儿童成长需要长期吃保健品吗（儿童能长期吃保健品吗）
本文目录一览：
小孩子适合吃什么补品？
不要盲目给孩子吃补品
家长们都希望孩子健康成长，但孩子的生长发育因先天或后天的因素，总是有一些个体差异，有的孩子可能比小伙伴长得矮，或有的孩子容易生病，家长们常常会因此而焦急。有些家长为了孩子的成长，就热衷于让孩子吃大量的营养补品，希望孩子发育得更好。
现在市场上许多补品是对针对一定情况起作用，但目前营养补剂良莠不齐，无病乱补或补不对路不仅无益，反而有害。因此补药的一些反作用不容忽视?000005DC
1、
补药的成分复杂，部分补品中含有性激素类物质，儿童服用有引起性早熟的危险。
2、
补药服用过多能干扰孩子的消化吸收能力。在儿童营养和热量已经充足时额外增加补品，并不能达到补益的效果。过量营养补品还可能干扰孩子的胃肠功能，降低食欲，有些儿童服补药的结果是影响了正常的生长和发育。
3、
过量补品还会引发疾病或对孩子健康带来危害。近年也发生儿童因服用维生素过量而中毒的情况，这是因为家长害怕孩子缺乏维生素，长期给孩子大量服用所致。如维生素A过量引起的急性脑积水等。
因此，不要给孩子盲目地添加补药，如果孩子的身体不佳，要请医生检查。
孩子需不需要进补？如何补？医师介绍，有三类孩子的确需要考虑在冬天适当进补。第一类是先天不足、身体发育缓慢的孩子；第二类是平时体弱多病，容易感冒、咳嗽的孩子；第三类是消化功能差、食欲不振、容易腹泻的孩子，这三类小孩应先让医生了解孩子体质以后，再进行个性化进补。
进补不一定要吃昂贵的药材，对孩子来说，一日三餐的科学合理搭配是最重要的。“药补不如食补”，冬天可让孩子多食用一些红枣、莲子、糯米、山药、龙眼肉和藕等，鸡、鸭、鱼、肉、蛋和奶等都是高蛋白、高脂肪的食物，适当食用可以增加热量，还有香菇、木耳（黑、白）、鸽子、黄鳝、大豆和板栗等，不妨让孩子多食用。
进补不妨个性化
对症进补，事半功倍，余医师为家长们推荐了一些有代表性的常用食补方：
*对容易感冒、咳嗽的儿童，可用黄芪、百合、核桃仁和甜杏仁熬粥，有补气益肺的作用。
*对于厌食的儿童，可用山药、粳米等熬粥，有健脾开胃的作用；食用鸽子粥、虾米有强身健肾的作用；
*夜晚盗汗、形瘦肢冷、口渴便干，可采用以下食疗：太子参10克，莲子15粒，置碗内，加冰糖和水适量隔水蒸至莲肉酥烂即可。一日一剂，连服15天为一疗程。
*治疗因营养不良、缺钙、佝偻病等引起的盗汗，可用泥鳅200－250克，用温水洗去粘液，去头尾、内脏，用适量菜油煎至黄色，然后加水适量，煮汤至半碗，再加盐适量，喝汤吃肉。每日一次，年龄小者分次服食。一般连用5～6天即可见效。
*儿童在冬季应适量吃些硬壳类食品，如核桃、小核桃、栗子和松子仁等，有益智健脑的作用
小孩长期吃补品对身体健康吗？
其实是不健康的，因为以我们现在的生活水平就完全能够供应孩子身体成长所需要的营养素了
孩子经常吃保健品有什么危害？
孩子们很虚弱，所以父母会买一些保健品给他们的孩子吃。尽管一些保健品能有效提高儿童的抵抗力，但市场上的产品毕竟是杂乱无章的。一些父母给他们的孩子各种各样的保健品，以便给他们全面的营养。事实上，吃太多保健品对他们的健康有害。长期服用保健品有什么危害？
