月经期前多久可以引起雌激素变化（月经前体内激素变化及影响）

本文目录一览：

• 1、月经周期体内激素水平有什么变化
• 2、女性的雌激素水平在一个月内是怎样变化的？
• 3、试述月经周期中的激素变化
• 4、经期四期荷尔蒙有哪些变化？
• 5、来姨妈前几天会有什么症状？
• 6、月经周期激素分泌情况

月经周期体内激素水平有什么变化

在排卵后

天左右，黄体萎缩，停止分泌雌激素和孕激素，此时子宫内膜中的血管收缩，内膜坏死而脱落，引起出血，形成月经。

正常月经周期血液内激素的变化与卵巢、子宫内膜的关系如下：在前一月经周期黄体萎缩后，雌激素和孕激素的分泌量随之下降，解除了对下丘脑及垂体的抑制。下丘脑产生的促性腺激素释放激素通过垂体门静脉系统进入垂体前叶，促使促卵泡激素和促黄体生成激素的分泌及释放。在促卵泡激素和促黄体生成激素的协同作用下，卵巢中卵泡逐渐发育成熟，并产生雌激素，使子宫内膜发生增生期变化。卵泡发育成熟后，体内雌激素出现第一个高峰。

雌激素分泌量增多，对下丘脑、垂体产生反馈作用，抑制促卵泡激素的产生，促进促黄体生成激素分泌增多，出现促黄体生成激素峰，触发了排卵。排卵后黄体形成，分泌雌激素和孕激素，在它们的共同作用下，子宫内膜发生典型的分泌期变化。排卵后，雌激素水平暂时降低，随后又出现第二个较低的高峰。

女性的雌激素水平在一个月内是怎样变化的？

每个月经周期，排卵前一天和排卵当日，雌激素水平最高，心情和平时没有什么两样，主要看个体差异吧，有些人这时候可能会情绪高涨一些，性欲强一些。

雌激素分泌的过多或过少都是不正常的，平衡雌激素其实就是预防其他疾病的发生，未病先防，及早服用金巢安可以防患于未然。

另外饮食清淡，避免吃辛辣生冷油腻的食物，适当的运动锻炼。

试述月经周期中的激素变化

（1）增殖期的形成女性青春期开始，下丘脑分泌GnRH使腺垂体分泌FSH和LH。FSH促进卵泡发育，并与少量LH配合使卵泡分泌雌激素。雌激素使子宫内膜呈增殖期变化。至排卵前约1周，血中雌激素浓度明显上升，通过负反馈使血中FSH下降，LH仍稳步上升。此时雌激素可加强FSH作用，通过局部正反馈使本身浓度不断提高，到排卵前1～2天达高峰。高峰浓度的雌激素通过正反馈，触发腺垂体对FSH特别是LH的分泌，形成血中LH高峰，导致了排卵，并促使黄体的形成。

（2）分泌期和月经期的形成排卵后生成的黄体在LH作用下发育并分泌大量的孕激素和雌激素，使子宫内膜呈分泌期变化。随着黄体长大，这两种激素分泌不断增加，并在排卵后8～10天达高峰，出现了对下丘脑—腺垂体的负反馈作用，抑制了GnRH、FSH、LH的分泌。此期若不受孕，黄体将由于LH分泌减少而蜕变，致使血中孕激素、雌激素浓度迅速下降，一方面导致子宫内膜剥脱出血形成月经，另一方面对下丘脑—腺垂体的反馈抑制解除，卵泡又在FSH的作用下发育，新的周期又开始了。

经期四期荷尔蒙有哪些变化？

（一）月经前一周：黄体期：此时由于卵巢上皮组织关闭，分泌雌激素，子宫内膜在少量孕激素的作用下，逐渐萎缩，坏死，剥离，脱落，出血，最终形成经血排除体外。这时，人的皮肤长黑斑，经期痘，心灵紧张，易怒，忧郁，脆弱。身体方面：头痛，胸胀，两肋胀痛。。。所以欧诗韵建议胸腺以“泻”为主，做欧诗韵的“益韵润养”套。

（二）月经中一周：月经期：此时卵巢内残存的卵泡壁塌陷，血管破裂，血液流入腔内结成血块，随之排除，这时卵巢子宫非常脆弱，激素水平较高，人体正常代谢及情绪变化较大。这时情绪低落或焦躁不安，身体方面免疫力下降，易过敏，下腹疼痛，食欲不振，便秘，乳房胀痛。所以欧诗韵建议乳腺以“和”为主，做欧诗韵的“温润滋养”套。

