每天搞足球（他们每天踢足球）
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天天去踢足球好处在哪里?
①青少年参加足球运动，能使肌肉纤维变粗，肌肉收缩力增强，足球不光是一项全身性的体育活动，还能促进骨骼生长，骨密度增大，骨骼的直径增粗，骨重量增加。
②少年经常参加足球运动，将能促使其行动迅速，视野开阔，反应敏捷，食量增大，新陈代谢加快，机体抵抗力增强，四肢发达，头脑灵活，肌肉强壮。
③有助于智力发展。足球运动不光是拼体力、拼技术、拼战术，更重要和更高层次的是智力与心理的比拼。
适度的运动会对孩子的生长发育起到良好的促进作用。
所以家长们不用太担心，让孩子们自有的运动起来，才是最好的爱!
每天都坚持踢足球，健身慢跑，这样可以让自己更苗条吗？
在现在时代的发展，人们的生活水平变得越来越高。你们的生活变得越来越安逸，许多年轻人都不愿意出去运动，长期待在家里面玩电脑或者玩游戏。再加上营养丰富的食物，久而久之就会导致自己的身体出现一些肥胖的状况。甚至有许多年轻人长期待在家里，不愿不出去运动，导致身体处在一个亚健康的状态，非常容易生病。
因为现在祖国的发展，各种各样的健身设施也变得越来越完善。每个地方都有一些足球场或者篮球场来提供给人们运动的场所。所以许多人就感到非常的好奇，经常坚持踢足球和健身，慢跑可以让自己身材变得更加苗条吗？下面我就来结合我自己所了解的知识，跟大家聊一聊这个问题。
1.可以让自己变得更加苗条
喜欢足球的人都知道足球是一项非常激烈的运动。足球的运动量是非常大的，足球场上经常都是挥汗如雨，所以会消耗到体内多很多的热量，我们经常去踢足球的话，可以起到非常好的减少脂肪的效果。比如球场上那些足球运动员就没有一个是特别胖的，他们的身材都是特别好的。如果我们坚持踢足球的话，是可以让自己身材变得更加苗条的。
2.慢跑可以让自己的腿更加修长
正好可以加快自己腿部的血液循环，而饺子就可以减掉自己腿上多余的脂肪，让自己的腿部看上去更加的修长。自己拥有一个修长的腿部的时候，就显得自己看上去更加的苗条。
每天都踢足球好不？
我也是足球爱好者，天天踢球对身体不好，专业运动员一周双赛就吃不消了，更何况我们只是爱好者，连续的高强度运动会使肌肉疲劳，过度疲劳会使身体机能下降，增加受伤几率，所以，我们一定要掌握时间，个人建议，三到四天踢一场
