我坚持我成功心理健康课教案反思（做个快乐的自己健康教案反思）

本文目录一览：

• 1、求一篇学习大学生心理健康教育课程后的心得体会和收获的文章
• 2、帮我弄一篇关于＜上心理健康课的感受＞论文．600字以上，在线等．．急急急！
• 3、谁有百度文库会员账号 麻烦下个文档
• 4、中班社会坚持到底教学反思
• 5、大学生心理健康教育课程的学习体会

求一篇学习大学生心理健康教育课程后的心得体会和收获的文章

写作思路：直接阐述一下自己学习大学生心理健康教育这门课程的感受即可，比如帮助自己树立了正确的世界观、人生观、价值观，更好地认识了自己等等。

正文：

学习大学生心理健康教育这门课程的过程中，我受益匪浅。它帮助我树立了正确的世界观、人生观、价值观，它让我更好地认识了自己，也更有信心创造美好未来。

这门课程帮助我培养健全的人格。它教会我要勇敢地剖析自己，通过自我剖析我发现自己也存在一定程度上的人格偏差。在心理课上，通过老师的教导和书本的指导，我慢慢的开始正视自己。

这门课程帮助我规划人生，对未来更加充满信心。人生的确需要规划，刚进入大学的学生，一定要想好自己的一生准备做些什么样的事，按自己的理想，一步一个脚印向踏实的人生目标靠近。人的一生如果没有目标，没有方向，永远是随波逐流，得过且过。

有些时候，理想也等同于我们的目标，但只是有了理想却没有认真规划，在实现的路上歧路多多，看着是大道，走的是岔道，计划往往赶不上改变，到头来感叹行路难，安慰自己已经追求了过程就不要太在意结果。

这是理想与现实出入太大不得不给自己的安慰。而如果你的确认真规划了你的人生，每一个阶段都有自己即定的目标，如果过程出现了偏差就及时改正，始终让自己的目标在现实的征途中存在。一旦紧咬目标，你会发现你有战无不胜的力量，而且会努力为自己的最终理想而奋斗不已。

目标清晰与浑浑噩噩根本就是两种不同人生的选择，规划好你的人生，你会奋不顾身地为理想而努力，而你行动的动力，也是你每一个阶段不同的规划目标。所以一个好的人生规划太重要了，而这门课就很好的帮助了我。

人的灵魂是思想，而思想的基础是心理。这门课程帮助我塑造了一个自由高尚的灵魂，为我的健康成长提供了指导，为我的未来照亮了道路。

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在心理课上，我学到一些与人交往的方法，无论是与亲人还是朋友交往，我们都要把握好交往的方法，要学会换位思考，要用一个宽容的心去待人，这样我们才能处理好与亲人朋友的关系，使我的身边少许多争吵，多许多的爱与温暖。

心理课的老师很用心，教育方式也不同，教我们怎么站在不同的位置看一些事，怎样对待和父母的争吵。上这样的心理课，不仅增长知识，还得到新的感受。

上心理课，我学会很多知识和道理。我知道当彼此遇到误会，要换位思考，要宽容待人，要理解他人，也要把自己的一些事情坦白的说出来。

我喜欢心理课这种方式，我参加小组活动，分角色扮演，我还学会了感恩的手语，我知道了父母的辛苦，也从心里感激父母。

我记住了老师的一句话：不能在家长不知情的情况下，误会家长，要多和家长沟通，多谈心里话。让家长多理解自己，也让自己多理解家长。

通过上心理课，我觉得人与人之间要及时沟通，与父母之间要敞开心扉，不要制造矛盾。平时父母管我，我心里感觉很厌烦，现在我什么事都为父母朋友和家人着想，通过上课，我变了很多，希望有机会上更多这样的课。

上课的老师很棒，很详细，很活泼，上课没多久，同学们就被老师感染了，也都活跃起来。经过上课，我的知识更丰富了，办法更多了，以后遇到类似的情况，我会按老师教的方法合理去对待每一件事，打开心扉与别人沟通，不与别人产生隔阂。

我第一次上心理课，开始很紧张，以为要把自己的心里话当那么多同学的面说，有些不好意思。后来我明白了，大家都很友善，不用有顾忌。以后有什么事情，要站在别人的立场或他人的角度看待事情，不能只顾自己，而不想想他人的心理是否受伤。我很高兴，现在我学会了换位思考，我又多了一笔财富。

心理健康课令我受益匪浅，我感悟到人世间爱的可贵，学会了与人共处，我会将课堂学到的知识运用到平日生活中去，接受爱，报答爱。就让我们乘着爱的翅膀去腾飞！

在心理课上，我学到很多知识，也回答了很多问题，我还感到自己身上的不足，并下决心改正。上心理课的老师讲课很有特点，给我留下很深的印象。我希望学校多开展这样的活动，让每个学生有更多的收获。

通过上心理健康课，我懂得了怎样尊敬父母，怎样怀有一颗感恩的心，怎样站在别人的角度看待他人。

上心理课让我懂得一些道理，在生活中要宽容，学会和家人朋友换位思考，理解体谅他人。更知道怎样去理解父母，爱自己的父母。希望多开展这样的课程。

心理课给了我新的生活体验：我要常去替别人思考，要去理解他人；要带着一颗感恩的心去回报爱。

通过上心理健康课，让我终于感到人生的珍贵，感到要孝顺父母，为父母做些力所能及的事情，感悟到我们自己的事情自己做，不用父母为我们操心，不让他们为我们担心，我们还要关心身边的人，让每个人得到关心。

