应该是多元的：不仅有教师的评定，也有学生本人、同学、家长参与。在教学中，我们要敏锐地发现学生的长处，让他们扬长避短；抓住他们的闪光点，加以表扬，重塑他们的信心。
（三）、同学互助，协调关系。
和谐的人际交往可以促进学生健全人格的培养，在转化情商低下学生时要引导学生群体与此类学生建立良好的人际关系，用集体的力量，集体的智慧去帮助他们。首先，要发挥小干部的作用，让小干部与这些学生建立一帮一的互助对子，每周进行评定，在晨会教育和班队活动中让小干部夸夸互助对子的进步，并婉转提出要求，让这些学生感受到集体的温暖。其次，在集体活动中，要发挥此类学生的特长，鼓励他们参与到活动中来，通过活动与同学建立良好的人际关系。
（四）、家校互动，共铸前程。
在转化情商低下学生时，要充分利用家庭教育这一重要资源，通过家长学校，家长会、家访、家长联系册等途径向家长传递一些正确、有效的育儿知识和育儿方法，营造民主和谐的家庭氛围，家长能客观、公正地看待孩子身上的优缺点，为孩子的健康成长奠定良好的基础。
俗话说：“没有教不会的孩子，只有不会教的老师。”只要我们的老师在教育中坚持以人为本，以孩子的发展为着眼点，用自己的爱去浸润他们，用自己的情去温暖他们，打开他们的心扉，相信孩子们沐浴着阳光定能茁壮成长。
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《让心灵充满阳光》
亲爱的朋友，你知道吗？自己心中有一朵花，看四周都是花，就让我们内心充满阳光吧！用真诚交换朋友的真心，处处把阳光带给别人，他的世界就会阳光灿烂，自己也会在这清纯的性格中得到极大的愉悦。从而，给小城带来祥和温暖的人际氛围，带来相互关系无限的良性循环，营造顺意快乐的生活环境。
如果用花儿来象征着幸福，你立即发现幸福的寓意是因人不同的，正如花有千样红，万种态，不同的人对幸福有不同的期待，对幸福有不同的理解。花的另一个寓意是幸福只是生命中灿烂的一瞬，更多的人生是平淡。当我们降低对生活、对工作、对他人的期待时，我们常常容易跟幸福邂逅。当我们假定自己是幸福的，并用幸福的眼光去看待一切的时候，哪怕坐在黄连树下，也会因为自己还在感觉，还有呼吸和心跳，还在观察这个值得珍惜的世界，所以心身依然处在幸福中。真正的幸福感是谁也拿不走的，那是人对世界、对人类和对自己所持的一种态度。让自己的内心充满自信、满足、博爱，我们就创造了幸福。幸福只能从内心去寻找，当你找到幸福的时候，你的生活也会变得阳光灿烂。
活的单纯些，活的快乐些，那就需要我们去感知，生活中每个细节都有，只要我们有心情去寻找。人生如股市，起起伏伏，无人能预知，但是快乐知足的活着总比郁郁寡欢的活着要好的多。生活对每个人都是公平的。
心里有阳光，那种味道自然会在你的身边蔓延，你会发现连树叶，连小草，连雨滴都会有阳光的味道。
人们点亮内心之烛，保持阳光心态，做到心理和谐，这既是构建和谐社会的重要内容，也是必不可少的条件。如果人人都能注重思想修养，树立正确的世界观、价值观，坦诚地对待外部世界和自我内心世界，善于调节自己的心理，保持心理和谐，承认现实，欣赏美好的事物，既能安度平静的生活，也能接受生活中的各种挑战。
总之，一个内心充满阳光的人，才会用充满阳光的眼光去看待周围的人和事，保持良好的心态，即使遇到一些麻烦，也会笑以待之。在处理人与人之间的关系中，变换观察和处理问题的角度，善以待人，换位思考，就会成为一个自己快乐同时也能将快乐带给别人、让别人也随之快乐的人。能够营造快乐的生活氛围，也是提高社会生活质量，构建和谐社会所不可或缺的。
我们可渴望阳光，但每个人不可能每天都在生活在明媚、温暖的阳光下,我们期望阳光能普照大地，但阳光不可能均匀地照射在大地的每个角落。因而，当有一天，你推开窗户，看见窗外漫着满天阴雨时，切不可失望、懊丧，要知道此刻此时那灿烂的阳光正在这阴云之上，等候这阴霾的过去。
