日本男人养肝补肾保健品（日本养肝护肝保健品）
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日本补肾的保健品那个效果好
不要相信那个东西，还是寻求医院或中医解决好，死贵还仅仅是“保健品”。要知道保健品不能代替药品的。
养肝补肾得补品哪个最好?
肾虚者适宜食物
1.芝麻
甘平，有补肝肾、润五脏的作用。如《本草经疏》中就曾记载:“芝麻，气味和平，不寒不热，补肝肾之佳谷也。”尤其是肾虚之人腰酸腿软，头昏耳鸣，发枯发落及早年白发，大便燥结者，最宜食之。
2.粟米
又称谷子、稞子。能补益肾气。《名医别录》及《滇南本草》中都说到“粟米养肾气。”明·李时珍还说:“粟，肾之谷也，肾病宜食之，煮粥食益丹田，补虚损。”
3.豇豆
又称饭豆、长豆。性平，味甘，能补肾健脾，除脾虚者宜食外，肾虚之人也宜食用，对肾虚消渴、遗精、白浊，或小便频数，妇女白带，食之最宜。《本草纲目》曾这样记载:“豇豆理中益气，补肾健胃，生精髓。”《四川中药志》也说它能“滋阴补肾，健脾胃，治白带，白浊和肾虚遗精。”
4.牛骨髓
有润肺、补肾、益髓的作用。《本草纲目》说它能“润肺补肾，泽肌，悦面”。对肾虚羸瘦、精血亏损者，尤为适宜。
6.羊骨
性温，味甘，能补肾强筋骨。《饮膳正要》认为:“羊尾骨益肾明日，补下焦虚冷。”《本草纲目》中记载:“羊脊骨补骨虚，通督脉，治腰痛下痢;羊胫骨主脾弱，肾虚不能摄精，白浊。”唐代《食医心镜》还介绍:“治肾脏虚冷，腰脊转动不得:羊脊骨一具，捶碎煮烂，空腹食之。”对肾虚劳损，腰膝无力怕冷，筋骨挛痛者，最宜食之。
7.猪肾
性平，味咸。唐·孟诜认为猪肾“主人肾虚”。《日华子本草》说它“补水脏，治耳聋”。水脏者实指肾脏而言。故凡因肾虚所致的腰酸腰痛、遗精、盗汗及老人肾虚耳聋耳鸣，宜常食之。
7淡菜
有补肝肾、益精血的功效。《随宜居饮食谱》中说它“补肾，益血填精”。《本草汇言》亦云:“淡菜，补虚养肾之药也，此物本属介类，气味甘美而淡，性本清凉，善治肾虚有热。”所以，凡肾虚羸瘦、劳热骨蒸、眩晕盗汗、腰痛阳痿之人，食之最宜。
8.干贝
又称江珧柱。性平，味甘咸，能补肾滋阴，故肾阴虚者宜常食之，清代食医王孟英认为:“干贝补肾，与淡菜同。”《本草求真》中也说它能“滋真阴”，实则指滋补肾阴之义。
9.鲈鱼
又称花鲈、鲈子鱼。性平，味甘，既能补脾胃，又可补肝肾，益筋骨。《本草经疏》曾有记载:“鲈鱼，味甘淡气平与脾胃相宜。肾主骨，肝主筋，滋味属阴，总归于脏，益二脏之阴气，故能益筋骨。”《嘉枯本草》认为:“鲈鱼，多食宜人，作蚱尤良。”凡肝肾阴虚，或脾虚胃弱者皆宜。
10.桑椹
俗称桑果。性寒，味甘，有补肝、益肾、滋阴的作用。如《滇南本草》云:“桑椹益肾脏而固精，久服黑发明目。”清·王孟英还说:“桑椹滋肝肾，充血液，健步履。”故肾虚之人，尤其是肾阴不足者，食之最宜。
11.芡实
性平，味甘涩，有益肾固涩、补脾止泄的双重功效。《本草经百种录》称之为“脾肾之药也”。《本草从新》亦说它能“补脾固精”。《本草新编》中还说:“芡实不特益精，且能涩精补肾，与山药并用，各为末，日日米饭调服。”凡肾虚之人遗精、早泄、带下、小便不禁或频多者，宜常食之。
12.栗子
性温，味甘，除有补脾健胃作用外，更有补肾壮腰之功，对肾虚腰痛者，最宜食用。如唐代养生学家孙思邈曾说:“生食之，甚治腰脚不遂。”明·李时珍亦曾记载:“治肾虚腰脚无力，以袋盛生栗悬干，每旦吃十余颗，次吃猪肾粥助之，久必强健。”
13.干姜
干姜温中散寒，健胃活血，枸杞子滋补肝肾，益精明目，可以治疗由于肾阳虚衰引起的阳痿、畏寒肢冷、腰疼、腰膝酸软、倦怠等。不过，姜性辛温，只能在受寒情况下应用，且用量大了很可能破血伤阴。
中医认为，姜是助阳之品，所以自古以来中医素有“男子不可百日无姜”之语。而现代临床药理学研究发现，姜具有加快人体新陈代谢、抗炎镇痛、同时兴奋人体多个系统的功能,还能调节男性前列腺的机能，治疗中老年男性前列腺疾病以及性功能障碍。
干姜:治疗肾虚阳痿