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四年级品德与社会上册教案

第一单元有困难，我不怕

主题一 这点困难算什么

教学内容：

1、困难是什么；

2、我也失败过。

教学目标：

1、知道生活和学习中会有困难，只有勇敢地迎难而上，才能克服困难，战胜自我。

2、懂得从挫折和失败中汲取教训，帮助自己不断进步。

3、提高学生的心理承受能力，初步树立积极乐观的生活态度。

教学重难点：

对学生进行健康情感和积极生活态度的诱导和便是价值观的渗透。让学生懂得生活中遇到困难、挫折和失败都是正常的，关键在于我们面对这些问题的态度。 教学准备：

类似战胜困难的故事，写有名言的小黑板。

教学课时：

两课时。

教学过程：

第一课时 困难是什么

一、谈话导入。

二、看图讲故事，认识困难

1、学生自学：仔细观察图画，想一想每图讲什么

2、和同桌讲讲图片，互相补充。

3、全班交流每幅图片，说说困难是什么。

4、引发学生思考：“困难像弹簧，你弱它就强”的的含义。

5、教师小结。

三、讲故事，悟道理

1、请学生观看第二组图片，并讲故事。

2、学生听完故事，请学生谈谈对于“勇士”战胜“困难”的办法很简单的看法。

3、学生讨论：从这个故事中，想到了什么？我们应该怎样面对困难？

4、交流看法。

5、教师小结学生的发言。

6、学生填写课文的空白框。

7、教师讲类似的故事，进一步帮学生树立战胜困难的信心。

四、开展活动，启发学生

1、观看课文的最下面的图片。

2、帮那个小姑娘想想其它的办法。

3、联系自己，启发学生找出自己“可以做又最怕做的事”来尝试。

4、小组讨论怎样克服困难。

五、布置作业

回家去尝试找一件自己可以做又怕做的事来尝试。

[教学后记]：

第二课 我也失败过

一、谈话导入

二、结合名人档案理解第一段主题文字。

1、事先布置学生了解这些名人的故事。

2、引导思考：这些人都曾经历过挫折和失败，为什么还能取得成功呢？

3、对比自己的行为讨论：你在生活和学习中遇到过挫折和失败吗？当时你是怎么想的？如果不愿意当众说，也可以用小纸条的形式告诉老师，让大家来帮他分析，应该是用怎样的态度来面对。

三、看图听故事，探讨问题

1、学生看图，听老师讲故事。

2、学生分析小雪的心理，探讨她该如何面对一进的失意。

3、学生续编故事：小雪会成功吗？

4、教师小结。

四、读名人名言，学道理

1、读爱迪生的名言，想爱迪生的故事，并交流。

2、学生在讲其他名人类似的故事

3、交流：有人说：“‘胜败乃兵家常事’，所以，失败了无所谓，根本不要放在心上。”你同意这种说法吗？

4、教师小结。

[教学后记]：

主题二 成功一定有方法

教学内容:

1、为自己喝彩；

2、我坚持，我成功

教学目标：

帮助学生进一步建立自信，从而通过积极的努力，克服成长过程中的困难勇敢地追求理想。

通过具体的活动，帮助学生锻炼意志、培养毅力，为实现自己的目标能做坚持不懈的努力。

教学重难点：

通过指导孩子们从自信做起，寻找成功的正确方法。帮助孩子们在克服困难的过程中初步形成积极向上的生活态度；面对困难，始终坚持自己的努力方向；相信自己能成功，充满信心地去寻找克服困难的办法；有意识地锻炼自己的意志；努力做一个自信的、积极向上的人。

