保健品维生素b6能吃多久(维生素B6一般吃多久)
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是脂溢性脱发,吃维生素b6要吃多长时间
维生素b2\b6都是每天三次,每次2片,饭前后都可以。
脂溢性脱发,单纯服用维生素是达不到效果的,
况且维生素是人体一种微量元素,如果身体不缺少,
就不建议盲目服用,过多服用也是有害的。
维生素b6可以一直吃吗
维生素b6能长期服用吗
维生素B6口服后经胃肠吸收,原型药与血浆蛋白几乎不结合,转化为活性产物磷酸吡哆醛可较完全的与血浆蛋白结合,血浆半衰期可长达15—20天。本品在肝内代谢,经肾排出。磷酸吡哆醛可透过胎盘,并经乳汁泌出。维生素B6在红细胞内为磷酸吡多醛,后者作为机体不可缺乏的辅酶,可参与氨基酸,碳水化合物及脂肪的正常代谢。此外维生素B6还参与色氨酸将烟酸转化为5—羟色胺的反应。并可刺激白细胞的生长,是形成血红蛋白所需要的物质。
因为维生素B6对人体有这么多的好处所以维生素B6很受人们的欢迎,很多的人也会长期吃维生素B6。维生素b6属于水溶性维生素,如果少量服用,对机体没有明显影响的,而这种水溶性维生素不会在人体内蓄积,可以长期服用的,但需要注意剂量要合适。
长期过量服用维生素b6可致严重的周围神经炎,出现神经感觉异常,步态不稳,手足麻木,若每天服用200毫克持续30天以上,曾报道可产生维生素B6依赖综合症。
如果缺乏维生素B6,可考虑从食物上来摄取,维生素B6在酵母菌、肝脏、谷粒、肉、鱼、蛋、豆类及花生中含量较多,可考虑多食这方面的食物。
维生素B6的主要作用是促进脂肪代谢。同时任何一种维生素服的过量都是有副作用的;需求量一般而言,人与动物的肠道中微生物(细菌),可合成维生素B6,但其量甚微,还是要从食物中补充;其需要量其实与蛋白质摄食量多寡很有关系,若吃大鱼大肉者,应记住要大量补充维生素B6,以免造成维生素B6缺而导致慢性病的发生。
如果长期过量服用可致严重的周围神经炎、出现神经感觉异常、步态不稳、手足麻木、每天服用200毫克持续30天以上、曾报道可产生维生素B6依赖综合症,注意不宜长期服用或大剂量服用;如果需要长期或大剂量服用应在医生或药师的指导下服用。
维生素b6可以长期吃吗
维生素B6是可以长期的口服的不用担心的。建议均衡营养多吃新鲜蔬菜水果多喝水忌辛辣食物注意休息保持情绪稳定,补充多种维生素增强抵抗力早康复。
维生素b6最多能吃多少
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一般来讲,是每次两片,一天三次口服的。这个饭前或饭后都可以
如果是治疗胃部的一些不舒服,治疗恶心,呕吐,可以饭前吃,一般是吃5天左右
维生素b1b6可以长期吃吗
建议不长期服用的。维生素B1片用于预防和治疗维生素B1缺乏症,如脚气病,神经炎。口服,一次1片,一日3次。维生素B6片用于预防和治疗维生素B6缺乏症。也可用于减轻妊娠呕吐。口服,一次1-2片,一日3次。维生素B6在肾功能正常时几乎不产生毒性,但长期、过量应用该药品可致严重的周围神经炎、出现神经感觉异常、步态不稳、手足麻木。孕妇接受超量维生素B6,可致新生儿产生维生素B6依赖综合征。儿童用法用量请咨询医师或药师。如服用过量或出现严重不良反应,请立即就医。
维生素B6片能长期吃吗?
维生素b6是可以长期的口服的不用担心的。建议均衡营养多吃新鲜蔬菜水果多喝水忌辛辣食物注意休息保持情绪稳定,补充多种维生素增强抵抗力早康复。