人体主要激素及其作用（高中生物人体主要激素及其作用）
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人体有几大激素，分别的作用是什么。
人体有三大激素：生长激素，睾丸激素，胰岛素。这三种激素都属于一种能促进肌肉生长的生长激素。 生长激素HGH是由脑下垂体前叶所分泌，当HGH分泌出来后，就进入血液，接着被肝脏所吸收，再于肝脏中转变成不同的生长激素来进行各种生化作用，其中以类胰岛素生长因子1型（IGF-1）最重要。此种激素在我们成年人中有3个分泌高峰期，一个是非常饥饿的时候，一个是在力量训练之后，一个是晚上进入到深度睡眠状态后。这也解释了为什么很多职业运动员经常采用蛋白质或者碳水化合物循环摄入法。当减少某种营养物质的摄入时，身体分泌的生长激素比平时强几倍，虽然肌肉有流失的现象，但合成的效果也增强，在补充完所需营养后，合成速度加快加强。睡前那么补充营养也是基于这个原因考虑的，因为在入睡后两个小时人体进入了深度睡眠状态，这个时候肌肉的修复和合成效率也大大增强，如果配合缓释的碳水化合物和蛋白质，持续释放氨基酸，能达到最好的效果。训练后的饮食我不多讲了，大家都知道他的重要性。 睾丸激素又称雄性激素或者睾丸酮，睾丸酮是一种活性最强的雄性激素，有促进男性生殖器官发育、维持男性第二性征和性欲的作用，并促进精子的生长.我们练健美的哥们最重要的就是要大量增长肌肉，和睾丸酮在这方面特别重要。我们需要关心的有两个东西，一个是睾丸酮分泌的最低期和最高期。最高期是秋季，还有每天的清晨，这也是为什么很多人早晨小鸡鸡会经常勃起的原因，就是这玩意在做怪。最低的是春季，还有每天的夜晚和高强度的力量训练后。所以我们早餐一定要吃好，配合睾丸激素分泌的高峰期，加速营养物质的吸收。 胰岛素是一种蛋白质类激素。我们练健美的兄弟关心的不是它的降血糖作用，而是他的高效合成代谢作用。很多食物都能刺激胰岛素的分泌，最有效的莫过于葡萄糖，他的刺激指数为100.，高蛋白的食物也同样有这样的效果。但是和碳水化合物比起来，效果有点欠佳。进食含蛋白质较多的食物后，血液中氨基酸浓度升高，胰岛素分泌也增加。精氨酸、赖氨酸、亮氨酸和苯丙氨酸均有较强的刺激胰岛素分泌的作用。这就是为什么很多健美运动员在训练后摄取BCAA，因为他不仅有抗分解的作用，还有超强的刺激胰岛素的作用，胰岛素多了，你所进食的那些食物所分解出来的小分子营养物质通通都被从血管里面赶到了肌肉细胞里面去储存。所以在下次训练钱，你的肌肉里含有了更多的能量物质，肌肉也更爆满。所以说为什么碳水化合物配合蛋白质食用效果能增强。但是大家只有在训练后和起床后这两个时间选择高效释放的碳水化合物，其他时间不要用，多选用缓释的碳水化合物，如土豆，燕麦或者黑米饭等粗粮。因为高效释放的容易引起血糖大幅度波动，所带来的结果就是体内产生皮质醇激素来对抗胰岛素，皮质醇会分解肌肉的。
激素有什么作用？
具有抗炎、抗过敏、抗风湿、免疫抑制的作用
糖皮质激素一般简称为激素，具有抗炎、抗过敏、抗风湿、免疫抑制的作用。糖皮质激素会引发水肿，长期大量应用糖皮质激素类药物如泼尼松、甲泼尼松、倍他米松等，可引起水盐代谢紊乱;
使肾小管对钠离子重吸收增加，导致水钠潴留，出现药物性肾上腺皮质功能亢进，如全身浮肿、满月脸、水牛背、向心性肥胖等症状。
扩展资料
注意事项：
1.不要擅自购买使用，要遵照医生指导用药。
2.激素类的外用制剂不宜长期使用，并避免全身大面积使用。
3.口服激素在早上吃。某些疾病如系统性红斑狼疮、肾病综合征、特发性血小板减少性紫癜等需要长期服用激素类药物，治疗这些疾病主要选择中效的泼尼松或泼尼松龙，最好早上一次性顿服，尽量减少激素类药物对自身影响。
参考资料来源：人民网—服用激素类药物 需要注意这些方面
人体内的各种激素及作用
甲状腺激素,肾上腺激素,生长激素,胰岛素,胰高血糖素,性激素,抗利尿激素,促甲状腺激素,促甲状腺激素释放激素.
甲状腺激素有助加快新陈代谢,肾上腺激素使人心跳加快,血压升高,生长激素当然是促进生长发育了,胰岛素使血糖降低,胰高血糖素反之,性
激素维持性
体征,促进性
器官的发育,抗利尿激素加强肾脏对水的重吸收作用,促甲状腺激素释放激素由下丘脑释放作用于垂体,促使其分泌促甲状腺激素作用于甲状腺,促使甲状腺分泌释放甲状腺激素.