教学准备：

1、两套活动表格、书法条幅、学生照片。

2、搜集有关坚持不懈的成功的故事、资料。

教学课时：

两课时。

教学过程：

第一课时 为自己喝彩

一、谈话导入

1、师：如果别人现在碰到困难，最需要你的鼓励，你对他说什么？

2、假设你碰到了同样的情况，把这句话说给自己听。

3、谈谈听了自我鼓励的话之后的感受。

4、师小结：经常鼓励自己能使自己变得自信。

二、引导寻找自信的方法

方法一：

1、提问：我们还有什么方法使自己变得自信，不怕困难了？

2、出示男孩想办法克服自己的缺点的图片，问：他是想什么办法改掉自己粗心的毛病的？

3、总结方法一，自信从点滴做起。

4、出示表格范例，指名读一读。

5、提要求：孩子们，你们能像男孩一样定下自己改掉缺点的目标吗？做得怎样呢？

6、学生分组讨论，填写表格。

7、学生汇报。

8、老师的奖励：把有进步的同学的名字照片贴在“队角”的“我进步了”栏目中。

方法二：

1、演示情境故事，提出面对山的难题，想一想，一休会怎么做？

2、出示父子情境对话，想一想，孩子该怎么做？

3、讨论回答，说方法。

小结：如果事情本身难以改变，可以改变一下自己，同样可以达到目的。

4、总结方法二，自信就是勇于改变自己。

5、活动：列出自己面对面的问题，谈谈你曾经想过什么办法进行改变，效果怎么样？

方法三：

1、师讲述情境故事，贴出“千里之行始于足下”的横幅，解释意思。

2、打出小珊的“计划书”，提问：小珊能实现自己的梦想吗？

3、实践：我们也像小珊一样写下自己的计划，为自己的计划和梦想去奋斗。

4、学生写计划书。

5、总结方法三，自信就是相信梦想，马上行动，尽力做好每件事。

三、教师小结：出示结语：为自己喝彩吧！成功就在我们的身边！

四、实践拓展

继续按照三个表格的内容完成对自己的反省、总结，把它们收集到自己的“成长档案”里面去。

[教学后记]：

第二课时 我坚持，我成功

一、故事导入

出示《王献之练书法》的故事。

1、提问：王献之为什么能成为著名的书法家？你知道王献之父亲的诀窍是什么吗？

2、小结：坚持就是成功。

二、找榜样

1、师出示资料，包括曹雪芹、李时珍、徐霞客、司马迁等著名人士坚持不懈取得成功的背景故事。

你还知道这样的故事吗？生补充资料。

2、说说我们身边坚持做事的榜样（比如坚持学骑自行车、学习乐器、绘画、

书法、体育项目等。）

师采访学生：你在坚持做这件事的时候，有没有过因为太苦了，产生过放弃的念头？

出示一组记者采访运动员、杂技演员的谈话。画外音：“台上一分钟，台下十年功”啊！坚持就是胜利。

3、总结：有时候，成功就是再坚持一下，你有这样的体会吗？4、4、学生谈体会，师出示有关图片。

有时候，朋友、老师家长的鼓励也很重要，对不对？说说在你坚持做事的时候得到过谁的鼓励？

三、立刻动起来

1、参加一个你喜欢的活动，如体育锻炼、写日记、参加公益劳动等，锻炼自己坚持不懈的毅力。

2、邀请几个同学，大家一起去做，互相帮助、互相监督。

3、请同学们找到自己的伙伴，大家一起制订好计划。

4、分组写活动计划，读给大家听。

5、出示学校四（甲）班“爱心小队”四年如一日照顾孤寡老奶奶的录像带，发出向他们学习的号召。

四、总结活动

1、给自己建立个“成功档案”，出示表格式样。

2、要求每实现一个目标，就把它记下来，把我们的成功积累起来，这样，我们可克服做事“三分钟热”的毛病。

五、思考：如果我们尽力去做了一件事，仍然没有成功，那该怎么办？

[教学后记]：

主题三 每天都有好心情

教学目标

1、引导学生正确对待生活中的冲突、问题和压力，昼避免产生不良情绪。

2、引导学生进行自我心理调适，学习一些简单的调节方法，提高适应能力，保持一份好心情。

教学重难点

引导学生进行心理调适，学习简单的调节方法，提高适应能力，保持一份好心情。

教学课时：2课时。

第一课时 对自己说“不要紧”

活动目标

1、学习正确对待生活中的问题、冲突、压力和挫折。

2、学习用一些简单的方法调节自己，提高自己的适应能力。

活动准备

一面小镜子、万花筒、脸谱图。

活动过程

一、情境导入

老师出示京剧的脸谱图（怒发冲冠的样子）：我们什么时候有这样的心情？ 学生说说令自己生气的事。

教师：生活中确实有许多磕磕碰碰的事，我们常说“牙齿碰到舌头，锅碗碰着勺”，如果我们为此生气，每天都不会有好心情，实在是太难受了。

二、学说“对不起”

1、我们可以尝试面带笑容地面对这些令人生气的事，你能有什么办法？

2、学生讨论

3、教师出示情境，学生学着处理不愉快的事。

组图一：女孩的裙子被男孩弄湿了。

组图二：小美指责琦琦弄丢了她的广播稿。

学生按照情境表演对话，化解矛盾。

4、你们的秘密武器是——先让我说“对不起”。

5、学生自由说生活中类似的事情，你会怎么做呢？

三、把生气丢在一边

1、出示小美与爸爸的对话，和好朋友闹了矛盾，小美十分生气。

2、录音播放快乐宝贝的话：“你想和我一样快乐吗？那就把自己变成对方，

换换位置，站在对方的立场上想一想吧。”动画演示小美变成琦琦，她受了委屈的样子：“每次小美性子急，找不到东西，其实我也为她着急呀。”小美觉得很后悔，她会怎么想？

3、学生代小美反省自己。

4、快乐宝贝赞扬孩子们：“你们真聪明，找到了解决问题的方法。”

5、试试自己的忍耐力：弟弟又把你的书弄坏了，你怎么办？

是生弟弟的气，不理他？可是他还小，不懂事。或是批评弟弟，他能听懂吗？ 还是做完作业就把作业本收好，让小弟弟找不到，他想乱涂鸦，我给他找个草稿本吧。

6、用你的经验告诉同学：生气是解决不了问题的。不如不生气，心平气和地想办法。

四、听故事，悟事理

1、教师讲故事《钉子》。

2、听了这个故事，你有什么感想？

当我们对别人发脾气的时候，就是往别人心里钉钉子，多疼！

五、当当小医生

生气的时候怎么办？请你当小医生，给“生气”这个病开个处方吧！ 学生开处方。

按照处方做一做。

如看万花筒，把不高兴的事抛开。

对着镜子说话，把生气的事说出来，等等。

[教学后记]：

我的开心日历

活动目标

1、找到使自己开心、快乐的办法。

2、学会自我调节的方法，能从另外一个角度思考、对待一些问题。

3、知道时刻提醒自己保持良好的心情，一定对成功有帮助。

活动准备

小笔记本、笑的脸谱图、一枚红色戒指

活动过程

一、故事导入

1、漫画出现愁眉苦脸的夫妇俩：他们有两个女儿，一个卖伞，一个卖布鞋。他们下雨天为卖布鞋的小女儿犯愁，晴天为卖雨伞的大女儿犯愁，没有一天有好心情，没过上一天的安稳日子。

