蔓越莓籽的功效与作用（蔓越莓和葡萄籽的功效与作用）
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葡萄籽和蔓越莓真的能抗衰老吗？
葡萄籽的抗衰老功效是十分明显的。据相关研究显示，葡萄籽提取物具有清除自由基、抗氧化等作用。这主要是因为葡萄籽中含有一种叫做“原花青素”的成分。这种物质是一种强抗氧化剂，可以清除人体内的自由基，保护细胞组织免受自由基的氧化损伤。含有原花青素的制剂具有抗衰老、防癌的作用，对心血管系统的健康也十分有益。
蔓越莓的生物黄酮含量非常高，这是一种非常强力的抗自由基物质，对于预防心血管老化病变、预防老年痴呆、预防皮肤老化有着很好的功效。
蔓越莓的功效与作用是什么？
1、抗幽门螺旋菌
蔓越莓中含有的原花青素、鞣花酸、酚酸、白藜芦醇等物质，具有抗菌的功效。很多研究表明蔓越莓能抑制幽门螺旋菌的感染，对预防胃溃疡、胃癌、十二指肠溃疡有很好的效果。
2、抗氧化
蔓越莓中的黄酮类化合物在体内、体外试验中都有抗氧化功能，尤其是黄酮醇和原花青素对动脉粥样硬化有预防作用。
3、预防心血管疾病
蔓越莓中含有金丝桃苷、五羟黄酮、杨梅酮等多种黄酮醇类化合物，这些物质与花青苷一起决定蔓越莓果实的颜色。黄酮醇具有很强的抗氧化活性，能抑制低密度脂蛋白—胆固醇的氧化，降低血液中甘油三酯的水平，有助于促进人体的心血管健康。
4、保护口腔和牙齿
研究发现，从蔓越莓汁中分离提取的物质能分解口腔中的菌群，特别是能分解能引起龋齿和牙斑的唾液中的变形链球菌群，从而保护了牙齿。
5、降血压
蔓越莓低钠高钾的属性使其具有降血压的功效。研究发现蔓越莓汁能促使血管内皮细胞产生一氧化氮，使血管放松，从而降低血压。这有助于解释如何越橘可以帮助促进健康的血压水平。
扩展资料：
关于蔓越莓的“保健传说”，就目前的研究结果来看，还真的只是一个“传说”。其实蔓越莓跟草莓、蓝莓一样，只是一种水果。其含有的原花色素成分也存在于蓝莓、葡萄等水果当中，而且不少吃过蔓越莓的人表示难以接受它较酸的口感。作为消费者应该理性消费，不要疯狂迷恋传言。
参考资料来源：百度百科-蔓越莓
参考资料来源：人民网-蔓越莓真的具有保健功效吗？
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蔓越莓与葡萄籽哪个比较好
葡萄籽提取物是迄今发现的植物来源的最高效的抗氧化剂之一，超强的抗氧化效率具有清除自由基、提高人体免疫力的强力效果。葡萄籽精华含丰富生物类黄酮、是强力的精华分子，用于对抗自由基与维护微丝血管的健康。对人体的抗氧化性好。而蔓越莓是一种天然抗菌保健水果，是防治女性日常泌尿系统各种细菌感染、尿道炎、膀胱炎、慢性盂肾炎的最佳自然食疗法。蔓越莓可预防妇女常见的泌尿道感染问题，降低胃溃疡及胃癌的发生率，养颜美容，维持肌肤年轻健康。两者的选择要对应病情，合理食用，这样才能消除症状。各有各的功效，其作用都很大，选择适应自己病情的才是最好的。
蔓越莓和葡萄籽那个效果好
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