过敏性哮喘吃啥保健品(哮喘能吃什么保健品)
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请问过敏性哮喘发作期间可以吃增加免疫力的药或保健品吗?
寄望于通过保健品达到治疗效果,或者达到药理程度的免疫力增加是不现实的。另外,支气管哮喘本身和I型超敏反应有关,增加免疫力不会有帮助。
询问营养医学博士:过敏性哮喘用什么营养素来调理
目前研究认为通过改变饮食可以起到一定延缓和预防过敏性哮喘发作的作用.膳食在哮喘中的重要性不外乎有两类,一类是禁食易引起过敏的食物,另一类就是吃一些可以抑制食物过敏的食物.
一 不吃易引起过敏的食物
1避免过敏食物:一旦确诊哮喘病的发作与某些食物过敏有关,避免该食物是预防哮喘病的最简单,最有效的方法.
2避免刺激性饮食:临床实践表明过咸过甜,辛辣食物容易诱发哮喘病,因此所有哮喘病患者均应给予充分的注意.高钠饮食可以增加气道的反应性,并被认为是导致气道高反应性增高的重要因素,已证实气道平滑肌细胞对某些变应原的收缩反应决定于钠离子内流所造成的除极化水平.
3控制油脂的摄取量:研究表明油煎食物可以增加气道反应性,脂质物质可以影响哮喘病患者气体的交换,因此哮喘病患者适当控制油脂的摄取量.
4不宜过量食用蛋白质含量高的食物:正常情况下,进食高蛋白食物后,食物蛋白中的蛋白胨容易被消化酶所分解消化而很少吸进血液,但在一次性大量食用蛋白质含量高的食物(海鲜,奶类,禽蛋类和肉类),特别是同时大量饮酒和精神亢奋时,未能分解的蛋白胨可以通过肠黏膜吸收入血而导致变态反应和哮喘.
5其他:由于哮喘病的发作往往与胃食管反流有关,而饮酒,进食富含脂类食物易并发胃食管反流,所以应避免上述食物.患有时过饱饮食也可加重哮喘,这是由于机械压迫膈肌致肺容量减少所致,哮喘患者应注意勿过饱.
二 进食抑制过敏的食物
1.饮品:包括红茶和绿茶在内的所有茶叶是最常见,也是最突出的可以缓解哮喘病症状的饮品,也是最突出的可以缓解哮喘病症状的饮品,茶叶中含有的大量茶多酚是 多酚类化合物的复合体,大于占茶叶干重的25%左右,包含儿茶素类,黄酮醇类,花色素类,酚酸及缩酚酸类等四大物质,大量的研究表明,茶多酚具有多种保健功能和药理效应包括具有较强的抑制过敏的药理作用.
2.蔬菜:很多蔬菜具有一定的抗过敏效果,特别是卷心菜,红卷心菜,土豆和荠菜等四种蔬菜.近年来法国的研究发现蘑菇具有抗哮喘的功能,并从中提取了至少有50种潜在的有价值的功能性成分.
3 适当补充鱼油:由于海鲜富含组氨酸,易释放出组胺,从而引起一系列变态反应,因此许多医生在临床上指导哮喘病患者凡是海鲜一概不许吃,但是近年来已有研究发现经常食用多脂的鱼类能减少哮喘发病的危险.
4多食含镁多的食物:镁的减少已被确定为气道高反应性的危险因子.
三 哮喘病患者的锻炼:哮喘病患者的身体锻炼包括耐寒锻炼,体能锻炼,调整呼吸锻炼气功和瑜伽等内容,在哮喘缓解期,特别是儿童哮喘和青少年哮喘患者,身体锻炼对于哮喘病的康复是相当重要的.