2、你有办法让老夫妇快乐起来吗？

3、学生发言（换种想法，他们就会高高兴兴的了）。

二、培育心中快乐的小花

1、教师：你能用快乐的心情看待并不值得高兴的事吗？试试看。

2、课件出现三组活动图：我们换换想法，下面的情况，你会怎么做？ 秋游时，还没到目的地，我的水只有半瓶了。

我的纽扣扣错了，多难为情呀！

我参加长跑得了第二名。

3、根据学生回答，出示三组课件总结：

换个想法，就会高兴起来。

作了傻事，和大家笑一笑，就不会难为情了。

只要努力了，我就很高兴，很满意自己的表现，对自己说：下次继续努力！

三、给自己找个快乐理由

1、不是每个人可以成为冠军，如果你战胜了冠军，固然值得高兴，如果你输了，该怎么安慰自己？（我如果和游泳冠军比象棋，我会赢）

2、每次教科文和比赛前，我就觉得很紧张。（我能发挥得好）

3、同学们都有新衣服穿，我却没有。（我的衣服是自己洗的，很干净）

四、给自己定做一枚情绪戒指

教师拿出一枚红色戒指：老师这儿有一枚神奇的戒指，叫“情绪戒指”，它能够随着人的情绪而改变颜色，心情高兴，就是红色，不高兴就变成蓝色，你们想不想试一试。

学生试戴戒指，都呈现红色。

你发现其中的秘密吗？（情绪控制在自己心中）

教师提要求：让我们把这枚快乐的戒指戴在心中！

五、交流

1、画一张自己开心的笑脸。

2、写下鼓励自己的话。

3、记下令自己高兴的事。

4、把以上的内容或更多的内容做成“开心卡片”，数量多了，开心多了，我们还把它编成一本“开心日历”。

5、开心作业。

做一本“开心日历”，把它挂起来，常常看一看

[教学后记]：

第二单元 我们的快乐大本营

主题一 成长的故事

教学目标

1、知道自己是集体中的一员，明白集体需要每个人去爱护。

2、通过交流，感受同学一起发现快乐，感受集体的快乐，从而激发学生关心、帮助集体中的每个成员的情感。

3、通过组织“送微笑”活动，让学生在实践中感受和同学生分享苦与乐的幸福。

教学重、难点

通过让孩子体会和同学们在一起的快乐，引导他们学会欣赏同学的优点和长处，克服孩子自我为中心的心理，改变只知自己优点和他人缺点，不知欣赏他人的不良思维方式，形成同学之间相帮相助、相互鼓励、共同进步的好风气。 教学准备

学生的集体照、漫画等。

课时安排：

一课时。

教学过程：

一、通过照片交流，调动学生的积极情感。

1、出示书中的集体照片和漫画人物的表情，让学生观察。

2、把本班同学的集体照片拿出来让学生观察，让他们知道从同学们的表情

可以看出他们的心情，回忆在过去集体活动中大家的开心事。

3、指着本班同学的照片说说同学的优点，说说自己和同学之间有趣的经历和体验。

二、安排一次“我让你快乐吗？”的采访。

1、自由采访学校的老师、同学，真切感受自己在集体中的作用。

2、引发学生对自己行动的思考，体会怎样善友乐群、欣赏别人。

三、安排一次“我快乐吗？我让你快乐吗？”的交流会。

1、在学习中、游戏中、集体活动中，同学之间是怎样分享快乐的？

2、回忆你还和同学分享了什么快乐？

3、组织学生思考：别人带给我什么快乐，我又带给别人快乐了吗？

四、“我的收获”展示会。

1、让学生结合黄诺舟同学的故事，说说自己的故事，展示自己的收获。

2、学生展示和同学在一起游戏的照片、共同制作的手抄报、共同获得的奖状、共同采集的标本。

五、开展“送一个微笑”活动

1、创设情境，事先安排几个同学饰演苏晴和持两种不同态度的同学，现理故事场面。

2、让学生体会面对不同的态度，苏晴会想什么，会说什么？如果处于苏晴的处境，你想面对怎样的态度？

3、结合后面的三幅图画，想一想，当同学遇到困难，应该怎么做？

4、制作“送你一个微笑”的卡片，剪成漂亮的图画，画上笑脸，把自己想

说的话，想做的事写下来，送给遇到困难的人，告诉他：“有困难，来找我。”

5、拓展活动，让学生自发组成小队，帮助在生活、学生中有困难的人，而且轮流把活动日记写下来。

[教学后记]：

主题二“我”和“我们”