它会导致肝脏中毒和肝硬化。它会导致肾脏中毒和肾衰竭。可能导致生理周期紊乱和内分泌。导致高血压和心脏病。令人兴奋的便秘很难在短时间内治愈。
保健品的营养价值很高，但有些保健品吃得太多，也可能导致某些物质在体内过度积累，从而可能导致体内某些物质元素中毒，严重导致肾功能和肝功能异常。
所有的物质都需要通过肾脏排泄和肝脏解毒，长期服用保健品的人应该定期监测他们的肝脏和肾脏功能是否受到影响。
为什么有些孩子在长时间服用保健品后开始发生性行为？与同龄儿童相比，性早熟较早。其中大部分是由于没有正规的制造商而食用了太多的保健品，因为许多不同品牌的保健品成分非常复杂，并且有许多保健品添加了激素。孩子们经常食用它们，性早熟的伤害是巨大的。
有些孩子的体质很好，但父母会增加太多的保健品，以使他们的孩子补充过多的营养，这将导致营养过剩，以至于造成严重的伤害，如损害他们的内脏器官等。
一些孩子在长期服用保健品后开始有一些依靠性。一旦他们停止服用保健品，他们身体的抵抗力就会衰弱。例如，一些免疫力较低的疾病，如经常感冒和发烧，将会发生。
儿童长期服用保健品有很多危害，这些危害非常普遍。因此，如果父母想给孩子补充营养，建议给他们适量的保健品。
孩子的健康成长需不要营养品？
个人认为孩子的成长还是自然最好，不必吃成品营养品。
以下建议仅供参考：
”健康是指生理、心理及社会适应三个方面全部良好的一种状况，而不仅仅是指没有生病或者体质健壮”。
世界卫生组织据此制定了健康的10条标准：
1.充沛的精力，能从容不迫的担负日常生活和繁重的工作而不感到过分紧张和疲劳。
2.处世乐观，态度积极，乐于承担责任，事无大小，不挑剔。
3.善于休息，睡眠好
4.应变能力强，能适应外界环境中的各种变化
5.能够抵御一般感冒和传染病。
6.体重适当，身体匀称，站立时头、肩 位置协调
7.眼睛明亮，反应敏捷，眼睑不发炎。
8. 牙齿清洁,无龋齿，不疼痛，牙龈颜色正 常,无出血现象。
9.头发有光泽，无头屑。
10.肌肉丰满，皮肤有弹性。
因此建议采取以下措施:
1.和孩子共同探讨健康问题，包括吃喝拉撒睡、运动、户外阳光、个人卫生等生活习惯。
2.营养方面，主要靠家长做好安排，按照”营养互补“原理，每日食量要控制，品种要丰富（20种以上）主食、各种肉类、鱼虾、鸡蛋、蔬菜、水果、坚果等。
3.细心为孩子备好水或饮水的器具，确保饮水方便充足。
4.耐心督促孩子按共同探讨的结论，逐渐养成好习惯，交流中注意孩子遇到的问题及是否会应对，适时给予关注与指导。
这样细致关心孩子胜过营养品。
营养品的品种怎么选择？会不会走偏？品质是否保证？怎样防止副作用？补错了怎么纠正？如果体检或就医中发现问题，再遵医嘱有针对性的补是应该的。
祝您的孩子健康幸福！
儿童吃保健品好不好
儿童正常发育和生长，一般无需吃保健品的，注意保持食物多样性和营养均衡就好。
在增加营养同时，应该注意适当锻炼增强体质，作息规律、促进孩子身体健康为好。
儿童保健品是不是很重要，需要吃保健品吗？
小孩子只要身体健康，能吃能睡，身体健康，没有必要吃保健品。从食物中摄取人体必须的营养元素，是最健康最合理的获取途径。
除非小孩子 经过检查，确实缺少某些身体生长发育必须的元素，而且又不能从食物中获取满足，只有这个时候才有必要吃保健品，来满足身体生长发育所需要的微量元素或其他。
