按摩椅的功效及副作用吗（按摩椅的危害和副作用）

本文目录一览：

• 1、按摩椅有作用吗？
• 2、按摩椅的危害
• 3、按摩椅的副作用有哪些
• 4、长期使用按摩椅有副作用吗

按摩椅有作用吗？

按摩椅按摩作为一种自然疗法，没有吃药打针的麻烦，更没有手术的痛苦。按摩椅返发挥它安全实用的有时，造福于家庭。那么，按摩椅真的有用吗，有副作用吗?

按摩椅是用在人疲倦的时候，坐在上面听听音乐松弛神经。对于长时间工作和学习的人来说，按摩令血液循环通畅，改善腰酸背痛及预防病症，还能提高睡眠质量，改善姿势及锻练健康身体。

　 对于长期坐在电脑前或办公室里的白领人士，也可以利用按摩椅进行短时间的按摩休息，并且按摩椅还能缓解疲劳,让人心情愉悦。香港著名词人林夕就是按摩椅的忠实拥护者，他表示，按摩椅最大的好处是随时随地可以休息，足不出户就可以享受按摩，现在推出的按摩椅还可以跟音乐互动，一边听音乐一边按摩，令人更容易放松。

按摩椅有副作用吗?使用不当的话是有的，按摩椅是利用机械的滚动力和挤压力来进行按摩。它的力道不易控制，力道小时，作用不大，力道大时则会使肌肉疼痛甚至造成身体损伤。老年人由于椎间盘水分减少，导致椎间隙变窄，从而使得脊柱周围的韧带处于松弛状态，不正确使用按摩器会导致脊柱生物力学改变，出现小关节紊乱、腰椎间盘突出等情况，加重身体不适。

按摩椅的危害

1、按摩椅有利于机械力和滚动力对身体的挤压。它不能完全起到很好的治疗疾病的作用。

2、使用按摩椅时，要控制按摩的时间和强度，防止按摩过程中操作不当造成身体伤害。

3、如果使用按摩椅，按摩椅的强度调整过多，很可能会引起肌肉疼痛。

扩展资料：

注意事项

1、每次使用按摩椅的时间不宜过长，一般在30分钟以内，时间过长可能会有不良反应比如疼痛感、恶心等。

2、使用按摩椅的时候不要吃东西或者喝水，因为在敲打模式下，按摩者的身体会剧烈的抖动，这时吃东西或者喝水有可能会发生意外。

3、心脏病、高血压患者及骨质疏松患者慎用。因为按摩可使人体的血液循环速度加快，容易导致心脏病和高血压患者发病。

而骨质疏松者则由于缺钙等原因，易导致骨质变脆，按摩力道大了，特别容易引发骨折。

参考资料来源：

百度百科-按摩椅

按摩椅的副作用有哪些

1、按摩椅是利于机械力和滚动力对身体造成挤压，对于疾病的治疗，并不能完全起到一个很好的效果。

2、在使用按摩椅的时候，要控制好按摩的时间好强度，以防止在按摩的过程中由于操作不当可能会对身体造成一定的伤害。本文由三顶养生网原创发布，未经授权，请勿转载。

3、如果使用按摩椅，将按摩椅力度调的过大的话，很可能会造成肌肉疼痛。

扩展资料：

按摩椅的禁忌人群和使用方法：

一、人群

1、心脏病、高血压患者及骨质疏松患者。因为按摩可使人体的血液循环速度加快，容易导致心脏病和高血压患者发病;而骨质疏松者则由于缺钙等原因，易导致骨质变脆，按摩力道大了，特别容易引发骨折。

2、局部皮肤破损、溃疡、出血及结核、肿瘤患者。

3、过饥、过饱、酗酒或过度疲劳的人不宜立即使用按摩椅，应当进行适当调整休息后再进行舒缓按摩。

4、儿童也不宜使用按摩椅。

二、使用方法

1、每次使用按摩椅的时间不宜过长，一般在30分钟以内，时间过长可能会有不良反应比如疼痛感、恶心等。

2、使用按摩椅的时候不要吃东西或者喝水，因为在敲打模式下，按摩者的身体会剧烈的抖动，这时吃东西或者喝水有可能会发生意外。

参考资料来源：百度百科—按摩椅

长期使用按摩椅有副作用吗

没有副作用。

按摩椅的基本功能就是按摩，一按摩椅可以实现全身按摩，从肩颈到臀部按摩都能达到。这个每次掌握好使用的时间，一般一次不宜超过20分钟，早晚各一次就好。

在使用按摩椅的时候，要控制好按摩的时间好强度，以防止在按摩的过程中由于操作不当可能会对身体造成一定的伤害。

扩展资料：

按摩椅的原理是利用机械的滚动力作用和机械力挤压来进行按摩，人工推拿按摩能够疏通经络，使气血循环，保持机体的阴阳平衡，所以按摩后可感到肌肉放松，关节灵活，使人精神振奋，消除疲劳，对保证身体健康有重要作用。

2014年市场上按摩椅的工作原理普遍是利用机械的滚动力作用和气泵的气压力挤压来进行按摩，使用这种仿人工推拿按摩能够疏通经络，使气血循环，保持机体的阴阳平衡，在按摩后可感到肌肉放松，关节灵活，使人精神振奋，消除疲劳。

参考资料来源：百度百科-按摩椅