教学目标

1、让学生知道自己是集体的一员，了解为集体可以做哪些事、该承担哪些责任。

2、了解在意见发生分歧时，大家能积极发表个人意见并听取别人的意见，共同商量团结协作，小我服从大我，形成集体的凝聚力和向心力。

3、通过组织读者讨论活动，提高学生解决矛盾的能力。

教学重难点

让学生体会自己是集体的一员，应该主动承担集体的事，知道意见分歧时，能大家共同商量、共同解决小我服从大我。引导学生以主人翁的态度对待集体。 教学准备

表格、奖状、流动红旗，《众人划桨开大船》的歌曲。

教学课时：

一课时。

教学过程：

一、理解和寻找

1、让学生阅读教科书，通过张扬这个典型，说说自己对“香香的芝麻”的理解。

2、寻找班上“香香的芝麻”，夸夸他们都是怎么做的。

在夸别人的同时，思考自己是否也是被夸的人，填好表格。

二、引导引导观察、采访在班上、身边，还有哪些该做却被忽视的事，哪些事别的班同学做得很好，而我们却忽略了。

1、提示学生去观察别的班级，请教学校的老师同学，我们班可以做些什么

2、提醒学生做好采访记录，整理好材料。

三、交流采访结果，列表格看行动。

1、把同学们采访得来的，大家都认为该做的工作展示出来，让每个学生给自己列出一个行动表格让其尽自己所能，为班级做好事。

2、选出专门的登记员，把学生为集体做的事登记下来，看大家为集体做得怎样，作为评选“优秀小主人”的依据。

四、开展评选“优秀小主人”的活动。

1、了解和制定评选“优秀小主人”的条件，让学生把搜集到的“优秀小主人”的故事，在组上和班上讲讲。

2、评选班上“优秀小主人”。

3、设计“优秀小主人”评比栏，定期评选，让活动持之以恒。

五、由教材插图引入讨论

讨论一：出黑板报时，当同学之间发生意见分歧时，怎样解决问题？请你帮他们出主意。

1、在学生讨论以后，再让学生想想生活中还有哪些事情需要与同学合作。

2、让学生通过自己切身体会感受“团结就是力量”。让学生明白一切都是为了集体，在自己的意见并不正确的情况下，如何听取他人的意见，要敢于承认自己的不足，接受好的意见。

3、引导同学之间遇到分歧能够相互交流各自的想法，表达各自的愿望，能够互相沟通，相互理解，根据各自的实践想办法解决问题。

讨论二：让学生看教室里的奖状、流动红旗，说说本班历次获奖的经历，讨论这些奖状、锦旗是怎样通过同学们的团结协作，共同努力得来的。

1、让学生举一些通过合作取得巨大成功的事例。

2、引导学生发现班中为集体争光而努力克服困难、团结合作的事例。

3、欣赏或唱一唱《众人划桨开大船》，在团结的歌声中让学生明白一个人的力量是有限的，只有集合大家的智慧，才能获得成功，增强集体凝聚力。

[教学后记]：

主题三 我们要做最棒的

教学目标

1、认识自己的班级，给集体制定一个共同奋斗的目标。

2、通过给班级制作手册，增强自豪感，激发学生对集体的热爱之情。

3、培养学生的主人翁意识，在大家的群策群力、共同努力下，尽力为集体做些有益的事。

教学重、难点

让学生畅所欲言，设想自己向往的理想班级，从而激发他们的积极情感，引起共鸣。

活动准备

采访各科老师、别班同学，写下采访记录。

课时安排：

一课时。

教学过程

1、用一种或多种色彩形容自己的集体，涂上颜色，说说不同颜色的象征意义。

2、说说自己心目中的班集体是怎样的集体，可记下体现班风的一个小故事或同学们的一句共同格言，认识班级的优点和不足，认识自己的优点和不足。

3、交流采访稿。

请学生汇报各自的采访结果，听听在老师、同学和学校其他工作人员心中，我们的班级是怎样的？

思考自己心目中和别人心目中的我们班集体有什么不同，为什么时候不同？

4、有条件可以进行现场采访，听听其他人的评价，也可请教在场的其他人，我们应该努力的方向，有哪些不足需改正？

5、想一想：我们的不足在哪里？我们应该怎么做？准备怎样克服困难？

6、制定约定。把各种意见收集起来，制定出全班共同的约定。

7、宣读约定。

8、“制作班级手册”。

（1）在每个人的心目中，都有对班级的祝愿和要求，根据自己的理想为班级选择吉祥物，起个名字。

（2）组织大家讨论，哪些内容可以收入班级手册当中：如班级的所有成员名单、同学的活动、老师的话、取得的荣誉和奖励、同学之间相互帮助的事例、感人的事迹、大家共同的理想，以及为实现理想制定的约定，等等。