在这瞬息万变的大千世界里，在这生生不息的茫茫人海里，人作为个体的存在，我们是多么的渺小、脆弱。于此，我们的生命只有顺应这自然的变化，才能得以健康成长。切不可因个体的需要而强求自然顺应你的愿望，如果这样，这徒劳的结果便只能是无尽的痛苦了。面对生活海洋里的潮起潮落，犹如没有阳光的日子一样，要坚定信念，用心灵里的太阳去照射你播在心中希望的种子，摧她发芽，使她成长，这希望之树终究要结出理想果实，来回报你那不懈辛勤的付出。如若心中没有了阳光，心灵之泉便要冻结、枯涸，心就要死了，这悲哀是无言以喻的。
人世间，每个人都祈盼事业有成，万事顺畅。但事实上现实生活中的不容易，也如这阴冷的日子一样紧随左右。有一天你失业了，落榜了，失恋了，身体染病了等等的一切，在这星移斗转的自然运动中，这都是你认为不正常，但事实上却很正常的事。你切不可怨天尤人、自暴自弃、一撅不挣，要冷静分析，挣做作精神，扬起生活的风帆，重新升起心中的太阳，让暖阳照亮你的胸膛，给心灵一个温暖的家。只要心中有阳光照射，这心灵就不会结冰，人生的希望就不会泯灭。要知道，照亮心灵的阳光是金色的，是最亮堂美丽的。
朋友，让我们的心灵充满阳光，去感受这不凡的每一天吧！
关于阳光少年，健康成长的诗
（一）
《我们在阳光下成长》
作者：路辛
大公鸡喔喔叫，
小朋友起得早。
背着书包上学校，
我们是祖国的好树苗。
暖风轻轻抚我脸，
旭日初升把我照。
胸前的红领巾飘呀飘，
我的心里多骄傲！
爱学习，爱劳动。
我们团结、友爱似一家人，
优良传统—我已都记下。
学校里的老师亲切像爸妈，
他们教我知识，盼长大。
同学更似姐妹与兄弟，
我们在一起学习和玩耍。
学校就是一个大花园，
万紫千红似海洋
还有那小鸟鸣翠、蝶儿舞
我们在阳光下幸福长大。
今天我是一株小树苗，
明日我就会把祖国的重任担在肩上。
好好学习，天天向上，
未来的家园会更美丽、富强！
（二）
《我们在阳光下成长》
作者：邓永旺
阳光多么明媚
百花争艳开放
空气多么清香
我们心胸多么宽广
啊！我们在阳光下成长
我们的道路越来越宽敞
我们在阳光下成长
我们的心里越来越亮堂
白鸽在蓝天飞翔
小鸟在旁边歌唱
杨柳仰起了脸庞
我们心情多么舒畅
啊！我们在阳光下成长
我们的道路越来越宽敞
我们在阳光下成长
我们的心里越来越亮堂
（三）
《阳光少年》
作者：王志贵
就在今年
2017年的春天
在桃花盛开的地方
我们用歌声许下心愿
远处的天空飞来一朵朵红云
心儿和信念
一起放飞
冬天渐行渐远
生命早已改变了颜色
生活是可以五彩缤纷
我们也可以拥有阳光
揣着梦想
成长在美丽的校园
既然已扬帆起航
怎会迷恋过去的生活
偶尔的一片云彩
怎会遮住阳光对我们的温暖
那张张扬起的笑脸
是我们
快乐的阳光少年
（四）
《少年中国》
作者：天下一秋
只有破土而出，小草才能走进春天
只有直面阳光，花蕾才能亮出七彩
只有历经风雨，幼苗方能长成参天大树
只有展翅高飞，雏鸟方能拥抱整个天空
只有拨开动雾，初升的太阳方能征服世界
从不害怕曾经的跌倒与失败
从不拒绝未知的阻隔与磨难
小草、花儿、幼苗、雏鸟，还有
初升的太阳，都燃烧着满腔热血
授旗呐喊。充满激情的世界
才会永葆青春与美丽
亲爱的少年啊，长江黄河
是你的动脉血管；长城和疆域
是你的静脉血管。请你
保持心灵的纯净，不要让社会的丑恶
污染了你的双眼，不要让人性的扭曲
污染了你的灵魂；更不要让人类的贪婪
污染了你的满腔热血
心存大爱的少年啊
记得给小草松土、记得给花儿施肥
记得给幼苗扶正、记得给鸟儿自由的天空
记得给初升的太阳由衷的掌声与赞美
有你纯净血管的博动、血的澎湃
中化民族才能生生不息
中国才能强大、才能兴国安邦
少年强，则中国强
这是一个民族、一个国家的呐喊
中国少年，少年中国
就此屹立在东方，温暖全世界
（五）
《阳光少年》
作者：康柏
不论喜或忧
不论幸运或者伤悲
都已成为不可改变的现实
虽然命运多舛
但生活仍要继续
傍晚的夕阳染红了天空
朝我走来的柏老师
看到了
洒落在我的身上的温暖光芒
对我微笑着说
你的身上充满了阳光
是啊！
生活本该充满阳光
愁眉苦脸是一天
笑脸相迎亦是一天
何不活得洒脱一点呢
