亚洲健美锦标赛古典健美(古典健美比赛)
本文目录一览:
中国有名的健美运动员有哪些人?都取得了哪些成绩?
分别是陈礼国、刘兴刚、林沛渠 、陈康这些都是国内有名的运动员。
1、林沛渠
现任赛普健身学院 的健身教练高级培训讲师。一身结实有型的肌肉,全国健美冠军。在2001年全国健美锦标赛的赛场上,林沛渠表现不俗,被健美教练李庆华看中,随后将他从广州带到山东训练,从此,林沛渠这匹"黑马"便杀入国内健坛。
2、陈礼国
陈礼国是2018年CBBA全国健美健身冠军总决赛,男子古典健美171.01-175cm(含),获得第二名,陈礼国是湖北省健身健美运动协会的运动员。
3、刘兴刚
凭借对健美运动的执着、艰苦的训练和勤于钻研的精神,在很短的时间就取得很大进步,后来在国家队总教练杨敬民老师的悉心培养下成为中国健坛最年轻的冠军之一。
4、陈康
陈康,男,1988年出生,湖北荆州人,中国健美运动员,IFBB职业联盟职业运动员。陈康在中国健美界小有名气。
古典健美的比赛
古典健美赛事的要求是以身高为标准来分组的。世界男子古典健美锦标赛依照身高划分级别,共设168厘米以下、171厘米以下、175厘米以下、180厘米以下和180厘米以上5个级别。大家都在相对均等的条件下进行比赛,比赛由规定动作和自选动作两部分组成,评分重点在于整个身体和肌肉的协调性及美感,充分体现健美发展前期人体和谐流畅的自然体态.
比赛环节和评分要求
1——规定动作(共5个,分别为前2头肌,侧胸肌,后2头肌,腹腿肌,后阔背肌);
2——自选动作(60秒);
3——集体不定位自选。
古典健美比赛和传统健美比赛有什么区别
一、不同的着装要求:
古典健美:要求穿平短裤或内裤。
传统健美:要求穿及膝沙滩短裤。
二、不同的评估标准:
古典健美:不仅上肢完美,下肢细腻,强调全身线条的协调和美感。
传统健美:上半身的协调性和肌肉的美感程度要求肌肉的尺寸不要太夸张,肌肉的分离度和脂肪不要太少。
三、不同的显示时间:
古典健美:肌肉展示1-2分钟,包括全身肌肉。
传统健美:比赛肌肉展示约30秒,包括前肌、侧肌和后肌。