（3）组织学生合作完成。

[教学后记]：

购物有学问

教学目标：

1、通过调查，比较商品的不同价格，学习选购商品的初步常识。

2、形成独立的购买简单生活和学习用品的能力。

3、具备初步的消费者自我保护意识。

教学重难点：

培养学生具备初步的消费者自我保护意识，形成独立的购买能力。 教学时间：

两课时

教学过程：

第一课时 价格的秘密

一、导入

1、师出示图片

从这几幅图中，你看出了些什么？

2、自己在生活中碰到过价格变化的情况吗？讨论：商品的价格在什么情况下会变化？

二、深入探究

1、制作一个调查表，可以根据调查的内容，把“商场”一栏换成“时间”“品牌”等。

2、按照表格所列的方法调查商品价格的变化。

让学生明白价格是变化的，购物场所不同，时间不一样，价格不一样，如果了解了其中的奥秘，就能买到比较实惠的商品。

三、拓展

小小辩论会，你赞成哪种观点？

便宜没好货，好货不便宜。

价廉物美，便宜也有好货 。

四、总结

[教学后记]：

第二课时 买东西看什么

社会实践

一、成立小分队，自取队名，自设队标，自定调查项目。

1、访问：访问家长或其他人，请他们谈谈辨别物品的经验，要访问那些买到过假货的人，他们在买到假货后采取的行动。

2、查询：可到图书馆、资料室查询相关书籍、资料，摘录其中的相关内容，也可直接利用电脑上网搜索，获取更新、更全的信息。

3、讨论：在小队中间组织讨论购物经验，筛选出其中的好点子。

二、邀请消费者协会、工商局、社区等有关部门的专家、工作人员或家长担任顾问，学习相关法律知识。有针对地了解“消费者权益保护法”“商标法”等一些相关法律法规。

三、组织学生进行辨别真伪的活动，针对一些常用商品，或当地可能有的假冒伪劣产品，收集有关信息、知识。通过对商品“看一看、闻一闻、认一认、摸一摸、尝一尝”等手段，让学生去实地辨别商品，懂得甄别“三无”产品，树立

自我保护意识。各小组分别侦察不同市场或不同商品，记录下活动过程和调查结果，对存在问题的商品，写出报告，上交有关部门，要求予以取缔。

四、举行“假货就在你身边”展览会，通过照片、实物标本、数据等资料向大家展示假货的危害，教会大家一些辨别假货的方法。

五、活动前一定要做好充分准备，每个小组应派1~2名指导老师，并且事先要选好活动地点；在收集辨别商品知识时，教师应启发学生开拓多种渠道；活动中，学生要带齐各种记录工具，以便如实、详细记录下活动过程；要及时引导学生写出报告，并对活动成果进行展示。

[教学后记]：

第四单元 公共生活讲道德

主题一 无声的朋友

听听它们的诉说

活动目标

通过观察,认识公用设施及其重要性,了解破坏公用设施的现象及其危害。引导学生自觉地爱护公共财物，维护公共设施。

活动重难点

知道什么是公共设施，让他们认识大量公用设施，自觉爱护公用设施。 活动准备

绘画用白纸，多媒体课件。

活动过程

一、认识公用设施

1、在我们的生活中，有哪些公用设施？

2、发给学生一张白纸，要求每位学生画出一种公用设施的简笔车，并写写它的用途。

3、把自己画的公用设施简笔画贴到黑板上，使同学们认识更多的公用设施。

4、你感受到了这些设施的方便吗？

二、听听它们的诉说

1、出示课件（教科书上的卡通动画）。

2、看了这些公用设施的诉说，你有什么感受？

3、出示课件，展示公用设施的重要意义以及破坏公用设施所带来的不良后

果。

4、小品表演：让一位学生扮演“电话亭”，让几位学生在他身上乱涂乱画，还使劲地摇动，“电话亭”痛苦地呻吟着：“哎呀，我受不了啦，我疼死了„„”让学生参与其中，从情感上对电话亭的遭遇产生共鸣，加深体验。

5、讨论：在你的身边，有破坏公用设施的现象吗？你做过这样的事吗？现在有什么感想？

三、拓展活动

讨论：如果大家都不爱护公用设施，社会变成什么样？试想一下，没有它们，我们的生活会是怎么样的？

[教学后记]：

活动目标

1、对身边公用设施的使用现状进行调查，学会正确使用公用设施和自觉爱护公用设施。

2、提出改进建议，开展力所能及的保护公用设施的活动，培养学生的责任心。

活动重难点

关注身边的公用设施，爱护公物。

活动准备

调查表，劳动工具或修理工具。

活动过程

一、活动动员

1、讨论：我们每天都在享受着公用设施提供的各种方便。我们应该感谢它们，爱护它们，同时也要认真想想，它们现在怎么样了？

2、动员：我们首先要了解公用设施的使用情况，然后再去开展一些力所能及的保护公用设施的活动。

二、看看周围的公用设施

1、布置活动任务：观察学校或家庭附近的公用设施了解公用设施的使用情况，看看有没有被损坏。

2、分小组讨论调查路线，制订调查计划，填写调查记录表。

3、分组调查（注意安全教育）。

4、班级交流调查结果。讨论：看了结果，你们有什么感想？

三、说说我们的好点子

1、读读书上的小组建议的范例：我们该从哪些地方入手提建议。

2、分组讨论：通过对公用设施的调查，你有什么好建议？

3、全班交流。评评最佳点子，总结好点子并投递给有关部门。

四、我给公用设施“洗洗澡”

