吃火锅后上火了嗓子干疼（嗓子疼吃火锅会上火吗）
本文目录一览：
吃火锅后喉咙痛怎么办
有些人平时喜欢吃火锅，特别是在寒冷的冬季，吃个火锅不仅美味，而且吃完人还感觉暖暖的，身体感觉是非常舒服的，但是很多人在吃完火锅之后，出现了喉咙痛的现象，大多数人会以为是上火导致的，其实有时候吃火锅喉咙痛可能是咽炎引起的，那日和避免吃完火锅喉咙痛呢？
如何避免吃火锅喉咙痛
要先避免吃完火锅后喉咙痛，建议大家可以注意做到以下3点：
1、不要吃太烫的食物
“太热烫的食物不仅不利于消化，而且会刺激咽喉粘膜，受高温、高热、麻辣刺激出现脱水现象，使得粘膜充血、增厚、淋巴滤泡增生，咽部出现异物感，灼热感，咽痛，在吞咽时加重。”
2、食物荤素搭配
“羊肉、牛肉、鸡肉、鱼肉等肉类，富含蛋白质、脂肪，这些食物在体内分解，需大量水分参与，蔬菜中含有大量水分，多吃蔬菜有利于食物在体内分解。若摄入水分不足，尿酸高者吃完火锅后易患通风，应提高警惕。”
3、饭后多喝水
“吃完火锅后，应该做到多喝温开水，及时补充水分，有利于粘膜的恢复。如果病情严重，出现发热、头痛、食欲减退和四肢酸痛等，应积极到医院就医。”
火锅吃多会怎样
一些黑心店在火锅底料中违规加入特殊化学物质，这些辣得出奇、香得诱人的化学添加剂本身就是"健康杀手"。其次，火锅反复沸腾，容易形成致癌物亚硝胺。还有，吃火锅时有些人为了追求口感，把生肉、生鱼烫一烫就吃，肉中的病菌或寄生卵未被杀死就直接进入人体消化道，极易引起胃肠道感染。从火锅中捞出的菜肴温度很高，马上进食容易烫伤口腔和食道黏膜，病菌更容易顺着溃疡面趁虚而入。
冷天吃火锅次数不宜太频繁，每次时间不宜太长，锅底尽量选用鸡汤、羊肉汤等原汤，不放所谓的火锅底料。肉类要煮熟后食用，捞出来的烫食要摊凉后再吃，吃剩的汤一定要倒掉。
吃火锅的禁忌
1、忌汤
很多人在吃火锅时喜欢喝鲜美的火锅汤，但是火锅中的底料含有大量动物油脂和辛辣刺激的调料，在大量饮用火锅汤时会对胃肠造成损害，且容易患高血压。如果想品尝火锅汤的美味，要尽量在汤刚沸时就饮用，但也要尽量少喝。
2、忌满
人们吃火锅时经常会将很多菜放入锅内，这样很容易导致各种食物在锅内互相挤压，一些娇嫩的食物将会被挤碎而沉入锅底形成糊，当这些糊较多时会影响火锅口味，同时还可能产生一些不利身体健康的物质。因此在吃火锅时要尽量少放一些食材，保证锅内空间充足。
3、忌生
肉类中包含大量细菌和寄生虫卵，而涮肉时间太短就不能将这些有害物质杀死。一般情况下
最近火锅吃得有点多，上火喉咙痛怎么办？
我之前也是喉咙痛，又不想吃那些乱七八糟的药，也不想去挂盐水，后面朋友给我带了一盒三金的西瓜霜含片，含在嘴里就可以了，咽口水的时候既舒服又清凉，连续吃了几天就好得差不多了。
吃火锅上火了喉咙痛怎么办。
你好：像你所讲的“上火导致喉咙痛”这样的表现从中医角度来讲话当属于胃热证。建议去当地中医医院针灸科有专科医生在少商、商阳、耳尖这几个穴位处常规消毒后三棱针点刺放血就会有不错效果。
连续吃了三天火锅，喉咙干痛，怎么办？
火锅、烧烤都会刺激咽喉使咽喉充血导致喉咙干痛，而且还会导致身体上火，对咽喉来说，更是火上浇油。烧烤、火锅过于频繁，加上辣椒等刺激，容易造成急性咽炎。可以先用胖大海+射干泡水喝，同时把雪梨蒸熟了吃。如果这些不起作用的话，需要专业的药物治疗。连喝三天的清喉利咽颗粒，缓解内火引起的喉咙干痛、咽痒等症状。中药配方，清热解毒，效果极佳。在吃药期间，要多吃清淡的水彩瓜果，不抽烟喝酒，保护嗓子，避免进一步刺激嗓子。