取雄鲤鱼1尾(约500克)，干姜、枸杞子各10克。取鲤鱼肚内之鱼臛(雄鱼腹中白色果冻样物质，为雄鱼精囊腺)，加入干姜、枸杞子同煎。煮开，加料酒、盐、味精适量调味即成。空腹时服食，隔日吃1次，连服5日。
干姜温中散寒，健胃活血，枸杞子滋补肝肾，益精明目，此药膳可以治疗由于肾阳虚衰引起的阳痿、畏寒肢冷、腰疼、腰膝酸软、倦怠等。
如果有喉痛、喉干、大便干燥等阴虚火旺症状，就不适宜用姜了。
14.山药
又名薯蓣、淮山、山芋、诸薯、延草、薯药、大薯。性平，味甘。补脾养胃，生津益肺，补肾涩精。用于脾虚食少、久泻不止、肺虚喘咳、肾虚遗精、带下、尿频、虚热消渴。山药含有多种营养素，有强健机体，滋肾益精的作用。大凡肾亏遗精，妇女白带多、小便频数等症，皆可服之。
男性护肝保健品吃什么好？
最有效的养肝保健品
1、修复受损肝细胞的保健品
比较有代表性的保健品主要有奶蓟草。奶蓟草可保护肝脏，减少毒素、酒精等物质对肝细胞的伤害，并有助于修复受损肝细胞。
2、减轻肝脏负担的保健品
这类保健品主要有维生素B、卵磷脂等。维生素B可为肝修复提供能量，并参与脂肪、酒精等物质的代谢，减轻肝脏负担；卵磷脂可增强肝脏对脂肪的代谢能力，主要用于预防和改善脂肪肝。
3、综合型护肝配方产品
养肝护肝的综合配方产品，一般包含奶蓟草、维生素B、胆碱、姜黄等多种护肝物质，营养比较全面，相较于单一成分，效果更好。
保肝护肝准则
1、保持情绪平稳，乐观的心态
心态好身体就好，心情好心脏就好，百病由心生的道理。对肝脏而言，舒肝才能养肝，也就是说心情舒畅是养护肝脏的秘诀。
2、清淡的饮食，少吃油腻，维持营养的均衡
在垃圾食品中油炸食品充斥着我们的饮食，中式的油条油饼，西式的快餐炸鸡块都是典型的代表。这些食品在口腔中咀嚼的时间不会超过数分钟就下咽了，也就是说吃这样的食物的快感不过数分钟，如果是油条更是短暂得可怜，一般不超过60秒，但是下咽后的油炸食品却要肝脏花上三个小时的时间来分解，这就对肝脏造成很大的负担和伤害。
维生素C和维生素B族是肝脏中需求量最大的维生素，可以帮助肝脏中和毒素或排除毒素，因为这是水溶性的维生素，所以每天都要摄取。
3、保证充足的睡眠
良好的睡眠习惯会让一个人充满活力，更关键的是早睡的意义不只是为了保肝而已，这与人体的造血、排毒、循环、代谢都有益处。
男性补品推荐？
推荐 鹿戟堂鹿 杞金丹 ，可以补肝护肾，有 效改善阳痿早泄
男人怎么补肾补品
给你找了一张图，先看下肾阴虚还是肾阳虚
1阴虚——六味地黄丸 杞菊地黄丸 知柏地黄丸 具体吃啥，看你身体表现，具体问药店店员
2阳虚——金匮肾气丸 十全大补丸 气血双补丸…… 具体问医生，不可乱服
吃什么、吃多少、怎么吃都是重要的事，不要乱吃呀！！！
秋季到了，哪些保健品对男性可以补肾护肝养胃?
秋季换季的是时候，人的身体也会产生虚弱，我们可以用一些食物来补充能量，补肾护肝养胃的产品能加强人的体质。
1. 常见的食补食品
护肝专家—枸杞，肝脏是我们身体最大的解毒器官，我们每天吃的食物都需要肝脏帮助我们逐一过滤，将有毒物质转化为无毒物质，然后排出体外。因此，肝脏真的很硬，我们可以吃一些护肝食品来帮助它，比如枸杞。枸杞有很多优点，其中之一就是养肝。养胃专家——山药现在是吃山药的季节。山药非常熟悉健脾益肺、补肾固精。事实上，它有一个鲜为人知的优点:山药可以促进消化和吸收，并有保护胃壁的作用。因长期胃部不适而导致厌食症的患者可以吃得更多。
2. 还有一些有营养价值的补肾健胃汤
山药蜂蜜煎，山药可以健脾益肺，补肾益精。用于消化不良和小儿厌食症。山药中含有的消化酶能促进蛋白质和淀粉的分解，因此具有刺激食欲的作用。蜂蜜能补中益气，润肠通便，具有收敛、滋补、促进伤口愈合的作用。萝卜羊肉汤，洗净羊肉，切成粗丝，洗净白萝卜，切成丝；将锅点着，倒入基础油，炒姜片至香味，然后倒入沸水，用盐鸡精料酒和胡椒调味。水烧开后，先加入羊肉煮，然后加入白萝卜，把小火煮到萝卜碎了，然后撒上葱花和芫荽叶出锅。这汤能补中益气，暖胃散寒。
秋季到来，加强身体锻炼，用食疗补充能量，身体抵抗力加强，男人的身体就会生龙活虎，身体健康。