（三）月经后一周：滤泡期：此时卵巢机能逐步恢复，这时女性一个月中最轻松的时候，在这一周中，体内激素分泌及代谢都醉平衡，皮肤状况也是最佳的时候。这时，身体轻松，代谢恢复正常，心灵慵懒，愉悦，放松。所以欧诗韵建议胸腺以“补”为主，做欧诗韵的“源动力舒活”套。

（四）月经后一周：排卵期：此时身体因排卵，同时卵巢开始分泌孕激素，这个周期受雌，孕激素的影响面部麦拉宁色素异常活跃，容易形成色素沉着变成斑块。此时冲任二脉气血畅通，肾中阴阳转化时期，身体雌激素和孕激素发生变化，皮肤紧致红润，胸部圆润有弹性，心灵方面充满自信，心情愉悦，非常注重外表打扮。所以欧诗韵建议乳腺以“清”为主，做欧诗韵的“清畅舒净”套。

欧诗韵的经期四期保养都是有科学依据的！

来姨妈前几天会有什么症状？

 来月经前小腹会有阵阵刺痛

当女人来月经前小腹会突然像针扎一样的阵阵刺痛，一会又好了。这就是月经来临前的明显症状，要注意不吃寒性食品，少食重口味的食物。

2.  来月经前偏头痛

来月经前会感觉头的左侧或者右侧会有疼痛感，这是因为来月经前激素会有变化，使得脑压增大，引发头疼。此时要放松自己的压力，保持心情平稳。

3.   来月经前乳房刺痛，肿胀

来月经之前，女性朋友会感觉到胸部乳房也有针扎的刺痛感，乳房还会有肿胀感，轻轻按压感觉会更明显。此时可以给自己胸部进行轻轻按摩，促进血液循环。

4. 来月经前精神不佳，但是又睡的不安稳

来月经前，女性朋友会感觉自己状态不佳，总是注意力不集中，睡在床上又睡不安稳，甚至失眠。要注意放松心态，早睡早起。不要为一些小事斤斤计较，苦思冥想。

5.   来月经前心情莫名抑郁

来月经前女性朋友会心情莫名低落，会因为一点小事而不开心，要注意不与他人起冲突，经常生气会影响卵巢的功能。可以去外面看看美丽的风景，呼吸下新鲜空气。

以上都是来大姨妈前的症状，月经期间有痛经者建议服用金巢安，能够起到缓解痛经的作用，另外注意腹部保暖，忌过食生冷，保持舒畅的心情和规律的生活也很重要的。

月经周期激素分泌情况

育龄妇女和灵长类雌性动物，每隔一个月左右，子宫内膜发生一资助增厚，血管增生、腺体生长分泌以及子宫内膜崩溃脱落并伴随出血的周期性变化。这种周期性阴道排血或子宫出血现象，称月经。月经周期是由下丘脑、垂体和卵巢三者生殖激素之间的相互作用来调节的，在月经周期中出现下列的变化过程：①女性达到

青春期后，在下丘脑促性腺激素释放激素的控制下，垂体前叶分泌刺激素（FSH）和少量黄体生成素（LH）促使卵巢内卵泡发育成熟，并开始分泌雌激素。在雌激素的作用下，子宫骨膜发生增生性变化；②卵泡渐趋成熟，雌激素的分泌也逐渐增加，当达到一定浓度时，又通过对下丘脑垂体的正反馈作用，促进垂体前叶增加促性腺激素的分泌，且以增加LH分泌更为明显，形成黄体生成素释放高峰，它引起成熟的卵泡排卵；③在黄体生成素的作用下，排卵后的卵泡形成黄体，并分泌雌激素和孕激素。此期子宫内膜，主要在孕激素的作用下，加速生长且机能分化，转变为分泌期内膜；④由于黄体分泌大量雌激素和孕激素，血中这两种激素浓度增加，通过负反馈作用抑制下丘脑和垂体，使垂体分泌的卵泡刺激和黄体生成素减少，黄体随之萎缩因而孕激素和雌激素也迅速减少，子宫内膜骤然失去这两种性激素的支持，便崩溃出血，内膜脱落而月经来潮。此时血中雌激素和孕激素浓度降低，解除了对下丘脑

－垂体的抑制，下丘脑促性腺激素释放激素又可增加，并开始下一个月经周期。