1、分组讨论：除了提建议，我们还能开展些什么具体活动吗？

2、小组确定活动内容，并做好活动准备。

3、分小组活动。

4、活动总结，写活动日记。

五、拓展活动

组织“督察小队”，开展一些假日活动，比如双休日上街作宣传，检查公共设施的情况，发现问题可向街道办事处和派出所反映。

[教学后记]：

中班社会坚持到底教学反思

大班健康活动:《我坚持，我可以》

执教者：卞玲华

设计意图：

此次大班的同课异构以民间故事《一幅壮锦》为主题，故事中无论是妈妈用三年时间织一幅壮锦，还是三儿子找壮锦的过程，都体现坚持不懈的精神。为培养大班幼儿遇到困难能勇于挑战，学会鼓励自己，并形成“坚持到底”的做事风格，我设计了此次教学活动。

活动目标：

1.体验坚持的不容易，学用“自我激励法”让自己勇于接受挑战，克服困难。　

2.感知坚持的重要性，学习做事要坚持到底；

活动准备：PPT

棉线、纽扣、硬币、骰子、笑脸贴纸若干

熟悉《一幅壮景》

活动过程：

一、芭蕾基本动作，引出“坚持”

1.导入活动

师（幻灯片）：小朋友们，我带来一张图片，看看，她在干什么？

幼：在跳舞……

师：什么舞？

幼：芭蕾舞……

师：对，她在跳芭蕾舞，在练习芭蕾舞的基本站位和手位。

芭蕾舞是一种很优美的外国舞蹈，它是用脚尖跳舞的。

2.引导幼儿练基本动作，体验交流站立的感觉         

师：你们想学吗？我们一起来练练。

师：手放下来，放松一下。有趣吗？

有要求了，现在请小朋友学这个动作，不能动，做20秒。可以吗？

准备，计时开始！

师：请坐。感觉怎么样？

幼：幼儿回答

师：哪里难受？

幼：脚酸……腰酸……

师：腿特别酸特别难受的时候，还想再练吗？

幼：不想练了……

3.交流生活中的困难事，讨论是放弃还是坚持

师：生活学习中，还遇到过哪些让你觉得很难很累，不想再做下去的事情？

幼：我觉得做早操很累，汗也出来了……我不想学琴，太累了……

师：我们会遇到各种各样的困难，这个时候怎么办呢？是算了，不继续了吗？

幼：不能……要坚持……

师：为什么？这么难这么累，干嘛还要继续？

幼：没有做好的话就没有奖励了……妈妈会批评的……

新的本领就学不到了……坚持的话能拿第一，会更优秀……

师：那么“继续下去”真的可以让我们变得更加能干，更加优秀吗？

（播放女演员跳芭蕾舞的视频，引起幼儿兴趣）

师：阿姨的本领怎么样？我看你们都发出了“哇”的声音。是不是很厉害？

她是一名很优秀的舞蹈演员，这是她参加比赛获得冠军的录像。

（引起幼儿崇拜） 

师：你知道她是怎么成为冠军的吗？

幼：每天练习……很用功……很努力……

师（小结）：练习很重要，阿姨每天都在练习，不怕苦不怕累。

刚才我们站1分钟就觉得累，可阿姨有时一站就是几个小时。

而且一动不动，有时生病受伤了也在继续练习，所以成了冠军。

原来坚持到底，真的能让我们学到更多的本领，变得更能干。

师：那以后你们遇到困难会坚持下去吗？

幼：会……

师：我对你们有信心！再来练习站位，不是20秒，这次时间增加到40秒。

相信所有的小朋友都能坚持下去！可以吗？计时开始！

（师幼一起喊倒计时：……10、9、8……）

二、观看蜣螂视频，感受“坚持”