有什么办法可以治过敏性哮喘,最好保健品
支气管哮喘是一种常见的变态反应性疾病。可因气管及支气管对各种刺激物的易感性增高引起支气管平滑肌痉挛、黏膜肿胀、分泌物增多从而导致气管管腔狭窄而发病。
一、病因和发病机理
支气管哮喘的病因和发病原理较为复杂,尚未完全明了。目前认为过敏和植物神经功能紊乱是哮喘发病的两大主要因素。
1、过敏因素:有过敏性体质者,吸入或接触外源性过敏原后浆细胞产生相应的特异性抗体IgE(反应素),这些抗体吸附在支气管黏膜和小血管壁的肥大细胞及血液中心的嗜碱粒细胞的表面受体上,使人体处于致敏状态。当再次接触相应的过敏原时,过敏原与肥大细胞或者嗜碱粒细胞表面的抗体结合,激活了细胞一系列酶的反应,使肥大细胞或嗜碱粒细胞原浆内的组胺、慢反应物质等生物活性物质得以释放。这些生物活性物质刺激迷走神经的传入部分,或直接作用于支气管平滑肌,引起痉挛,并使黏膜水肿、黏液腺分泌增加,导致细支气管腔狭窄而引起哮喘发作。
2、神经因素:神经因素引起的支气管哮喘,是支气管黏膜下迷走神经感受器的易感性增高所致,常由于呼吸道感染、寒冷空气、刺激性气体等生物、物理、化学和精神因素等多种刺激而诱发。常见于成人。
二、症状
过敏性支气管哮喘,可有明显的过敏原接触史,或与季节有关。发病前多有鼻咽痒、眼痒、打喷嚏,流鼻涕和咳嗽等黏膜过敏表现。起病迅速,出现胸闷、紧迫感、呼吸困难以呼气机为主,患者多被迫坐起,两手前撑,两肩耸起,额部冒汗。可有干咳,严重时出现紫绀。可自然或经治疗而缓解。多在夜间或晨起时发病。发病率1%~11%,近年其发病率、死亡率有增高趋势。
三、危害
过敏性支气管哮喘在长期反复发作的过程中,使呼吸道受损,抵抗力降低,容易合并呼吸道感染,以致于在过敏因素的基础上逐渐附加感染因素,使症状复杂而形成支气管哮喘。此类患者的病史长,常并发阻塞性肺气肿,哮喘经常发作而无明确缓解季节。持续的气道阻塞除了引起肺气肿外,还可引起肺动脉高压和肺心病。最终可导致呼吸衰竭和循环衰竭。对哮喘病人最严重的威胁就是猝死。患者在几分钟致数小时内突发严重迅速的哮喘发作,在来不及进行有效治疗前就呼吸心跳骤停而死亡。
四、治疗
控制发作,常用支气管解痉剂有茶碱类和糖皮质激素类药物,如氨茶碱、麻黄素、氢化考的松等
(1)平喘,氨茶碱或激素类气雾剂吸入
(2)止咳化痰
(3)中药治疗
(4)并发感染时给予抗生素治疗
(5)吸氧疗法
(6)哮喘持续状态除上述治疗外还要补液纠正酸中毒
(7)糖皮质激素治疗,多用于顽固哮喘发作病人
五、预防与保健
(1)去除病因,远离过敏原。
(2)适当加强身体锻炼,以增强体质,因人而宜,选择适合自己的运动,如爬山,打太极拳等。
(3)增强免疫功能,目前最安全有效的增强免疫功能的方法是服用有针对性的、功能性保健品,如OPC葡多安等。它具有清除自由基增强免疫,改善过敏体质等。
(4)饮食疗法,饮食要清淡,少吃辛辣及油炸食物,慎吃海鲜等易导致过敏的食品。
(5)保持乐观的情绪,不要过度紧张和忧郁,不要过度劳累,改变不良的生活习惯,如吸烟、饮酒、生活无规律等。
(6)改善居室的环境卫生,内衣及被褥要常洗常晒,室内空气要流通。如对花粉、冷空气过敏要在春、秋、冬季节注意保护自己。如是花粉传播季节,少进行户外活动,特别是在公园里。冷空气过敏者,冬季外出时要带口罩等。