人体激素有那些？ 都起到什么作用？
人体有哪些激素调节
作用？
按化学性质分为两大类：
一、含氮激素，1、肽类喝蛋白质激素（下丘脑调节肽、神经垂体激素、腺垂体激素、胰岛素、甲状旁腺激素、降钙素、胃肠激素等。
2胺类激素（肾上腺素、去甲肾上腺素、甲状腺激素）。
二、类固醇激素由肾上腺皮质喝性腺分泌的激素如皮质醇、醛固酮、雌激素、孕激素、雄激素等。
人体有哪些主要的内分泌腺？
有垂体、甲状腺、胸腺、肾上腺、胰岛、卵巢和睾丸。
激素调节：
一、人体主要的内分泌腺
1.垂体：
垂体的功能是分泌生长激素、促甲状腺激素和促性腺激素等。
2.甲状腺：
甲状腺它的功能是分泌甲状腺激素。
3.胰岛：
胰岛是一个个小的细胞群，散布于胰腺中。它的功能是分泌胰岛素。
三种内分泌腺中，着重是垂体。因为垂体分泌的一些促激素，可以调节其他内分泌腺的活动。比如说，垂体所分泌的促甲状腺激素，能够促进甲状腺的生长发育，调节甲状腺激素的合成和分泌；垂体分泌的促性腺激素，能够促进性腺的生长发育，调节性激素的分泌等。垂体在内分泌系统中非常重要。
二、激素
（一）生长激素
作用：
生长激素是由垂体分泌的，有调节人体生长发育的作用。
（二）甲状腺激素
作用：甲状腺激素是由甲状腺分泌的。它的主要作用是促进新陈代谢，
促进生长发育，提高神经系统的兴奋性。
如果甲状腺功能亢进，激素就分泌过多，就会引起甲状腺功能亢进症，
（三）胰岛素
作用：
胰岛素是由胰岛分泌的。
胰岛素的主要作用是调节糖的代谢，它能促进
血糖（即血液中的葡萄糖）合成糖元，加速血糖的分解，从而降低血糖的浓度。当人体内的胰岛素分泌不足时，血糖合成糖元和血糖分解的作用就会减弱，结果会导致血糖浓度升高而超过正常水平（血糖的正常值约为每100毫升血液中含葡萄糖0.1克），一部分血糖就会随尿排出体外，形成糖尿。糖尿是糖尿病的特征之一。对患糖尿病的人，可以用注射胰岛素制剂来治疗。
三、体液调节
激素对人体生理功能的调节，是通过血液的运输而起作用的。像这种化学物质通过体液（血浆、组织液、淋巴液等）的运输而对人体生理活动进行的调节，就叫做体液调节。参与体液调节的化学物质除了激素以外，还有新陈代谢的产物，如二氧化碳，对人体的生理功能也有调节作用。当血液里的二氧化碳的含量增多时，会刺激神经系统的呼吸中枢，使呼吸运动加快。
在人体内，体液调节和神经调节的作用是相互联系，相互影响的。人体只有在神经——体液的调节下，才能够很好地适应环境的变化。
人体内主要激素是那些,以及各自作用
人体内主要的激素根据其化学结构可以分为这么几种类型：一是蛋白质类，包括胰高血糖素、胰岛素、促肾上腺皮质激素、促甲状腺素、胸腺素、绒毛膜促性腺激素等；二是多肽类，包括催产素、抗利尿激素；三是氨基酸衍生物，如甲状腺素、肾上腺素、去甲肾上腺素等；四是类固醇，如肾上腺皮质类固醇、雄激素、雌激素等。激素的作用可以归纳为四个方面：维持稳态；促进生长与发育；促进生殖活动；调节能量转换；调节行为。
人体内的主要激素及作用
每月几天的暴躁
运动对女性尤为重要。和男性的稳定不同，女性的激素水平始终有规律地波动着。运动能够缓解激素带来的某些消极作用，同时，它又能加强激素带来的积极影响。你可以凭借运动，把激素从爆破手变成助手。
在经前期的激素波动中，神经递质水平可能出现异常，情绪回路兴奋度失常，由此导致心神不定、焦虑、挑衅。而运动能增加血液中色氨酸的浓度，由此提高大脑内血清素的浓度，平衡各种变量，缓解连锁效应。
孕期动或不动
“妊娠期要停止运动”曾经是流传广泛的观念。但近年来，美国妇产科医师学会开始建议，孕期女性每天至少进行30分钟中等强度的有氧活动。他们认为，锻炼可大幅度降低怀孕期间发生糖尿病、高血压和先兆子痫的风险。
实验发现，运动能有效降低孕期女性的压力和焦虑，改善情绪。这一点需要注意，因为孕妇的心理状态可以改变胎儿的发育过程。压力、焦虑和抑郁对于孕期有极为可怕的影响，严重的会导致流产、畸形或婴儿死亡。
当然，对于许多并发症来说，卧床休息是合理的医嘱。所以，开始任何锻炼之前一定要和产科医生充分沟通。另外，冰上运动、竞技运动、骑马、体操、潜水或有任何下落的运动等，用不着和医生沟通就应该绝对禁止。
运动对于产后抑郁症也有着出色的预防和疗愈作用。
在女性的另一个激素剧变的更年期，运动也有不容忽视的效果。