1.观看蜣螂推粪球视频，引出“坚持”的话题

师：刚才很多小朋友都坚持住了，你们真棒！

但如果困难实在太大太大，真的难以坚持下去了，怎么办？

可以对自己怎么说呢？

我带来一位朋友（点击视频，不播放）来看看，认识吗？是谁？

幼：甲壳虫……

师：它的名字叫“屎壳郎”，也叫蜣螂，专门负责清理地球上的粪便。

也是一种很勇敢很坚强的昆虫，身体很小，

但是能把比自己大很多的粪球运回家。我们来看看，它是怎么努力的！

（简单介绍屎壳郎外形特征和生活习性，播放视频，师配旁白加以演说）

大家好，我是小屎壳郎，我找到这么大一块粪球，很能干吧！

诶，好像要过山坡了。好重啊！我要使劲地往上推。哎呦，咕噜噜……

哎呀，你们怎么还笑啊，我都快累死了，这实在太难了！

不能放弃，一定要推回家。加油！我坚持，我可以！我一定要坚持到底！

诶，怎么不动了？我到前面去看看，原来是被树枝卡住了。

这可怎么办呀？！我可以放弃吗？

幼：不要……

师：好！我听你们的！加油！我坚持，我可以！我一定要坚持到底！

用头来顶顶！到前面转一转，也许就能出来了。我转，我转，我转转转！

加油啊，我行的，我坚持，我可以！我一定要坚持到底！

哦，我终于成功了！（引导幼儿为小屎壳郎鼓掌）

师：有了你们的加油和鼓励，小屎壳郎终于把粪球推回了家。

2.讨论蜣螂努力不放弃，知道“坚持”能成功

师：刚才小屎壳郎遇到了哪些困难？

幼：爬不上去了……

师：爬上去滚下来，爬上去又滚下来，过程顺利吗？有没有坚持下去？

幼：不顺利……坚持了……

师：还遇到了什么困难？怎么解决的？

幼：被树枝卡住了……它用力地转呀转，终于转出来了……

师：它在推粪球的时候，对自己说了哪些好听的话？

幼：我坚持，我可以……我一定要坚持到底……

师（小结）：小屎壳郎遇到困难的时候，它一直都在鼓励自己——

我坚持，我可以！（引导幼儿学说）最后终于成功了！

下次遇到困难，也要像屎壳郎一样不断给自己加油，坚持到底争

取胜利！刚看了不怕困难坚持运粪球的小屎壳

大学生心理健康教育课程的学习体会

思路：先谈谈自己的收获，然后在说自己有什么样的感受，最后总结反思。

这个下半学期的大学心理健康课让我觉得受益匪浅，大家的普遍感受都是很喜欢这门课，也觉得老师讲课很有趣很吸引我们。这门课也让我对大学生的心理健康有了更深的了解。

随着社会的飞速发展，人们的生活节奏正在日益加快，竞争越来越强烈，人际关系也变得越来越复杂，“人类进入了情绪负重年代”，因而越来越多的人看到了心理健康的重要性。

而现今的大学生也面临着很多心理问题和冲突。所以我认为学校开展心理健康课程很有必要，通过开展心理健康课程进行引导，有利于促进我们大学生的身心健康发展。

在这学期的这门大学生心理健康课上我收获了很多。学到认识自己悦纳自己的重要性，我们很多时候比自己想象的更优秀，所以要相信在这世上我们是最好的自己。

不要总是浪费时间和精力去掩盖自己的不足，而是要发现挖掘自己身上的优点。而要悦纳自己首先要做到的就是全面客观的评价自己。

其次要培养自信心，每天保持甜美的笑容，要相信爱笑的人运气总不会差。还有就是给自己积极的心理暗示。激励自己，相信自己可以越来越好。

我们要学会赞美别人。最后我们要学会体谅他人，用宽容的态度去对待别人。老师在上这节人际交往课前给我们布置了情景表演的任务，

在课上通过不同小组的情景展示使我们更清楚更直观地了解到人际交往当中的一些技巧。让我们很受用也留下很深的印象。

通过这门课的学习使我对心理健康有了更深的了解，我认识到了人了解自己悦纳自己的重要性，懂得了一些与人相处的技巧，懂得了人世间爱情的宝贵和保鲜爱情的小诀窍，

学会一些控制情绪的方法等。通过这门课我也意识到自身还存在的问题，我会不断完善自己，成为自己心目中最好的自己。也谢谢老师给我们上了如此重要的一课。

在科学技术飞速进步，知识爆炸的今天，人类也随之进入了情绪负重的年代。大学生作为现代社会的组成部分，对社会心理这块时代的“晴雨表”自然就十分敏感。

但是，大学生作为一个特殊的社会群体，本身存在着许多特殊的问题，如对新的学习环境与任务的适应间题，

对专业的选择与学习的适应问题，理想与现实的冲突问题，人际关系的处理与学习、恋爱中的矛盾问题以及对未来职业的选择问题等等。

如果一个人出现了与以上违背较大的情绪，那么他就可能存在一定的心理障碍。那么什么叫心理障碍呢？它是指心理疾病或轻微的心理失调，

出现在当代大学生身上大多数是因心身疲乏、紧张不安、心理矛盾冲突、遇到突如其来的问题或面临难以协调的矛盾等出现时间短、程度较轻微，随情境的改变而消失或减缓；

个别则时间长、程度较重，最后不得不休学甚至退学。它的表现形式也多种多样，主要表现在心理活动和行为方面。心理活动方面如感觉过敏或减退体感异常、

错觉、幻觉、遗忘、疑病妄想、语词新作、意识模糊、紊乱的心理特点和难以相处等等。行为方面如焦虑、冷漠、固执、攻击、心情沉重，心灰意冷，甚至痛不欲生等。

以上的情绪状态，显然不利于大学生的发展，因此大学生有必要学会自我心理调节，做到心理健康。我们可以从以下几个方面入手:

1、保持浓厚的学习兴趣和求知欲望。学习是大学生的主要任务，有了学习兴趣就能够自觉地跃入浩瀚的知识海洋里邀游，拼命地吸取新知识，发展多方面的能力，以提高自身素质，更好地适应社会发展的需要。

2、保持乐观的情绪和良好的心境，大学生应保持积极乐观的情绪、愉快开朗的心境，对未来充满信心和希望，

当遇到悲伤和忧愁的事情要学会自我调节，适度地表达和控制情绪，做到胜不骄、败不馁、喜不狂、忧不绝。

3、主动与学校的心理咨询师沟通。学校心理咨询是增进学生心理健康、优化心理素质的重要途径，也是心理素质教育的重要组成部分。

随着时间的推移，心理咨询被越来越多的人承认和接受，越来越多的大专院校，甚至中学开始设置心理咨询机构。心理咨询可以指导学生减轻内心矛盾和冲突，

排解心中忧难，开发身心潜能。还能帮助学生正确认识自己、把握自己，有效地适应外界环境。所以当我们心中感到压抑时，就应该及时主动的与心理咨询师进行沟通。

优良的心理素质在青年学生全面素质的提高中起着举足轻重的作用，全面提高自己的身心素质，才能迎合二十一世纪这个竞争激烈的世界，才能在其中搏击翱翔，走向成熟，迎接挑战。