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甲状腺结节不能吃保健品吗(甲状腺结节有什么不能吃的吗?)

hacker2022-06-10 07:45:18国内新闻77
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甲状腺结节能吃虾和带鱼吗

现实中,也有不少患者,他们拒绝含碘的一切食物,尤其是一些海鲜产品,生怕会加重自己病情。那么,甲状腺结节患者,到底能不能吃海鲜呢?

首先我们要搞清楚,海鲜里有多少“碘”

一般所说的海鲜,包括藻类、鱼类、虾类和贝类。具体来说,海带、紫菜属藻类,鱼类有带鱼、三文鱼等,虾、扇贝等是虾贝类,可是这些海鲜的含碘量其实有天壤之别。

据《中国食物成分表》中介绍,藻类的含碘量最高,比如100克干海带含碘36240微克,100克紫菜含碘4323微克;其次是贝类和虾皮,如100克贻贝含碘346微克,100克虾皮含碘264.5微克;含碘量最少的是鱼类,100克墨鱼含碘13.9微克,100克小黄鱼含碘5.8微克,100克带鱼也只有5.5微克碘。

拿常用的碘盐来比较,我国碘盐每1克碘盐含碘约30微克,几乎为100克带鱼含碘量的6倍!

再来看看世界卫生组织的建议:健康成人(非孕妇)每天需摄入碘150-300微克。

相比之下,100克带鱼的含碘量真是小巫见大巫,而且烹饪后还将流失部分碘。

能不能吃海鲜,要分情况而定

甲状腺结节发生多与饮食失调和情志不和有关,虽然缺碘和碘摄入过量都会是导致甲状腺结节发生的原因,但患者是否需要完全忌碘,要根据检查结果而定,不能一概而论。

一般查出了甲状腺结节,还需要额外地再做一个甲功抽血检查,看看有无其他数据异常。

如果甲功正常,那就是单纯的甲状腺结节了,这样的患者保证正常饮食就好,没必要对海鲜等含碘食物过度控制。

但是如果查出甲功不正常,那就要在饮食上注意了:

1、甲状腺结节伴有甲亢

造成甲亢的原因就是碘的摄入量过多,而碘是有利于甲状腺激素的合成,所以甲亢患者需要“忌碘饮食”。在饮食上严格控制碘的摄入,如食用无碘盐,不吃含有含碘成分的保健品、不吃含碘的食物如海藻类、在甲状腺功能恢复正常后,可以适量选择含碘量较少的食物,但也只能短时间解解馋。

2、甲状腺结节伴有甲减

甲减患者要分情况吃。很多人会认为,甲亢是因为碘摄入太多,那么甲减就是碘的摄入量少才造成的。其实这个说法并不完全正确。该不该吃碘,还是需要结合患者的甲减具体疾病来决定。

如缺碘时甲状腺的合成不足,引起甲减,海鲜对缺碘引起的甲减有帮助。这类患者理应加强碘摄入,可适度多吃海带、紫菜等高碘食物。

但若是其他原因,比如由高碘诱发的桥本氏甲状腺炎,摄入过多海鲜会有反作用,甲状腺细胞将受到更大损害,从而加重甲减。

而对于碘充足甚至碘摄入过量的患者,就不宜选择藻类海鲜了,偶尔吃一点海鲜是没有问题的。

那么,如何知道自己是缺碘还是碘充足呢?建议有需要的患者可以去做一个尿碘检测,看看是否在正常范围。

虽然大部分甲状腺结节都是良性的,但也不能也不能听之任之、放任不管。即使是良性的结节,也会有癌变的可能性,因此我们应调整好自己的心态,积极地去面对甲状腺结节,平时也要增加适量的运动、戒烟戒酒、保证有充足的睡眠,再结合饮食调理,有助于达到更好的治疗效果。

甲状腺结节饮食要注意什么,可以吃营养品么(例如:螺旋藻、鱼油、卵磷脂等)?

甲状腺结节,如果甲功正常可以吃螺旋藻和深海鱼油这些保健食品,没有什么关系的。 如果带有甲亢就别吃了。

甲状腺结节饮食应以高热量.高蛋白.高维生素.适量脂肪和钠盐摄入为原则,少用辛辣刺激性佐料食物,食物应软易于消化,富与营养,常喝芭久舒益缐茶。避免刺激性食物如茶、咖啡、香烟、酒、辣椒等对甲状腺结节的伤害很大。

甲状腺结节而且有钙化点可以吃胶原蛋白,喝蜂胶等保健品么,含碘高的东西可以适当吃一点么

指导意见:

你好,可以吃的。甲状腺结节是一种非常常见的病症,特别是在中年女性中较多见。甲状腺结节分良性及恶性两大类,良性结节占绝大多数,恶性结节不足1%。临床上有多种甲状腺疾病,如甲状腺退行性变、炎症、自身免疫以及新生物等都可以表现为结节。甲状腺结节可以单发,也可以多发,多发结节比单发结节的发病率高。西医学对本病的治疗是以手术切除或切开处理为主,但是局部创伤较大,术后局部遗留瘢痕影响美容,甚至会损伤周围神经而发生各种后遗症,如喉返神经麻痹、声音嘶哑、失声、吞咽困难、永久性缺碘、复发等,所以治疗此病最好以纯中药活血化淤、软坚散结、疏肝理气等从根本上治疗。

甲状腺结节可以吃胶原蛋白,喝蜂胶等保健品么

指导意见:

你好,甲状腺结节可以吃胶原蛋白,喝蜂胶等保健品,甲状腺功能正常或减低者,可先试用小剂量甲状腺激素治疗,如经治疗后,结节更为明显,应考虑手术治疗。新近出现的结节,生长速度较快者,应考虑手术治疗。

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评论列表

  • 嘻友摘风(2022-06-10 14:54:36)回复取消回复

    返神经麻痹、声音嘶哑、失声、吞咽困难、永久性缺碘、复发等,所以治疗此病最好以纯中药活血化淤、软坚散结、疏肝理气等从根本上治疗。甲状腺结节可以吃胶原蛋白,喝蜂胶等保健品么指导意见:你好,甲状腺结节可以吃胶原蛋白,喝蜂胶等保健品,甲状腺功能正常或减低者,可先试用小剂量甲状腺激素

  • 礼忱孚鲸(2022-06-10 14:16:10)回复取消回复

    海鱼油这些保健食品,没有什么关系的。 如果带有甲亢就别吃了。甲状腺结节饮食应以高热量.高蛋白.高维生素.适量脂肪和钠盐摄入为原则,少用辛辣刺激性佐料食物,食物应软易于消化,富与营养,常喝芭久舒益缐茶。避免刺激性食物

  • 寻妄邮友(2022-06-10 08:10:50)回复取消回复

    菜属藻类,鱼类有带鱼、三文鱼等,虾、扇贝等是虾贝类,可是这些海鲜的含碘量其实有天壤之别。据《中国食物成分表》中介绍,藻类的含碘量最高,比如100克干海带含碘36240微克,100克紫菜含碘4323微克;其次是贝类和虾皮,如100克贻贝含碘346微克,1