天冷了都去吃火锅了吗（天冷了适合吃火锅）
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冬季天冷适合吃火锅，吃火锅有哪些需要特别注意？
酸汤：用大量的西红柿切小加食用油放入锅中熬制，将西红柿的生水味去掉，加入刚熬制好的骨头汤及生姜，营养又美味的酸汤就做好了，也可以买贵州酸汤火锅底料炒熟后放入熬制好的骨头汤，这样也是很美味的想怎么吃都行烹调的食物都是人家准备好的，可是火锅不一样哦，它的调味品都是自行搭配的，自己想如何搭配就如何搭配，而且火锅的汤底也多得够选择，而且又有营养。好处四、吃得更放心食物的新鲜程度和卫生情况看得见，一般可以放心，另外因为是熟食，也不容易伤胃伤身。
火锅口味多样化，可以按照自己的口味准备锅底，搭配各种食材，可谓是美食界的百变星君，而且在冬日的寒意下一家人围坐在一桌吃着热腾腾的火锅，聊着生活上的琐事工作上的问题，其乐融融，整个冬夜也变得温暖起来了，这才是火锅真正的魅力。海底捞胜在服务，其实价格略贵。不过冬天还是喜欢吃火锅，有时候出去逛商场，就会在商场吃海底捞。
冬天吃火锅那肯定是一种很好选择的方式，但是肠胃不好的人尽量少吃那种辛辣的食物，尽量吃一些清淡的食物，比如说青菜之类的，对肠胃比较好。火锅的蘸碟选择种类多样，自己想怎么搭配就怎么搭配。火锅的汤大多采用猪、牛骨熬制的高汤，涮制肉类、蔬菜荤素搭配，也有一定的营养。在冬天让食者感到格外的温暖。目前典型的火锅食材包括各种肉类、海鲜类、蔬菜类、豆制品类、菌菇类、蛋类制品等，将其放入煮开的清水或特制的高汤锅底烫熟后食用。有些吃法还会蘸上调味料 一起食用。
冬天吃火锅的话能吃到热乎乎的饭菜。而且做的话也是比较简单，把菜所有的菜洗干净就可以了。如果是喜欢吃辣椒的话，做一个辣椒蘸水是相当给力的。如果是炒菜吃的话就冷得比较快。
为什么一到很冷的时候就要吃火锅？
因为吃火锅可以获取的热量很高，吃完之后会觉得浑身暖和，达到驱寒保暖的作用
天冷了，大家吃火锅吗
吃火锅重来就不分时间的，一年四季任何时候都可以。
让你看看真正的火锅控，
朋友从外地来玩，去吃火锅!
晚上不想做饭，去吃火锅!
周末同事聚餐，去吃火锅!
天气冷，去吃火锅!
天气热，还是去吃火锅!
元旦节，情人节，劳动节，元宵节·········
走!吃!火!锅!
冬季适合吃火锅吗？
可以的，冬天由于人体血液流通缓慢，体内的温度降低。这时可以通过吃火锅来促进人体的血液循环，加速流通，这样人的温度就随之上来了，但是不能经常吃，不然会引起上火。
冬季吃火锅有什么好处
1、冬天吃火锅可以御寒暖胃
冬季的寒冷让很多人都开始不舒服,不过大家挤挤坐在一起吃着冒着热气的火锅不仅可以对抗气候的寒冷,还能互相给了抱团的力量,在桌子上增添大家的友谊。
2、冬天吃火锅营养吸收多
大家都知道很多食物通过烹调之后大量的营养都会流失的,而吃火锅营养损失少,入锅食物的营养素几乎可以完全的吃进去。
3、冬天吃火锅想怎么吃都行
烹调的食物都是人家准备好的,可是火锅不一样哦,它的调味品都是自行搭配的,自己想如何搭配就如何搭配,而且火锅的汤底也多得够选择,而且又有营养。
4、冬天吃火锅吃得更放心
食物的新鲜程度和卫生情况看得见,一般可以放心,另外因为是熟食,也不容易伤胃伤身。
5、冬天吃火锅可提神解疲
饮食首先要补足水分、盐、钾、钙、镁微量元素、电解质、含氮物质以及维生素,而在食用火锅时,会有大量的绿色蔬菜、豆腐、鸡蛋、瘦肉、鱼肉、鸡鸭、猪肝、茄子、黄瓜、苦瓜、冬瓜、竹笋、蒲公英……这些菜可刺激食欲、开胃、补脾胃、帮助消化。而且还给人体提供丰富的氨基酸、维生素、微量元素、生物碱、甙类、苦味质,可对人体提神醒脑,消除炎热疲劳。
虽然冬季吃火锅真的很不错,但是火锅的食物没有保证消费者安全的时候很容易带来各种疾病,比如肉片较厚涮锅时不易杀死寄生虫虫卵;而水发品的不合格容易致溃疡和癌症……所以吃火锅最主要的还是要注重食品安全。
冬季吃火锅的注意事项
1、动物脂肪含量高吃火锅用的油是动物身上的有，而不是植物油。其中的脂肪均含量很高，长吃引起高脂血症及脂肪肝、冠心病、糖尿病、高血压等疾病是很自然的事。
2、含糖量高糖类吃得过多，热量过剩，多余的部分就会转化为脂肪储存在体内，从而诱发或加重脂肪肝、冠心病、糖尿病、高血压、肥胖症，并加速衰老进程。
3、蛋白质含量高无论是动物蛋白还是植物蛋白，成年男子每天摄入70～100克、女子60～90克以上，就会造成浪费，不但对身体健康无益，反而破坏体内营养素的平衡，影响钙的吸收和利用。
4、脂溶性维生素含量高吃火锅少不了大量的新鲜蔬菜和鸡鸭鱼肉，其中不乏大量的脂溶性维生素和水溶性维生素。维生素特别是脂溶性维生素摄入过多，会因人体无法自然代谢而发生维生素中毒，从而出现骨质疏松、皮下出血等。
5、浓烈调味品含量高一般来说，在火锅汤料中含有大量的花椒、辣子、胡椒、生姜、食盐等等，这些东西均对胃粘膜有强烈的刺激性，长吃可致胃粘膜损害，甚至诱发或加重消化性溃疡、急性胃粘膜病变、胃癌等。
6、毒性物质含量高很多食物在火锅里反复煮，在高温中相互之间会发生一系列化学反应，所产生的有毒物质就会在食用者体内蓄积，久而久之会使食用者中毒。
7、注意把握火候。不要图鲜,在原料刚下锅就给捞上来,过生的食物会有一些寄生生物。不要涮太久,太久太熟会造成营养成分的大量流失。
8、避免烫伤,人的口腔,食道,胃粘膜的耐受温度为50-60°,而火锅浓汤的温度能达到120°,所以食物取出后先放到碗里,稍后再进食比较合适。食用温度过高的食物会造成消化器官的炎症,甚至会带来溃疡。
9、注意口味的把握,不要太麻太辣,过度刺激的食物除了刺激口腔,还会刺激食管与胃肠道的黏膜。
由此，火锅不能多吃，而且有禁忌症者的尽量不要吃，尽量以清汤锅底为主。最重要的是健康，全净通医务人员提醒大家注重养生，从生活的细节做起。
你们喜欢在冬天吃火锅吗，能说说是什么感受吗？
当然是每天吃的时候都超级开心，每次吃完都是全身暖暖的，但是一个冬天下来长胖了一大圈，至于长痘嘛，这应该和个人体质以及吃火锅的习惯有关吧，就自己而言，我吃了一个冬天的火锅也没有长痘。
